Πέμπτη 27 Ιανουαρίου 2022

Αρχαία πολυφαρμακία: Η ασπιρίνη των αρχαίων και άλλα παυσίλυπα

Φυτική ήταν η προέλευση των περισσότερων φαρμάκων της αρχαιότητας, ρίζες και βότανα κατά κύριο λόγο, υπήρχαν όμως και ζωικές πρώτες ύλες, μερικές από τις οποίες απρόσμενες. Ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε την φλούδα της ιτιάς για την παρασκευή ενός ισχυρού αναλγητικού και αντιπυρετικού φαρμάκου.

Τετάρτη 26 Ιανουαρίου 2022

Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου…

Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά.

Τρίτη 25 Ιανουαρίου 2022

Αγκαλιάστε τα παιδιά σας! Θα τα κάνετε όχι μόνο ευτυχισμένα, αλλά και πιο έξυπνα!

Η αγάπη λειτουργεί με μυστήριους τρόπους. Είμαστε γεννημένοι να ζούμε με αγάπη, να αγαπάμε και να φροντίζουμε ο ένας τον άλλον. Η αγάπη και η τρυφερότητα είναι αισθήσεις που θρέφουν τη συναισθηματική και τη σωματική ανάπτυξη του ανθρώπου.

Δευτέρα 24 Ιανουαρίου 2022

Δεν βάζω ποτέ τα παιδιά μου για ύπνο μετά τις 9 – κι ας μην είναι πια μωρά

Μπορεί να μην είμαι ιδιαίτερα αυστηρή μαμά με σφιχτούς κανόνες και αδιαμφισβήτητα όρια, αλλά στο θέμα του ύπνου ήμουν κάθετη από την αρχή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά χρειάζονται συγκεκριμένες ώρες ύπνου ενώ η προσωπική μου εμπειρία μου έχει δείξει πως ένας καλός ύπνος συμβάλλει στην… καλή λειτουργία της οικογένειας.

Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022

Έλληνες επιστήμονες αντιγράφουν… τα τζιτζίκια

Έλληνες επιστήμονες, ως επί το πλείστον από το Πανεπιστήμιο της Κρήτης, προχώρησαν σε μια σημαντική εφεύρεση την οποία κατοχύρωσαν με πατέντα. Πρόκειται για την ελαχιστοποίηση της αντανάκλασης από γυάλινες επιφάνειες έως και 99%.

Σάββατο 22 Ιανουαρίου 2022

Δείξε μου πώς τρως, να σου πω από ποια χώρα είσαι!

Θα μπορούσες να φανταστείς να πίνεις την σούπα σου από το μπολάκι, σε ένα επίσημο γεύμα, να δέχεσαι ένα ποτήρι βότκας ακόμη κι αν στην προσφέρουν στις 9 το πρωί και να ρεύεσαι για να πεις «ευχαριστώ»; Αν όλα αυτά σου φαίνονται από πρωτόγνωρα, έως και παράλογα, μάθε ότι σε ορισμένες χώρες, είναι απλά ένας κανόνας συμπεριφοράς ή μια συνήθεια την ώρα του φαγητού.

Παρασκευή 21 Ιανουαρίου 2022

Οι δέκα καλύτερες τροφές για την υγεία μας το 2022

Το 2022 είναι ήδη εδώ και και περισσότεροι άνθρωποι τις πρώτες μέρες του χρόνου παίρνουμε αποφάσεις, κάνουμε σχέδια και θέτουμε στόχους.
Οι στόχοι αυτοί συχνά αφορούν και τη διατροφή μας, αφού καταλαβαίνουμε ότι τα πλούσια γεύματα αργά το βράδυ, τα γλυκά, τα κοκτέιλ και το αλκοόλ μαζί με όλες τις άλλες μικρές ή μεγάλες ατασθαλίες, δεν έχουν θέση στη καθημερινότητά, αν θέλουμε να παραμείνουμε σε φόρμα και να έχουμε καλή υγεία.

Πέμπτη 20 Ιανουαρίου 2022

Το θεραπευτικό αγριόχορτο που προστατεύει μάτια και ήπαρ

Ωμό ή μαγειρεμένο, αυτό το χόρτο με τα οδοντωτά φύλλα και την ελαφρώς πικρή γεύση είναι γνωστό από την αρχαιότητα ως θεραπευτικό βοτάνι, τρόφιμο και ρόφημα. Αξίζει να το εντάξουμε στην κουζίνα μας.

Τετάρτη 19 Ιανουαρίου 2022

Έτσι γεννήθηκαν οι παροιμιώδεις φράσεις: Διέβη τον Ρουβίκωνα και Ο Κύβος Ερρίφθη

Ο Ιούλιος Καίσαρας όπως τον φαντάστηκε ο Αδόλφος Υβόν - Εικόνα: Bridgeman
Στις 10 Ιανουαρίου 49 π.Χ., ο Ρωμαίος στρατηγός Ιούλιος Καίσαρας αψήφησε τελεσίγραφο που του έθεσε η Γερουσία. Αν έφερνε τον στρατό του πέρα ​​από τον ποταμό Ρουβίκωνα στη βόρεια Ιταλία, η Δημοκρατία θα βρισκόταν σε κατάσταση εμφυλίου πολέμου.

Τρίτη 18 Ιανουαρίου 2022

Τι αποκαλύπτει αν ένα παιδί κινδυνεύει από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές

Την έγκαιρη διάγνωση ψυχικών προβλημάτων όπως η κατάθλιψη και η αγχώδης διαταραχή, μπορεί να εξασφαλίσει το εγκεφαλογράφημα σε παιδιά σύμφωνα με νέα έρευνα
Τα προβλήματα στην ψυχική υγεία των παιδιών δεν μπορούν να διαγνωστούν παρά μόνο μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.

Δευτέρα 17 Ιανουαρίου 2022

Πώς «διαβάζεται» η κακοποίηση στις ζωγραφιές των παιδιών

Όσοι από εσάς ζείτε με παιδάκια μικρής ηλικίας, θα έχετε πιθανόν παρατηρήσει πως λατρεύουν να περνούν ώρες πάνω από λευκές σελίδες και να ζωγραφίζουν με προσοχή οτιδήποτε περνά από τα μυαλό τους, κι αυτό το κάνουν με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Όπως δεν είναι όλα τα παιδάκια ίδια, έτσι δεν είναι ίδιες και οι ζωγραφιές τους.

Κυριακή 16 Ιανουαρίου 2022

Βυζαντινοί γνώριζαν για την Αμερική πριν από τον Κολόμβο!

Η ιστορία της ανακάλυψης της Αμερικής πρέπει να ξαναγραφτεί (ούτως η άλλως) αν ισχύει η παρακάτω είδηση: Μέσα στο δάσος Cockaponset στα νότια της πολιτείας Connnectikut των Η.Π.Α βρίσκεται η αρχαιότερη Χριστιανική Εκκλησία της Αμερικής, αριστοτεχνικά σκαλισμένη από πέτρα.

Εκατομμύρια κινητά τηλέφωνα σταματούν να λειτουργούν το 2022 – Υπάρχουν Android και iPhone στη λίστα

Καθώς κυκλοφορούν νέα μοντέλα smartphone, πολλά άλλα καταργούνται. Συγκεκριμένα το 2022 υπάρχουν αρκετά μοντέλα που θα σταματήσουν να λειτουργούν από την 1η Ιανουαρίου και αυτό που έχετε στα χέρια σας θα μπορούσε να βρίσκεται στη λίστα που ακολουθεί.

Σάββατο 15 Ιανουαρίου 2022

Όταν οι γονείς ζητούν συγγνώμη… – Τι διδάσκονται τα παιδιά;

Αν και όλοι κάνουμε λάθη και αναγνωρίζουμε πως κανένας μας δεν είναι τέλειος, το να ζητήσουμε συγγνώμη μας φαίνεται κάτι αρκετά δύσκολο. Οι περισσότεροι από εμάς δεχόμαστε με ευχαρίστηση μια ειλικρινή συγγνώμη, αλλά μοιάζει διαφορετικό το λαμβάνω από το δίνω.

Παρασκευή 14 Ιανουαρίου 2022

Προτιμάς τον σκέτο καφέ σου και την bitter σοκολάτα; Υπάρχει επιστημονική εξήγηση

Πόσες και πόσες φορές έχεις βρεθεί ανάμεσα σε παρέα που σε έχει κοιτάξει στραβά, όταν ΤΟΛΜΗΣΕΣ να πεις ότι προτιμάς τη μαύρη σοκολάτα από τη σοκολάτα γάλακτος. Ή πόσες φορές έχεις ακούσει «μα πως μπορείς να πίνεις σκέτο τον καφέ σου χωρίς λίγη ζάχαρη;».

Πέμπτη 13 Ιανουαρίου 2022

Δείτε τι θα συμβεί αν «κόψετε μαχαίρι» από τη διατροφή σας το λευκό ψωμί

Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε άσπρο ψωμί, δηλαδή εκείνο που έχει παρασκευαστεί με λευκό αλεύρι.
Αναφορικά με το άσπρο ψωμί, πρέπει να γνωρίζετε ότι η πιο υγιεινή επιλογή είναι το αλεύρι -και γενικώς οι τροφές- που είναι ολικής άλεσης.

Τετάρτη 12 Ιανουαρίου 2022

Τέσσερα βότανα που υποκλίνονται και οι επιστήμονες

Ο γεωπόνος Ιγν. Ζαχαρόπουλος, που αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη των βοτάνων με ειδικές σπουδές και επίδοση στους κλάδους χημείας και βιολογίας που σημαίνει ότι αναφέρει είναι τεκμηριωμένο λέει ότι όλα τα βοτάνια της Ελληνικής χλωρίδας έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Τρίτη 11 Ιανουαρίου 2022

Ποιο είναι το χωριό της Πελοποννήσου με τους περισσότερους επιστήμονες – Έχει μπει στο βιβλίο Γκίνες

Πολλά μέρη της Ελλάδας και δεκάδες χωριά της κρύβουν ενδιαφέρουσες ιστορίες που συνήθως τις μαθαίνουμε όταν τα επισκεφθούμε με αφορμή μια εκδρομή. Τότε συνειδητοποιείς πόσο ενδιαφέροντα πράγματα μπορεί να συμβαίνουν στα πιο μικρά και άγνωστα μέρη της Ελλάδας που σε περιμένουν να τα εξερευνήσουν.

Δευτέρα 10 Ιανουαρίου 2022

Το αντικαρκινικό χειμωνιάτικο λαχανικό που «θωρακίζει» το έντερο

Ένας από τους πρωταγωνιστές των χειμωνιάτικων τραπεζιών και των εορταστικών καλεσμάτων εκτός από εντυπωσιακό χρώμα, προσφέρει και σημαντικά οφέλη στην υγεία μας
Τραγανό, δροσερό και ελαφρώς πικάντικο, το κόκκινο λάχανο δίνει χρώμα, γεύση και υφή στις σαλάτες του χειμώνα, καθιστώντας το ένα από τα πιο χαρακτηριστικά λαχανικά των κρύων μηνών.

Κυριακή 9 Ιανουαρίου 2022

Τα 12 χαρακτηριστικά ανθρώπων που ανήκουν στην σπανιότερη προσωπικότητα του πλανήτη

Οι ανθρώπινες προσωπικότητες σύμφωνα με τον Καρλ Γιούνγκ χαρακτηρίζονται από την προτίμηση της γενικότερης στάσης τους: εξωστρεφείς ή εσωστρεφείς, αισθητικές ή διαισθητικές, λογικές ή συναισθηματικές, κριτικές ή αντιληπτικές.