Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου 2014

Συνεχίζεται η παρακολούθηση στο πρωθυπουργικό γραφείο, πονοκέφαλος στην ΕΥΠ με τους διπλούς πράκτορες

Κάτι τρέχει στο Μαξίμου, δεν εξηγείται αλλιώς ο αιφνιδιασμός... του πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά στο πρόσφατο ταξίδι του στην Γερμανία, όπου πήγε να ενημερώσει και να ζητήσει από την καγκελάριο Ανγκελα Μέρκελ την χαλάρωση των μέτρων του μνημονίου, και την πιο γρήγορη απεμπλοκή της Ελλάδας από το ΔΝΤ.

Επίσημη έναρξη του Ευρωπαϊκού μήνα για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο

Ο Οργανισμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την Ασφάλεια Δικτύων και Πληροφοριών (ENISA), η Γενική Διεύθυνση Επικοινωνιακών Δικτύων, Περιεχομένου και Τεχνολογιών της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και Εταίροι δρομολογούν επισήμως τον ευρωπαϊκό μήνα για την ασφάλεια στον κυβερνοχώρο (ECSM ή ΕΜΑΚ) την 1η Οκτωβρίου 2014.

Η κρίση «σκοτώνει» τους Έλληνες! Γιατί μειώθηκαν οι γεννήσεις

Λίγο η οικονομική κρίση, λίγο η πεσμένη ψυχολογία δεν ήθελε και πολύ να μειώσει την επιθυμία των Ελλήνων για σεξ. Την ίδια στιγμή όμως άκρως ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι τα νέα ζευγάρια δεν κάνουν παιδιά. Τι έδειξε έρευνα.
Έρευνα που πραγματοποίησε η Β Μαιευτική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών έδειξε ότι το 48% των νέων που ρωτήθηκαν, ενημερώνεται για θέματα σεξουαλικής συμπεριφοράς από το Διαδίκτυο, το 32% από φίλους και μόνο το 7% από επαγγελματίες υγείας, οι οποίοι, όπως είπε ο καθηγητής, είναι και οι πλέον αρμόδιοι για την σωστή ενημέρωση των πολιτών.

Στη Λευκάδα η ναυαρχίδα του Ρωσικού Στόλου (Βίντεο)

Γέμισε η πόλη της Λευκάδας από τους άνδρες του πληρώματος... «ΜΟΣΚΒΑ» της ναυαρχίδας του πολεμικού ναυτικού της Ρωσίας. Το «ΜΟΣΚΒΑ» έδεσε ανοιχτά του της παραλίας του ΚΑΣΤΡΟΥ νωρίς το απόγευμα και από εκεί το πλήρωμα μεταφερόταν στην περιοχή της πλωτής γέφυρα και εν συνεχεία με τα πόδια έφτασαν μέχρι τον Άγιο Μηνά.

Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2014

Τα «ελληνικά» νοσοκομεία της Γερμανίας. Γιατροί μετανάστες που βρήκαν... την υγεία τους

(Φωτ.) Η ελληνική «ομάδα» στο νοσοκομείο του Γκούμερσμπαχ: Αλέξιος Θεοδώρου, Θεοδώρα Κόττη, Σταύρος Χαρίστος, Μαρία Γεωργάκη, Αλεξάνδρα Τραπεζανίδου και Μάριος Μάμαλης
Οι Eλληνες γιατροί κατακλύζουν τη Γερμανία και αποσπούν επαίνους για την επιστημονική τους επάρκεια.
Μόνο στο κρατίδιο της Ρηνανίας - Βεστφαλίας εργάζονται σε νοσοκομεία και κλινικές περίπου 1.200 Ελληνες γιατροί, διαφόρων ειδικοτήτων. Μάλιστα, σε ορισμένα νοσηλευτικά ιδρύματα έχει ήδη σχηματιστεί μια ελληνική ιατρική «παροικία».

Το σκληρό πρόσωπο της κρίσης: Βρέφη παραμένουν εγκαταλειμμένα σε νοσοκομεία και μαιευτήρια

Πίσω από τους άψυχους αριθμούς της προόδου της οικονομίας και των συζητήσεων με την Τρόικα, σημαντικά κοινωνικά θέματα συνεχίζουν να ταλανίζουν την ελληνική κοινωνία και να θέτουν εν αμφιβόλω τις κοινωνικές δομές της.
Ιδιαιτέρως, όταν το θέμα έχει να κάνει με βρέφη, τότε η αδυναμία των κοινωνικών δομών φτάνει στα όρια της κοινωνικής σκληρότητας.

Αυτές είναι οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο

Είναι δυνατόν η διατροφή σας να σας κάνει πιο έξυπνους και να σας προστατεύσει από την άνοια; Η επιστήμη απαντάει καταφατικά και μέσα από έρευνες αποδεικνύει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που βοηθούν στην καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία.
Το να συμπληρώνετε τα γεύματά σας με βασικά θρεπτικά συστατικά που (μαζί με την άσκηση και την καθημερινή εξάσκηση του εγκεφάλου) θα κρατήσει τα κύτταρα του εγκεφάλου σας υγιή και θα συμβάλλει στην πρόληψη των εγκεφαλικών φλεγμονών.

Σημάδια ότι το παιδί σας έχει πέσει θύμα σχολικού εκφοβισμού

Θα έρθει το παιδί σας να σας εκμυστηρευτεί, ότι έχει πέσει θύμα εκφοβισμού; Ίσως όχι. «Είναι πολύ οδυνηρό για το ίδιο το παιδί, να βρει τη δύναμη να παραδεχθεί «έχω γίνει στόχος», λέει η Cynthia Lowen, παραγωγός και συγγραφέας του ντοκιμαντέρ, Bully: «Κι ενώ, γύρω μας υπάρχει πλέον πολύ μεγάλη ευαισθητοποίηση για το φαινόμενο του εκφοβισμού (bullying) τα παιδιά εξακολουθούν να φοβούνται την αντίδραση των γονιών τους, για αυτό που έχουν υποστεί, μήπως και η ομολογία τους χειροτερέψει την κατάσταση», λέει η C.Lowen.

Κυριακή 28 Σεπτεμβρίου 2014

Ερχεται μεγάλη νομισματική κρίση - Ο πόλεμος κατά του δολαρίου, το γουάν, το ευρώ και τα αποθέματα χρυσού

Γράφει ο Κάσσανδρος, ειδικός συνεργάτης
www.kassandros.gr
O πρόεδρος Nτε Γκολ ήταν από τους πρώτους που αμφισβήτησαν το δολάριο ως παγκόσμιο αποθεματικό νόμισμα όταν ζήτησε όλα τα κράτη να επιστρέψουν στον χρυσό αντί του δολαρίου το 1965.
Aργότερα επεξέτεινε τη θέση αυτή, ζητώντας να ανταλλαγούν τα δολάρια της Tραπέζης της Γαλλίας με το ισοδύναμο σε χρυσό από τις HΠA, οι οποίες είχαν υποσχεθεί να δίνουν μια ουγκιά χρυσό για κάθε 35 δολάρια, περίπου ένα γραμμάριο χρυσού για κάθε δολάριο.

Τι κρύβεται μέσα σ’ ένα γλειφιτζούρι;

Δεν ξέρω ποιοι τρώνε ακόμα γλειφιτζούρια, αναρωτιέμαι μάλιστα αν έχω δει κάποιον με ένα στο χέρι τα τελευταία δέκα χρόνια, αλλά ψάχνοντας για αυτά θυμήθηκα ότι... στα παιδικά μου χρόνια, το δικό μου αγαπημένο ήταν ένα κόκκινο κοκοράκι. Τοποθετημένο πάνω σε ένα μακρύ ξυλάκι είχε ως περιτύλιγμα μία διάφανη ζελατίνη. Μέχρι ένα διάστημα βρισκόταν σε όλα τα ψιλικατζίδικα, μέχρι που την προσοχή των παιδιών τράβηξαν κάποια άλλα.

Οι ποινικές ευθύνες των εφοριακών αν αρνηθούν να παραλάβουν προσφυγές κατά του ΕΝΦΙΑ

«Κόκκινη κάρτα» στους εφοριακούς που αποτρέπουν τους πολίτες να καταθέσουν προσφυγές κατά του ΕΝΦΙΑ δείχνει ο Δικηγορικός Σύλλογος της Αθήνας επισημαίνοντας ότι αυτή η συμπεριφορά μπορεί να επιφέρει ποινικές ευθύνες.
«Υπενθυμίζουμε προς πάσα κατεύθυνση, ότι η στάση αυτή μπορεί να επιφέρει σοβαρές έννομες συνέπειες, ειδικά στην περίπτωση που χαθεί για τους πολίτες, η προθεσμία άσκησης ενδικοφανούς προσφυγής εξαιτίας τέτοιων ανεύθυνων συμπεριφορών υπαλλήλων», αναφέρει σε ανακοίνωση του ο ΔΣΑ,

Αυτό είναι το μυστικό, για να μάθουν τα παιδιά να μαζεύουν τα παιχνίδια τους!

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Child Development, μας λέει ότι η «γλώσσα» των ενηλίκων μπορεί να έχει δραστική επίδραση στην προθυμία ενός παιδιού για να βοηθήσει στις δουλειές τη μαμά του.
Για το συγκεκριμένο πείραμα, οι ερευνητές χώρισαν σε ομάδες 150 παιδιά. Η πρώτη ομάδα άκουσε από τους μεγάλους ότι «κάποια παιδιά είναι πολύ βοηθητικά».

Σάββατο 27 Σεπτεμβρίου 2014

Γιατί τα παιδιά λένε συνεχώς «όχι;»

Ξέρετε γιατί τα παιδιά λένε τόσο συχνά τη λέξη όχι; Γιατί μπορούν! Αυτό που εσείς πρέπει να κάνετε είναι να βρείτε τους σωστούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε τα «όχι» τους!
Το «όχι» αποτελεί μια πολύ δημοφιλή λέξη στα μικρά κυρίως παιδιά. Όταν μάλιστα ανακαλύπτουν τη δύναμη αυτής της λέξης τότε την χρησιμοποιούν όλο και συχνότερα, όπως εξηγεί η αναπτυξιακή ψυχολόγος Susanne Denham, στο βιβλίο της Emotional Development in Young Children (Η συναισθηματική Ανάπτυξη των Παιδιών).

Εξι τρόποι για να βοηθήσουμε ένα παιδί με πολύ άγχος!

Ποιος λέει ότι τα παιδιά δεν έχουν άγχος; Κάποια μάλιστα το βιώνουν τόσο έντονα, που το στρες στοιχειώνει την καθημερινότητά τους και τα αποτρέπει από το να χαρούν την καθημερινότητα. Ο ψυχολόγος Daniel B. Peters και συγγραφέας του βιβλίου Make Your Worrier A Warrior, μας δίνει 6 απλές πρακτικές για να βοηθήσουμε το παιδί μας να ξεπεράσει τα άγχη του!

Αυτό είναι πιο απειλητικό για την καρδία σας παρά το αλάτι

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το αλάτι δεν είναι η νούμερο 1 απειλή ενάντια στην καρδιά μας. Αντιθέτως, στη μελέτη που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology αναλύουν πώς ένα άλλο συστατικό που λαμβάνουμε από τις τροφές –σχεδόν όλες τις τροφές που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση– επιδρά σε μια περιοχή του εγκεφάλου μας, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι παλμοί της καρδιάς και να ανεβαίνει επικίνδυνα η αρτηριακή πίεση.

Δεκαετία του ’80: Οι παιδικές μας αναμνήσεις σε 15 φωτογραφίες!

από Έλενα Μπούλια
Η υπερ-κασετίνα με τα «μαγικά» κουμπάκια, η αγαπημένη μας αμερικάνικη τηλεοπτική σειρά (που κάνει τις σημερινές να ωχριούν μπροστά της!), το σχολικό Ανθολόγιο και μερικές ακόμα συγκινητικές φωτογραφικές αναμνήσεις από τις δεκαετίες του 1980 και 1990 που θα σας πάνε πολλά χρόνια πίσω...

Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου 2014

Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι βρήκατε τον «ιδανικό» παιδίατρο!

Συνήθως, όταν έρχεται η ώρα να διαλέξουμε παιδίατρο για το μωράκι μας, ρωτάμε φίλες και γνωστές και μας συστήνουν κάποιον με τον οποίον έμειναν «ευχαριστημένες». Δεν είναι όμως σίγουρο ότι θα μείνουμε και εμείς ευχαριστημένες, μια που συχνά είναι υποκειμενική υπόθεση το τι περιμένουμε από έναν γιατρό. Ας δούμε κάποια στοιχεία που σίγουρα θέλουμε να έχει.

Νέα μέθοδος διόρθωσης της πρεσβυωπίας

Από 95 μέχρι 98% κυμαίνεται το ποσοστό επιτυχίας των επεμβάσεων που έγιναν κατά την πρώτη πενταετία εφαρμογής της νέας επαναστατικής μεθόδου διόρθωσης της πρεσβυωπίας με την εμφύτευση του ενδοκερατοειδικού δακτυλίου (KAMRA) και τόσο οι ασθενείς όσοι και οι οφθαλμίατροι είναι απόλυτα ικανοποιημένοι.
Τα παραπάνω αποτελέσματα παρουσιάστηκαν στο XXXII Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Καταρράκτη και Διαθλαστικής Χειρουργικής(Λονδίνο 12-16 Σεπτεμβρίου).

Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου 2014

Ελληνικά βιοκαύσιμα από αγριαγκινάρα – Τα οφέλη και η καλλιέργεια

Την παραγωγή ελληνικών βιοκαυσίμων από αγριαγκινάρα προβλέπει ένα πρόγραμμα που υλοποιούν το “Εργαστήριο Γεωργίας και Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας Φυτών” από κοινού με την εταιρεία «Ελληνικά Στερεά Βιοκαύσιμα».
Το βιοκαύσιμο θα παραχθεί σε μονάδα που έχει αρχίσει να κατασκευάζεται στην Α’ ΒΙΠΕ Βόλου, ενώ η προμήθεια της βιομάζας θα παράγεται στη βάση συμβολαιακής γεωργίας, προς 70 ευρώ/τόνο, με μεγάλα οφέλη για τον παραγωγό, την τοπική απασχόληση, τον τελικό χρήστη-καταναλωτή και φυσικά το περιβάλλον.

Ένα φρούτο για όλα: Καρκίνο, διαβήτη, μνήμη και χοληστερίνη

Μερικοί το έχουν χαρακτηρίσει και ως τον "βασιλιά των φρούτων". Είναι σίγουρα από τα πιο γνωστά φρούτα στον κόσμο, αλλά είναι τροπικό και έτσι δεν συμπεριλαμβάνεται συχνά στην μεσογειακή διατροφή μας.

Τετάρτη 24 Σεπτεμβρίου 2014

Μορφή επιδημίας παίρνουν οι εκβιασμοί και στην Ελλάδα

Κόκκινο έχουν χτυπήσει οι καταγγελίες στην Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος για σεξουαλική παρενόχληση, εκβιασμό και δημόσιο εξευτελισμό – μέσω διαδικτύου – ανυποψίαστων πολιτών που κάποια στιγμή της ζωής τους αποτύπωσαν στο φωτογραφικό φακό προσωπικές τους στιγμές με τους ερωτικούς τους συντρόφους.

Τρίτη 23 Σεπτεμβρίου 2014

Ο Μανώλης Καραμολέγκος υιοθέτησε τη γυναίκα και το παιδί του απαγωγέα του!

Ποια η συγκλονιστική κίνηση του επιχειρηματία Μανώλη Καραμολέγκου;
Οκτώ μήνες μετά τις φρικτές στιγμές, που πέρασε στα χέρια του Μολδαβού απαγωγέα και συνεχίζει να συγκλονίζει ο γνωστός επιχειρηματίας, Μανώλης Καραμολέγκος.
Όπως είχε δηλώσει ο ίδιος ο Μανώλης Καραμολέγκος λίγες ώρες αφότου αφέθηκε ελέυθερος, έπεισε τον Μολδαβό απαγωγέα να τον αφήσει λέγοντάς του «Άφησε με ελεύθερο και σου υπόσχομαι πως θα προσλάβω τη σύζυγό σου και θα φροντίσω το παιδί σου».

Ερευνα για τις γλωσσικές δεξιότητες που ζητούνται στην ελληνική αγορά εργασίας

Πόσο απαραίτητες είναι οι ξένες γλώσσες για την επιχείρησή σας; Απαντήστε στην έρευνα για τις γλωσσικές δεξιότητες που ζητούνται στην ελληνική αγορά εργασίας.
Το Τμήμα Διεθνών κι Ευρωπαϊκών Σπουδών της Σχολής Οικονομικών, Επιχειρηματικών και Διεθνών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πειραιώς, σε συνεργασία με την Γενική Διεύθυνση Μετάφρασης της Ευρωπαϊκής Επιτροπής (Γραφείο Αθηνών) διεξάγει έρευνα για να ανιχνεύσει τις ανάγκες των επιχειρήσεων όσον αφορά στις γλωσσικές δεξιότητες των εργαζομένων.

Στους δρόμους και πάλι το θρυλικό PONY

- Να το στηρίξουμε, γιατί στηρίζοντας ελληνικά προϊόντα, στηρίζουμε την Ελλάδα
Μια ευχάριστη έκπληξη περιμένει τους οδηγούς καθώς το ανανεωμένο πλέον ελληνικό αυτοκίνητο PONY,σε λίγο καιρό θα κυκλοφορήσει και πάλι στους δρόμους.
Η εταιρεία NAMCO στη Θεσσαλονίκη, έχει ξεκινήσει ήδη με 410 άτομα προσωπικό να κατασκευάζει το ανανεωμένο PONY.

Φυστίκια Αιγίνης, μια πλήρης τροφή για τη χοληστερίνη, την καρδιά και τα μάτια

Φυστίκια Αιγίνης, μια σούπερ τροφή με μεγάλη θρεπτική αξία, κάνοντας καλό στην καρδιά, στην χοληστερίνη, στα μάτια αλλά και στην δίαιτα.
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr
Τα κελυφωτά φιστίκια είναι από τους καλύτερους ποιοτικά και πιο νόστιμους ξηρούς καρπούς. Έχουν χαρακτηριστεί ως ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΗ και όχι άδικα. Ανατρέχοντας στη θρεπτική τους αξία βλέπουμε ότι αποτελούν από τα λίγα τρόφιμα, τα οποία σε μικρή ποσότητα μας δίνουν πληθώρα ευεργετικών συστατικών.

Πώς θα σταματήσει να τσιρίζει;

Οι… κραυγές είναι μια μορφή επικοινωνίας που διασκεδάζει τα μικρά παιδιά. Ήδη από τη βρεφική ηλικία έχουν εξερευνήσει τη δυνατότητα να παράγουν διαφορετικούς ήχους σε διάφορες εντάσεις. Τι γίνεται όμως όταν το παιδί συνεχίζει και μεγαλώνοντας να φωνάζει, να τσιρίζει ή τέλος πάντων να ζητάει το οτιδήποτε μεγαλόφωνα; Και πώς να του κόψετε αυτήν την ενοχλητική συνήθεια;

Ουρολοίμωξη: Εξι τρόποι άμεσης αντιμετώπισης

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοιμώξεις) είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία που άνθρωποι επισκέπτονται τους γιατρούς τους κάθε χρόνο.
Είναι μια πάθηση που εμφανίζεται σπανιότερα στους άντρες, αλλά είναι πολύ πιο συχνή στις γυναίκες. Σύμφωνα με έρευνες πάνω από 8 εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ παθαίνουν κάποιου είδους ουρολοίμωξη σε ετήσια βάση και το 20% αυτών των γυναικών θα πάθει και μια δεύτερη ουρολοίμωξη μέσα στο ίδιο χρονικό διάστημα.

Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου 2014

Οι νέοι με διεθνή εμπειρία έχουν πολύ καλύτερες προοπτικές στην αγορά εργασίας

Δημοσιεύτηκαν τα αποτελέσματα της μεγαλύτερης μελέτης αντικτύπου που έχει πραγματοποιηθεί ποτέ για το πρόγραμμα ανταλλαγής φοιτητών της ΕΕErasmus!
Οι νέοι που σπουδάζουν ή παρακολουθούν προγράμματα κατάρτισης στο εξωτερικό όχι μόνον αποκτούν γνώσεις σε συγκεκριμένους επιστημονικούς κλάδους, αλλά και ενισχύουν βασικές δεξιότητες, οι οποίες εκτιμώνται ιδιαίτερα από τους εργοδότες.

Τιμητικές προσκλήσεις από ξένες πρεσβείες στην Αθήνα του πολιτιστικού Συλλόγου Ελίκης Αιγίου οι «Ιωνες»

Συνάντηση Πρέσβη της Ουκρανίας
 V. Shkourov με Διευθυντή
του Παγκόσμιου 
φεστιβάλ
παραδοσιακών χορών
 Α. Σταυρόπουλο στις 11 Ιουνίου 2014 
Μετά από πρόσκληση των Πρεσβειών Ουκρανίας και Χιλής ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ελίκης Αιγίου οι «Ιωνες» παρευρέθηκε στις δεξιώσεις που πραγματοποίησαν για την εθνική τους εορτή. Την Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου θα παρευρεθεί στην αντίστοιχη εορτή της Κίνας.
Ο Σύλλογος αναφέρει σχετικά με τις δραστηριότητές του: 

Ιταλία: «Εξαθλιωμένοι» παράνομοι μετανάστες καταφθάνουν με smartphones και tablets...

Μας λένε συνεχώς, ότι για λόγους «ανθρωπιστικούς» (αλλά και οικονομικούς) πρέπει να επιτραπεί να εισβάλουν στις ευρωπαϊκές χώρες μας όλες αυτές οι ορδές των «εξαθλιωμένων», που έρχονται για μια «καλύτερη ζωή». Μόνο που μερικές από αυτές τις «αξιοθρήνητες» υπάρξεις που αποβιβάζονται στην Ιταλία, φαίνεται να έχουν smartphones και tablets κατά την άφιξή τους, πράγμα που τις κάνει να μην φαίνονται και τόσο «αξιοθρήνητες».

Πρόωρες εκλογές στην Ελλάδα «βλέπουν» και οι Αμερικανοί

Πρόωρες εκλογές βλέπουν και οι Αμερικανοί, συνδέοντας τις με την αδυναμία εκλογής του νέου Προέδρου της Δημοκρατίας, από την παρούσα Βουλή. Οι εξ Αμερικής αναλυτές προεξοφλούν αδιέξοδο, στις διαπραγματεύσεις με την τρόικα, καθώς, όπως εκτιμούν, η ελληνική οικονομία έχει εξαντλήσει τα όριά της.
Ειδικότερα, αυξημένους κινδύνους εντοπίζει η Bank of America Merrill Lynch για την Ελλάδα, καθώς θεωρεί ότι τα περιθώρια θετικών εκπλήξεων από την οικονομία έχουν σχεδόν εξαντληθεί.

Μύθοι και αλήθειες για τους ηλιόσπορους

Για πολλούς αποτελούν μόνο ένα σνακ. Στην πραγματικότητα όμως οι ηλιόσποροι δεν είναι μόνο αυτό, αλλά αποτελούν ένα εξαιρετικά υγιεινό τρόφιμο.
Τι μας προσφέρουν λοιπόν:
Είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές βιταμίνης Ε στη φύση.
Πρόκειται για την κυριότερη αντιοξειδωτική βιταμίνη προστατεύοντας τα κύτταρα του δέρματος και της καρδιάς από τη γήρανση και την οξείδωση.

Η καθιστική ζωή φέρνει πιο κοντά τον θάνατο

Το καθισιό σκοτώνει, λένε Βρετανοί επιστήμονες οι οποίοι υποστηρίζουν ότι ακόμα και οι ιατρικές εξετάσεις πρέπει να γίνονται στα όρθια.
Περνούμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένοι, αυξάνοντας σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου που διατρέχουμε. Ωστόσο, όπως αναφέρει μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Sports Μedicine, αυτό το μείζον πρόβλημα είναι αντιμετωπίσιμο.

Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου 2014

Πώς θα καθαρίσετε τις αρτηρίες σας με φυσικούς τρόπους; Επτά συμβουλές για την καλή μας κυκλοφορία!

Είναι γεγονός ότι όλοι θέλουμε να ζήσουμε πολλά χρόνια. Γνωρίζατε όμως ότι έχει αποδειχτεί επιστημονικά πως η κατανάλωση των παρακάτω απλών τροφών μπορεί να εμποδίσει και σε ορισμένες περιπτώσεις να αντιστρέψει τη νούμερο 1 αιτία θανάτου στον σύγχρονο κόσμο;

Oι καρκινογόνες ουσίες που βάζουμε στο σπίτι μας και στον οργανισμό μας

Ο Άγνωστος Χημικός Πόλεμος, και τα επικίνδυνα χημικά προϊόντα του σπιτιού σας
Πώς να αντικαταστήσετε τα επικίνδυνα χημικά προϊόντα του σπιτιού σας με φυσικά και υγιεινά:
Βλέπετε τις ειδήσεις κάθε βράδυ και μαυρίζει η ψυχή σας. Κλείνετε την τηλεόραση σας ενοχλημένοι και αναρωτιέστε αν μπορείτε να κάνετε κάτι για να αλλάξουν τα πράγματα. Είστε έτοιμοι να δράσετε;

Η ιστορία της ρωσικής ντάτσα για τους Ρώσους δεν είναι ένα απλό εξοχικό. Είναι η επαφή με τη φύση. Είναι ένας τρόπος ζωής

Ντάτσα: Είναι ένα συνηθισμένο εξοχικό κατάλυμα των κατοίκων των πόλεων που περιβάλλεται από ένα μικρό κομμάτι γης ή από ένα μεγάλο κήπο. Αλλά για τους Ρώσους είναι επίσης μια ολόκληρη κουλτούρα για το πώς να περνάνε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο τους. Η ευωδιά των ανθισμένων κερασιών, η απόλαυση μιας κούπας τσαγιού από το σαμοβάρ στη βεράντα, οι δροσερές φράουλες και τα φρεσκοκομμένα αγγουράκια απ’ τον κήπο, οι εξορμήσεις στο δάσος σε αναζήτηση … μανιταριών, είναι ορισμένα από τα αμετάβλητα χαρακτηριστικά της ρωσικής ζωής στην εξοχική ντάτσα.

Σάββατο 20 Σεπτεμβρίου 2014

Στις 5 Οκτώβρη η Ρωσία κλείνει το φυσικό αέριο στην ΕΕ. Ο Σαμαράς τι παίζει;

Tου Καθηγητή Γ.Ζουγανέλη
Δεν ξέρω πόσο θα κρατήσει η αντίσταση της ΕΕ στα σχέδια της Ρωσίας για το South Stream αλλά όλοι μας και κυρίως οι αγορές πρέπει να έχουμε το μυαλό μας σε σημαντικές ημερομηνίες, όπως αυτή της 5ης Οκτώβρη που γίνονται εκλογές στη Βουλγαρία.
Φτειαχτές θα μου πείτε. Και πού δεν είναι φτειαχτές.

Μοναδικό ντοκιμαντέρ για την Αρχαία Αμφίπολη

Ένα εκπληκτικό ντοκιμαντέρ για την Αρχαία Αμφίπολη είχε γυριστεί στο πλαίσιο των εκπομπών Αρχαιολογικές Ξεναγήσεις και είχε καταγράψει όλα όσα θα θέλαμε να γνωρίζουμε για αυτόν το σημαντικό τόπο.
Με μοναδικές εικόνες και πληροφορίες γύρω από τον πολιτισμό και την ιστορία της Αμφίπολης, το ντοκιμαντέρ είχε παρουσιαστεί στην ΕΡΤ το 1988.

Παρασκευή 19 Σεπτεμβρίου 2014

Η Ελλάδα ποτέ δεν πεθαίνει

Το βίντεο που σαρώνει στην Ελλάδα!!! Απλά δείτε το... Οι ηθοποιοί Αντώνης Κρόμπας και Γιάννης Δρακόπουλος σε ένα σκετς που καταγράφει τα ελαττώματα του Ελληνα.

Σφαγή στις τράπεζες - Μαζικό κλείσιμο καταστημάτων και απομάκρυνση υπαλλήλων - Πωλητήριο σε όλη τη χώρα

Έγκυροι κύκλοι που παρακολουθούν τις εξελίξεις στον τραπεζικό τομέα τόνιζαν ότι στόχος τρόικας και κυβέρνησης για το αμέσως επόμενο διάστημα είναι να περάσουν ταχύτατα οι τράπεζες στα χέρια των ξένων funds…
Μέσω των αυξήσεων μετοχικού κεφαλαίου που θα χρειαστούν για να καλύψουν μέρος ή και το σύνολο των ποσών που θα αναδείξουν τα stress tests και τα οποία θα συνιστούν όχι μόνο λογιστικό αλλά και πολιτικό εργαλείο.

Βρέθηκε ο τάφος της Δημοκρατίας!..

Μαζί και της Ελλάδας!
Τον φυλάνε δύο Καρυα(χρεί)τιδες, με απλωμένα τα χέρια σ' έναν τρυφερό εναγκαλισμό.
Η μία παραμιλάει:'' άμα βγεί ο ΤΣΙΡΙΖΑ δεν θα μείνει σέντσι στις τράπεζες!''
Σεβόμαστε την αδυναμία και το κόψιμό της για τις τράπεζες που την χρηματοδοτούν,

NSA: Συλλογή φωτογραφιών μέσω ηλεκτρονικής επικοινωνίας

Η αμερικανική NSA (Υπηρεσία Εθνικής Ασφαλείας) συλλέγει εκατομμύρια φωτογραφίες, προερχόμενες από κάθε ηλεκτρονικό μέσο επικοινωνίας, με στόχο να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα αναγνώρισης και παρακολούθησης προσώπων.
Αυτό αποκαλύπτει η εφημερίδα New York Times, στηριζόμενη σε απόρρητα έγγραφα που ήλθαν στην κατοχή της, μέσω των διαρροών του Έντουαρντ Σνόουντεν.

Μετανοιωμένη η Γαλλία για τις κυρώσεις κατά της Ρωσίας

Η Γαλλία επιζητά να βγει από την κρίση στις σχέσεις με τη Ρωσία...
και ζητεί την απόσυρση των κυρώσεων για τη χώρα, δήλωσε ο απεσταλμένος της γαλλικής κυβέρνησης για την ανάπτυξη των σχέσεων με τη Ρωσική Ομοσπονδία, Jean-Pierre Shevemnan, κατά τη διάρκεια συνάντησης με τον πρόεδρο της Κρατικής Δούμας, Σεργκέι Ναρούσκιν.

Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2014

Στου κασίδι το κεφάλι..!

Παρακολούθησα τις πολιτικές ομιλίες στη ΔΕΘ, καθώς και τις παρελκόμενες συζητήσεις αυτών και είδα ότι …. τελικά τίποτα δεν αλλάζει σ’ αυτή τη Χώρα !!
Από τότε που θυμάμαι:
– η εκάστοτε Κυβέρνηση ισχυρίζεται ότι «ΜΟΝΟ αυτή, μπορεί να σώσει τη Χώρα από επικίνδυνες περιπέτειες και ότι οι άλλοι, είναι επιπόλαιοι και επικίνδυνοι» !!

Χαρούπι η καταπληκτική, παρεξηγημένη τροφή!

Λίγο πολύ όλοι ξέρουμε τα χαρούπια, λίγοι εκτιμούμε όμως την καταπληκτική αυτή τροφή. Το «τεράτσι» (ή αλλιώς ξυλοκέρατο, στα αρχαία κεράτιον), είναι ο καρπός της χαρουπιάς…
«τερατσιάς» που είναι ένα αειθαλές, αυτοφυές δέντρο που ευδοκιμεί στις χώρες που περιβάλλουν τη Μεσόγειο και σε όλη τη Μέση Ανατολή. Η χαρουπιά αποτελεί ιθαγενές δέντρο της Κύπρου, συστατικό κυρίως των μακκί (υψόμετρο 0-600m ως άγριο και μέχρι 1000m ως καλλιεργούμενο).

Οι Σμυρνιοί πριν τον όλεθρο του 1922

Το 1922 η Σμύρνη, δίχως τα προάστια και τα τριγύρω χωριά, αριθμούσε 370.000 κατοίκους, εκ των οποίων:
οι 165.000 ήταν Έλληνες
οι 80.000 Τούρκοι
οι 55.000 Εβραίοι
οι 40.000 Αρμένιοι
οι 6.000 Λεβαντίνοι και
οι 30.000 διάφορες άλλες εθνικότητες.

Τετάρτη 17 Σεπτεμβρίου 2014

Χάος στο Λονδίνο - Βρετανοί βγήκαν στους δρόμους και κυνηγάνε ισλαμιστές! (βίντεο)

Είστε “άρρωστοι” και κουρασμένοι βλέποντας τους μισητούς ισλαμιστές εξτρεμιστές να υπονομεύουν τη χώρα μας;
Είστε “άρρωστοι” και κουρασμένοι βλέποντας τους διεφθαρμένους πολιτικούς, να υπονομεύουν τη χώρα μας;
Θέλετε να κάνετε κάτι αποτελεσματικό γι ‘αυτό, αντί να κάθεστε με τα χέρια σας σταυρωμένα και και να γκρινιάζετε;
Τότε εγγραφείτε στους ακτιβιστές “Πρώτα οι Βρετανοί” και συμμετέχετε στις δραστηριότητές μας.

Ενθουσίασε στην κατάμεστη αίθουσα του συνεδριακού του Πανεπιστημίου το Χορευτικό τμήμα του Δήμου Πάτρας

Κάτι παραπάνω από επιτυχημένη θα πρέπει να θεωρείται η διήμερη παράσταση που έδωσε το χορευτικό τμήμα του Δήμου Πατρέων στο Συνεδριακό & Πολιτιστικό Κέντρο του Πανεπιστημίου με τίτλο "Αναμοχλεύοντας". Ήταν μια εντυπωσιακή προσπάθεια για προσέγγιση στην δημιουργικότητα του ερασιτέχνη σαν φυσικότητα της ανθρώπινης ύπαρξης και προμετωπίδα απέναντι στην άκρατη εμπορευματοποίηση, τροφέα της βαρβαρότητας και του εκφασισμού της ζωής μας.

Πώς να φτιάξετε τις δικές σας χρωμοπαγίδες

Όταν τα χρωματιστά ανακατεύονται με τα λευκά, τότε... φτιάχνετε τις δικές σας χρωμοπαγίδες!
Πώς; Εύκολα!
Οι χρωμοπαγίδες είναι υφάσματα που έχουν υποστεί επεξεργασία έτσι ώστε να τα 'πετάς' στο πλυντήριο και να απορροφούν τα χρώματα.

Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου 2014

Τα οκτώ είδη νοημοσύνης

Ναι, η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μόνο ένα είδος νοημοσύνης που να μας χαρακτηρίζει. Μέχρι πριν από κάποια χρόνια επικρατούσε η αντίληψη, πως ο έξυπνος, ευφυής και προικισμένος άνθρωπος είναι αυτός που έχει υψηλό δείκτη νοημοσύνης. Τα τελευταία χρόνια, όμως, η θεωρία αυτή άλλαξε, αφού...
...τώρα πια όταν αναφέρουμε πως ένας άνθρωπος έχει αναπτυγμένη ευφυΐα, πρέπει να γνωρίζουμε για ποια από τις οχτώ ευφυΐες του μιλάμε.

Earthing (γείωση) Είναι άραγε η σημαντικότερη ανακάλυψη στον χώρο της υγείας;

Earthing (γείωση): Άλλη μία απόδειξη πόσο έχουμε αποκοπεί από τη φύση και έχουμε ξεχάσει ότι είμαστε κομμάτια της, είτε φορώντας πλαστικές σόλες, είτε ασφαλτοστρώνοντας και τσιμεντοποιώντας τα πάντα ή με το να ζούμε και να εργαζόμαστε καθημερινά δεκάδες μέτρα από το έδαφος. Οι Τολτέκοι μάγοι έλεγαν πως ο σύγχρονος άνθρωπος έχει την συνείδηση της πατούσας του, εννοώντας πως μόνο με την πατούσα του έχει σύνδεση με την Γη και είναι η πατούσα, από το μόνο σημείο που οι Βολαδόρες δεν μπορούν να ρουφήξουν την ενέργειά του.

Πέντε τρόφιμα που μπορείτε να φτιάξετε αντί να αγοράσετε

Από Έλενα Μπούλια
Με όλα αυτά τα πρόσθετα χημικά και συντηρητικά των επεξεργασμένων τροφίμων, είναι πάντα προτιμότερο να φτιάχνουμε με όσο πιο σπιτικό τρόπο γίνεται τα αγαπημένα μας φαγητά, αντί να τα αγοράζουμε έτοιμα. Θα εκπλαγείτε, μάλιστα, από το πόσα τρόφιμα μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας, εξασφαλίζοντας έτσι πιο υγιεινή διατροφή για όλη την οικογένεια.

Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 2014

Αν και δημόσια τις ξορκίζουν… στο παρασκήνιο γίνονται πυρετώδεις προετοιμασίες – Μονόδρομος οι πρόωρες κάλπες

Η κυβέρνηση αυτή ζει από τύχη. Αυτό είναι γνωστό στους πάντες. Και όχι μόνο ζει από τύχη, αλλά μόνο ένα μεγάλο θαύμα θα μπορούσε να αποτρέψει την πολιτική αυτοκτονία της. Αυτό το μεγάλο θαύμα Σαμαράς και Βενιζέλος το περιμένουν εδώ και πολύ καιρό. Πλην όμως δεν έρχεται ποτέ. Καμία απολύτως θεαματική κίνηση δεν μπορεί να ανατρέψει την κατηφόρα της κυβέρνησης, αφού ούτε το πρόγραμμα βγαίνει, ούτε το χρέος είναι βιώσιμο, ούτε «κούρεμα» δεν γίνεται, ούτε οι 180 συγκεντρώνονται, ούτε αξιόλογη πρόταση για τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας δεν μπορεί να βρεθεί.

Φτωχαίνουμε συνέχεια, αλλά δόξα τον Θεό έχουμε το... ευρώ! Το εισόδημα μειώθηκε κατά 6-9% το 2013, σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ

Φτωχαίνουν συνέχεια η Ελλάδα και οι Έλληνες, αλλά... δόξα τον Θεό έχουμε το success story για να παρηγοριόμαστε και το ευρώ για να παραμυθιαζόμαστε! Η διαπίστωση της ανελέητης πορείας της χώρας προς τη φτώχεια δε γίνεται από εμάς ή από άλλους "υπονομευτές" της σταθερότητας (!), αλλά από την την ίδια την αμαρτωλή στατιστική μας υπηρεσία την ΕΛΣΤΑΤ. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της έρευνας Οικογενειακών Προϋπολογισμών της καλής αυτής υπηρεσίας, της ΕΛΣΤΑΤ του 2013, η μέση μηνιαία δαπάνη των νοικοκυριών διαμορφώθηκε στα 1.509,39 ευρώ, πέρισυ.