Ο σωστός τρόπος να μιλάμε στα παιδιά ανάλογα με την ηλικία τους

Τα παιδιά έχουν ανάγκη να τα καθοδηγούμε, να τα ενθαρρύνουμε και να τους δίνουμε όσα περισσότερα εφόδια μπορούμε, για να γίνουν αυτόνομοι ενήλικες στο μέλλον. Είμαστε οι πρώτοι τους «δάσκαλοι», αλλά το παντοτινό τους στήριγμα.
Καθώς ένα παιδί μεγαλώνει ωστόσο, και αρχίζει να ψάχνει την προσωπική του ταυτότητα, δοκιμάζει τα όριά μας με αποτέλεσμα κάποιες φορές να μην ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε.

Δεντρολίβανο: Γιατί πρέπει να υπάρχει στα πιάτα σας

Το μεσογειακό αυτό βότανο με φύλλα που θυμίζουν καρφίτσες, ίσως είναι… επιθετικό εκ πρώτης όψεως, αλλά πολύ ωφέλιμο για την υγεία μας με πολλαπλούς τρόπους.
Ως ένα βότανο με μεσογειακό αέρα, το δενδρολίβανο αποτελεί καλή πηγή αντιοξειδωτικών και αποτελεί σημαντική προσθήκη στα πιάτα μας.

Μούσμουλα: Η διατροφική τους αξία – Ποιες ασθένειες καταπολεμούν

Μούσμουλα για την υγεία: Γνωρίζατε ότι τα μούσμουλα αποτελούν ένα θησαυρό της φύσης; Ένα θρεπτικό θησαυρό, τον οποίο έχει τη δυνατότητα, ο άνθρωπος, να παίρνει από τη φύση. Το βέβαιο είναι πως η προσφορά τους στην υγεία του ανθρώπου, καθώς και σε άλλα θέματα (σ.σ. ομορφιάς) είναι εξαιρετικά σημαντική.

Η επιστήμη εξηγεί γιατί τόσο λίγοι άνθρωποι είναι αριστερόχειρες

Στο ζωικό βασίλειο η πιθανότητα κάποιο ζώο να χρησιμοποιεί περισσότερο το ένα άκρο από το άλλο (πχ. μπροστινά πόδια στα σκυλιά) είναι σε γενικές γραμμές στο 50%.
Στους ανθρώπους, ωστόσο, μόλις το 10% γεννιέται με προδιάθεση να χρησιμοποιεί το αριστερό χέρι περισσότερο από το δεξί.

Τι προσφέρουν οι φράουλες στην υγεία σας – Σπουδαία οφέλη αλλά και κάποιοι κίνδυνοι

Οι φρέσκες φράουλες είναι μία από τις πιο δημοφιλείς, αναζωογονητικές και υγιεινές λιχουδιές στον πλανήτη.
Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 600 ποικιλίες. Οι φράουλες είναι γλυκά, ελαφρώς πικάντικα μούρα και κατατάσσονται στα κορυφαία 10 φρούτα και λαχανικά για το αντιοξειδωτικό τους περιεχόμενο.

Η δεμένη οικογένεια είναι το Α και το Ω για ένα παιδί!

Ο Μάικλ Τζέι Φοξ ο αγαπημένος πρωταγωνιστής της τριλογίας «Back to the Future» είχε πει κάποτε, ότι η οικογένεια δεν είναι απλώς ένα σπουδαίο πράγμα, αλλά τα πάντα. Και πραγματικά ελάχιστοι θα διαφωνήσουν.

Γιατί δεν πρέπει να σκοτώνεις τις αράχνες στο σπίτι

Δείτε πού σας φαίνονται χρήσιμες
Σίγουρα σε ενοχλεί όταν βλέπεις αράχνες μέσα στο σπίτι. Και ειδικά όταν εντοπίζεις τις ίδιες και όχι μόνο τον ιστό τους. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, μπορεί να έπρεπε να τις… ευχαριστείς!

Να τολμάς να λες «όχι»!

Nα τολμάς να λες «όχι»! Σε όποιον παραβιάζει τα όριά σου. Σε όποιον προσβάλλει την ηθική σου. Σε όποιον υποτιμά τη νοημοσύνη σου.
Να τολμάς να λες «όχι»! Σε όποιον απαιτεί από σένα χωρίς να σου δίνει. Σε όποιον σε θεωρεί κατώτερο από εκείνον.

Κοκκίνισμα στο πρόσωπο: Οι επτά «ένοχες» παθήσεις!!!

Η ντροπή, το ηλιακό έγκαυμα, η υπερκατανάλωση αλκοόλ και οι εξάψεις δεν αποτελούν τους μοναδικούς λόγους για τους οποίους κοκκινίζει το πρόσωπο.

Απλοί τρόποι για να διατηρείτε την ενέργειά σας

Ενέργεια δεν μας δίνει μόνο η γυμναστική, οι διακοπές ή οι χαλαρωτικές δραστηριότητες με φίλους.
Είναι σημαντικό να αναζητάτε τρόπους ώστε να αντλείτε ενέργεια από τον ίδιο σας τον εαυτό, το περιβάλλον, τη διατροφή, προκειμένου να παραμένετε δυνατοί και ικανοί να ανταποκρίνεστε στα καθημερινά καθήκοντα και τις δυσκολίες.

Το φαινόμενο του θερμοκηπίου αλλάζει την προσωπικότητά μας – Τι αλλόκοτο βρήκαν οι επιστήμονες!

Καθώς προχωρά η κλιματική αλλαγή και το θερμόμετρο του πλανήτη ανεβαίνει, είναι πιθανό ότι θα υπάρξουν επιπτώσεις και στην προσωπικότητα των ανθρώπων, οι οποίοι μπορεί να γίνουν πιο ζεστοί και ανοιχτοί στις κοινωνικές επαφές.

Κακή διάθεση: Πέντε φυσικοί τρόποι αύξησης της σεροτονίνης

Μόλις χωρίσατε; Πιέζεστε υπερβολικά στη δουλειά; Αισθάνεστε ότι όλα πάνε χάλια; Ό,τι και αν σας συμβαίνει, δεν εύχεστε μερικές φορές να υπήρχε το μαγικό χάπι που φτιάχνει τη διάθεση;

Οι συνήθειες των πολύ ελκυστικών ανθρώπων που τους κάνουν ξεχωριστούς

Ο νόμος της έλξης είναι ο εξής: Δεν προσελκύετε αυτό που θέλετε. Προσελκύετε αυτό που είστε. – Δρ. Γουέιν Ντάιερ
Είναι συνηθισμένο να δίνουμε έμφαση σε ορισμένα πράγματα, όπως η ευφυΐα, η εμφάνιση και το χιούμορ και υπάρχει λόγος για αυτό.

21 εκπληκτικές χρήσεις της βαζελίνης

Η βαζελίνη είναι ένα καλλυντικό που χρησιμοποιείται τόσο από μόνο του, όσο και ως συστατικό σε άλλα προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας.
Η βαζελίνη είναι ένα φυσικό εκχύλισμα που προέρχεται από το πετρέλαιο. Πέραν από οικιακές υπάρχουν και καλλυντικές χρήσεις της βαζελίνης.
Δεν έχει δυνατή μυρωδιά ενώ η ελαιώδης υφή της προσθέτει επιπλέον υγρασία που διατηρεί το δέρμα σας απαλό και ελαστικό.

Πρωινό: Λάθη που προκαλούν αύξηση του βάρους

Το πρωινό είναι το γεύμα που δίνει την αναγκαία ενέργεια για να ξεκινήσει κανείς τη μέρα του, ενώ βοηθά στη διατήρηση του βάρους.
Αυτό βέβαια ισχύει υπό την προϋπόθεση ότι τηρείτε κάποιους βασικούς κανόνες.

Το Γενέθλιον της Πόλης

Ἀπολυτίκιον (Ἦχος δ’) Τῆς Θεοτόκου ἡ Πόλις, τῇ Θεοτόκῳ προσφόρως, τὴν ἑαυτῆς ἀνατίθεται σύστασιν, ἐν αὐτῇ γὰρ ἐστήρικται διαμένειν, καὶ δι᾽ αὐτῆς περισώζεται καὶ κραταιοῦται, βοῶσα πρὸς αὐτήν, Χαῖρε ἡ ἐλπίς πάντων τῶν περάτων τῆς γῆς.

11 Μάιου 330 μ.Χ. Γενέθλιον Κωνσταντινουπόλεως. Ἡ Ρωμηοσύνη γεννᾶται ἐπισήμως!

Μελέτες δείχνουν ότι όταν ζείτε κοντά στην θάλασσα βελτιώνεται η ψυχική σας υγεία

Υπάρχει ένας πολύ σημαντικός λόγος για τον οποίο απολαμβάνουμε τις βόλτες κοντά στην θάλασσα. Δεν είναι απλά μια ρομαντική απόδραση ή ότι περνάμε τον χρόνο μας ευχάριστα.

Η απίστευτη θεραπευτική του παντζαριού – Μπορεί να γιατρέψει αυτές τις 12 ασθένειες

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών.

Θυμάρι και μέλι: Ευεργετικός συνδυασμός για καλή λειτουργία πνευμόνων και αναπνευστικού

Μη διστάσετε να δοκιμάσετε αυτήν την υπέροχη συνταγή, αν έχετε κάποια αναπνευστικά προβλήματα σίγουρα θα σας βοηθήσει.
Το αναπνευστικό σύστημα και οι πνεύμονες είναι πραγματικά σημαντικό μέρος του οργανισμού μας.

Ο χυμός που «νικά» την κούραση και σας γεμίζει ενέργεια

Ο συνδυασμός φρούτων και λαχανικών μπορεί να μην ακούγεται ιδιαίτερα θελκτικός, αποτελεί όμως «φάρμακο» για την καταπολέμηση της κούρασης και την ανάκτηση της ενέργειας.