Αδυνάτισμα το καλοκαίρι: Τι να προσέξεις

Διακοπές, ήλιος, θάλασσα, το bikini body που ονειρευόσουν ή μήπως όχι; Μήπως ακόμα κάνεις διατροφή; Τελικά, πρέπει να ζυγίζεσαι τώρα που θα πας διακοπές; Πρέπει να σπάσεις τη διατροφή;

30 οδηγίες για την πρόληψη παιδικών ατυχημάτων

1. Τα βρέφη και τα νήπια δεν πρέπει να μένουν χωρίς επίβλεψη ενηλίκου ούτε ένα λεπτό. Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι στο σπίτι που δεν μας περνάνε από το νου παρά μόνο αφού γίνει ατύχημα.

Ποιες «δεξιότητες» ξεχνούν οι γονείς να διδάξουν στα παιδιά τους!

Η αλήθεια είναι ότι είναι αδύνατο να προβλέψει κανείς πώς θα είναι η κοινωνία και οι ανάγκες της τις επόμενες δεκαετίες, όπως έχει αποδείξει άλλωστε η ιστορία, αλλά υπάρχουν κάποιες… δεξιότητες, που οι γονείς είναι «υποχρεωμένοι» να διδάξουν τα παιδιά τους, καθώς μεγαλώνουν τους αυριανούς ενήλικες.

Συχνοουρία τη νύχτα: Τι φταίει και σας διακόπτει τον ύπνο;

Πολλοί άνθρωποι διακόπτουν τον νυχτερινό ύπνο λόγω της ανάγκης να πάνε τουαλέτα.
Το να ξυπνήσει κάποιος για να πάει τουαλέτα μία φορά θεωρείται φυσιολογικό.

Όταν το παιδί ζηλεύει το μωρό: Τρόποι για να αντιμετωπίσετε τη ζήλια του!

Η ζηλοτυπία αποτελεί μία φυσιολογική αντίδραση που εμφανίζεται σε κάποια περίοδο της ζωής των παιδιών.
Ακόμη και εάν το παιδί δεν φαίνεται να εκφράζει ζηλοτυπία, ο παιδίατρος με μεγάλη ευκολία μπορεί να διακρίνει τα συμπτώματά της.

Παγκόσμιο κραχ σε ΗΠΑ – Γερμανία

«ΟΤΑΝ ἡ γερμανική οἰκονομία… φτερνίζεται, νοσεῖ ὁλόκληρη ἡ εὐρωζώνη» συνήθιζαν νά λένε ἀναλυτές τά προηγούμενα χρόνια, ὅταν ἀνά περιόδους –λίγες φορές εἶναι ἡ ἀλήθεια– οἱ ἐπιδόσεις τῆς Γερμανίας στήν οἰκονομία κατέγραφαν ἐλαφρά κάμψη, ἐπηρεασμένες σαφῶς ἀπό τό γενικώτερο οἰκονομικό πλαίσιο, σέ παγκόσμιο ἐπίπεδο.

«Ανώφελη αισιοδοξία»: Πότε η ελπίδα μας κάνει να χάνουμε τον πραγματικό στόχο

Οι μακροχρόνιες επιπτώσεις των διαφόρων προσεγγίσεων στη ζωή ενός ανθρώπου απεικονίζονται έντονα στα στρατόπεδα κρατουμένων, «όπου η συνηθισμένη ανθρώπινη φύση, απογυμνωμένη, μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο μελέτης κάτω από τον μεγεθυντικό φακό του επιταχυνόμενου χρόνου.

Ένα παιδί μας συμβουλεύει πώς να είμαστε καλοί γονείς!

Και ξαφνικά γίνεσαι γονιός και τα έχεις χαμένα.. Και δικαιολογημένα! Ο πελαργός, δυστυχώς, δε φέρνει τα μωρά συνοδεία ειδικού εγχειριδίου.
Στύβεις στην κυριολεξία το μυαλό σου να βρεις τρόπους διαχείρισης, ανατρέχεις και στα γνωστικά σχήματα που έχεις για την έννοια «γονιός».

Κύμα στήριξης στο ακριτικό Καστελόριζο- Έλληνες σπεύδουν παρολες τις οικονομικές δυσκολίες για διακοπές

Τεράστιo κύμα στήριξης από όλη την Ελλάδα «αγκαλιάζει» τo Καστελόριζο τις τελευταίες ημέρες, έπειτα από την κρίσιμη πρoηγούμενη εβδομάδα που η Τουρκία προκαλούσε συνεχώς την ελληνική πλευρά με επίκεντρο το ανατολικότερο άκρο της χώρας μας και κατ΄επέκταση της Ευρώπης.

Ερευνήτρια Bilderberg: Η πανδημία ενεργοποίησε τον Γ' Παγκόσμιο Πόλεμο!

Για “επιχείρηση ψυχολογικής πολεμικής ενέργειας που βασίζεται στον άξονα του θανάτου” κάνει λόγο σε συνέντευξή της για τον κορονοϊό με αφορμή και την κυκλοφορία του νέου βιβλίου της που είναι αφιερωμένο στην πανδημία, η γνωστή ερευνήτρια της Λέσχης Μπιλντερμπέργκ, δημοσιογράφος και συγγραφέας, Κριστίνα Μαρτίν Χιμένεθ.
“Μας έχουν πει ότι είμαστε βιολογικές βόμβες και μας έχουν μετατρέψει σε απειλή ζωής για τα μέλη της οικογένειάς μας.

H επιχείρηση «εκκαθάρισης» των Αθηνών (επί Όθωνα) από αλλοδαπούς και κακοποιούς

του Ελευθερίου Γ. Σκιαδά.
Η μεγαλύτερη επιχείρηση απομάκρυνσης αλλοδαπών, αέργων και γενικότερα «αλητών» από την πόλη των Αθηνών έγινε με αφορμή τη σφαγή ενός πάμπλουτου ομογενούς μέσα στο σπίτι του.

Στοματικός έρπης στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε!

Ο στοματικός έρπης δεν εμφανίζεται μόνο σε ενήλικες αλλά και σε μικρά παιδιά. Μπορείτε να τον αναγνωρίσετε εύκολα καθώς συνοδεύεται από εξελκώσεις, φυσαλίδες και οίδημα στο εσωτερικό του στόματος αλλά και των χειλιών.
Υπάρχουν περιπτώσεις που συνοδεύεται από πολύ σάλιο και κοκκινίλα στα ούλα.

Τι να κάνετε αν τσιμπήσει ο,τιδήποτε το παιδί σας

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά στα καλά καθούμενα κλαίνε σπαρακτικά όταν τα τσιμπήσει κάτι και η αλήθεια είναι ότι σαν γονείς αργούμε να αντιληφθούμε το λόγο για τον οποίο κλαίει αν δεν μας το πει το ίδιο αμέσως.
Η μάχη με τους ανεπιθύμητους επισκέπτες του καλοκαιριού είναι άνιση.

Μαθηματικά στη θάλασσα; 3+1 παιχνίδια!

Πριν από τα Μαθηματικά του σχολείου το παιδί της προσχολικής ηλικίας κατακτά τις λεγόμενες προμαθηματικές έννοιες. Το παιδί έρχεται σε επαφή με αυτές στη καθημερινή του ζωή όπου αναγκάζεται να “λύνει” μαθηματικά προβλήματα, χωρίς βέβαια να τα αναγνωρίζει ως τέτοια.

Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μέσα στην θάλασσα για καλύτερη υγεία

Όταν είμαστε μέσα στο νερό, ανάλογα με το πόσο βαθιά είμαστε σε αυτό, μας ασκούνται διαφορετικοί τύπους δυνάμεων. Οι δυνάμεις αυτές μπορούν να χαρακτηριστούν ως αντίσταση και υπό αυτή την έννοια κάθε κίνηση που κάνουμε μέσα στο νερό είναι ένα είδος άσκησης με αντίσταση.

Τι να προσέχετε πάντα πριν μπείτε στην θάλασσα, ή την πισίνα

Κάθε καλοκαίρι μαθαίνουμε για τραγικά δυστυχήματα που γίνονται στις παραλίες, στην ανοιχτή θάλασσα ή στις πισίνες σε όλη τη χώρα.
Ο συνδυασμός της ανεμελιάς, της άγνοιας κινδύνου, αλλά και της ενδεχόμενης κατανάλωσης αλκοόλ ή/και φαγητού πριν βουτήξουμε στο νερό, ανεβάζει κατακόρυφα τον κίνδυνο κάποιου απρόβλεπτου ατυχήματος.

Μιλούν την αλήθεια όσοι γνωρίζουν καλά τον εαυτό τους

Είναι υπέρτατη ικανότητα να μιλάς με αλήθεια. Ένας άνθρωπος που μιλάει με αλήθεια υποδηλώνει ότι έχει εργαστεί βαθιά με τον εαυτό του. Έχει αναγνωρίσει ποιος πραγματικά είναι, έχει αποδεχτεί τα τρωτά του σημεία και σίγουρα αυτό φέρνει πόνο ή σύγκρουση με τα εσωτερικά του κομμάτια.

Τι είναι πιο σωστό (ή πιο εύκολο) να αλλάξει το παιδί ή το σύστημα

Είναι συχνό το φαινόμενο να έρχονται γονείς και να μου περιγράφουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν με τα παιδιά τους και να θέλουν την αρωγή μου. Πολλοί μάλιστα πιστεύουν ότι θα παρέμβω στην δυσπροσαρμοστική συμπεριφορά των παιδιών τους και θα την αλλάξω.

Γιατί τα ζωηρά παιδιά είναι και τα πιο ευτυχισμένα!

Έχει γνώμη για τα πάντα, αστείρευτη ενέργεια, και αν όχι όλες τις φορές, τις περισσότερες σας βασανίζει με το πείσμα του. Όσοι μεγαλώνουμε ένα ζωηρό παιδί αγωνιζόμαστε καθημερινά να διαχειριστούμε το πόσο αντιδραστικό μπορεί να γίνει και σκεφτόμαστε συνεχώς διαφορετικούς τρόπους για να το κάνουμε να συνεργαστεί.

Οι έξι «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε!

Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή σας κάποια δήθεν υπερτροφή.
Αυτός ο καταιγισμός πληροφοριών αναμφίβολα μας μπερδεύει και καταλήγουμε να μην ξέρουμε τελικά τι είναι καλό για την υγεία μας και τι όχι.