Οι έξι κανόνες για να μην πάρετε βάρος την περίοδο των γιορτών!

Tην περίοδο των Χριστουγέννων αυξάνονται οι κοινωνικές συνευρέσεις, γεγονός που δυσκολεύει σε μεγάλο βαθμό την προσπάθεια να διατηρήσει κανείς το βάρος του.
Τα πλούσια τραπέζια και το αλκοόλ είναι πειρασμοί στους οποίους σπάνια αντιστέκονται οι περισσότεροι.

Ο 17ος τόμος κυκλοφορεί φέτος της «Ηλειακής Πρωτοχρονιάς - Ηλειακό πανόραμα '19»

Συνεχίζοντας το πολύτιμο έργο τους οι εκδόσεις «ΒΙΒΛΙΟΠΑΝΌΡΑΜΑ» του Γιώργου Δημητρόπουλου στην Αμαλιάδα, μας δίνουν και φέτος άλλον έναν τόμο της «ΗΛΕΙΑΚΗΣ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ – ΗΛΕΙΑΚΟ ΠΑΝΟΡΑΜΑ», τον 17 ο κατά σειρά. Στις 448 σελίδες του παρουσιάζεται η ιστορία, αρχαιολογία, λαογραφία της Ηλείας, η ποίηση, η πεζογραφία καθώς και άλλες εργασίες.

Ο πιο δριμύς χειμώνας στην ιστορία του Βυζαντίου

Την εποχή που αυτοκράτορας της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας ήταν ο Κωνσταντίνος Ε΄ ο Κοπρώνυμος, ο χειμώνας του 763-64 ήταν ο πιο δριμύς χειμώνας σε όλη την ιστορία της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας.
Με βάση τις πληροφορίες που αντλούμε από τον βυζαντινό χρονογράφο Θεοφάνη τον Ομολογητή, το δριμύ ψύχος που επικρατούσε εκείνο το χειμώνα ξεκίνησε από τον Οκτώβριο του 763 και συνετέλεσε ώστε να παγώσει ο Εύξεινος Πόντος σε μεγάλη έκταση και βάθος.

Πρησμένα δάχτυλα χεριών: Δέκα πιθανές αιτίες και πότε να ανησυχήσετε

Το πρήξιμο των δαχτύλων των χεριών συνήθως δεν εμπνέει ανησυχία, κάποιες φορές όμως χρήζει περαιτέρω διερεύνησης.
Έχετε πόνους αρθρίτιδας και η φλεγμονή στις αρθρώσεις προκαλεί πρήξιμο στα δάχτυλα με αποτέλεσμα να μοιάζουν σαν λουκάνικα;

Ποια ήταν η Γαλατία της Μικράς Ασίας;

Γαλατία ονομάζονταν κατά την αρχαιότητα, η περιοχή στα υψίπεδα της κεντρικής Ανατολίας στη Μικρά Ασία, στην περιοχή που βρίσκεται σήμερα η πρωτεύουσα της Τουρκίας, η Άγκυρα. Πήρε το όνομά της από το μεταναστευτικό ρεύμα κελτικών φυλών Γαλατών κατά τον 3ο αιώνα π.Χ.:

Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ!

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του γεύση αλλά και να βλάπτουμε την υγεία μας.

Βόρεια Γαλλία: Ένα ζωντανό παράδειγμα Ελληνισμού

Η ελληνική κοινότητα της Βορείου Γαλλίας με έδρα την Λιλ αποτελεί ένα ζωντανό παράδειγμα πως ο ελληνισμός δεν παύει ποτέ να μεταλαμπαδεύει την παράδοση από γενιά σε γενιά με σεβασμό και υπερηφάνεια.

Ψυχολογικά τρικ που θα σου δώσουν «προβάδισμα» σε πολλές περιπτώσεις

Πρόκειται να πας σε μία συνέντευξη για δουλειά; Είσαι μεταξύ αγνώστων και αισθάνεσαι άβολα; Δε ξέρεις πως να αποφύγεις ορισμένες δυσάρεστες καταστάσεις; Θέλεις να κάνεις εντύπωση στην πρώτη συνάντηση; Υπάρχουν μερικά ψυχολογικά τρικ που θα σε βοηθήσουν να είσαι πάντα ένα βήμα μπροστά.
Η ψυχολογία είναι είναι από τους πιο δύσκολους και πολύπλοκους τομείς της επιστήμης.

Σε αυτά τα σημεία του σπιτιού μας «κρύβονται» οι αιτίες της αλλεργίας

Το φθινόπωρο είναι εποχή έξαρσης των αλλεργιών. Η αλλαγή συνηθειών και η πολύωρη παραμονή σε κλειστούς χώρους επιβαρύνει την κατάσταση, καθώς μας φέρνει ξανά σε επαφή με αλλεργιογόνα που βρίσκονται στο σπίτι και στην εργασία, όπως σε έπιπλα, υφάσματα, χαλιά, καθαριστικά κ.ά.

Ιστορική παραδοχή: Οι Κέλτες κατάγονται από τους… Πόντιους!

Ιστορικοί και αρχαιολόγοι το υποπτεύονταν και έρχονται πλέον οι γενετιστές να το επιβεβαιώσουν.
Οι αρχαίοι Ιρλανδοί, που αποίκησαν το νησί τους και αποτέλεσαν τους προπάτορες του έθνους τους, προέρχονταν από τη Μέση Ανατολή και τον Ποντιακό Καύκασο, φθάνοντας στην Ιρλανδία μετά από μια περιπετειώδη μετανάστευση μέσω της Νότιας Ευρώπης (και της Ελλάδας).

Το κοσμοπολίτικο ελληνικό νησάκι που πας με τα πόδια βρίσκεται στην Αιτωλοακαρνανία!

Το γραφικό νησάκι σε συνδυασμό με το καλοδιατηρημένο εξωκλήσι αποτελούν πόλο έλξης για περίπατο στο νησί από τους επισκέπτες της κωμόπολης της Αιτωλοακαρνανίας.
Απέναντι από την Βόνιτσα, βρίσκεται ένα περίφημο αξιοθέατο για την περιοχή. Το νησάκι της Κουκουμίτσας που αποτελεί το στολίδι της πόλης για τρεις λόγους.

Η ιστορία της λέξης βάρκα. Από πού προήλθε η ονομασία της

Η βάρκα, το μικρό θαλάσσιο σκάφος που κινείται με κουπιά, ιστία ή μηχανή, όπως λέει το Λεξικό της Νέας Ελληνικής Γλώσσας, η λέμβος, η άκατος, είναι μια ακόμα λέξη - αντιδάνειο.

Οι ήρεμοι γονείς μεγαλώνουν ευτυχισμένα παιδιά

Το μεγάλωμα των παιδιών γίνεται πιο εύκολο αν χαλαρώσετε λίγο και δεν χάνετε με το παραμικρό την ψυχραιμία σας.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν: «Βάλτε την ηρεμία στην ζωή σας».Χαλαρώστε και μην είστε μονίμως αγχωμένοι με τα παιδιά». Εσείς, πάλι σίγουρα σκέφτεστε ότι «αυτό είναι εύκολο να το λες όταν είσαι έξω από τον χορό».

Αποκαλύψεις για το πού κατέληγαν τα χρήματα της Unicef - «Έξοδα σε νυχτερινά κέντρα της Ιταλίας, πλακάκια και ασημένια κηροπήγια»

Συνεχίζονται οι αποκαλύψεις για το σκάνδαλο διασπάθισης χρήματος με εμπλεκόμενη την Unicef Ελλάδος καθώς τόσο το πόρισμα της έκθεσης της Deloitte, όσο και οι περιγραφές υπαλλήλου της Ελληνικής Εθνικής Επιτροπής της Unicef είναι αποκαλυπτικά.
Όπως έγινε γνωστό, στο ελληνικό τμήμα της UNICEF το μεγαλύτερο ποσοστό των χρημάτων που συγκεντρώνονταν πήγαινε τελικά στις τσέπες μερίδας προϊσταμένων, οι οποίοι για δεκαετίες απομυζούσαν τα χρήματα της οργάνωσης για να πλουτίζουν οι ίδιοι και οι στενοί συγγενείς τους.

Τρεις απλοί τρόποι να ξεχωρίσετε τα οργανικά από τα μεταλλαγμένα τρόφιμα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι γενετικά τροποποιημένες τροφές επηρεάζουν την υγεία. Οι ΗΠΑ, ο Καναδάς και η Κίνα αναπτύσσουν τροποποιημένο καλαμπόκι, σόγια και πατάτες, ενώ η Αυστρία, η Ελλάδα και η Ουγγαρία δήλωσαν ότι είναι απαλλαγμένες από τους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς.

Βασιλικός, τα οφέλη του «βασιλιά των βοτάνων»

Ο βασιλικός είναι ένα νόστιμο, μαγειρικό και αρωματικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας, της λεβάντας, του δεντρολίβανου και του φασκόμηλου. Η ακριβής προέλευση του είναι ασαφής, ωστόσο πιστεύεται ότι είναι εγγενής στις περιοχές της Ασίας και της Αφρικής.

Άκρως ανησυχητικά τα στοιχεία της παιδικής κακοποίησης στη χώρα μας

Η κακοποίηση των παιδιών δε συνιστά οικογενειακή υπόθεση αλλά ευθύνη ολόκληρου του κοινωνικού συνόλου.
Ένα περιστατικό κακοποίησης παιδιού γίνεται γνωστό σχεδόν κάθε μέρα μέσα από τα μέσα ενημέρωσης, στοιχεία όμως, που να καταγράφουν με ακρίβεια το φαινόμενο - και σε αυτή την περίπτωση - στην Ελλάδα, δεν υπάρχουν.

Μυστηριώδης «τρύπα» μήκους 30 μέτρων ανακαλύφθηκε στη Μεγάλη Πυραμίδα του Χέοπα

Η χρήση υποατομικών σωματιδίων που «εμφανίζονται» στην κοσμική ακτινοβολία αποκάλυψε ένα μεγάλο κενό στο εσωτερικό της πυραμίδας.
Η τεχνολογία αιχμής της σωματιδιακής φυσικής μπαίνει για άλλη μια φορά στην υπηρεσία της αρχαιολογίας με θεαματικά αποτελέσματα.

Οι Έλληνες είχαν ενδοδαπέδια θέρμανση και βιοκλιματικά παλάτια το 7.000 πΧ

Θαύμα αρχιτεκτονικής θεωρούνται τα βιοκλιματικά παλάτια του Μίνωα τα οποία είχαν ανέσεις του 2017 το 7000 πχ με ενδοδαπέδια θέρμανση και ανέσεις πρωτόγνωρες και κυρίως αδιανόητες ακόμη και σήμερα.
Στο δάπεδο, ακριβώς κάτω από το άνοιγμα, υπήρχε η εστία. Τα σπίτια αυτά δεν είχαν εσωτερικούς τοίχους και έτσι η όποια θερμότητα από την κεντρική εστία, μεταδιδόταν σε ολόκληρο το κτίσμα.

Πώς να μάθετε στο παιδί να είναι πάντα οργανωμένο

Οργανωμένος δεν γεννιέσαι, γίνεσαι! Η οργάνωση είναι ένα προσόν το οποίο διδάσκεται και καλλιεργείται με τα χρόνια και βοηθάει το παιδί σε όλες τις πτυχές της ζωής του: από το να έχει ένα τακτικό δωμάτιο και να οργανώνει την μελέτη του, μέχρι να μπορεί να το «τακτοποιεί» τη ζωή του ως ενήλικας.

Τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων: τα αποτελέσματα της μεγάλης ψηφοφορίας του Olive!

Το περιοδικό Olive και το www.olivemagazine.gr διοργάνωσαν την πιο νόστιμη ψηφοφορία και για τρεις ολόκληρους μήνες, από τον Αύγουστο μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου, οι αναγνώστες του Olive ψήφιζαν online τα αγαπημένα τους φαγητά μέσα από μια λίστα 100 γνωστών πιάτων, που ήταν χωρισμένα σε κατηγορίες.
Ο εντυπωσιακός αριθμός των συμμετασχόντων έφτασε στα 6.785 άτομα! Έτσι, προέκυψε μια νέα λίστα που αναδεικνύει τη σειρά προτίμησης των πιάτων αυτών από το ελληνικό κοινό.

Βασίλειο της Bactria: Το ανατολικότερο κράτος που δημιούργησαν οι Αρχαίοι Έλληνες (βίντεο)

Το ανατολικότερο κράτος που δημιούργησαν οι Αρχαίοι Έλληνες ήταν το βασίλειο της Bactria, το οποίο απέκτησε ανεξαρτησία από τη Σελευκιδική Αυτοκρατορία.
Αυτή η κατάσταση έγινε ο λαμπερός φάρος του πολιτισμού στην περιοχή και την επηρέασε για αιώνες, πολύ γνωστό, δημιουργώντας μια σύνθεση με μία από τις βουδιστικές αιρέσεις – τη Μαχαγιάνα.

Ο καφές «όπλο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον – Πόσες κούπες κάθε μέρα

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα οφέλη είναι ιδιαιτέρως δυνατά για τους ανθρώπους επιλέγουν σκούρους κόκκους καφέ, ακόμα και αν είναι ντεκαφεινέ.
Η διαδικασία του ψησίματος απελευθερώνει χημικά κατά των πρωτεϊνών που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη ασθενειών. Ο καφές δεν αποτελεί τη θεραπεία αλλά σίγουρα είναι ένα έξτρα boost στον οργανισμό.

Νέα μελέτη συνδέει την ακτινοβολία κινητών με την εμφάνιση καρκίνου σε αρουραίους

Μια νέα μελέτη που έγινε σε αρουραίους και ποντικούς στα εργαστήρια της Βόρειας Καρολίνας έδειξε ότι η έκθεση σε ακτινοβολία από κινητό τηλέφωνο συνδέεται με καρκίνους του εγκεφάλου, της καρδιάς και των επινεφριδίων. Ωστόσο, οι επιστήμονες επεσήμαναν ότι οι αρουραίοι και οι ποντικοί εκτέθηκαν σε πολύ υψηλές ποσότητες ακτινοβολίας που είναι πολύ περισσότερο από ό,τι οι άνθρωποι εκτίθενται όταν χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα.

Ούλα που ματώνουν: Γιατί και πότε συμβαίνει – Τι λύσεις υπάρχουν

Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ήδη έχετε ή κινδυνεύετε να εκδηλώσετε ασθένεια των ούλων.
Ωστόσο, τα ούλα που ματώνουν διαρκώς μπορεί να αποτελούν φαινόμενο που οφείλεται σε πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις, όπως η λευχαιμία και διαταραχές στα αιμοπετάλια.

Αρχαιολογική σκαπάνη: Βρέθηκε το δαχτυλίδι του Ποντίου Πιλάτου με το όνομα στα ελληνικά!

Το δαχτυλίδι του Πόντιου Πιλάτου ανακαλύφθηκε σε χώρο κοντά στη Βηθλεέμ…
Στην πραγματικότητα το όνομα του Ρωμαίου κυβερνήτη της Ιερουσαλήμ, Ποντίου Πιλάτου, αποκρυπτογραφήθηκε και αναγνωρίστηκε τώρα σε ένα χάλκινο δαχτυλίδι που ανακαλύφθηκε πριν από 50 χρόνια.

Tεχνητή νοημοσύνη «βλέπει» τη νόσο Αλτσχάιμερ… έξι χρόνια νωρίτερα!

Ένα νέο σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που ανέπτυξαν ερευνητές στις ΗΠΑ, αναλύει απεικονιστικές εξετάσεις του εγκεφάλου και προβλέπει με μεγάλη ακρίβεια ποιοι άνθρωποι θα εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, τουλάχιστον έξι χρόνια προτού η νευροεκφυλιστική πάθηση διαγνωσθεί από τους γιατρούς.

Ο ποιητής Λορέντζος Μαβίλης κι ο ηρωικός του θάνατος

Πώς έπεσε πολεμώντας στο πεδίο της μάχης στο Δρίσκο της Ηπείρου ο ποιητής Λορέντζος Μαβίλης.
Του Τάσου Κ. Κοντογιαννίδη
akontogiannidis@yahoo.gr
Τέτοιες μέρες, το Νοέμβρη του 1912, πριν απο 99 (106) χρόνια, έπεφτε πολεμώντας ηρωικά στο Δρίσκο της Ηπείρου, ο ποιητής Λορέντζος Μαβίλης, γράφοντας με το αίμα του το καλύτερο ποίημα της ζωής του! Τότε, που οι πνευματικοί άνθρωποι, μαζί με την πένα, κρατούσαν και το όπλο…

Τροφές που χαρίζουν περισσότερη ενέργεια απ’ όση ένα φλιτζάνι καφέ!

Αυτές οι τροφές σας βοηθούν να καταπολεμήσετε την κούραση και να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας.
Ο καθημερινός εργασιακός φόρτος σε συνδυασμό με οικογενειακές και άλλες υποχρεώσεις, προκαλούν εξάντληση και αίσθημα μόνιμης κούρασης.
Σε συνδυασμό με ελλιπή ύπνο και κακή διατροφή, είναι αναμενόμενο να αισθάνεστε ότι ξεπερνάτε τα όρια της φυσικής αντοχής σας.

Αντιπυρετικά: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή τους χρήση

Ο πυρετός αποτελεί τον «αμυντικό μηχανισμό» του οργανισμού μας απέναντι στους παθογόνους εισβολείς. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι συνιστά ουσιαστικά ένα «όπλο» άμυνας του οργανισμού μας, ταυτόχρονα μας προκαλεί μεγάλη δυσφορία.

Η Γερμανία προσπαθεί να πείσει πρόσφυγες και μετανάστες να φύγουν!

Με μεγάλες αφίσες και οικονομικά κίνητρα το Βερολίνο επιδιώκει να πείσει πρόσφυγες και μετανάστες να επιστρέψουν οικειοθελώς στις πατρίδες τους.
Σύμφωνα με την Deutsche Welle, ο κόσμος αντικρίζει στους σταθμούς του μετρό στο Βερολίνο μια αφίσα του Γερμανικού Υπουργείου Εσωτερικών που γράφει σε 7 γλώσσες (Γερμανικά, Αγγλικά, Γαλλικά, Αραβικά, Ρωσικά, Παστού και Φαρσί):

Τυρί: Από ποιες παθήσεις προστατεύει - Πόσο πρέπει να τρώτε

Η καθημερινή κατανάλωση τυριού έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό με πρώτο και κύριο την προστασία από την καρδιακή νόσο, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Όλα τα είδη τυριών είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες, στοιχεία που βοηθούν στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, σύμφωνα με ειδικούς του Πανεπιστημίου Soochow στην Κίνα.

Μαθήματα ζωής που μπορούμε να πάρουμε από τα παιδιά

Μπορεί να είμαστε οι «μεγάλοι» στη ζωή τους, και προφανώς είμαστε υπεύθυνοι για την ανατροφή τους. Ωστόσο υπάρχουν κάποια μαθήματα ζωής από τα παιδιά μας που αξίζει να υιοθετήσουμε και να αντιγράψουμε!

Η πνευματική χρεοκοπία των Ελλήνων

Το κυριότερο πρόβλημα της Ελλάδας σήμερα είναι πως η πλειοψηφία των Πολιτών της στερείται οράματος, ιδανικών και αρχών, λόγω της υποβαθμισμένης παιδείας – η οποία δεν τους εξηγεί καν τον τρόπο, με τον οποίο το Έθνος τους δημιούργησε έναν θαυμαστό πολιτισμό, ούτε πώς πρέπει να συμπεριφέρεται κανείς καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του, για να αποκτήσει το δικαίωμα και για να έχει την τιμή να αποκαλείται Έλληνας.

«Ο καρκίνος νικιέται και στα επόμενα 10 χρόνια θα είναι ένα χρόνιο νόσημα»

Αυξάνονται συνεχώς τα ελπιδοφόρα μηνύματα από την ιατρική κοινότητα για την μετατροπή του καρκίνου από θανατηφόρα σε μακροχρόνια ασθένεια.
«Μη φοβηθείς και μην αργήσεις γλυκοχαράζει η νίκη», αναφέρει χαρακτηριστικά για το θέμα σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» ο χειρουργός-ογκολόγος, διευθυντής Κλινικής Αντιμετώπισης Περιτοναϊκής Κακοήθειας και Χειρουργικής Ογκολογίας στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Κέντρο Θεσσαλονίκης και στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Γιάννης Σπηλιώτης.

Η μάχη στα Κούναξα 401 π.Χ.: Η επική ελληνική νίκη έναντι του περσικού όχλου

Η μάχη στα Κούναξα της Βαβυλώνας το 401 π.Χ. αποτελεί μια από τις πλέον κοσμοϊστορικές συγκρούσεις της παγκοσμίου ιστορίας. Παραλλήλως όμως αποτελεί και μια από τις μεγαλύτερες νίκες των αρχαίων Ελλήνων, έναντι των Περσών.

Παιδί και τάμπλετ: Πότε να του το δώσεις; Πότε κάνει κατάχρηση;

Η είσοδος της τεχνολογίας σε όλο και μικρότερες ηλικίες έχει γίνει το βασικότερο θέμα άγχους των γονιών. Πότε η σχέση αυτή είναι ωφέλιμη και πού ξεκινά η κατάχρηση;

Η Μαύρη Αλήθεια πίσω από τα ακριβοπληρωμένα ρούχα. Οι καρκινογόνες Μικροΐνες είναι το λιγότερο

Τα ρούχα μας – οτιδήποτε υπάρχει στην ντουλάπα μας τώρα – είναι το αποτέλεσμα μίας απρόσεκτης βιομηχανίας, υπεύθυνη για μεγάλο κομμάτι της μόλυνσης και της παραβίασης των δικαιωμάτων εκατομμυρίων ανθρώπων του πλανήτη. Πιεσμένοι από τα μεγαλύτερα ονόματα του χώρου της μόδας, τα εργοστάσια κάνουν περικοπές από όπου μπορούν, με κάθε κόστος.

Σε επίπεδο ρεκόρ τα αέρια του θερμοκηπίου το 2017

Οι εκπομπές αερίων που προκαλούν το φαινόμενο του θερμοκηπίου, στο οποίο οφείλεται η υπερθέρμανση του πλανήτη, έφθασαν σε νέα επίπεδα ρεκόρ στην ατμόσφαιρα της Γης το 2017, προειδοποιεί ο ΟΗΕ, που ζητεί την λήψη επειγόντως μέτρων για την ανατροπή της τάσης.

Η μάχη της Μάμμης – 535 μ.Χ. Το στρατήγημα του Σολόμωνα…

Μετά την καταστροφή των Βανδάλων από τον Βελισάριο, η νέα επαρχία της Βυζαντινής Αυτοκρατορίας, στη σημερινή Λιβύη, Τυνησία και Αλγερία, δεν ησύχασε.
Οι Μαυριτανοί απόγονοι των αρχαίων Νουμίδων, επαναστάτησαν κατά της αυτοκρατορίας.

Πέντε λόγοι που σας κάνουν να ξοδεύετε περισσότερα στο supermarket

Όταν πηγαίνουμε για ψώνια στο σούπερ μάρκετ συνήθως έχουμε μαζί μας μια λίστα με τα πράγματα που χρειαζόμαστε. Πόσο συχνά, όμως, ξεφεύγουμε και παίρνουμε άλλα τόσα πράγματα που δεν είναι στη λίστα; Ας δούμε, γιατί συμβαίνει αυτό, όπως και μερικούς τρόπους για πιο έξυπνες αγορές…
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όλα είναι θέμα έξυπνων τρικ που χρησιμοποιούν στα μαγαζιά προκειμένου ο καταναλωτής να παραμείνει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο κατάστημα και συνεπώς να αγοράσει και περισσότερα προϊόντα που πιθανόν να μην είχε σκοπό να αγοράσει.

Κρυολόγημα: Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά

Επί αιώνες οι άνθρωποι πίστευαν ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων όταν έχουν κρυολόγημα, επιδεινώνει τα συμπτώματα επειδή αυξάνει την παραγωγή βλέννας στη μύτη και τον λαιμό. Μέχρι σήμερα όμως, η άποψη αυτή δεν είχε τεκμηριωθεί επιστημονικά.
Νέα έρευνα, έδειξε για πρώτη φορά ότι η κατανάλωση γάλακτος πράγματι επιδεινώνει τα συμπτώματα, τουλάχιστον στους ασθενείς με υπερβολική έκκριση βλέννας.

Τι είναι το έθιμο με τα πολυσπόρια

Τα Εισόδια της Θεοτόκου γιορτάζει η Εκκλησία μας σήμερα Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2018. Δείτε ένα ξεχωριστό έθιμο της εορτής των Εισοδίων. Το έθιμο της Παναγιάς της Πολυσπορίτισσας όπως το καταγράφει ο Φίλιππος Βρετάκος ("Οι δώδεκα μήνες του έτους και αι κυριώτεραι εορταί των"): «Ονομάζουν όμως αυτήν και Πολυσπορίτισσα (Ευρυτανία, Δυτ. Μακεδονία, κ.α.), επειδή την ημέραν αυτήν, κατά το έθιμον, έβραζαν εντός χύτρας "πολυσπόρια",

«Βάλσαμο» ενάντια στην οστεοπόρωση η μαστίχα Χίου!

Σημαντικά προστατευτική δράση στην οστική πυκνότητα και κατά συνέπεια στην πρόληψη της οστεοπόρωσης σε πειραματόζωα είχε η χορήγηση μαστίχας Χίου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης, η οποία παρουσιάστηκε στο 26ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών.

Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού η 20ή Νοεμβρίου

Η Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού εορτάζεται κάθε χρόνο στις 20 Νοεμβρίου, με αφορμή την επέτειο υιοθέτησης από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, το 1989, της Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού.

To κόκκινο τρένο… των Χριστουγέννων κάνει την πιο ονειρική διαδρομή των χιονισμένων Άλπεων (βίντεο)

Στη λευκή πανδαισία των Άλπεων, μια κόκκινη γραμμή προσθέτει μια διαφορετική χρωματική πινελιά. Είναι τα βαγόνια του τρένου Bernina Express τα οποία «σπάνε» τη χρωματική ομοιομορφία του εκθαμβωτικού αλπικού τοπίου της Ελβετίας.

Αρχαία και μεσαιωνικά όπλα: Ο Ρωμαϊκός κόραξ

Το Corvus (κόραξ) επέτρεψε το «ρεσάλτο» στα εύθραυστα πλοία της εποχής και έδωσε τη θαλάσσια κυριαρχία στους Ρωμαίους. Ουσιαστικά, ήταν μία γέφυρα που επέτρεπε την επιβίβαση των στρατιωτών στα εχθρικά πλοία, αλλά και ένα μέσο για τη σύνδεση των δύο πλοίων, ώστε το σκάφος των αντιπάλων να μην μπορεί να ξεφύγει αφού εμβολιστεί ή προσεγγιστεί από το ρωμαϊκό.

Επίμονος βήχας: Πέντε φυσικοί τρόποι να τον νικήσετε!

Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να «κολλήσετε» κάποια από τις χειμερινές ιώσεις.

Ζεστός ή κρύος καφές; Ποιος έχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά

Δικαίωση για τους λάτρεις του ζεστού καφέ. 

Το βασικό χαρακτηριστικό του καφέ, εκτός της καφεΐνης, είναι η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, τα οποία υπολογίζονται σε πάνω από 1.000. Οι κύριες αντιοξειδωτικές ουσίες του καφέ ανήκουν στην κατηγορία των πολυφαινολών και είναι τα διτερπένια (καφεστόλη και καχεόλη) και τα χλωρογενικά οξέα.

H ομιλούμενη Ελληνική το 284 μ.Χ στην Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία.

Με έντονο πράσινο η πιο ευρεία χρήση. Με διαγραμμισμένο χρήση, αλλά με ισχυρή τοπική πρωτεύουσα γλώσσα. Ονομαστικά οι επιμέρους γλώσσες της περιοχής.
Το νόμισμα παραμένει ευρέως η Δραχμή και τα εμπορικά contratta ακολουθούν τον Νόμο των Ροδίων.