Οι θερμοκρασίες που καταγράφηκαν τον Απρίλιο στον κόσμο ήταν σχεδόν ίσες με εκείνες του Απριλίου 2016, του πιο ζεστού που έχει καταγραφεί ποτέ, σύμφωνα με την ευρωπαϊκή υπηρεσία Copernicus για την κλιματική αλλαγή.
Η απόφραξη της ρινικής κοιλότητας μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, σε εποχική γρίπη ή αλλεργία. Δυσκολεύει σημαντικά την αναπνοή μας και μπορεί να μας χαλάσει τον ύπνο.
Κρίση πανικού: Τα προβλήματα στη σύγχρονη εποχή είναι πολλά. Τόσα πολλά που κάποιες στιγμές μπορεί να μας κάνουν να λυγίζουμε. Έτσι, σιγά – σιγά μπορεί να μπει στη ζωή μας και η κρίση πανικού. Μάλιστα, μπορεί να μην την έχουμε αντιληφθεί.
Το πλύσιμο των χεριών είναι μια απλή κίνηση που μπορείτε -ευτυχώς- να επαναλάβετε πολλές φορές μέσα στην ημέρα, και η αξία της είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτή που νομίζετε.
Ειδικά την περίοδο που διανύουμε, βομβαρδιζόμενοι.
Αν παρουσιάζετε συμπτώματα ιλίγγου και ζαλάδας, χρειάζεται να ακολουθήσετε και τη σωστή διατροφή μαζί με τη θεραπεία σας, αναλόγως πάντα το αίτιο.
Η βιταμίνη C, είναι από τις πιο γνωστές βιταμίνες και πολύ σημαντική για τον οργανισμό μας. Πρέπει να τη λαμβάνουμε καθημερινά μέσω της διατροφής μας, αφού δε μπορεί να τη συνθέσει ο ανθρώπινος οργανισμός. Την έχουμε ανάγκη για την καλή υγεία του δέρματος (παραγωγή κολλαγόνου), των δοντιών και των οστών μας, και για πολλές ακόμα λειτουργίες του οργανισμού.
Μια καλή και σταθερά επαναλαμβανόμενη ρουτίνα ύπνου ωφελεί πολυπλεύρως τον ανθρώπινο οργανισμό, προφυλάσσει από πολλά νοσήματα και κάνει καλό στην καρδιά, με βάση πρόσφατη έρευνα του Harvard.
Έστω ότι είστε σε ένα κατάστημα παιχνιδιών με το πεντάχρονο παιδί σας, το οποίο στέκεται επίμονα μπροστά από ένα συγκεκριμένο παιχνίδι. Εκφράζει την επιθυμία του να το αγοράσετε, αλλά εσείς είστε ανένδοτη. Μία τέτοια αγορά δεν ήταν προγραμματισμένη και άρα δεν θα πραγματοποιηθεί.
Πώς να πείσετε το παιδί σας να σταματήσει να αντιμιλά; Ποιες είναι οι καλύτερες μέθοδοι για να αποτρέψετε ή να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα;
Σαρκαστικές απαντήσεις, θρασείς χαρακτηρισμοί, απρεπείς ατάκες.
Το αλάτι ξέρουμε ότι δεν έχει καλή σχέση με την αρτηριακή πίεση, ενώ ταυτόχρονα προκαλεί και κατακράτηση υγρών. Την ίδια στιγμή, όμως, χαρίζει όλη τη νοστιμιά στο φαγητό. Πώς, λοιπόν, μπορούμε να το αντικαταστήσουμε;
Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών έχει ως αποτέλεσμα να μην προσλαμβάνετε επαρκή ποσότητα θρεπτικών στοιχείων, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.
Ο Ιπποκράτης, ο «πατέρας της Ιατρικής» φέρεται να αντιμετώπισε την πιο φοβερή επιδημία που χτύπησε ποτέ την Ελλάδα, τον πιο φοβερό και φονικό λοιμό της αρχαίας μας ιστορίας, στα χρόνια του εμφύλιου Πελοποννησιακού Πολέμου, το 430 π.Χ..
Πολιτικό σχέδιο με πιθανές στρατιωτικές προεκτάσεις υπάρχει στην Τουρκία για την ανατροπή από την εξουσία του Τούρκου προέδρου Ρ.Τ. Ερντογάν μέχρι το 2023, το οποίο προανήγγειλε ουσιαστικά ο πάλαι ποτέ Τούρκος ΥΠΟΙΚ Αλί Μπαμπατζάν, ηγέτης αντιπολιτευόμενου κόμματος στην Τουρκία.
Οι σπόροι της τόσο πλούσιας ελληνικής γης σε μια τράπεζα που παλεύει με νύχια και δόντια να μείνει όρθια και να μπορέσει κάποτε να εγγυηθεί την παράδοση του πολύτιμου υλικού της στις μελλοντικές γενιές.
Αυτό το άρθρο (επιστημονικό paper) συμπυκνώνει τη βιβλιογραφία που δημοσιεύθηκε σε περιοδικά ογκολογίας και τοξικολογίας μεταξύ 1990 και 2006 και εξετάζει τις επιπτώσεις των εμφυτευμένων μικροτσίπ ραδιοσυχνοτήτων (Radio Frequency Identification) στα τρωκτικά και τους σκύλους του εργαστηρίου.
Το θυμάρι έχει αντιπαρασιτικές, αντισηπτικές, αντιμυκητιασικές και αντιρευματικές ιδιότητες.
Επί αιώνες τα εκχυλίσματα και άλλα παρασκευάσματα με βάση το θυμάρι χρησίμευαν για τη θεραπεία ασθενειών, όπως το κοινό κρυολόγημα αλλά και οι επιληπτικές κρίσεις.
Η παρουσία ενός πιστού και αγαπημένου συντρόφου, μια σπουδαία οικογενειακή ζωή και μια επιτυχημένη καριέρα, ίσως να μην είναι αρκετά για να αποτρέψουν μια έξυπνη ψυχή να αισθάνεται θλίψη και μελαγχολία.
Όταν είσαι γονιός και ειδικά όταν μεγαλώνεις το πρώτο σου παιδί, ενημερώνεσαι για διάφορους τρόπους διαπαιδαγώγησης για να καταλήξεις σ’ αυτόν που θεωρείς τον πιο σωστό.
Εκτός από εξαιρετικά θρεπτική και διαιτητική τροφή, τα μανιτάρια περιέχουν αντιοξειδωτικά που δυνητικά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη έως και 17%.
Άφωνος ο πλανήτης με όσα προωθούνται…
Ο Bill Gates επιθυμεί να προωθήσει σε όλον τον κόσμο μία ψηφιακή ταυτότητα, ένα ψηφιακό πιστοποιητικό, το οποίο θα «σφραγίζει», κατά κάποιον τρόπο, τους ανθρώπους, αποδεικνύοντας πως έχουν εμβολιαστεί ή έχουν αντισώματα (διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ), αλλά ταυτόχρονα, όπως παραδέχονται πλέον ανοιχτά δημοσιογράφοι -και όχι μόνο- στην άλλη μεριά του Ατλαντικού, θα τους εντοπίζει.
Ο εκτελεστικός διευθυντής του Παγκόσμιου Επισιτιστικού Προγράμματος των Ηνωμένων Εθνών, Ντέιβιντ Μπέσλεϊ, δήλωσε ότι η ανθρωπότητα ενδέχεται να αντιμετωπίσει μαζική πείνα λόγω της πανδημίας κορωνοϊού εάν δεν διασφαλίσει την επισιτιστική ασφάλεια.
Σαν σήμερα, στις 22 Απριλίου 1965, Μεγάλη Παρασκευή, Τούρκοι κρατικοί λειτουργοί εισβάλλουν στο Οικουμενικό Πατριαρχείο την ώρα της λειτουργίας των Παθών του Χριστού και πραγματοποιούν προκλητικά ελέγχους, χωρίς να δίδουν εξηγήσεις. Η προκλητική αυτή ενέργεια καταγγέλθηκε από την Ελλάδα και επέσυρε τη διεθνή κατακραυγή.
Σίγουρα γνωρίζετε τον μάραθο ή φινόκιο, το ποώδες και αρωματικό φυτό, που τόσο τα φύλλα όσο και οι σπόροι του καταναλώνονται με πολλούς τρόπους και έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
Ο χώρος ανάμεσα στους γαλαξίες «ξεχειλώνει» πολύ πιο γρήγορα από ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες – Ο ρόλος της «σκοτεινής ενέργειας» – Το τρομακτικό σενάριο για το μέλλον.
Η ανακοίνωση των επιστημόνων προ ημερών, οι οποίοι επιβεβαίωσαν ότι βλέπουν το σύμπαν να επεκτείνεται ταχύτερα του αναμενομένου, με ρυθμό περίπου 9% πιο γρήγορο από ό,τι προβλέπεται θεωρητικά, δημιούργησε νέο προβληματισμό στην επιστημονική κοινότητα.
Ο πιασμένος αυχένας μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με δυο απλές κινήσεις. Δείτε ποιες.
Οι κακές συνήθειες ύπνου μπορούν να προκαλέσουν πόνο στον αυχένα ή να τον επιδεινώσουν. Με μερικές απλές αλλαγές οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Harvard εξηγούν ότι αυξάνετε τις πιθανότητες να πάψετε να ξυπνάτε το πρωί με αυχεναλγία.
H χρήση των βοτάνων και των αρωματικών ανθών που βρίσκονται στη φύση για την ανακούφιση και την ίαση των ασθενών, είναι μια γνώση που έρχεται από τα βάθη των αιώνων.
Τα μικρόβια βρίσκονται παντού: στον αέρα, στο φαγητό, στα φυτά, στα ζώα, στο χώμα και στο νερό και γενικά πάνω σε οποιαδήποτε επιφάνεια.
Οι περισσότεροι από αυτούς τους μικροοργανισμούς δεν προκαλούν ασθένειες, γιατί βρίσκονται υπό τον έλεγχο του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
Το σάλιο είναι πολύ σημαντικό για τη σωστή λειτουργία του στόματος. Βοηθά στην κατάποση, στην πέψη των τροφών, στην απορρόφηση των θρεπτικών τους συστατικών και απομακρύνει τα υπολείμματα των τροφών και των μικροβίων από το στόμα και τα δόντια.
Όπως είναι γνωστό, οι θρεπτικές τροφές αποτελούν σύμμαχο κατά των ιώσεων αφού ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά τα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες και ιούς με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Επιστήμονες των πανεπιστημίων του Καναδά και της Αυστραλίας σε έρευνα που πραγματοποίησαν εντόπισαν ίχνη από το DNA βακτηρίων στη σκόνη που είχαν μαζέψει ηλεκτρικές σκούπες.
Μινεσότα: Ο Ρεπουμπλικανός γερουσιαστής Σκοτ Γιένσεν, ο οποίος είναι επίσης ιατρός, λέει ότι η AMA ενθαρρύνει τους γιατρούς να υπερβάλουν τους θανάτους από κορωνοϊό. Αποκάλυψε ότι «το Medicare καθορίζει ότι αν έχετε ασθενείς με COVID-19 στο νοσοκομείο θα λάβετε 13.000 δολάρια.
Εάν αυτός ο ασθενής COVID-19 μπει σε έναν αναπνευστήρα, παίρνετε 39.000 δολάρια, τρεις φορές περισσότερο».
Τα κτίρια του σταθμού ηλεκτροπαραγωγής του Chernobyl περικυκλώθηκαν από τη φωτιά..
Ωστόσο, ο πυρηνικός σταθμός θα μπορούσε να μείνει στο απυρόβλητο επειδή δεν είναι σε άμεση επαφή με το δάσος.
Όλο και περισσότεροι γονείς τα τελευταία χρόνια παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους, αντιδρούν συχνά με άσχημο τρόπο και γενικότερα δεν λείπουν οι καθημερινές τριβές και εντάσεις μέσα στην οικογένεια.
Σίγουρα όλοι έχουμε περάσει περιόδους στις οποίες αισθανόμαστε μια μόνιμη κούραση… μια εξάντληση. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Τι μπορεί να μας κάνει να είμαστε συνέχεια κουρασμένοι;
Η ιδέα της νηστείας ακούγεται πολύ ελκυστική, ωστόσο για πολλούς από εμάς είναι αρκετά δύσκολο να πετύχουμε μία σωστά ισορροπημένη νηστίσιμη διατροφή.
Η διείσδυση των μασόνων σε όλους τους καίριους τομείς του κρατικού μηχανισμού και γενικότερα της οικονομικής, επιστημονικής και κοινωνικής ζωής του τόπου γίνεται με μεθοδικότητα και με πρακτικό στόχο την τοποθέτηση ή τον έλεγχο ανθρώπων σε θέσεις «κλειδιά» από τις οποίες επηρεάζεται η λήψη αποφάσεων.
Τελείωσαν τα χρήματά μου, αναφέρει το 24% των ερωτωμένων, οι οποίοι #Μένουν στο Σπίτι και συμμετείχαν στην νέα πανελλαδική έρευνα COVID CONTROL, ενώ την ίδια στιγμή το 70% δηλώνει πως ο εγκλεισμός στην οικία του έχει επηρεάσει αρνητικά την ψυχολογία του.
Θα ξεκινήσουμε με δεδομένο το ότι ξέρεις πολύ καλά την αξία σου. Σκέψου το λίγο. Έχεις κάνει τόσα super πράγματα στη ζωή σου και όλα όσα έχεις προγραμματίσει να κάνεις από εδώ και πέρα συνεχίζουν να είναι super.
Στην ιστορική και γραφική Ανάληψη Τριχωνίδας ή αλλιώς Δερβέκιστα αποδόθηκε συμβολικά φόρος τιμής για τον Γ. Καραϊσκάκη και τους Εξοδίτες που στις 11 Απριλίου 1826 πέρασαν και διανυκτέρευσαν στη Δερβέκιστα στην πορεία τους για τον Πλάτανο Ναυπακτίας.
Σε υψηλή επιφυλακή, σε ό,τι αφορά τον κίνδυνο εκδήλωσης κοινωνικών εντάσεων και εξτρεμιστικών φαινομένων, ως συνέπεια της οικονομικής και υγειονομικής κρίσης, έθεσε τους νομάρχες της χώρας η υπουργός Εσωτερικών της Ιταλίας Λουτσιάνα Λαμορτζέζε.
Πείνα εξαιτίας των συνεπειών του κορωνοϊού εξαπλώνεται στη Βρετανία. Η βρετανική Daily Mail κάνει λόγο για «κρίση πείνας», καθώς 1,5 εκατομμύριο κάτοικοι της Βρετανίας δεν έφαγαν τίποτα επί ένα 24ωρο εξαιτίας της απαγόρευσης κυκλοφορίας που επιβλήθηκε για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορωνοϊού.
Συνηθίζουμε να ξεφλουδίζουμε τα περισσότερα από τα φρούτα και λαχανικά που καταναλώνουμε, με σκοπό να ξεφορτωθούμε τα χημικά που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί εκεί, αλλά και γιατί θεωρούμε ότι ίσως είναι πιο εύγευστα χωρίς τη φλούδα. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, η φλούδα είναι πιο ευεργετική απ’ όσο φανταζόμασταν.
Η σημασία του καλού ύπνου για τον ανθρώπινο οργανισμό έχει γίνει αντιληπτή από την αρχαιότητα. Δεν είναι τυχαίο που στην Αρχαία Ελλάδα θεωρούσαν τον ύπνο ως μία μορφή επικοινωνίας με τους θεούς.
Δυστυχώς, όμως, ο «καλός ύπνος» είναι για πολλούς ανθρώπους ένα άπιαστο όνειρο.
Για τις δραματικές συνέπειες της πανδημίας του κορωνοϊού προειδοποιεί για ακόμα μία φορά η επικεφαλής του ΔΝΤ, Kristalina Georgieva.
Ειδικότερα, δήλωσε πως η παγκόσμια οικονομία θα παρουσιάσει, το 2020, τη χειρότερη ύφεση μετά τη Μεγάλη Ύφεση, αλλά θα μπορούσε να παρουσιάσει εν μέρει ανάκαμψη το 2021 εάν η πανδημία του κορωνοϊού χαλαρώσει μετά τον Ιούνιο.
Τα χόρτα είναι ένας πραγματικός διατροφικός θησαυρός και είναι κρίμα που πολλοί τα αγνοούν και δεν τα βάζουν στο καθημερινό τους τραπέζι.
Ραδίκια, αντίδια, τσουκνίδα, ρόκα, βλίτα, σπαράγγια, βρούβες, σέσκουλο… Ο κατάλογος μακρύς, το ίδιο και τα οφέλη.
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Βοηθά στην επούλωση και επιδιόρθωση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, διατηρεί την ισορροπία των ορμονών και συμβάλλει στην ανάπλαση των ιστών.
Οι άνθρωποι στην Ιταλία ζουν κάτω από αυστηρούς κανόνες αποκλεισμού εδώ και 1 μήνα και, με πολλούς να μην έχουν εισόδημα, αρκετοί έχουν ξοδέψει όλες τους τις οικονομίες.
Ενώ η κυβέρνηση έχει συμφωνήσει να πληρώσει μέρος των μισθών, τα χρήματα ακόμη δεν έχουν δοθεί, αναφέρει δημοσίευμα του BBC.
Διανύοντας μια περίοδο αυξημένης κοινωνικής σύγχυσης και αβεβαιότητας, γίνεται εύκολα αντιληπτό πως ο περισσότερος κόσμος δεν μπορεί πλέον να ξεχωρίσει με καθαρή ματιά το ποιοι λειτουργούν υπέρ και ποιοι λειτουργούν κατά των συμφερόντων του.
Όταν κατέφθασε στο Ναύπλιο τον Ιανουάριο του 1833, ο 17χρονος τότε βασιλιάς Όθωνας, συνοδευόταν από Βαυαρούς συμβούλους και αξιωματούχους. Στο Ναύπλιο παρέμεινε για τους επόμενους 11 μήνες, όμως, το διάστημα εκείνο πολλοί Βαυαροί ακόλουθοι του προσβλήθηκαν από κοιλιακό τύφο και πέθαναν.
Η μπανάνα είναι πολύ σημαντική πηγή καλίου, όπως και άλλων βιταμινών και μετάλλων. Ωστόσο, μια μεσαίου μεγέθους μπανάνα μας δίνει 422 mg καλίου. Ο άνθρωπος χρειάζεται μέχρι και 4.700 mg την ημέρα για να καλύψει τις ανάγκες του. Σε περίπτωση έλλειψης, θα εμφανίσουμε κόπωση, μυϊκές κράμπες, ταχυκαρδία και ζαλάδες.
