Σάββατο 12 Ιανουαρίου 2019

Facebook: Πιο πιθανό να οδηγήσει στην κατάθλιψη τα έφηβα κορίτσια

Ακόμη και η μικρότερη χρήση μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις, καθώς ένας στους δέκα χρήστες παρουσιάζει σημάδια σοβαρής κατάθλιψης.
Τα κορίτσια στην εφηβεία έχουν διπλάσια πιθανότητα σε σχέση με τα συνομήλικα αγόρια να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης εξαιτίας της χρήσης του Facebook και των άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Παρασκευή 11 Ιανουαρίου 2019

Πώς να σβήσετε τα ίχνη σας στο Internet

Η χρονιά που έφυγε σημαδεύτηκε από διαδοχικές αποκαλύψεις για διαρροές προσωπικών δεδομένων και σκιώδεις συνεργασίες που εξέθεσαν μεγάλες εταιρείες. Μήπως σκέφτεστε μετά από όλα όσα έχετε ακούσει και διαβάσει να περιορίσετε στο μέγιστο δυνατό την έκθεσή σας στο διαδίκτυο;

Πέμπτη 10 Ιανουαρίου 2019

Αυτός βαφτίζει τα κύματα κακοκαιρίας στην Ελλάδα -Πώς επιλέγει τα ονόματα

Ξεκινήσαμε με τη Σοφία, συνεχίσαμε με τον Τηλέμαχο και τώρα έχουμε την Υπατία. Οχι, δεν πρόκειται για πρόσωπα αλλά για... κύματα κακοκαιρίας. Ποιος, όμως, είναι ο νονός; Η απάντηση βρίσκεται στο όνομα Κώστας Λαγουβάρδος.

Πώς να κάνεις τον καφέ φίλτρου σούπερ αρωματικό

Λατρεύεις τον αρωματικό καφέ φίλτρου που σερβίρουν οι καλές καφετέριες, αλλά η τσέπη σου δεν αντέχει να τον αγοράζεις κάθε μέρα; Μπορείς να τον φτιάξεις μόνος σου στο σπίτι και μάλιστα πανεύκολα και πολύ οικονομικά! 

Τετάρτη 9 Ιανουαρίου 2019

Γκι: Το μυστικό όπλο κατά της ενδομητρίωσης

Το γκι, το φυτό που αποτελεί ένα από τα πιο χαρακτηριστικά διακοσμητικά στοιχεία των Χριστουγέννων, μπορεί να κρύβει το μυστικό για την καταπολέμηση ενός οδυνηρού γυναικολογικού προβλήματος, που αποτελεί εμπόδιο και για την απόκτηση παιδιών.

Τρίτη 8 Ιανουαρίου 2019

Τι απέγινε ο τάφος των Τριακοσίων στις Θερμοπύλες;

Οι ανασκαφές στις Θερμοπύλες και ο τάφος των Τριακοσίων… Τον Ιούνιο του 1939, ο προϊστάμενος των ανασκαφών στις Θερμοπύλες, Σπυρίδων Μαρινάτος, διακεκριμένος Αρχαιολόγος και Ακαδημαϊκός, ανακοίνωσε τα εξής σημαντικά, σχετικά με την πρόοδο που είχαν επιτελέσει:

Πώς οι χάκερ βγάζουν μισό εκατομμύριο το χρόνο δουλεύοντας για μεγάλες εταιρείες

Η freelance ελίτ των χάκερ μπορεί να βγάζουν περισσότερα από 500.000 δολάρια το χρόνο, ψάχνοντας για ελαττώματα ασφαλείας και αναφέροντας τα θέματα σε μεγάλες εταιρείες όπως η Tesla και σε οργανισμούς όπως το Υπουργείο Άμυνας, σύμφωνα με νέα στοιχεία που εξέδωσε η πλατφόρμα hacking Bugcrowd.

Δευτέρα 7 Ιανουαρίου 2019

Παιδί και κουτσομπολιό: Πώς θα το αποτρέψετε

Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία κουτσομπολεύουν για να πειραματιστούν με το πόση δύναμη και επιρροή έχουν πάνω στους άλλους.
Κι όμως, το κουτσομπολιό είναι ένα κοινό χόμπι για παιδιά γύρω στα 8 ή 9.
Αποφύγετε το δράμα και αποτρέψτε αυτήν τη συνήθεια μαθαίνοντας στο παιδί πώς να σέβεται τους άλλους και να μην τους πληγώνει.

Κυριακή 6 Ιανουαρίου 2019

Ο αυταρχισμός καταστρέφει την σχέση του γονιού με το παιδί του

Ο σύγχρονος «δημοκρατικός» τύπος γονέα, που θέτει όρια αλλά και ενθαρρύνει το παιδί να πάρει πρωτοβουλίες, ενισχύει τις προϋποθέσεις για μια υγιή σχέση γονιού και παιδιού, σε αντιδιαστολή με τους παλαιότερους κυρίαρχους τύπους του «αυταρχικού» και του «επιεικούς» γονέα.
Στο μεταξύ, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, το παιχνίδι μπορεί να αποτελέσει το καλύτερο όχημα για να μεταδώσει ένας γονιός αξίες, πρότυπα και συμπεριφορές στο παιδί του.

Σάββατο 5 Ιανουαρίου 2019

Τι να κάνεις για να στεγνώνουν τα ρούχα σου πιο γρήγορα τον χειμώνα - Πέντε απλοί τρόποι

Οι δουλειές του σπιτιού μπορεί να μην είναι ευχάριστες αλλά πρέπει να γίνονται.
Τον χειμώνα, δυστυχώς, γίνονται πιο δύσκολες λόγω του κρύου και των βροχών.
Για παράδειγμα, τα ρούχα αργούν πολύ να στεγνώσουν λόγω της υγρασίας στα μπαλκόνια μας.

Παρασκευή 4 Ιανουαρίου 2019

Από το 1875 έχει να δει η Ελλάδα κυβέρνηση μειοψηφίας – H περίοδος της ανωμαλίας που θύμισε η δήλωση Τζανακόπουλου

Οι πρόσφατες δηλώσεις του Δημήτρη Τζανακόπουλου ότι σε περίπτωση που οι ΑΝΕΛ αποχωρήσουν από την κυβέρνηση, η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ θα συνεχίσει ως κυβέρνηση μειοψηφίας, με ψήφο ανοχής από τους Ανεξάρτητους Ελληνες, θύμισε σε πολλούς το μάλλον ατυχές ιστορικό προηγούμενο.
Την κυβέρνηση του επονομαζόμενου ως Τζουμπέ, δηλαδή του Δημήτρη Βούλγαρη, που ανέλαβε και ηγήθηκε κυβέρνησης μειοψηφίας το 1875, με εντολή του Βασιλιά, έως ότου τελικά οδηγήθηκε σε παραίτηση.

Πότε εμφανίστηκε η σημαία στον Αρχαίο Κόσμο

Σημαία, σήμα ή σημείο είναι ένα κομμάτι από ύφασμα που φέρει χρώματα και εμβλήματα που χαρακτηρίζουν το έθνος ή μέρος αυτού.
Γενικά με τον όρο σημαία μπορούμε να εννοούμε μόνο το ύφασμα έγχρωμο ή όχι, ή μόνο το έμβλημα, ή και τα δύο.
Κάθε έθνος έχει μία σημαία και σύμβολα που το χαρακτηρίζουν. Έχει όμως και σημαίες για το στρατό, το ναυτικό, τον Βασιλιά, των διαφόρων νομών κομμάτων, ομάδων, προξενείων, εταιριών, συλλόγων κ.λ.

Νέα έρευνα: Η άσκηση ρίχνει εκτός από... κιλά και την πίεση!

Την ίδια σχεδόν αποτελεσματικότητα με τα αντι-υπερτασικά φάρμακα για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να έχει και η σωματική άσκηση, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη- την πρώτη που κάνει αυτή τη σύγκριση.

Πέμπτη 3 Ιανουαρίου 2019

Πώς να φτιάξετε τεχνητό χιόνι με μόλις δύο υλικά!

Δεν φαντάζεστε πόσο εύκολο είναι να φτιάξετε το δικό σας τεχνητό χιόνι… Ακολουθήστε τις οδηγίες στο βίντεο παρακάτω και φτιάξτε και εσείς τον δικό σας χιονάνθρωπο ή άλλες χριστουγεννιάτικες/χειμωνιάτικες διακοσμήσεις.

Τετάρτη 2 Ιανουαρίου 2019

Όταν το παιδί σας είναι ο θύτης στο bullying

Το bullying ή ο σχολικός εκφοβισμός είναι όταν το παιδί φοβίζει, απειλεί ή ασκεί βία επανειλημμένα και με πρόθεση σε άλλο παιδί. Μπορεί να είναι λεκτική, σωματική, βία μέσω του Ίντερνετ ή να μιλά άσχημα και να διαδίδει φήμες για άλλα παιδιά.
Οι ενδείξεις ότι το δικό σας παιδί μπορεί να ασκεί bullying είναι η μυστικοπάθεια, η κατοχή χρημάτων ή αντικειμένων που δεν του ανήκουν και όταν μιλά αρνητικά ή επιθετικά για άλλα παιδιά.

Τρίτη 1 Ιανουαρίου 2019

Πώς θα μιλάτε με το παιδί για θέματα του σχολείου

Πώς πήγε το σχολείο’; Είναι η πιο κλασική ερώτηση που κάνουμε στο παιδί και είναι δύσκολο να πάρουμε μία σύντομη και περιεκτική απάντηση, εφόσον είναι κάτι που ούτε οι ενήλικες μπορούν να κάνουν. Κάποια παιδιά μπορεί να θέλουν να κρατήσουν τις εμπειρίες τους προσωπικές αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θέλουν να είστε διαθέσιμη, σε περίπτωση που θέλουν να μοιραστούν κάτι.

Κρύα χέρια: Οι πιθανές σοβαρές αιτίες και πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Το να έχετε κρύα χέρια, ακόμη και όταν δεν είστε σε ένα κρύο περιβάλλον δεν είναι κάτι ασυνήθιστο. Τα κρύα χέρια είναι ορισμένες φορές μία μέθοδος της φυσικής αντίδραση του σώματός σας για να ρυθμίσει την εσωτερική του θερμοκρασία και δεν θα πρέπει να σας προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία.

Δευτέρα 31 Δεκεμβρίου 2018

National Geographic: Πώς θα ήταν ο κόσμος αν έλιωναν όλοι οι πάγοι – Τι θα γινόταν στην Ελλάδα (χάρτες)

Καθώς η συζήτηση για την ολοένα και πιο ανησυχητική κλιματική αλλαγή είναι πιο επίκαιρη από ποτέ, το National Geographic χαρτογράφησε τις επιπτώσεις που θα είχε το λιώσιμο των πάγων σε κάθε ήπειρο.

Τι πρέπει να προσέξουμε αυτές τις μέρες στην αγορά τροφίμων

Όπως αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), η προστασία των καταναλωτών στον τομέα της υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων, καθώς και η προστασία τους από πρακτικές παραπλάνησης, αποτελεί πρωταρχικό στόχο για την περίοδο των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

Κυριακή 30 Δεκεμβρίου 2018

Χρόνιος πόνος: Εξι τροφές που τον επιδεινώνουν

Η ινομυαλγία είναι μία διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο. Ως χρόνιος θεωρείται ο πόνος που διαρκεί πάνω από τρεις μήνες και ως διάχυτος ο πόνος που εντοπίζεται και στα δύο ημιμόρια του σώματος, πάνω και κάτω από τη μέση, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης.