Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν αρχίσεις να τρως μέλι πριν κοιμηθείς

Γνωρίζουμε ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει σε ένα κρυολόγημα αλλά και την ενυδάτωση του δέρματος, αλλά ίσως να μην είναι το ίδιο γνωστό ότι οι επιστήμονες το έχουν ονομάσει superfood εξαιτίας πολλών άλλων ιδιοτήτων του που ίσως δεν έχεις ακούσει ποτέ.

Μικρά κόλπα, πρακτικές παλιές και υλικά που κάνουν τα αγιορείτικα φαγητά ξεχωριστά

Μικρά κόλπα, πρακτικές παλιές και υλικά που κάνουν τα αγιορείτικα φαγητά ξεχωριστά. Η νηστήσιμη μαγειρική του Αγίου Ορους.

Δέκα λεπτομέρειες για την Βυζαντινή Μουσική

Θωμᾶ Ἀποστολόπουλου, ἀναπληρωτοῦ Καθηγητοῦ Βυζαντινῆς Μουσικολογίας
Τ.Μ.Σ. ΕΚΠΑ
Ἡ ἑλληνική μουσική παράδοση μπορεῖ νά καυχᾶται γιά ἕνα μεγάλο κεφάλαιό της: τήν Βυζαντινή Μουσική. Πολλοί γνωρίζουν πώς πρόκειται γιά τήν λατρευτική μουσική τῆς ἑλληνικῆς ὀρθόδοξης Ἐκκλησίας. Ὡστόσο πολλοί, ἀκόμη καί πιστοί ἐντός τοῦ ἱεροῦ περιβόλου μέ ἐκκλησιαστικό καί πατριωτικό ζῆλο, ἱερωμένοι καί λαϊκοί, ἀγνοοῦν μερικά ἀπό τά στοιχεῖα πού ἀποδεικνύουν ἀκριβῶς ὅτι ἡ Βυζαντινή Μουσική εἶναι ἕνας πολύτιμος θησαυρός.

Τα χόμπι που θα σας κάνουν πιο έξυπνους ενώ διασκεδάζετε

Πλέον υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι μπορούμε να αυξήσουμε τις δυνατότητές μας, ενώ παράλληλα περνάμε ευχάριστα.
Για πολύ καιρό, υπήρχε η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι γεννιούνται με ένα δεδομένο επίπεδο νοημοσύνης, και ότι το καλύτερο που είχαμε να κάνουμε στη ζωή μας ήταν να ανταποκριθούμε σε αυτές τις δεδομένες δυνατότητές μας.

Διατροφικές «βόμβες» ζάχαρης που ίσως δεν φαντάζεστε

Ακολουθεί ο… χρυσός κανόνας των super markets: Ό,τι είναι συσκευασμένο, είναι πολύ πιθανό να είναι γεμάτο ζάχαρη. Πράγματι, το «γλυκό» βρίσκεται παντού.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες για να είμαστε υγιείς πρέπει να καταναλώνουμε λιγότερα από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα.

Πρωτοπόροι του Johns Hopkins «μεταφράζουν» την έρευνα για την Alzheimer στην Ελλάδα

Έλληνες «μεταφραστές» της έρευνας για την Alzheimer από το Johns Hopkins των ΗΠΑ ενώνουν την επιστημονική τους γνώση και την εργαστηριακή τους εμπειρία με ερευνητές από το Εργαστήριο Βιοπληροφορικής και Ανθρώπινης Ηλεκτροφυσιολογίας του Τμήματος Πληροφορικής του Ιονίου Πανεπιστημίου (BiHELab) για να αντιμετωπίσουν από κοινού την «επιδημία» της νόσου και των σχετικών διαταραχών στη χώρα μας.

Διαλειμματική νηστεία: Ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για αδυνάτισμα

Η διαλειμματική νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει το χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα. Η προσφυγή σε αυτές τις δίαιτες είναι ότι δεν χρειάζεται να μετράτε θερμίδες, ή να τρώτε συγκεκριμένα τρόφιμα.
Αλλά υπάρχουν τόσες πολλές εκδόσεις για την διαλειμματική νηστεία, ώστε είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια είναι η καλύτερη.

Τα Ορεστειακά

Η «Ορέστεια» του Αισχύλου ανεβαίνει στο Βασιλικό Θέατρο Αθηνών για πρώτη φορά στη Δημοτική. Το γεγονός προκαλεί συμπλοκές, με αποτέλεσμα να υπάρξουν και τρία θύματα. (Ορεστειακά).
Ως Ορεστειακά έμειναν στην ιστορία οι αιματηρές συγκρούσεις που σημειώθηκαν το Νοέμβριο του 1903 για την προάσπιση της αρχαίας ελληνικής παράδοσης, με αφορμή την παράσταση της «Ορέστειας» του Αισχύλου μεταφρασμένης στη δημοτική.

Πάμε σαν άλλοτε...

Πάμε πίσω στα χρόνια που οι εργολάβοι έχουν αναλάβει να βάλουν τους Αθηναίους σε κλουβιά....
Ήταν η πολιτική της εποχής....δουλειά...δώστε δουλειά....γκρεμίστε...
χτίστε εις ύψος....

Η Πρωτομηνιά

Ο Νοέμβριος, ή τον Σποριά, τον Βροχάρη, τον Ανακατωμένο, τον Αρχαγγελίτη και τον Άη-Στρατηγό! Ο μήνας, που δύει η Πούλια «που ΄χε επτά παιδιά», το ανοικτό σμήνος των Πλειάδων, και τα εορταστικά Πυανοψιώνα και τα θυελλώδη Μαιμακτηρίωνα των αρχαίων μας προγόνων.

Οικονομικός «Αρμαγεδδών» απειλεί τον πλανήτη: Υπέρογκο χρέος «πνίγει» τις ΗΠΑ και οδηγεί σε παγκόσμια κρίση – Μη αναστρέψιμη η κατάσταση

Τι συμβαίνει ακριβώς με το αμερικανικό χρέος; Απλούστατα έχει γίνει πλέον τόσο μεγάλο που δεν είναι διαχειρίσιμο για τον πλανήτη. Έτσι η παγκόσμια οικονομία δεν το αντέχει πλέον και το τύπωμα δολαρίων επειγόντως θα πρέπει να σταματήσει καθώς δημιουργεί μια τεράστια «φούσκα».

Ποια ήταν η Γαλατία της Μικράς Ασίας;

Γαλατία ονομάζονταν κατά την αρχαιότητα, η περιοχή στα υψίπεδα της κεντρικής Ανατολίας στη Μικρά Ασία, στην περιοχή που βρίσκεται σήμερα η πρωτεύουσα της Τουρκίας, η Άγκυρα.

Ιατρικό θαύμα: Οι Άγιοι Ανάργυροι πραγματοποίησαν την 1η μεταμόσχευση ποδιού!

O Εθνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων (Ε.Ο.Μ.), από το 2007 έχει θεσπίσει την 1η Νοεμβρίου κάθε έτους ως Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων. Οι Άγιοι Ανάργυροι πριν από 1700 χρόνια πραγματοποίησαν ένα… ιατρικό θαύμα!

Εννιά φρούτα και λαχανικά με περισσότερη βιταμίνη C από το… πορτοκάλι!

Όταν μιλάμε για τη βιταμίνη C, το μυαλό μας πάει αμέσως στο πορτοκάλι, όμως δεν είναι αυτή η μόνη καλή πηγή της βιταμίνης στη διατροφή μας. Πολλά ακόμη φρούτα φρούτα και λαχανικά παρέχουν περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι και τα υπόλοιπα εσπεριδοειδή.

Κρεμμύδι: Τα πέντε εκπληκτικά οφέλη του για την υγεία

Μας φέρνει δάκρυα αλλά και ευεξία!
Είτε φρέσκο είτε ξερό, είτε μαγειρεμένο είτε ωμό, δίνει υπέροχο άρωμα και μοναδική γεύση σε κάθε πιάτο και στις σαλάτες μας. Όλες οι ποικιλίες του κρεμμυδιού –λευκό, κόκκινο, κίτρινο– είναι εξαιρετικά υγιεινές και έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία.

O Terminator είναι εδώ! ή ίσως κι όχι. Στρατιωτικό ρομπότ κάνει βίαιη σκοποβολή (Βίντεο)

Ένα βίντεο που δοκιμάζει τις ικανότητες μάχης ενός ανθρωπόμορφου ρομπότ έχει τραβήξει την προσοχή των θαμώνων του YouTube, δίνοντάς του εκατομμύρια θεάσεις μέσα σε λίγες μόνο ώρες.

Επαναστατική θεραπεία πέντε ημερών «νικάει» τον καρκίνο του προστάτη!

Ο καρκίνος του προστάτη μπορεί σε λίγα χρόνια να αντιμετωπίζεται με ακτινοθεραπεία που θα διαρκεί μόλις μία εβδομάδα, αντί για τους σχεδόν 2 μήνες που κατά μέσον όρο διαρκεί σήμερα. Μάλιστα, το θέμα στην επικαιρότητα έφερε ο πασίγνωστος αστέρας της ροκ Rod Stewart, μετά τη δίχρονη νικηφόρα μάχη του με τον καρκίνο.

Γιατί να μην φοράτε ποτέ τις ίδιες κάλτσες για δεύτερη μέρα

Μία από τις μολυσματικές λοιμώξεις, που μπορεί να πλήξουν τα πόδια και ειδικά τα πέλματά σας, είναι το λεγόμενο «πόδι του αθλητή». Είναι μια μεταδοτική πάθηση και μπορεί να γίνει επικίνδυνη εάν εξαπλωθεί.

Όπλο απέναντι στον καρκίνο η γυμναστική - Από ποιες μορφές προστατεύει

Η τακτική γυμναστική, μαζί με την υγιεινή διατροφή και τον καλό ύπνο, αποτελεί έναν από τους βασικότερους «πυλώνες» της υγείας σε κάθε ηλικία.
Για να αποφευχθούν καρδιαγγειακά, σκελετικά, αναπνευστικά και άλλα προβλήματα υγείας, συνιστάται η μέτριας έντασης αεροβική άσκηση για τουλάχιστον 150 λεπτά ή η υψηλής έντασης αεροβική άσκηση για τουλάχιστον 75 λεπτά σε εβδομαδιαία βάση.

Ξηροδερμία: Τα φυσικά υλικά για να την αντιμετωπίσετε χωρίς χημικά

Η εκτεταμένη χρήση χημικών προϊόντων, σαμπουάν και μαλακτικών για τα μαλλιά σας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής, στερώντας του τη φυσική του υγρασία και οδηγώντας σε μεγάλη ξηρότητα.
Αυτή η ξηρότητα είναι που οδηγεί σε ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής.