Γιατί οι αρχαίοι Έλληνες προτιμούσαν το καρπούζι από το πεπόνι

Το πεπόνι muskmelon έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πολλά αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, ικανοποιεί την πείνα και τη δίψα χωρίς να χρειάζεται να καταναλώσουμε μεγάλες ποσότητές του και χωρίς να δημιουργεί απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα.

Ποια είναι τα πιο περίεργα ελληνικά ονόματα που υπάρχουν

Όλοι έχουμε στο περιβάλλον μας ένα άτομο με περίεργο όνομα. Σύμφωνα με έρευνα το 11% το δημοφιλέστερο όνομα των Ελλήνων είναι το Γιώργος.

Πώς να εξαφανίσετε τα κουνούπια με το δικό σας φυσικό εντομοαπωθητικό

Λένε πολλοί πως η ίδια η φύση έχει τις λύσεις και τις απαντήσεις για όλα και όπως φαίνεται… βγαίνουν σωστοί. Ο τρόπος για να απαλλαγείς οριστικά από τα ενοχλητικά κουνούπια είναι να πάρεις απλά τα κατάλληλα φυτά! Οι ζεστές συνθήκες και η υγρασία του καλοκαιριού φέρνουν στον κήπο μας, στις αυλές και στα μπαλκόνια μας κουνούπια.

Οι Τούρκοι απέκτησαν επίθετα μόλις το 1934 – Τι έγινε με όσους είχαν ελληνικά επίθετα;

Χρειάστηκε να περάσουν αιώνες προκειμένου οι Τούρκοι να αποκτήσουν επίθετο δίπλα στο όνομα τους.
Εκατοντάδες χρόνια πέρασαν για να αποκτήσουν επίθετα οι Τούρκοι (με την προϋπόθεση ότι θεωρούμε την Τουρκία συνέχεια της Οθωμανικής αυτοκρατορίας) και να εναρμονιστούν με κάτι τόσο απλό που υπήρχε στον υπόλοιπο κόσμο χρόνια πριν.

Τι κοινό έχει το σαλέπι με το σερνικοβότανο και την ορχιδέα; Τι γνώριζαν οι αρχαίοι;

Tο σαλέπι είναι για πολλούς η καλύτερη επιλογή. Το ημιδιάφανο, πυκνόρευστο και θερμαντικό αυτό ρόφημα που μαλακώνει το λαιμό, λειτουργεί ως αποσυμφορητικό του αναπνευστικού και ανακουφίζει το στομάχι, τονώνοντας όπως έλεγαν οι παλιοί όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή.

Μία αυτοκρατορία των μηχανών: Φυσική και τεχνολογία στο Βυζάντιο

Ελάχιστοι τομείς που σήμερα εμπίπτουν στην επιστήμη της Φυσικής καλλιεργήθηκαν από τους λόγιους της Ύστερης Αρχαιότητας και του Βυζαντίου. Η αυτονόμηση των επιστημών, άλλωστε, είναι φαινόμενο που σπάνια απαντά πριν από τον Διαφωτισμό.

Το ξίδι είναι τόσο παλιό όσο και ο ίδιος ο πολιτισμός - Τι γνώριζαν οι αρχαίοι

Το ξίδι είναι τόσο παλιό όσο και ο ίδιος ο πολιτισμός. Σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας, έχει αποδειχθεί ότι είναι το πιο ευπροσάρμοστο από όλα τα προϊόντα. Τα λεξικά ορίζουν ως ευπροσάρμοστο αυτό που είναι "ικανό να προσαρμόζεται και να αλλάζει με ευκολία στις νέες συνθήκες" και για τα τελευταία 10.000 χρόνια οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει αντίστοιχα το ξίδι με πολλούς και διάφορους τρόπους.

Η θεραπεία που επιβραδύνει τη γνωστική εξασθένηση

Ταχύτερη εμφάνιση γνωστικής εξασθένησης έχουν οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση αλλά δεν λαμβάνουν αγωγή για τη ρύθμισή της
Τη γνωστική εξασθένηση στους ανθρώπους μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας φαίνεται πως επιταχύνει η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Υποφέρετε από ημικρανίες; Η φυσική μέθοδος για να ανακουφιστείτε

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η γυμναστική μπορεί να ανακουφίσει από τις ενοχλητικές ημικρανίες, προλαμβάνοντάς την εμφάνισή τους.
Είναι γνωστό ότι η γυμναστική συμβάλλει στην συνολική υγεία και ευημερία. Φαίνεται επίσης, πως αποτελεί και έναν τρόπο για να μειώσετε τις ημικρανίες που μπορεί να αισθάνεστε ανά μήνα αλλά και την ένταση της ενόχλησης.

Ποια παιχνίδια καταπολεμούν το άγχος στα παιδιά

Τα παιδιά που αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στα λεγόμενα παιχνίδια περιπέτειας και εξερεύνησης έχουν λιγότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης και ήταν πιο χαρούμενα μετά το πρώτο lockdown, υποστηρίζουν ερευνητές.
Θυμάστε κι εσείς τις φωνές των γονιών σας όταν θέλατε να παίξετε με τους φίλους σας σε καμιά αλάνα; «Μην τρέχετε, θα σκοντάψετε».

«Θαυματουργό» Ιπποφαές Υπερτροφή – σύμμαχος για τον ανθρώπινο οργανισμό!

Πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία αλλά και με ισχυρή αντιοξειδωτική,αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση, το ιπποφαές χαρακτηρίζεται ως ένα από τα πιο σημαντικά θεραπευτικά φυτά στον κόσμο. Πρόκειται για έναν διατροφικό θησαυρό, ο οποίος συμπεριλαμβάνεται στην κατηγορία των υπερτροφών και προσφέρει πολλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό.

Γιατί τα παιδιά χρειάζονται κανόνες

Οι κανόνες όπως και τα όρια είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Χωρίς την πειθαρχία τα παιδιά στερούνται εργαλεία απαραίτητα για την διαχείριση των σχέσεων όπως και των προκλήσεων που θα προκύψουν στην ζωή τους, όπως η αυτοπειθαρχία, ο σεβασμός προς τους άλλους αλλά και η ικανότητα συνεργασίας με τους συνομηλίκους τους.

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πλένεις τα πιάτα με σφουγγάρι – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

Κίνδυνος μετάδοσης σοβαρών ασθενειών ελλοχεύει πίσω από το πλύσιμο πιάτων με σφουγγάρι, σύμφωνα με νέα έρευνα από τη Νορβηγία.
Τα σφουγγάρια που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά στα σπίτια μας για το πλύσιμο των πιάτων μοιάζουν, αθώα, αλλά δεν είναι, μιας και μπορεί να γίνουν «ξενιστές» βακτηρίων, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα από τη Νορβηγία.

Μοναξιά: Μπορεί να την αποκαλύψει μια εξέταση αίματος;

Πώς μπορεί να σχετίζεται το αίσθημα της μοναξιάς με το αίμα που τρέχει στις φλέβες μας; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει την πρωτοφανή αυτή σύνδεση
Σε μια πρωτοφανή ανακάλυψη κατέληξαν Ιάπωνες ερευνητές, οι οποίοι διαπίστωσαν μια συσχέτιση μεταξύ της μοναξιάς και συγκεκριμένων χαρακτηριστικών του αίματος ενός ατόμου.

Οι σταφίδες ωφελούν και ενισχύουν την υγεία

Στο παρελθόν οι σταφίδες αποτελούσαν βασικό στοιχείο της διατροφής των προγόνων μας, οι οποίοι πίστευαν ότι περιείχε μαγικές και ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες. Στην Κρήτη η σταφίδα και ο μούστος αποτελούν, μαζί με το μέλι, τις πιο σημαντικές παραδοσιακές γλυκαντικές ύλες.

Οι ξηροί καρποί χαρίζουν χρόνια ζωής

Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, που τρώνε τουλάχιστον 10 έως 15 γραμμάρια φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς καθημερινά,έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από διάφορες παθήσεις, επιβεβαιώνει μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Μπαρμπαρόσα. Ο Έλληνας που έγινε μουσουλμάνος πειρατής. Οργάνωσε τον στόλο του Σουλεϊμάν και έγινε ο μακελάρης του Αιγαίου

Ο Μπαρμπαρόσα ήταν ένας από τους πιο ιδιοφυείς ναύαρχους της ιστορίας και θεωρείται ο ιδρυτής του οθωμανικού στόλου. Με τη μαεστρία του στις ναυμαχίες, κατατρόπωνε τους αντιπάλους του.
Υπηρέτησε κάτω από τη σημαία του Ημισέληνου της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, την εποχή που σουλτάνος ήταν ο Σουλεϊμάν ο Μεγαλοπρεπής.

Aqua Aerobic: Βουτάμε στο νερό και καίμε λίπος

Δε χρειάζεται να περιμένετε τον Αύγουστο για να έρθετε σε επαφή με το υγρό στοιχείο, ούτε να είστε δεινοί κολυμβητές. Με το Aqua Aerobic γυμνάζεστε ενώ διασκεδάζετε και, το πιο σημαντικό, καίτε λίπος. Ας βουτήξουμε!

H φέτα είναι το αρχαιότερο τυρί του κόσμου και η απόδειξη βρίσκεται στην Οδύσσεια

Η φέτα το αρχαιότερο τυρί του κόσμου, το Ελληνικό τυρί που αναφορά βρίσκουμε στην Ομήρου Οδύσσεια όταν ο Οδυσσέας επισκέφτηκε το σπήλαιο του κύκλωπα Πολύφημου, επίσης μαθαίνουμε πως ο Πολύφημος παρασκεύαζε την φέτα.

Τσιρίγο: Διακοπές στο ελληνικό νησί του έρωτα της Αφροδίτης

Ένας προορισμός με μπόλικο πράσινο, ωραίες θάλασσες και καλό φαγητό.
Καλοκαίρι και Ελληνικά νησιά πάνε παρέα και οι Ελληνικές παραλίες είναι ο πρωταγωνιστής. Εκτός από τα μεγάλα και φημισμένα νησιά, υπάρχουν κι άλλες επιλογές με εκπληκτικές παραλίες αλλά και πράσινες γωνιές.