Ποια μορφή άσκησης είναι η καλύτερη για το μυαλό; Οι επιστήμονες έχουν την απάντηση...

Τρέξιμο, ενδυνάμωση με βάρη και διαλειμματική προπόνηση… Ποιες από τις τρεις μορφές άσκησης συντελούν στην γέννηση νέων νευρώνων του εγκεφάλου και αναδεικνύονται πιο ωφέλιμες για το μυαλό μας;

Οι περιβόητες θεωρίες συνωμοσίας του αρχαίου κόσμου

Ποιος είπε ότι τα συνωμοσιολογικά σενάρια είναι νέα ιστορία; Όχι μόνο δεν είναι, αλλά τα χρονικά τους μετρούν αιώνες δράσης και δόξας, καθώς φαίνεται πως κανένας πολιτισμός δεν μπορεί να αντισταθεί στη μεταφυσική τους σαγήνη.

#EU4U - Μια ευρωπαϊκή δράση για τους νέους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ξεκινά!

Γνωρίζετε τι είναι η "Ευρωπαϊκή Πύλη για την Επαγγελματική Κινητικότητα"; Αναρωτηθήκατε ποτέ τι είναι το βιογραφικό "Europass"; Αναρωτηθήκατε αν υπάρχουν "ειδικοί σύμβουλοι" επαγγελματικού προσανατολισμού και πως μπορείτε να τους βρείτε; Την Τετάρτη, 24 Φεβρουαρίου στις 17.00 απαντάμε διαδικτυακά σε όλες σας τις ερωτήσεις!

Απαισιόδοξοι οι Ελληνες για το μέλλον της Ευρώπης, σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο

Οι Ελληνες περισσότερο από τους υπόλοιπους Ευρωπαίους εκφράζουν την απαισιοδοξία τους για το μέλλον της Ευρώπης σε ποσοστό 63%, σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο. Οσον αφορά τα σημαντικότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει η χώρα επισημαίνουν την ανεργία σε ποσοστό 55%, την οικονομία σε ποσοστό 45%, τη μετανάστευση σε ποσοστό 52%, πρόβλημα το οποίο καλείται να αντιμετωπίσει η Ευρωπαϊκή Ένωση.

Τροφές που νικούν τον πόνο

Τι κοινό έχουν μια χούφτα κεράσια, ένα πιάτο φασόλια και ένα παυσίπονο; Και τα τρία απαλύνουν τον πόνο. Όσο απίστευτο και αν ακούγεται, συγκεκριμένες τροφές μπορούν να δράσουν στην πηγή του πόνου και να μας ανακουφίσουν. Σας παρουσιάζουμε έξι από αυτές.

Νερό κι αλάτι. Λίγες κουβέντες για όσα μικρά στην κουζίνα μας είναι τελικά μεγάλα

Ο παράξενος είναι ένας σκληρά εργαζόμενος, εργένης και γκρινιάρης τύπος. Αυτό σημαίνει πως όταν (επιτέλους) γυρίσει στο σπίτι, όπως τα άφησε το πρωί θα τα βρει και το βράδυ – εκτός από τον γάτο που εκνευρισμένος και πεινασμένος όλη την ημέρα θα του κάνει αναμφίβολα σκηνή. Αρα και τα πιάτα θα είναι στην πιατοθήκη, καθαρά βέβαια, αλλά κρύα και άδεια, και πρέπει κάτι να γίνει για να γεμίσουν με νόστιμο και ζεστό φαγητό.

«Ασπίδα» για το συκώτι δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα

Ο κίνδυνος εμφάνισης κίρρωσης μειώνεται κατά 44% όταν κάποιος απολαμβάνει δύο φλιτζάνια καφέ. Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων φλιτζανιών καφέ την ημέρα προστατεύει το συκώτι από την κίρρωση, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες.

Ο Ουμπέρτο Εκο και η σχέση με τον Άγιον Όρος

Πριν τη συγγραφή του βιβλίου «Το όνομα του Ρόδου», ο Ουμπέρτο Εκο (που χθες έφυγε από τη ζωή) επισκέφθηκε την Ιερά Μονή Βατοπεδίου και τη Βιβλιοθήκη της, όπου φυλάσσεται ο κώδικας «Γεωγραφία Κλαύδιου Πτολεμαίου», ένα από τα σπανιότερα χειρόγραφα παγκοσμίως, που χρονολογείται στα του 13ου με αρχές του 14ου αιώνα και περιλαμβάνει τις ενότητες «Η Γεωγραφική Υφήγησις» του Κλαύδιου Πτολεμαίου, η «Χρηστομάθεια εκ των Γεωγραφικών του Στράβωνα» και τα «Γεωγραφικά» του Στράβωνα.[1]

Η σκληρή καθημερινότητα βραβεύεται

Η φωτογραφία αυτή του Kevin Frayer από την πόλη Shanxi της Κίνας με θέμα την απίστευτη ατμοσφαιρική ρύπανση στην περιοχή, κέρδισε το πρώτο βραβείο φωτογραφίας στην κατηγορία «καθημερινή ζωή».

Πώς περνάει η τενοντίτιδα καρπού;

Τι είναι η τενοντίτιδα, πως προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται; Όλα όσα θέλεις να ξέρεις, στο άρθρο που ακολουθεί και υπογράφει ο ορθοπαιδικός Σπυρίδων Κυρίτσης....

Πώς θα αναγνωρίσετε έναν παιδόφιλο – Οδηγίες προς γονείς και παιδιά

Χρήσιμες συμβουλές, τόσο προς τους γονείς όσο και προς τα παιδιά, για την προφύλαξη και προστασία τους από πράξεις ασέλγειας ή κακοποίησης δίνει μέσω ανακοίνωσής της η ΕΛ.ΑΣ., μετά και το περιστατικό με τον 40χρονο «Δράκο» των Πετραλώνων ο οποίος κατηγορείται για ασέλγεια σε 21 ανήλικες.

Ελιξίριο μακροζωίας: Καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη

Το κάνουμε μια φορά το χρόνο, καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη.

Europol: Οι τζιχαντιστές ετοιμάζουν το μεγαλύτερο τρομοκρατικό χτύπημα της δεκαετίας στην Ευρώπη

Συναγερμό σήμανε ο διευθυντής της Europol... στην Ευρώπη για επικείμενο τρομοκρατικό χτύπημα των τζιχαντιστών στη γηραιά ήπειρο μέσα από την εδημερίδα «Neue Zuercher Zeitung».

Η κοινωνικότητα βοηθά τους ηλικιωμένους να ζήσουν περισσότερο

Οι άνθρωποι που μετά τη συνταξιοδότησή τους συμμετέχουν σε κοινωνικές ομάδες, συλλόγους, ομίλους, λέσχες κ.α., είναι πιο υγιείς και έχουν αυξημένες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα.
Σε όσες περισσότερες ομάδες συμμετέχει κανείς, τόσο απομακρύνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου.

Τι συμβαίνει στον οργανισμό αν δεν τρώμε κόκκινο κρέας

Μια σειρά από μελέτες και έρευνες δείχνουν τα πέντε στάδια που μπορεί να επηρεάσει η έλλειψη κόκκινου κρέατος τον ανθρώπινο οργανισμό.

Με την ονομασία «Βρετανική Κοινωνική Συμπεριφορά», διεξήχθη μια έρευνα στη γηραιά Αλβιόνα, η οποία αποκαλύπτει πως οι Βρετανοί, και συγκεκριμένα το ένα τρίτο εξ αυτών, μείωσε ή έκοψε τελείως, την κατανάλωση του κόκκινου κρέατος.

Πατρινή επιχείρηση θα λάβει ευρωπαϊκή χρηματοδότηση

Δύο μικρομεσαίες επιχειρήσεις, η μία πατρινή από το Ρίο Αχαΐας, θα χρηματοδοτηθούν από το ευρωπαϊκό ταμείο για την καινοτόμα πρότασή τους.

45 μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις (ΜΜΕ) από 19 χώρες επιλέχθηκαν στον τελευταίο κύκλο της φάσης 2 του μέσου για τις ΜΜΕ του προγράμματος «Ορίζων 2020». Κάθε έργο από τα 30 συνολικά, θα λάβει από 500 χιλιάδες μέχρι 2,5 εκατ. ευρώ (5 εκατ. ευρώ για έργα που αφορούν την υγεία), για διαθέσουν στην αγορά το προϊόν τους που σήμερα είναι σε πιλοτική φάση.

Ο Ερντογάν ομολόγησε ότι γνωρίζει πως πλησιάζει το τέλος της Τουρκίας!

Βγήκε να το παίξει «μάγκας» για μια ακόμη φορά. Σούπερ ήρωας σουλτάνος. Αλλά η γλώσσα η λανθάνουσα είπε την αλήθεια. Σε δηλώσεις του, μετά τη βομβιστική επίθεση της Τετάρτης στην Άγκυρα, ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν δήλωσε: «η χώρα μας δεν θα διαμελιστεί και το κράτος μας δεν θα ανατραπεί».

Καταρρέουν οι οικονομίες παρά την συνεχή εκτύπωση χρήματος

analitis.gr
Το ότι οι ΗΠΑ έχουν τυπώσει έναν πακτωλό χρήματος για να αντιμετωπίσουν την χρηματοοικονομική κρίση τους, μέσα στα πλαίσια της πολυετούς εφαρμογής πολιτικής ποσοτικής χαλάρωσης είναι γνωστό τοις πάσι.

Θεραπευτικό εμβόλιο για την Πολλαπλή Σκλήρυνση

Άλλη μια παγκόσμια πρώτη με Ελληνική σφραγίδα, αυτή τη φορά για την πολλαπλή σκλήρυνση (γνωστή και ως σκλήρυνση κατά πλάκας).
Ο καθηγητής Χημείας του Πανεπιστημίου Πατρών Γιάννης Ματσούκας και η ομάδα του πήραν την πρώτη παγκόσμια πατέντα για το εμβόλιο, που φιλοδοξεί να θεραπεύσει τους ασθενείς, που πάσχουν από πολλαπλή σκλήρυνση.

Δέκα τεχνικὲς χειραγώγησης τῆς κοινῆς γνώμης

Τσόμσκι Νόαμ (Καθηγητής Τμήματος Γλωσσολογίας καὶ Φιλοσοφίας τοῦ MIT)
1. Ἡ τεχνική της διασκέδασης
Πρωταρχικὸ στοιχεῖο τοῦ κοινωνικοῦ ἐλέγχου, ἡ τεχνική τῆς διασκέδασης συνίσταται στὴ στροφὴ τῆς προσοχῆς τοῦ κοινοῦ ἀπὸ τὰ σημαντικὰ προβλήματα καὶ ἀπὸ τὶς μεταλλαγὲς ποὺ ἀποφασίστηκαν ἀπὸ τὶς πολιτικὲς καὶ οἰκονομικὲς ἐλίτ, δι’ ἑνὸς ἀδιάκοπου καταιγισμοῦ διασκεδαστικῶν καὶ ἀσήμαντων λεπτομερειῶν.