Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την δυσάρεστη πρωινή αναπνοή; Πώς μπορείτε να την καταπολεμήσετε;
Fun fact: Έρευνα επισημαίνει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν δυσάρεστη πρωινή αναπνοή από τους άνδρες. Ευτυχώς, το καλό βούρτσισμα των δοντιών μπορεί εύκολα να μας απαλλάξει από το προσωρινό πρόβλημα. Τι γίνεται όμως όταν η τακτική στοματική υγιεινή δεν βοηθά;
Τρίτη 5 Οκτωβρίου 2021
Δευτέρα 4 Οκτωβρίου 2021
Εξι τρόποι να βοηθήσετε το παιδί να αποκτήσει φίλους
Λίγα πράγματα μπορούν να ραγίσουν την καρδιά μας όσο η συνειδητοποίηση ότι το παιδί μας δεν έχει φίλους. Είτε αυτό οφείλεται στην εσωστρέφειά του, είτε είναι αποτέλεσμα παραγόντων όπως η αγάπη του για την τεχνολογία που το κρατά κολλημένο στην οθόνη του, δεν υπάρχει λόγος να αγχωθούμε περισσότερο από ό,τι αναλογεί.
Κυριακή 3 Οκτωβρίου 2021
Γιατί αξίζει να ενθαρρύνετε τα παιδιά να ασχοληθούν με το θεατρικό παιχνίδι
Η έκθεση των παιδιών στη θεατρική τέχνη, είτε παρακολουθώντας μια παράσταση είτε μέσα από το θεατρικό παιχνίδι, είναι ευεργετική με πολλούς τρόπους.
Το να πάρετε την οικογένειά σας και να πάτε στο θέατρο είναι σίγουρα μια συναρπαστική, αξέχαστη εμπειρία. Αυτό που δεν είχατε συνειδητοποιήσει ίσως, μέχρι στιγμής, είναι ότι το θέατρο είναι κάτι περισσότερο από ψυχαγωγία.
Το να πάρετε την οικογένειά σας και να πάτε στο θέατρο είναι σίγουρα μια συναρπαστική, αξέχαστη εμπειρία. Αυτό που δεν είχατε συνειδητοποιήσει ίσως, μέχρι στιγμής, είναι ότι το θέατρο είναι κάτι περισσότερο από ψυχαγωγία.
Σάββατο 2 Οκτωβρίου 2021
Θράκη: Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν Βυζαντινό πολεμιστή που δεν παραδόθηκε ποτέ
Το σαγόνι ενός βυζαντινού πολεμιστή, ο οποίος αποκεφαλίστηκε μετά την κατάληψη του φρουρίου του, από τους Οθωμανούς κατά τον 14ο αιώνα, ήταν ραμμένο με χρυσή κλωστή, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η αλλαγή ώρας παγώνει προς το παρόν. Επιστροφή στη χειμερινή τέλος του μήνα
Μία ώρα πίσω θα πρέπει να γυρίσουμε τα ρολόγια καθώς και φέτος θα γίνει κανονικά η αλλαγή ώρας. Την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου θα επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα μετακινώντας και πάλι τους δείκτες των ρολογιών μας, καθώς η απόφαση για το θέμα της αλλαγής έχει παγώσει, χωρίς να υπάρχει κάποια εξέλιξη.
«Η μητρική μας γλώσσα δεν ήταν τουρκική. Τα ποντιακά είχαμε ως μητρική. Ρωμαίικα την ονομάζαμε εμείς»
Mε αφορμή μια δήλωση του Ερντογάν, όπου μεταξύ άλλων τα εδάφη της Ελλάδας τα ανάφερε ως «εδάφη γκιαούρηδων«, ας θυμηθούμε ένα παλιό άρθρο του Βαχίτ Τουρσούμ. Είναι Ελληνόφωνος μουσουλμάνος από τον Πόντο, ο οποίος αναζήτησε στην Ελλάδα τις ρίζες του.
Φθινοπωρινή ανανέωση – Τι αλλάζουμε στην περιποίησή μας αυτήν την εποχή
Τι αλλάζουμε στην περιποίησή μας, τι προσθέτουμε στο νεσεσέρ μας και ποια τα σημαντικότερα tips επανόρθωσης του δέρματος;
Το φθινόπωρο έχει ξεκινήσει και εμείς έχουμε μπει πάλι στους κανονικούς ρυθμούς της καθημερινότητας. Και παρά το γεγονός ότι οι διακοπές ανανέωσαν τη διάθεσή μας, ίσως να μην είχαν απαραίτητα τον ίδιο αντίκτυπο και στο δέρμα μας.
Το φθινόπωρο έχει ξεκινήσει και εμείς έχουμε μπει πάλι στους κανονικούς ρυθμούς της καθημερινότητας. Και παρά το γεγονός ότι οι διακοπές ανανέωσαν τη διάθεσή μας, ίσως να μην είχαν απαραίτητα τον ίδιο αντίκτυπο και στο δέρμα μας.
Παρασκευή 1 Οκτωβρίου 2021
Η ευγνωμοσύνη κάνει καλό και στην υγεία μας!
H ευγνωμοσύνη έχει ισχυρή θετική επιρροή στην ψυχολογική ευημερία, αυξάνοντας την αυτοεκτίμηση, ενισχύοντας τα θετικά συναισθήματα και χαρίζοντας αισιοδοξία
Πολλά επιστημονικά στοιχεία έχουν δείξει ότι η ευγνωμοσύνη δρα θετικά στην υγεία μας.
Πολλά επιστημονικά στοιχεία έχουν δείξει ότι η ευγνωμοσύνη δρα θετικά στην υγεία μας.
Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου 2021
Σεισμούς 9 Ρίχτερ στην Ελλάδα προβλέπουν 50 επιστήμονες – Μεγάλος ο κίνδυνος στην Κρήτη
Ανησυχία, φόβο και τρόμο προκαλεί ένα δημοσίευμα της γαλλικής εφημερίδας ««Le Monde» με τίτλο: «Des Seismes Sans Precedent Historique Sont Possibles En Europe» («Σεισμοί χωρίς ιστορικό προηγούμενο είναι πιθανοί στην Ευρώπη»)!
Ιωάννης Ε’ Παλαιολόγος: Ένα άγνωστο ψηφιδωτό της Αγίας Σοφίας
Η αποκατάσταση των ψηφιδωτών της Αγίας Σοφίας, από το 19ο αιώνα μέχρι σήμερα, έχει φέρει στο φως εξαιρετικά έργα τέχνης. Ορισμένα από αυτά είναι πολύ γνωστά, όπως η απεικόνιση της Δεήσεως ή του Ιωάννη Κομνηνού και της συζύγου του Ειρήνης της Ουγγαρίας.
Μπαχαρικό που «επισκευάζει» τον εγκέφαλο!
Τα μπαχαρικά δε δίνουν μόνο γεύση και υπέροχο άρωμα στα πιάτα μας, αλλά έχουν και ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Νέα γερμανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Stem Cell Research and Therapy, καταδεικνύει ότι ένα αγαπημένο μπαχαρικό ενισχύει σημαντικά τον εγκέφαλο και μάλιστα βοηθά στην αποκατάστασή του.
Νέα γερμανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Stem Cell Research and Therapy, καταδεικνύει ότι ένα αγαπημένο μπαχαρικό ενισχύει σημαντικά τον εγκέφαλο και μάλιστα βοηθά στην αποκατάστασή του.
Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου 2021
Οκτώ σωτήριοι τρόποι για να προλάβεις κρυολόγημα και ιώσεις!
Οι παρακάτω συμβουλές θα δείτε ότι θα σας βοηθήσουν ουσιαστικά τον φετινό χειμώνα. Θα έχετε περισσότερη ενέργεια και θα νιώθετε ευεξία!
Τρίτη 28 Σεπτεμβρίου 2021
«Μυστηριώδη» σκαλοπάτια στον βυθό της Σαντορίνης «οδηγούν» στη χαμένη Ατλαντίδα;
Έλληνες επιστήμονες ψάχνουν απαντήσεις σχετικά με την μεγάλη έκρηξη του ηφαιστείου της Σαντορίνης που κατέστρεψε τον Μινωικό Πολιτισμό, και κατά πόσο η έκρηξη αυτή σχετίζεται με τη… «Χαμένη Ατλαντίδα».
Έρευνα: Έλληνες και Κέλτες
Ο Έλληνας Πυθέας ήταν ο πρώτος θαλασσοπόρος της Iστορίας, λέει σε νέο βιβλίο Bρετανός ιστορικός. Ξεκίνησε τον 4ο αιώνα π.X. από τη Mασσαλία για τον ευρωπαϊκό βορρά. Kαι δεν βρήκε βαρβάρους, αλλά κασσίτερο, ήλεκτρο και χρυσό.Στο παλιό λιμάνι της Μασσαλίας, μία χάλκινη πλάκα γράφει: «Εδώ γύρω στο 600 π.X. Έλληνες ναυτικοί αποβιβάστηκαν προερχόμενοι από τη Φώκαια, ελληνική πόλη της Μικράς Ασίας.
Η Αγιορείτικη «Πρακτική ιατρική και φαρμακευτική» η οποία εφαρμοζόταν από τα βυζαντινά χρόνια
Πριν προχωρήσω στην επί μέρους παρουσίαση των θαυματουργών βοτάνων επί των ουσιών των οποίων στηρίζεται και η σύγχρονη Φαρμακολογία-φαρμακοβιομηχανία, μια και τα περισσότερα σκευάσματά της προέρχονται από τα βότανα που υπάρχουν γύρω μας και μέσα στην κουζίνα της γιαγιάς μας.
Δευτέρα 27 Σεπτεμβρίου 2021
Πώς να ελαττώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στη διατροφή σας
Η ζάχαρη είναι κρυμμένη στα περισσότερα από τα τρόφιμα που τρώμε κι όχι μόνο στα γλυκά. Από το πρωί έως το βράδυ, η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν σε κάθε αγαπημένο μας σνακ και πιάτο. Το ψωμί, οι φρυγανιές, τα δημητριακά πρωινού, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα έτοιμα γεύματα έχουν σημαντική περιεκτικότητα σε ζάχαρη.
Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου 2021
Κάθε τρία δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια
Κάθε τρία δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια, η οποία, σύμφωνα με νέα στατιστικά στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), αποτελεί την έβδομη κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο. Η νόσος Alzheimer (ΝΑ), αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας.
Σάββατο 25 Σεπτεμβρίου 2021
Οι ερευνητές ξαναβρήκαν είδη φιδιού που χρησιμοποιήθηκαν ως βιολογικό και ψυχολογικό όπλο στην αρχαία Ελλάδα
Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε μάχη, πιθανότατα φοβισμένοι από το μυαλό σας, και τότε τα εχθρικά στρατεύματα αρχίζουν να πετούν φίδια στο πρόσωπό σας. Οι αρχαίοι Έλληνες έκαναν ακριβώς αυτό, λέει μια ομάδα ερευνητών που ανακάλυψαν ξανά ένα είδος βόα στη Σικελία που χρησιμοποιήθηκε σε πολέμους, το οποίο δεν είχε παρατηρηθεί εδώ και σχεδόν έναν αιώνα.
«Κάνετε ότι θέλετε με την Ελλάδα αρκεί να ξεφορτωθείτε τον Καποδίστρια»
Ποια τα αίτια αυτής της εχθρότητας; Ποιοι ευθύνονται για την δολοφονία; Η άκρως αποκαλυπτική αναφορά του Άγγλου ιστορικού Γουντχάουζ (Woodhouse). Eν όψει των εκδηλώσεων διαλόγου με την ιστορία που σύντομα θα ανακοινώσουμε.
Robert MacCabe, ο μεγάλος φιλέλληνας Αμερικανός φωτογράφος
Ο Ρόμπερτ Μακ Κέιμπ (ο μεγάλος φιλέλληνας Αμερικανός φωτογράφος)ΕΔΩ ήταν νησιώτης αφού, όπως λέει, το σπίτι του ήταν στη Μακρόνησο, το Λονγκ Αϊλαντ της Νέας Υόρκης, αλλά ο ελληνικός κόσμος που τον αγκάλιασε στις πρώτες διακοπές του, το καλοκαίρι του 1954, ήταν τελείως διαφορετικός από τον δικό του.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)