Τρία λάθη που κάνετε στο πρωινό και παίρνετε κιλά

Το πρωινό είναι αδιαμφισβήτητα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Μας δίνει ενέργεια, αυξάνει την εγρήγορση και βελτιώνει τα επίπεδα συγκέντρωσης.
Ωστόσο εάν δεν κάνουμε σωστές επιλογές, ίσως καταναλώσουμε προϊόντα που προκαλούν το αντίθετο από αυτό που θέλουμε: παχυσαρκία, υποσιτισμό και ακόμα περισσότερη πείνα.

Τρία βότανα της ελληνικής γης μπορεί να καταπολεμούν τα συμπτώματα της λοίμωξης του αναπνευστικού Covid

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Κρήτης στο Ηράκλειο, του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης στην Αλεξανδρούπολη και του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αλεξανδρούπολης.
Αιθέρια έλαια από τρία αρωματικά βότανα, σε συγκεκριμένη αναλογία, φαίνεται να εξουδετερώνουν τον νέο κορονοϊό, σύμφωνα με μια νέα ελληνική μελέτη και μπορεί να επισπεύδουν την ανάρρωση σε περιπατητικούς ασθενείς με ήπια συμπτώματα της νόσου.

Η άγνωστη εκστρατεία του βασιλιά Πύρρου κατά των Καρχηδονίων και των Μαμερτίνων

Η εκστρατεία του βασιλιά της Ηπείρου Πύρρου στην Σικελία, μεσούσης της εκστρατείας του στην Ιταλία, αποτελεί μια από τις πλέον άγνωστες πτυχές του εγχειρήματος.
Στόχος του ήταν να σώσει τις ελληνικές πόλεις από τους Καρχηδόνιους και τους Μαμερτίνους συμμάχους τους. Οι τελευταίοι ήταν πρώην μισθοφόροι που είχαν εγκατασταθεί στην Σικελία και είχαν συγκροτήσει ένα είδος κράτους.

To «βαλς» των βυζαντινών

Υπό το όνομα του Πατριάρχου Γερμανού του Α΄(730) είναι γνωστά τα Μεγαλυνάρια της Θ΄ ωδής της Υπαπαντής. Έχουν αλφαβητική ακροστιχίδα και ψάλλονται σε γ΄ ήχο. Ο στίχος είναι δημώδης τροχαϊκός επτασύλλαβος οξύτονος με ένα ακόμα δεσπόζοντα τόνο στη τρίτη συλλαβή.

Ο πρώτος Πρόεδρος της Ενωμένης Αργεντινής Δημοκρατίας, ήταν Έλληνας!

Ο πρώτος πρόεδρος της Ενωμένης Αργεντινής Δημοκρατίας, ήταν ένας Έλληνας, ο Βλαδίμηρος (Βαρθολομαίος) Δημητρίου (Μήτρε στην βορειοηπειρωτική Μίτρε στην ισπανική, 1821-1906), Βορειοηπειρώτης εκ Χιμάρας. Αυτός, μετανάστης 4ης γενεάς, όταν τελείωσε ο 7ετής εμφύλιος με την Μάχη της Σεπέντα (1859), και το Μπ. Άυρες υποτάχθηκε στην Ομοσπονδία, ανήλθε στο υψηλότερο αξίωμα της χώρας (1862).

Τα παιδιά μπορούν να μας ακούσουν χωρίς να χρειαστεί να φωνάζουμε – Τέσσερις τρόποι να το καταφέρουμε

Πολλοί γονείς «αντιδραστικών» παιδιών το πιστεύουν πραγματικά όταν λένε «Ο μόνος τρόπος για να με ακούσει είναι να ουρλιάξω», αλλά αυτό είναι πολύ μακριά από την αλήθεια.
Για παράδειγμα, η Jody, μία από τις πελάτισσές μου, single μητέρα, νιώθει ακριβώς έτσι. Με επισκέφθηκε ζητώντας κάποια καθοδήγηση.

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν ψυχολόγο

Σήμερα, το άγχος κυριαρχεί στην καθημερινότητα των περισσότερων από εμάς. Μάλιστα, έχουμε φτάσει σε σημείο να το θεωρούμε φυσιολογικό και να κατακρίνουμε τους γύρω μας που καταφέρνουν να παραμείνουν χαλαροί, ανεξάρτητα από τις συνθήκες της ζωής τους.

Οι βρισιές αποκαλύπτουν την εξυπνάδα, την ειλικρίνεια και τον χαρακτήρα των ανθρώπων

Σε μια αναπάντεχη για πολλούς διαπίστωση κατέληξαν επιστήμονες που μελέτησαν το υβρεολόγιο που χρησιμοποιούν αρκετοί άνθρωποι.
Οι βρισιές θεωρούνται από αρκετούς ως ένδειξη χαμηλής νοημοσύνης και εκπαίδευσης και αγένειας, ωστόσο κάποιοι επιστήμονες μελέτησαν το φαινόμενο, ανατρέποντας όσα θεωρούσαμε σωστά μέχρι στιγμής.

Η Λειτουργία της Αναστάσεως στην ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ το έτος 1522 (εκ χρονικού)

Η παράδοση αναφέρει μυστηριώδη Λειτουργία στην Αγία Σοφία, η οποία έγινε γνωστή στους Τούρκους και τον σουλτάνο Σουλεϊμάν, ο οποίος τόσο εξοργίσθηκε, ώστε σκέφθηκε να διατάξει γενική σφαγή των χριστιανών.Αυτή απετράπη από τους συμβούλους του μεγάλου βεζίρη πιρί πασά.
Φαίνεται ότι κατά τους χρόνους εκείνους πιστεύονταν ότι γίνονταν μυστικώς κατά παραχώρηση Θεού, κατ΄ έτος, η Θεία Λειτουργία της Αναστάσεως.

Το τέλος της αρχαίας Ελλάδας. Η παρακμή των εμφυλίων που έφερε την πτώση

«"Αν οι Έλληνες δεν πολεμούσαν μεταξύ τους θα είχαν κατακτήσει τον κόσμο». (Βίσμαρκ -πρωθυπουργός της Γερμανίας, 1815-98)
197 Π.Χ. Οι Ελληνες δεν κατάφεραν να κάνουν υπέρβαση από τη φατριαστική μικροπολιτική και έφτασαν σε σημείο να συμμαχούν με τους Ρωμαίους για την εξουδετέρωση των ομοεθνών τους.

Αυτό είναι το μυστικό για να γίνει το παιδί σας εξυπνότερο, σύμφωνα με τους ειδικούς

Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να γίνουν τα πιο έξυπνα του κόσμου. Μάλιστα κάποιοι πιστεύουν ότι είναι ήδη…Μπορείτε όμως να κάνετε το παιδί σας εξυπνότερο; Σύμφωνα με τους ειδικούς η απάντηση είναι ναι μπορείτε.
Το μυστικό για να γίνει το παιδί σας πιο έξυπνο από ό,τι είναι, βρίσκεται στη βιβλιοθήκη…

Μερικές θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου αν περπατάς 30 λεπτά τη μέρα

Η απώλεια βάρους με το περπάτημα μπορεί ν’ ακούγεται ακατόρθωτο, ωστόσο, εάν γίνεται συστηματικά και συνοδεύεται από μία ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να επιτευχθεί.
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, οι περισσότεροι από εμάς δεν τηρούμε τα ενδεδειγμένα επίπεδα καθημερινής φυσικής δραστηριότητας.

Εντυπωσιακή εικόνα. Ψαραετός πιάνει δηλητηριώδες μπαλονόψαρο

Ένα θανάσιμο γεύμα για ένα ψαραετό που έπιασε ένα δηλητηριώδες μπαλονόψαρο.
Το εντυπωσιακό βίντεο τράβηξε ένας ερασιτέχνης φωτογράφος άγριας ζωής. Που κατέγραψε τη σπάνια σκηνή.
Το συγκεκριμένο είδος ψαριού Puffer Fish (μπαλονόψαρο) έχουν τοξίνες στο δέρμα τους, αναγκάζοντας τα πουλιά να τα αφήνουν αμέσως μόλις τα πιάσουν.

Όταν η Αλβανία ζητούσε Ένωση με την Ελλάδα

Ο βουλευτής Σπάρτακ Μπάχο που εκλέγεται στο αλβανικό κοινοβούλιο εδώ και τέσσερις κοινοβουλευτικές περιόδους, σε συνέντευξή του, στο δημοσιογράφο Τζεβντέτ Σέχου, αναφέρεται σε δραστηριότητες της ένοπλης εθνικιστικής οργάνωσης Μπαλί Κομπετάρ (Balli Kombëtar) του Μιδάτ Φράσερι που συνεργάστηκε με τις ιταλικές και γερμανικές κατοχικές αρχές.
Μάλιστα, ο Μπάχο αναφέρεται σε συμφωνίες την εποχή εκείνη, που σήμερα χαρακτηρίζονται ως ‘προδοτικές’.

Επτά συμβουλές για να είστε πιο ευτυχισμένοι

Η ευτυχία δεν είναι κάτι που πρέπει να την κυνηγάτε, αλλά μπορείτε να την επιλέξετε. Στο χέρι σας είναι να διαλέξετε να είστε ευτυχισμένοι σε κάθε στιγμή της ζωής σας.
Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη πρακτική. Αν λοιπόν θέλετε να νιώθετε ευτυχισμένοι, απλά διαβάστε τα παρακάτω.

Πέντε λόγοι για να μας πιάνουν στα πράσα

Στην ίδια οικογένεια με το κρεμμύδι και το σκόρδο, το πράσο ταιριάζει σε πολλά πιάτα και μπορεί να κάνει τη διαφορά, τόσο στη γεύση, όσο και στη διατροφική αξία του πιάτου μας.

Ποια κατσαρόλα; Βάλαμε το ρύζι στο φούρνο και τα χάσαμε!

Πώς συνηθίζετε να φτιάχνετε το ρύζι μπασμάτι; Στην κατσαρόλα. Εκτός αν κρατάτε από Ανατολή κι έχετε πάντα έτοιμο για δράση έναν βραστήρα ρυζιού στον πάγκο της κουζίνας σας. Όμως, το βράσιμο του ρυζιού, όσο απλό κι αν ακούγεται, δεν είναι. Έχετε λοιπόν κουραστεί να φτιάχνετε ρύζι που λασπώνει ή καίγεται και κολλά στον πάτο της κατσαρόλας; Κι αν σας έλεγα να δοκιμάσετε να το βάλετε στον φούρνο;

Το τρόφιμο-φάρμακο που προστατεύει και αναγεννά το ήπαρ

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι βασικά στα προγράμματα αποτοξίνωσης, από τα οποία η αγκινάρα δε λείπει σχεδόν ποτέ.
Πολλά συστατικά των φρούτων και των λαχανικών βοηθούν στην αποβολή των τοξικών μετάλλων από το σώμα.

Τα όπλα των αγωνιστών του 1821

Μεγάλη σημασία έδιναν οι αγωνιστές στον οπλισμό τους. Επρόκειτο για όπλα πρωτόγονα που απαιτούσαν σωματική ρώμη και γρήγορα αντανακλαστικά από τους χειριστές τους.Οι ονομασίες που τους έδιναν, όπως Nταλιάνι, Λαζαρίνα, Σισανές, μαρτυρούν την ιδιαίτερη σχέση που είχαν για τους κατόχους τους.

Στο φως το χαμένο χειρόγραφο του Αρχιμήδη για το άπειρο!

Επρόκειτο για ένα μυστηριώδες χειρόγραφο του Αρχιμήδη, χαμένο για… αιώνες. Ακόμα κι όταν βρέθηκε ήταν δύσκολο να αποκρυπτογραφηθεί! Τώρα όμως αποκάλυψε μυστικά που… αλλάζουν την σύγχρονη ως τώρα άποψη για το βάθος της αρχαίας ελληνικής μαθηματικής σκέψης.