Πώς μία ώρα ύπνου λιγότερη μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο για την καρδιά

Μια καλή και σταθερά επαναλαμβανόμενη ρουτίνα ύπνου ωφελεί πολυπλεύρως τον ανθρώπινο οργανισμό, προφυλάσσει από πολλά νοσήματα και κάνει καλό στην καρδιά, με βάση πρόσφατη έρευνα του Harvard.

Πώς να καθησυχάστε ένα αναστατωμένο παιδί σε τέσσερα βήματα!

Έστω ότι είστε σε ένα κατάστημα παιχνιδιών με το πεντάχρονο παιδί σας, το οποίο στέκεται επίμονα μπροστά από ένα συγκεκριμένο παιχνίδι. Εκφράζει την επιθυμία του να το αγοράσετε, αλλά εσείς είστε ανένδοτη. Μία τέτοια αγορά δεν ήταν προγραμματισμένη και άρα δεν θα πραγματοποιηθεί.

Τι κάνουμε όταν το παιδί μας αντιμιλά

Πώς να πείσετε το παιδί σας να σταματήσει να αντιμιλά; Ποιες είναι οι καλύτερες μέθοδοι για να αποτρέψετε ή να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα;
Σαρκαστικές απαντήσεις, θρασείς χαρακτηρισμοί, απρεπείς ατάκες.

Με αυτό το μείγμα μπαχαρικών δεν θα σας λείψει το αλάτι

Το αλάτι ξέρουμε ότι δεν έχει καλή σχέση με την αρτηριακή πίεση, ενώ ταυτόχρονα προκαλεί και κατακράτηση υγρών. Την ίδια στιγμή, όμως, χαρίζει όλη τη νοστιμιά στο φαγητό. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να το αντικαταστήσουμε;

Οι επτά τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής (βίντεο)

Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών έχει ως αποτέλεσμα να μην προσλαμβάνετε επαρκή ποσότητα θρεπτικών στοιχείων, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

Πώς ο Ιπποκράτης νίκησε την επιδημία της Αρχαίας Αθήνας

Ο Ιπποκράτης, ο «πατέρας της Ιατρικής» φέρεται να αντιμετώπισε την πιο φοβερή επιδημία που χτύπησε ποτέ την Ελλάδα, τον πιο φοβερό και φονικό λοιμό της αρχαίας μας ιστορίας, στα χρόνια του εμφύλιου Πελοποννησιακού Πολέμου, το 430 π.Χ..

Πολιτικό σχέδιο ανατροπής του Ερντογάν: «Θα έχει πέσει μέχρι το 2023»

Πολιτικό σχέδιο με πιθανές στρατιωτικές προεκτάσεις υπάρχει στην Τουρκία για την ανατροπή από την εξουσία του Τούρκου προέδρου Ρ.Τ. Ερντογάν μέχρι το 2023, το οποίο προανήγγειλε ουσιαστικά ο πάλαι ποτέ Τούρκος ΥΠΟΙΚ Αλί Μπαμπατζάν, ηγέτης αντιπολιτευόμενου κόμματος στην Τουρκία.

Ελληνική Τράπεζα Σπόρων: Ένας ανεκμετάλλευτος θησαυρός

Οι σπόροι της τόσο πλούσιας ελληνικής γης σε μια τράπεζα που παλεύει με νύχια και δόντια να μείνει όρθια και να μπορέσει κάποτε να εγγυηθεί την παράδοση του πολύτιμου υλικού της στις μελλοντικές γενιές.

Έρευνα: Τα εμφυτεύσιμα μικροτσιπ RFID προκαλούν καρκινικούς όγκους

Αυτό το άρθρο (επιστημονικό paper) συμπυκνώνει τη βιβλιογραφία που δημοσιεύθηκε σε περιοδικά ογκολογίας και τοξικολογίας μεταξύ 1990 και 2006 και εξετάζει τις επιπτώσεις των εμφυτευμένων μικροτσίπ ραδιοσυχνοτήτων (Radio Frequency Identification) στα τρωκτικά και τους σκύλους του εργαστηρίου.

Θυμάρι: Οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες

Το θυμάρι έχει αντιπαρασιτικές, αντισηπτικές, αντιμυκητιασικές και αντιρευματικές ιδιότητες.
Επί αιώνες τα εκχυλίσματα και άλλα παρασκευάσματα με βάση το θυμάρι χρησίμευαν για τη θεραπεία ασθενειών, όπως το κοινό κρυολόγημα αλλά και οι επιληπτικές κρίσεις.

Γιατί η ευτυχία φαίνεται να αποφεύγει τους πολύ έξυπνους ανθρώπους;

Η παρουσία ενός πιστού και αγαπημένου συντρόφου, μια σπουδαία οικογενειακή ζωή και μια επιτυχημένη καριέρα, ίσως να μην είναι αρκετά για να αποτρέψουν μια έξυπνη ψυχή να αισθάνεται θλίψη και μελαγχολία.

Πώς να επαινέσετε σωστά το παιδί!

Όταν είσαι γονιός και ειδικά όταν μεγαλώνεις το πρώτο σου παιδί, ενημερώνεσαι για διάφορους τρόπους διαπαιδαγώγησης για να καταλήξεις σ’ αυτόν που θεωρείς τον πιο σωστό.

Καρκίνος Προστάτη: Το τρόφιμο που μειώνει κατά 17% τον κίνδυνο

Εκτός από εξαιρετικά θρεπτική και διαιτητική τροφή, τα μανιτάρια περιέχουν αντιοξειδωτικά που δυνητικά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη έως και 17%.

Παγκόσμια «βόμβα» από τον Γενικό Εισαγγελέα των ΗΠΑ

Άφωνος ο πλανήτης με όσα προωθούνται… 

Ο Bill Gates επιθυμεί να προωθήσει σε όλον τον κόσμο μία ψηφιακή ταυτότητα, ένα ψηφιακό πιστοποιητικό, το οποίο θα «σφραγίζει», κατά κάποιον τρόπο, τους ανθρώπους, αποδεικνύοντας πως έχουν εμβολιαστεί ή έχουν αντισώματα (διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ), αλλά ταυτόχρονα, όπως παραδέχονται πλέον ανοιχτά δημοσιογράφοι -και όχι μόνο- στην άλλη μεριά του Ατλαντικού, θα τους εντοπίζει.

ΣΟΚ! Ο ΟΗΕ προειδοποιεί για τον κίνδυνο της πείνας «βιβλικών αναλογιών»

Ο εκτελεστικός διευθυντής του Παγκόσμιου Επισιτιστικού Προγράμματος των Ηνωμένων Εθνών, Ντέιβιντ Μπέσλεϊ, δήλωσε ότι η ανθρωπότητα ενδέχεται να αντιμετωπίσει μαζική πείνα λόγω της πανδημίας κορωνοϊού εάν δεν διασφαλίσει την επισιτιστική ασφάλεια.

Σαν σήμερα, στις 22 Απριλίου 1965 – Εισβολή Τούρκων στο Πατριαρχείο την ώρα της Ακολουθίας των Παθών

Σαν σήμερα, στις 22 Απριλίου 1965, Μεγάλη Παρασκευή, Τούρκοι κρατικοί λειτουργοί εισβάλλουν στο Οικουμενικό Πατριαρχείο την ώρα της λειτουργίας των Παθών του Χριστού και πραγματοποιούν προκλητικά ελέγχους, χωρίς να δίδουν εξηγήσεις. Η προκλητική αυτή ενέργεια καταγγέλθηκε από την Ελλάδα και επέσυρε τη διεθνή κατακραυγή.

Το αφέψημα που διώχνει αϋπνία και πονοκέφαλο

Σίγουρα γνωρίζετε τον μάραθο ή φινόκιο, το ποώδες και αρωματικό φυτό, που τόσο τα φύλλα όσο και οι σπόροι του καταναλώνονται με πολλούς τρόπους και έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Το σύμπαν διαστέλλεται με ταχύτητα και δεν ξέρουμε γιατί – Προβληματισμός στους επιστήμονες

Ο χώρος ανάμεσα στους γαλαξίες «ξεχειλώνει» πολύ πιο γρήγορα από ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες – Ο ρόλος της «σκοτεινής ενέργειας» – Το τρομακτικό σενάριο για το μέλλον.
Η ανακοίνωση των επιστημόνων προ ημερών, οι οποίοι επιβεβαίωσαν ότι βλέπουν το σύμπαν να επεκτείνεται ταχύτερα του αναμενομένου, με ρυθμό περίπου 9% πιο γρήγορο από ό,τι προβλέπεται θεωρητικά, δημιούργησε νέο προβληματισμό στην επιστημονική κοινότητα.

Πιασμένος αυχένας; Δύο κινήσεις που τον ανακουφίζουν

Ο πιασμένος αυχένας μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με δυο απλές κινήσεις. Δείτε ποιες.
Οι κακές συνήθειες ύπνου μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα ή να τον επιδεινώσουν. Με μερικές απλές αλλαγές οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Harvard εξηγούν ότι αυξάνετε τις πιθανότητες να πάψετε να ξυπνάτε το πρωί με αυχεναλγία.

Πονόδοντος, ουλίτιδα, άφθες: Αιθέρια έλαια για τα προβλήματα της στοματικής κοιλότητας

H χρήση των βοτάνων και των αρωματικών ανθών που βρίσκονται στη φύση για την ανακούφιση και την ίαση των ασθενών, είναι μια γνώση που έρχεται από τα βάθη των αιώνων.

Μικρόβια: Τα σημεία με τις μεγαλύτερες συγκεντρώσεις μέσα στο σπίτι

Τα μικρόβια βρίσκονται παντού: στον αέρα, στο φαγητό, στα φυτά, στα ζώα, στο χώμα και στο νερό και γενικά πάνω σε οποιαδήποτε επιφάνεια.
Οι περισσότεροι από αυτούς τους μικροοργανισμούς δεν προκαλούν ασθένειες, γιατί βρίσκονται υπό τον έλεγχο του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Στόμα που στεγνώνει: Αιτίες και αντιμετώπιση

Το σάλιο είναι πολύ σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του στόματος. Βοηθά στην κατάποση, στην πέψη των τροφών, στην απορρόφηση των θρεπτικών τους συστατικών και απομακρύνει τα υπολείμματα των τροφών και των μικροβίων από το στόμα και τα δόντια.

Πώς βοηθά η βιταμίνη D στις λοιμώξεις του αναπνευστικού

Όπως είναι γνωστό, οι θρεπτικές τροφές αποτελούν σύμμαχο κατά των ιώσεων αφού ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά τα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες και ιούς με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.

Ποιες παιδικές ασθένειες μεταδίδει η ηλεκτρική σκούπα

Επιστήμονες των πανεπιστημίων του Καναδά και της Αυστραλίας σε έρευνα που πραγματοποίησαν εντόπισαν ίχνη από το DNA βακτηρίων στη σκόνη που είχαν μαζέψει ηλεκτρικές σκούπες.

ΗΠΑ: Παραδέχονται δημόσια ότι προσθέτουν θανάτους

Μινεσότα: Ο Ρεπουμπλικανός γερουσιαστής Σκοτ Γιένσεν, ο οποίος είναι επίσης ιατρός, λέει ότι η AMA ενθαρρύνει τους γιατρούς να υπερβάλουν τους θανάτους από κορωνοϊό. Αποκάλυψε ότι «το Medicare καθορίζει ότι αν έχετε ασθενείς με COVID-19 στο νοσοκομείο θα λάβετε 13.000 δολάρια.
Εάν αυτός ο ασθενής COVID-19 μπει σε έναν αναπνευστήρα, παίρνετε 39.000 δολάρια, τρεις φορές περισσότερο».

ΣΟΚ! Η πυρκαγιά έφτασε στα κτίρια του σταθμού του Τσερνομπίλ. Ραδιενεργό σύννεφο από την πυρκαγιά στο Τσερνομπίλ θα καλύψει το Κίεβο σήμερα…

Τα κτίρια του σταθμού ηλεκτροπαραγωγής του Chernobyl περικυκλώθηκαν από τη φωτιά..
Ωστόσο, ο πυρηνικός σταθμός θα μπορούσε να μείνει στο απυρόβλητο επειδή δεν είναι σε άμεση επαφή με το δάσος.

Τα τέσσερα βήματα της ψυχικής ηρεμίας των παιδιών στο σπίτι!

Όλο και περισσότεροι γονείς τα τελευταία χρόνια παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους, αντιδρούν συχνά με άσχημο τρόπο και γενικότερα δεν λείπουν οι καθημερινές τριβές και εντάσεις μέσα στην οικογένεια.

Εννιά λόγοι υγείας για τους οποίους αισθάνεστε συνέχεια κουρασμένοι

Σίγουρα όλοι έχουμε περάσει περιόδους στις οποίες αισθανόμαστε μια μόνιμη κούραση… μια εξάντληση. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Τι μπορεί να μας κάνει να είμαστε συνέχεια κουρασμένοι;

Το «έξυπνο» μενού της Μεγάλης Εβδομάδας

Η ιδέα της νηστείας ακούγεται πολύ ελκυστική, ωστόσο για πολλούς από εμάς είναι αρκετά δύσκολο να πετύχουμε μία σωστά ισορροπημένη νηστίσιμη διατροφή.

Ένα αόρατο δίχτυ πάνω από την Ελλάδα!

Η διείσδυση των μασόνων σε όλους τους καίριους τομείς του κρατικού μηχανισμού και γενικότερα της οικονομικής, επιστημονικής και κοινωνικής ζωής του τόπου γίνεται με μεθοδικότητα και με πρακτικό στόχο την τοποθέτηση ή τον έλεγχο ανθρώπων σε θέσεις «κλειδιά» από τις οποίες επηρεάζεται η λήψη αποφάσεων.

Το 25% των Ελλήνων μένει σπίτι χωρίς χρήματα – Να δοθούν τα 800 ευρώ πριν αρχίσει η πείνα

Τελείωσαν τα χρήματά μου, αναφέρει το 24% των ερωτωμένων, οι οποίοι #Μένουν στο Σπίτι και συμμετείχαν στην νέα πανελλαδική έρευνα COVID CONTROL, ενώ την ίδια στιγμή το 70% δηλώνει πως ο εγκλεισμός στην οικία του έχει επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία του.

Εξι τοξικές σκέψεις που πρέπει να σταματήσετε αμέσως

Θα ξεκινήσουμε με δεδομένο το ότι ξέρεις πολύ καλά την αξία σου. Σκέψου το λίγο. Έχεις κάνει τόσα super πράγματα στη ζωή σου και όλα όσα έχεις προγραμματίσει να κάνεις από εδώ και πέρα συνεχίζουν να είναι super.

Συμβολικές τιμές στην Δερβέκιστα για το πέρασμα των Εξοδιτών του Μεσολογγίου

Στην ιστορική και γραφική Ανάληψη Τριχωνίδας ή αλλιώς Δερβέκιστα αποδόθηκε συμβολικά φόρος τιμής για τον Γ. Καραϊσκάκη και τους Εξοδίτες που στις 11 Απριλίου 1826 πέρασαν και διανυκτέρευσαν στη Δερβέκιστα στην πορεία τους για τον Πλάτανο Ναυπακτίας.

Στην Ιταλία λαμβάνουν μέτρα για πιθανές εξεγέρσεις και πλιάτσικα λόγω της πείνας του κορωνοϊού

Σε υψηλή επιφυλακή, σε ό,τι αφορά τον κίνδυνο εκδήλωσης κοινωνικών εντάσεων και εξτρεμιστικών φαινομένων, ως συνέπεια της οικονομικής και υγειονομικής κρίσης, έθεσε τους νομάρχες της χώρας η υπουργός Εσωτερικών της Ιταλίας Λουτσιάνα Λαμορτζέζε.

Ξεκίνησε η πείνα του κορωνοϊού στη Βρετανία – 1,5 εκατομμύριο άνθρωποι δεν έφαγαν

Πείνα εξαιτίας των συνεπειών του κορωνοϊού εξαπλώνεται στη Βρετανία. Η βρετανική Daily Mail κάνει λόγο για «κρίση πείνας», καθώς 1,5 εκατομμύριο κάτοικοι της Βρετανίας δεν έφαγαν τίποτα επί ένα 24ωρο εξαιτίας της απαγόρευσης κυκλοφορίας που επιβλήθηκε για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορωνοϊού.

Τρεις φλούδες που πετάτε, αλλά δεν πρέπει!!!

Συνηθίζουμε να ξεφλουδίζουμε τα περισσότερα από τα φρούτα και λαχανικά που καταναλώνουμε, με σκοπό να ξεφορτωθούμε τα χημικά που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί εκεί, αλλά και γιατί θεωρούμε ότι ίσως είναι πιο εύγευστα χωρίς τη φλούδα. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, η φλούδα είναι πιο ευεργετική απ’ όσο φανταζόμασταν.

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε καθημερινά ανάλογα με την ηλικία μας;

Η σημασία του καλού ύπνου για τον ανθρώπινο οργανισμό έχει γίνει αντιληπτή από την αρχαιότητα. Δεν είναι τυχαίο που στην Αρχαία Ελλάδα θεωρούσαν τον ύπνο ως μία μορφή επικοινωνίας με τους θεούς.
Δυστυχώς, όμως, ο «καλός ύπνος» είναι για πολλούς ανθρώπους ένα άπιαστο όνειρο.

Eφιαλτική πρόβλεψη του ΔΝΤ: «Ας προετοιμαστούμε για τα χειρότερα»

Για τις δραματικές συνέπειες της πανδημίας του κορωνοϊού προειδοποιεί για ακόμα μία φορά η επικεφαλής του ΔΝΤ, Kristalina Georgieva.
Ειδικότερα, δήλωσε πως η παγκόσμια οικονομία θα παρουσιάσει, το 2020, τη χειρότερη ύφεση μετά τη Μεγάλη Ύφεση, αλλά θα μπορούσε να παρουσιάσει εν μέρει ανάκαμψη το 2021 εάν η πανδημία του κορωνοϊού χαλαρώσει μετά τον Ιούνιο.

Η αντιοξειδωτική τροφή που ρυθμίζει τη χοληστερόλη και τη λειτουργία του εντέρου

Τα χόρτα είναι ένας πραγματικός διατροφικός θησαυρός και είναι κρίμα που πολλοί τα αγνοούν και δεν τα βάζουν στο καθημερινό τους τραπέζι.
Ραδίκια, αντίδια, τσουκνίδα, ρόκα, βλίτα, σπαράγγια, βρούβες, σέσκουλο… Ο κατάλογος μακρύς, το ίδιο και τα οφέλη.

Τα 11 υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν κοιμάστε μία ώρα παραπάνω

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Βοηθά στην επούλωση και επιδιόρθωση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, διατηρεί την ισορροπία των ορμονών και συμβάλλει στην ανάπλαση των ιστών.

Άρχισε η πείνα στην Ιταλία – Άνθρωποι σε καραντίνα, άφραγκοι, χωρίς εργασία

Οι άνθρωποι στην Ιταλία ζουν κάτω από αυστηρούς κανόνες αποκλεισμού εδώ και 1 μήνα και, με πολλούς να μην έχουν εισόδημα, αρκετοί έχουν ξοδέψει όλες τους τις οικονομίες.
Ενώ η κυβέρνηση έχει συμφωνήσει να πληρώσει μέρος των μισθών, τα χρήματα ακόμη δεν έχουν δοθεί, αναφέρει δημοσίευμα του BBC.

«Ελευθερία, ίσον Θάνατος…»

Διανύοντας μια περίοδο αυξημένης κοινωνικής σύγχυσης και αβεβαιότητας, γίνεται εύκολα αντιληπτό πως ο περισσότερος κόσμος δεν μπορεί πλέον να ξεχωρίσει με καθαρή ματιά το ποιοι λειτουργούν υπέρ και ποιοι λειτουργούν κατά των συμφερόντων του.

Ο κοιμώμενος «Λέων των Βαυαρών» και η τραγική ιστορία που κουβαλά

Όταν κατέφθασε στο Ναύπλιο τον Ιανουάριο του 1833, ο 17χρονος τότε βασιλιάς Όθωνας, συνοδευόταν από Βαυαρούς συμβούλους και αξιωματούχους. Στο Ναύπλιο παρέμεινε για τους επόμενους 11 μήνες, όμως, το διάστημα εκείνο πολλοί Βαυαροί ακόλουθοι του προσβλήθηκαν από κοιλιακό τύφο και πέθαναν.

Επτά τροφές που περιέχουν περισσότερο κάλιο από την μπανάνα

Η μπανάνα είναι πολύ σημαντική πηγή καλίου, όπως και άλλων βιταμινών και μετάλλων. Ωστόσο, μια μεσαίου μεγέθους μπανάνα μας δίνει 422 mg καλίου. Ο άνθρωπος χρειάζεται μέχρι και 4.700 mg την ημέρα για να καλύψει τις ανάγκες του. Σε περίπτωση έλλειψης, θα εμφανίσουμε κόπωση, μυϊκές κράμπες, ταχυκαρδία και ζαλάδες.

Κορωνοϊός – Προσοχή: Ούτε βήχας ούτε πυρετός – Αυτό είναι το σύμπτωμα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

Ολόκληρη η ανθρωπότητα είναι συγκλονισμένη με την ραγδαία εξάπλωση της νόσου Covid-19 – Επιστήμονες σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να ερευνήσουν όσο περισσότερα στοιχεία μπορούν για τον νέο κορωνοϊό.

Τέσσερις λόγοι που ορισμένοι άνθρωποι φέρονται με κακία στους άλλους

Οι άνθρωποι γενικότερα, είμαστε ιδιαιτέρως κοινωνικά όντα που έχουν ανάγκη από θετικές σχέσεις. Επομένως, μπορούμε εύκολα να κατανοήσουμε τα κίνητρα που έχουμε για να τα πηγαίνουμε καλά με τους άλλους ανθρώπους.
Στην πραγματικότητα, δεν θα υπήρχε καμία πιθανότητα ύπαρξης της κοινωνίας μας, αν ιστορικά οι άνθρωποι δε συνεργάζονταν και δεν τα πήγαιναν καλά μεταξύ τους σε ένα μεγάλο βαθμό.

«Σιωπηλός» ο φετινός εορτασμός των 194 χρόνων από την Έξοδο του Μεσολογγίου

Σε μια δήλωση παροτρύνοντας τους δημότες να τιμήσουν σιωπηλά και από το σπίτι τους αθάνατους προγόνους στις φετινές Εορτές Εξόδου, προχώρησε ο Δήμαρχος Ιεράς Πόλεως Μεσολογγίου, Κώστας Λύρος.

Πώς αντιμετωπίζεται η κολπίτιδα;

Βήμα – βήμα τα είδη,τα συμπτώματα και η αντιμετώπισης της κολπίτιδας
Οι πιο κοινοί τύποι κολπίτιδας είναι:

Πείνα στις ΗΠΑ! Ένας στους 8 στις μισές κομητείες της χώρας δεν έχει αρκετό φαγητό (χάρτης)

Με τον πληθυσμό των ανέργων στις ΗΠΑ να αυξάνει απότομα τις δυο περασμένες εβδομάδες κατά 10 εκατομμύρια, όσος ο πληθυσμός σχεδόν της Ελλάδας, οι ουρές διανομής δωρεάν τροφίμων στους Αμερικανούς μεγαλώνουν.

Ο ιός και ο σκληρός δίσκος του Έθνους!

Κάποιοι θεωρούν ότι ο κορωνοϊός είναι μια χρυσή ευκαιρία για να εφαρμοστεί αναιμάκτως το σχέδιο των αναθεωρητών του εκσυγχρονισμού για να διαγράψουμε τα κεφάλαια εκείνα της Ιστορίας μας που δεν βολεύουν το πολιτικό τους σχέδιο.