Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου

Η καθιστική ζωή, η ακατάλληλη διατροφή και το άγχος είναι οι βασικοί ένοχοι για τη μη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.
Όταν το έντερο δεν λειτουργεί ομαλά προκαλείται δυσκοιλιότητα ή διάρροια και αίσθημα δυσφορίας.

Εαρινή κόπωση: Πώς θα ενισχύσετε τον οργανισμό σας

Υπολογίζεται ότι ένα στα 5 άτομα (τα 3 στα 5 γυναίκες) αντιμετωπίζουν την άνοιξη μια ανεξήγητη κόπωση που συχνά συνοδεύεται από κράμπες, ταχυκαρδία και αδυναμία συγκέντρωσης.

Ζοφερές προβλέψεις από ΟΗΕ-ΠΟΥ: Παγκόσμια έλλειψη σε τρόφιμα λόγω περιορισμών σε μετακινήσεις και απαγόρευσης εξαγωγών

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν τα Ηνωμένα Έθνη (ΟΗΕ), ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Εμπορίου (ΠΟΕ) για επερχόμενη έλλειψη τροφίμων αν δεν επιστρέψουν οι εργαζόμενοι στις συγκομιδές γης και παύσουν τα κράτη να εξάγουν τρόφιμα προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες των εγχώριων πληθυσμών.

Ο Υπουργός Υγείας του Ισραήλ περιμένει την έλευση του «Μεσσία» τον Απρίλιο

Κατά τον Υπουργό Υγείας του Ισραήλ, η λύση για την πανδημία του COVID-19, είναι η αναμενόμενη από τους Ιουδαίους, έλευση του «Μεσσία», την οποία προσδοκά κατά τον μήνα Απρίλιο, κατά τη διάρκεια του Ιουδαϊκού Πάσχα!
Ο υπουργός Υγείας, Yaakov Litzman, είναι ένας υπερορθόδοξος ραβίνος και επικεφαλής του Ιουδαϊκού κόμματος «Ενωμένη Τορά».

Βαδίζοντας προς την αυτάρκεια! Τα απαραίτητα βήματα επιβίωσης!

Το κελάρι συνήθως είναι ένας υπόγειος χώρος κάτω από το σπίτι. Μπορεί όμως να είναι και μια αποθήκη κοντά στο σπίτι. Ένας χώρος κατά κύριο λόγω υπόγειος, σκοτεινός και δροσερός.
Το κελάρι είναι μια παραδοσιακή τεχνική όπου οι άνθρωποι από την αρχαιότητα ως σήμερα αποθηκεύουν την παραγωγή τους ή την τροφή τους για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα ή ωριμάζουν το κρασί τους, τα τυριά τους κ.λ.π.

H ιστορία του Κλέφτικου

Πριν από πεντακόσια περίπου χρόνια πολλοί φτωχοί αγρότες κρύβονταν στα βουνά κυνηγημένοι από τις αρχές επειδή δεν δέχονταν την κατοχή των ξένων Οθωμανών και την αυθαιρεσία των πλούσιων γαιοκτημόνων.

Παγκόσμιος εφιάλτης με πρόσχημα τον κορωνοϊό: Εφαρμογή θα δίνει εικόνα από το αν ο κόσμος τηρεί τις αποστάσεις ασφαλείας

Περίεργες κινήσεις από τεχνολογικά ιδρύματα και κυβερνήσεις.
Την στιγμή που όλη η ανθρωπότητα βρίσκεται σε καραντίνα, ορισμένοι ηγέτες, αλλά και εταιρείες, λαμβάνουν μέτρα που θέτουν σε κίνδυνο τα προσωπικά μας δεδομένα.

Δίκταμο: Το πρώτο αντισηπτικό της αρχαιότητας

Κι όμως ο δίκταμος ή έρωντας (Origanum dictamnus),όπως τον αποκαλούμε στην Κρήτη, ήταν το πρώτο αντισηπτικό της αρχαιότητας.
Πρόκειται για το πιο φημισμένο από τα κρητικά ενδημικά φυτά και λόγω των ιδιοτήτων του αλλά και εξαιτίας της δυσκολίας που έχει η συλλογή του στην άγρια του μορφή.

Επτά tips για να διαχειριστείς το άγχος που σου προκαλεί ο κορωνοϊός

Ο κορωνοϊός έχει προκαλέσει μια πρωτοφανή αναστάτωση στους ανθρώπους ανά τον κόσμο, μετά τις αλλαγές που επήλθαν στην καθημερινότητα. Υπάρχει μεγάλη αβεβαιότητα σχετικά με το τι πρόκειται να συμβεί τις επόμενες εβδομάδες κι αυτό έχει προκαλέσει άγχος τόσο στους ανθρώπους που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες όσο και σε εκείνους που δεν διατρέχουν άμεσο κίνδυνο.

Ο πρόεδρος του Eurogroup προειδοποιεί για κίνδυνο διάλυσης της Ευρωζώνης λόγω κορωνοϊού

Ο πρόεδρος του Eurogroup Μάριο Σεντένο προειδοποίησε τους Ευρωπαίους υπουργούς Οικονομικών για τον κίνδυνο «κατακερματισμού» της ευρωζώνης ως συνέπεια της πανδημίας του κορωνοϊού, σε επιστολή του.

Το αντιοξειδωτικό ρόφημα που μάχεται τις σοβαρές παθήσεις των πνευμόνων

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού φαίνεται υποσχόμενο για τη θεραπεία σοβαρής πνευμονικής πάθησης. Τι ακριβώς παρατήρησαν οι ερευνητές.

Ποια λάθη κάνουν οι γονείς όταν βάζουν τιμωρία τα παιδιά τους

Μία από τις πιο συνηθισμένες μεθόδους που χρησιμοποιούν οι γονείς στα παιδιά τους είναι η τιμωρία.
Το πρόβλημα με την τιμωρία είναι ότι όταν ένα παιδί τιμωρηθεί δεν ενθαρρύνεται να τα καταφέρει καλύτερα. Αντίθετα αισθάνεται μακριά από τους γονείς του.

Συμβουλές από γονείς σε… γονείς για να αποφεύγουμε τους καβγάδες στο σπίτι

Δεν είναι σπάνιο να έχουν έντονα ξεσπάσματα τα παιδιά μας όταν διαφωνούν μαζί μας. Πολλές φορές τους είναι δύσκολο να καταλάβουν τις προτεραιότητές μας και να υπακούσουν στα όρια που οφείλουμε να τους βάλουμε. Ωστόσο, τα όρια είναι απαραίτητα ενώ εμείς χρειάζεται να βρούμε τρόπους ώστε να προσαρμοστούν τα παιδιά χωρίς να καταλήγουμε μονίμως σε καυγάδες.

Μαγνήσιο: Εξι σωτήρια οφέλη του και πού θα το βρείτε

Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που υποστηρίζει ευρύ φάσμα βιολογικών διεργασιών και συμβάλλει στην καλή υγεία με πολλούς τρόπους.
Μεταξύ άλλων, εμπλέκεται στη λειτουργία του μυϊκού και του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει το σάκχαρο, ελέγχει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει τη σκελετική υγεία.

Αυτοάνοσες παθήσεις: Τι να περιορίσουμε για να καθυστερήσουμε την έναρξή τους

Συγκεκριμένου τύπου διατροφικές παρεμβάσεις ενδεχομένως να καθυστερούν την εκδήλωση και την εξέλιξη σοβαρών φλεγμονωδών και αυτοάνοσων παθήσεων, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη. Δείτε τι μας προτρέπουν οι ερευνητές να περιορίσουμε στη διατροφή μας.

Πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το κρέας: Οι 20 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης για να αποφύγετε τις ζωικές τροφές

Δεν αντέχετε πια τη διατροφή σας, η οποία συμπεριλαμβάνει αυγό και κοτόπουλο;
Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις συγκεκριμένες πρωτεΐνες, με άλλες. Έτσι, θα μπορείτε να απολαμβάνετε τα φαγητά, που επιθυμείτε, προσλαμβάνοντας παράλληλα τα απαραίτητα συστατικά για τη διατροφή σας.

Το '21 Αλλιώς: Η Ελληνική Επανάσταση σε διοράματα Playmobil

Το Εθνικό Ιστορικό Μουσείο (ΕΙΜ), σε συνεργασία με ομάδα συλλεκτών και με τη στήριξη της Playmobil Hellas, οργάνωσε την πρωτότυπη έκθεση: Το '21 Αλλιώς: Η Ελληνική Επανάσταση σε διοράματα Playmobil

“Καμπανάκι” από τον ΟΗΕ: Παγκόσμια έλλειψη τροφίμων μπορεί να προκαλέσουν τα μέτρα για τον κορονοϊό

Σημαντικές ελλείψεις σε τρόφιμα παγκοσμίως, είναι πιθανό να προκαλέσουν τα έκτακτα μέτρα πρόληψης και προστασίας, που έχουν επιβληθεί σε όλα τα κράτη για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού, σύμφωνα με το Επισιτιστικό Σώμα των Ηνωμένων Εθνών.

Δέκα έξυπνες χρήσεις του baby oil που θα βοηθήσουν κάθε γυναίκα στην καθημερινότητα της

baby oil: Το λάδι αυτό συνήθως το χρησιμοποιούμε για να έχουν τα μωρά απαλό δέρμα και να μυρίζουν όμορφα. Έχει όμως και πολλές άλλες χρήσεις. Με τις συμβουλές μας θα μπορέσετε να βρείτε τις πολλές χρήσεις του στον τομέα της ομορφιάς που μπορεί να μην ξέρατε.

Πώς μπορείτε να μάθετε τα παιδιά σας να ξεπερνούν τα εμπόδια

Η ζωή μας είναι γεμάτη από εμπόδια, που συνήθως ξεκινούν από πολύ μικρή ηλικία και βρίσκονται μπροστά μας καθ  όλη τη διαδρομή μας, προσωπική ή επαγγελματική.
Αυτά τα εμπόδια και ο τρόπος που τα αντιμετωπίζουμε μας δίνουν την εμπειρία που χρειαζόμαστε για να προχωρήσουμε και να προετοιμαστούμε για τα επόμενα βήματα στη ζωή μας.