Πέμπτη 25 Μαΐου 2023

Θαλασσινό νερό: Ασθένειες ή παθήσεις που θεραπεύει η κολύμβηση!

Μια βουτιά στη θάλασσα μπορεί να βελτιώσει την υγεία και τη διάθεση σας. Οι λόγοι που απολαμβάνετε το κολύμπι στη θάλασσα είναι πολύ περισσότεροι από τη δροσιά και τις στιγμές χαλάρωσης που προσφέρει, καθώς το θαλασσινό νερό έχει πλούσιες ευεργετικές ιδιότητες.

Τετάρτη 24 Μαΐου 2023

Πώς οραματίζεται η τεχνητή νοημοσύνη την Αθήνα σε 50 χρόνια.

Η τεχνητή νοημοσύνη, που μέχρι πρόσφατα ακουγόταν ως σενάριο επιστημονικής φαντασίας, σήμερα είναι διαθέσιμη σε όλους όσους έχουν σύνδεση στο διαδίκτυο.
Το μεγάλο «μπαμ» έγινε με το ChatGPT, το οποίο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα μπορεί να μας γράψει πρωτότυπα κείμενα, άρθρα και εργασίες, με βάση τις παραμέτρους που του ζητάμε.

Τρίτη 23 Μαΐου 2023

Πώς ψήφιζαν οι άνθρωποι στις αρχαίες εκλογές

Στην Αθήνα και τη Ρώμη, η ψηφοφορία μπορούσε να περιλαμβάνει διαγωνισμούς με φωνές, μυστικά ψηφοδέλτια με πέτρες και ένα εκλογικό σύστημα με «ενσωματωμένη προκατάληψη» υπέρ των πλουσίων.

Δευτέρα 22 Μαΐου 2023

Σπουδαία ανακάλυψη: Οδοντικά σφραγίσματα και γυναίκες γιατροί στην αρχαία Αίγυπτο

Φωτογραφία μιας σαρκοφάγου Φαραώ στην αρχαία Αίγυπτο PIXABAY (ΑΡΧΕΙΟ)
Σε μια εκπληκτική αρχαιολογική ανακάλυψη προχώρησαν ειδικοί, αποκαλύπτοντας ότι οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έκαναν... σφραγίσματα στα δόντια τους ενώ παράλληλα υποστηρίζουν πως η έρευνά τους έδειξε πως την εποχή των Φαραώ, η ιατρική δεν ήταν μόνο αντρική υπόθεση αλλά υπήρχαν και αρκετές γυναίκες στο «επάγγελμα».

Κυριακή 21 Μαΐου 2023

Πώς να «συνεφέρεις» ένα παιδί που κάνει το δικό του και έχει ό,τι θέλει – ποτέ δεν είναι αργά

Το να μεγαλώνεις παιδιά στον σύγχρονο κόσμο της υπεραφθονίας γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο. Συχνά λέμε «ναι» στις επιθυμίες του παιδιού μας σε μια προσπάθεια αποφυγής αναπόφευκτων κρίσεων. Όμως, με αυτό τον τρόπο τα βλάπτουμε και τα κάνουμε να πιστεύουν ότι ο κόσμος γυρίζει γύρω από αυτά.

Σάββατο 20 Μαΐου 2023

Οκτώ κρυμμένα στοιχεία της προσώπικότητας μας που αποκαλύπτονται από την… ακαταστασία μας!

Το αν σας αρέσει ή όχι να καθαρίζετε το σπίτι, είναι κάτι περισσότερο από μια προσωπική ιδιορρυθμία, αφού μπορεί κανείς να καταλάβει πολλά για κάποιον μόνο από τον τρόπο που τακτοποιεί την ντουλάπα του, οργανώνει τον χώρο του ή καθαρίζει τον νεροχύτη του.

Παρασκευή 19 Μαΐου 2023

Έρευνα δείχνει ότι είναι δύσκολο να νοιαζόμαστε για τους άλλους

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι επιλέγουν να δείξουν ενσυναίσθηση προς τους άλλους 6 στις 10 φορές. Ενσυναίσθηση είναι το να βάζουμε τον εαυτό μας στη θέση των άλλων και να καταλαβαίνουμε το πώς νιώθουν. Είναι πολύ σημαντική στη λήψη αποφάσεων αλλά και στο πώς λειτουργούμε κοινωνικά.

Πέμπτη 18 Μαΐου 2023

Λόγια σοφών για να καταλάβουν τα παιδιά την αξία της εκπαίδευσης

«Δεν θέλω να πάω σχολείο, βαριέμαι… νυστάζω… δεν το βρίσκω ενδιαφέρον…». Πόσες φορές καθημερινά ακούμε οι γονείς αυτή τη φράση. Και αρχίζουμε να απαντάμε στα παιδιά μας χρησιμοποιώντας όλα τα λογικά επιχειρήματα για την αξία του σχολείου και της εκπαίδευσης.

Τετάρτη 17 Μαΐου 2023

Τι αισθάνεται ένα παιδί όταν το μαλώνουν;

Πολλές φορές σαν γονείς, ξεχνάμε ότι έχουμε απέναντί μας ένα παιδί που το μόνο που θέλει είναι αγάπη από εμάς. Τα οικονομικά προβλήματα, τα νεύρα της δουλειάς και το άγχος της επιβίωσης μας κάνει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα στο κόσμο.

Τρίτη 16 Μαΐου 2023

Το Νο1 βότανο που προστατεύει και αποτοξινώνει το ήπαρ

Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυτό που χρησιμοποιούν οι βοτανολόγοι εδώ και αιώνες για να αντιμετωπίζουν διάφορες ηπατικές διαταραχές, καθώς διεγείρει την ανάπτυξη και την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων που έχουν υποστεί βλάβη.

Δευτέρα 15 Μαΐου 2023

Εξι συνήθειες των ανθρώπων που κάνουν εύκολα φίλους

Θέλεις να κάνεις νέες γνωριμίες και παρέες; Αυτές είναι οι κινήσεις που θα σε βοηθήσουν
Σε αυτό το σημείο στη ζωή σου, το πιθανότερο είναι ότι έχεις μια κεντρική ομάδα φίλων που σε στηρίζουν και είναι δίπλα σου τόσο στις καλές όσο και στις κακές στιγμές.

Κυριακή 14 Μαΐου 2023

Όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή σου γίνονται για έναν μεγαλύτερο σκοπό

Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο;
Πόσες φορές έχεις ακούσει πως ανεξάρτητα από το πόσο έχεις στεναχωρηθεί ή πληγωθεί, υπάρχει πάντα κάτι καλό σε αυτό;
Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως χρειάζεται να φτάσεις στον πάτο για να σηκωθείς και να φτάσεις στην επιτυχία, είτε προσωπικά είτε επαγγελματικά;

Σάββατο 13 Μαΐου 2023

Τα σημάδια της ψυχολογικής βίας μέσα σε μια σχέση

Κακά τα ψέματα, τα πράγματα στις ανθρώπινες σχέσεις έχουν γίνει πολύ σύνθετα. Ο καθένας από μας κουβαλά τα δικά του βιώματα, το χαρακτήρα του, όπως αυτός έχει διαμορφωθεί και τα προσωπικά του άλυτα θέματα. Μπαίνοντας σε μια σχέση είτε ερωτική, είτε φιλική, όλα στην αρχή μπορεί να μοιάζουν ιδανικά.

Παρασκευή 12 Μαΐου 2023

Οι δέκα πιο υγιεινές τροφές που μπορεί να φάει ένας δρομέας

Όλοι έχουμε δει και θαυμάζουμε αυτούς τους υπερήλικους δρομείς που μπορεί να πλησιάζουν τα 90 αλλά συνεχίζουν ακάθεκτοι να συμμετέχουν σε αγώνες δρόμου και μάλιστα χωρίς να χάνουν τη φόρμα τους. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ένας από τους λόγους που η κατάστασή τους κρατιέται σε τέτοια επίπεδα δεν είναι άλλος από την υγιεινή διατροφή.

Πέμπτη 11 Μαΐου 2023

Γιατί χρειάζεται να παίρνεις βαθιές ανάσες ευτυχίας κάθε μέρα;

Φύλαξε καλά μέσα στο μυαλό σου όμορφες, αγαπημένες εικόνες. Κράτησέ τες ολοκάθαρες, για να μπορείς να ανατρέχεις σε αυτές κάθε φορά που μια δυσκολία ή ένα στραβοπάτημα στην καθημερινότητα θα σε αποδυναμώνει.

Τετάρτη 10 Μαΐου 2023

Οι επιστήμονες το δήλωσαν: Η ημερομηνία γέννησης σχετίζεται και με το πόσα χρόνια θα ζήσουμε

Ποιος δεν θα ήθελε να γνωρίζει τι του επιφυλάσσει το μέλλον;
Αν είχατε τη δυνατότητα να κάνετε ένα χωροχρονικό ταξίδι, δεν θα το τολμούσατε; Δεν θα ήσασταν περίεργοι έστω και λίγο να δείτε πώς θα ήταν μετά από κάποια χρόνια η ζωή σας;
Το βέβαιο είναι ότι ανέκαθεν ο άνθρωπος ήθελε να μπορέσει να ανοίξει έστω ένα μικρό παραθυράκι στο μέλλον και να ρίξει μια κρυφή ματιά.

Τρίτη 9 Μαΐου 2023

Οι 2+1 ευεργετικές δράσεις που έχει το ρόφημα κανέλας

Ως γνωστόν, η κανέλα ταιριάζει και στη μαγειρική αλλά και στη ζαχαροπλαστική. Ωστόσο, το ρόφημα κανέλας με το μοναδικό του άρωμα έχει ευεργετική επίδραση σε καθημερινές ενοχλήσεις, ενώ βοηθά και στην απώλεια βάρους.

Δευτέρα 8 Μαΐου 2023

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές - Τέσσερις γιατροί δίνουν επτά πολύτιμες συμβουλές

Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι επιστήμονες για τις συνήθειες που εγγυώνται την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου.

Κυριακή 7 Μαΐου 2023

Αβοκάντο, ο «μυστικός» διατροφικός θησαυρός

Τα αβοκάντο εισήχθησαν στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια αποτελώντας trend ως avocado toast για brunch, αν και σε κάποιες περιοχές της Ελλάδας, όπως στην Κρήτη και στη Ρόδο, η κατανάλωση αβοκάντο συνηθιζόταν από παλαιότερα, αφού το κλίμα ευνοεί πλήρως την καλλιέργειά τους και την παρουσία των δέντρων ακόμη και σε κήπους.

Σάββατο 6 Μαΐου 2023

Πώς επηρεάζουν οι πριγκίπισσες του Disney τα μικρά κορίτσια;

Όταν ντύνονται πριγκίπισσες του Disney τα μικρά κορίτσια 3-5 ετών αλλάζουν συμπεριφορά απέναντι στα συνομήλικα αγοράκια σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα. Μια έρευνα που επιβεβαιώνει τα στερεότυπα που φέρουν τα περισσότερα κινούμενα σχέδια που βλέπουν και διαβάζουν τα παιδιά μας.