Πώς θα γλυτώσετε τις καούρες των γιορτινών τραπεζιών!

Οι καούρες συνήθως εκδηλώνονται μετά από συγκεκριμένα φαγητά και διαρκούν αρκετή ώρα. Ειδικά στην περίπτωση που κάποιος θέλει να ξαπλώσει, επιδεινώνονται ακόμα περισσότερο. Μπορούμε να βρούμε έναν τρόπο ωστόσο να τις καταπολεμήσουμε.

Το χειμωνιάτικο φρούτο που ρίχνει την χοληστερόλη και προστατεύει από τη γρίπη

Ένας μικρός θησαυρός, ιδανικός για διατροφή ελεγχόμενων θερμίδων.
Είναι κατεξοχήν χειμωνιάτικο φρούτο και γεμάτο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.

Δημιουργήθηκαν οι πρώτοι τεχνητοί νευρώνες που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση χρόνιων παθήσεων

Τους πρώτους στον κόσμο τεχνητούς νευρώνες πάνω σε ένα τσιπάκι πυριτίου πλάτους λίγων χιλιοστών, οι οποίοι συμπεριφέρονται σχεδόν σαν τους πραγματικούς στον εγκέφαλο, δημιούργησε μια διεθνής ομάδα επιστημόνων.

Καρύδια για καρδιά, χοληστερίνη, αγγεία, μνήμη, διαβήτη, ύπνο, αντρική γονιμότητα, καρκίνο

Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.

Το κόλπο με το μανταλάκι στους αεραγωγούς του air condition στο αυτοκίνητο

Και ποιος δε θέλει ένα καθαρό αυτοκίνητο που να μυρίζει όμορφα σε όποιον μπαίνει μέσα.
Εκτός από τις συνηθισμένες τακτικές για ένα περιποιημένο αυτοκίνητο εσωτερικά, υπάρχουν και κάποια κόλπα που ίσως δεν γνωρίζετε και μπορούν να σας βγάλουν ασπροπρόσωπους.

Το κοινό λάθος που κάνουμε και σπάνε οι τρίχες των μαλλιών

Το σπάσιμο της τρίχας είναι άλλος ένας δείκτης πως η αφυδάτωση έχει εγκαθιδρυθεί για τα καλά στα μαλλιά, τα οποία χρειάζονται άμεση θρέψη και ενυδάτωση.

Θησαυρισμός: Γιατί κάποιοι μαζεύουν τα πάντα και δεν πετούν τίποτα

Ο θησαυρισμός ή παρασυσσώρευση είναι μια διαταραχή κατά την οποία το άτομο βιώνει έντονο άγχος και δυσφορία στο να αποχωριστεί ή να πετάξει πράγματα που είτε δε χρειάζεται, είτε δεν έχει χώρο να τα κρατήσει.

Το ελληνικό υπερτρόφιμο που κρατάει το μυαλό νέο

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να συμβάλει στην αποτροπή διάφορων σχετιζόμενων με την άνοια διαταραχών σε ποντίκια, δημιουργώντας ελπίδες για αντίστοιχη χρήση του και στους ανθρώπους.

Επιχείρηση κρύο: Τα καλύτερα φαγητά που σε ζεσταίνουν από μέσα

Οι περισσότεροι από εμάς όταν η θερμοκρασία πέφτει, αναζητούμε μια ζεστή, μοσχομυριστή σουπίτσα για να ανακουφιστούμε από τυχόν κρυολόγημα, αλλά και για να ζεσταθούμε. Δεν έχουμε απολύτως τίποτα ενάντια στις σούπες, αλλά πίστεψέ μας, έχεις και άλλες επιλογές.

Ιωάννης Καποδίστριας: Το δραματοποιημένο ντοκιμαντέρ στην Cosmote TV για τον «πιο ακέραιο της ελληνικής ιστορίας»

Είναι ο πιο γνωστός άγνωστος της ελληνικής ιστορίας. Ο πρώτος μεγάλος ηγέτης της Ελλάδας. Ο κοσμοναύτης της ελληνικής ιστορίας...

Τι συμβολίζει το Χριστουγεννιάτικο δέντρο;

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί στολίζουμε το Χριστουγεννιάτικο δέντρο μας με αυτόν τον τρόπο; Τι συμβολίζει αυτό και τα στολίδια του και γιατί είναι έτσι;

Επτά τροφές που βελτιώνουν την όραση με φυσικό τρόπο. Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα

Η όραση είναι από τις αισθήσεις που παραμελείται από πολλούς ανθρώπους. Συνήθως, οι περισσότεροι φροντίζουν την όρασή τους μόνο όταν αρχίζουν να αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα.

Με τι ασχολούνταν οι πρώτοι προϋπολογισμοί του ελληνικού κράτους;

Το 1828 η χώρα λαβωμένη, μετά την Επανάσταση, αρχίζει να συγκροτεί την κρατική της υπόσταση. Ο κυβερνήτης Ιωάννης Καποδίστριας έφτανε -τον Ιανουάριο του 1828 – σε μια χώρα ρημαγμένη, έχοντας ως ένα από τα πρώτα του μελήματα την ανασυγκρότηση των δημοσίων οικονομικών.

Ένα στα δέκα νεογνά γεννιέται πρόωρα - Οι κίνδυνοι

“Ο πρόωρος τοκετός αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα με αυξανόμενη τάση τα τελευταία χρόνια, καθώς 1 στα 10 νεογνά γεννιέται πρόωρα (15.000.000 παγκοσμίως)” αναφέρει η Ελληνική Νεογνολογική Εταιρεία (ΕΝΕ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας.

Η στρατιωτική εκπαίδευση των Αρχαίων Σπαρτιατών

Όταν οι Δωριείς κατέκτησαν την κοιλάδα της Λακωνίας και ένωσαν τις κώμες της σε μία πόλη, ουδείς μπορούσε να φανταστεί ότι η νεοϊδρυθείσα πόλη, η Σπάρτη, θα γινόταν σύντομα η γενέτειρα των τρομερότερων πολεμιστών του ελληνικού κόσμου.

Δυσανεξία στη γλουτένη: Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια που θα προσέξετε

Η δυσανεξία στη γλουτένη μοιράζεται μερικά συμπτώματα με την κοιλιοκάκη, αλλά είναι μια λιγότερο σοβαρή κατάσταση. Ωστόσο, η δυσανεξία στη γλουτένη μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και χρειάζεται να κάνετε κάποιες απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, για να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά της.

Τα έξη προειδοποιητικά σημάδια πως χρειάζεσαι περισσότερο ύπνο

Σας παίρνει ο ύπνος πριν καλά καλά ακουμπήσετε το μαξιλάρι, πεινάτε συνέχεια και παίρνετε συχνά βιαστικές αποφάσεις;
Οι συνήθειές σας αυτές μπορεί να οφείλονται απλώς και μόνο στην έλλειψη ύπνου.

Έρευνα: Ανεπαρκής σωματική άσκηση για το 85% των εφήβων στην Ελλάδα

Η μεγάλη πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο πρέπει. Το 81% των μαθητών 11 έως 17 ετών στον κόσμο δεν φθάνουν τη συνιστώμενη τουλάχιστον μία ώρα άσκησης μέτριας έως μεγάλης έντασης κάθε μέρα, σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), την πρώτη του είδους της σε τέτοια διεθνή κλίμακα, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Να πώς είναι μια πολυτελής κρουαζιέρα στον Αμαζόνιο

Ένα ταξίδι ζωής πάνω σε luxury ποταμόπλοιο.
Φύση που κόβει την ανάσα, ανεξερεύνητες ζούγκλες, άγρια ζωή και το υγρό στοιχείο που εκτείνεται ως εκεί που φτάνει το μάτι.

Προσοχή όταν χρησιμοποιείτε δημόσιους σταθμούς φόρτισης

Οι ταξιδιώτες βρισκόντουσαν πάντα σε κίνδυνο. Αιώνες πριν κινδύνευαν από πειρατές, οι σύγχρονοι πειρατές όμως κινούνται σε ψηφιακό επίπεδο. Αν ταξιδεύετε συχνά σίγουρα έχετε δει αρκετούς δημόσιους σταθμούς φόρτισης, ειδικά στα αεροδρόμια.