Παλέψτε στα ίσια το λίπος με απλές δραστηριότητες: Μοιάζει άνισος ο αγώνας αλλά ίσως με τα κατάλληλα όπλα καταφέρουμε όσα δεν πιστεύουμε ότι μπορούμε
Σκοπός είναι ένας να μην τα παρατάμε! Και οπωσδήποτε να σεβόμαστε τον οργανισμό και την ψυχολογία μας!
Κυριακή 30 Ιουνίου 2024
Σάββατο 29 Ιουνίου 2024
Γιατί το ένα ψέμα φέρνει το άλλο. Τι κάνει τους ανθρώπους να λένε κάθε φορά μεγαλύτερα ψέματα
Έρευνα του University College of London απέδειξε και επιστημονικά, ότι το ένα ψέμα φέρνει το άλλο. Στην αρχή, ο ψεύτης νιώθει άβολα και άσχημα, ακόμη και με ένα μικρό ψέμα.
Όσο όμως συνεχίζει, αποδυναμώνεται ο συσχετισμός τους με αρνητικά συναισθήματα.
Όσο όμως συνεχίζει, αποδυναμώνεται ο συσχετισμός τους με αρνητικά συναισθήματα.
Παρασκευή 28 Ιουνίου 2024
Πώς θα εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου να βλέπει τη φωτεινή πλευρά της ζωής
Σχεδόν όλοι βιώνουμε άγχος και στρες. Ποιος μπορεί να μας κατηγορήσει με τις δύσκολες συνθήκες εργασίας; Tη συνεχή σύνδεση στα κοινωνικά δίκτυα μέσω των smartphones και τον 24ωρο καταιγισμό των ειδήσεων; Το πώς προσεγγίζεις τις καταστάσεις γύρω σου επηρεάζει τον τρόπο που τις βιώνεις. Και το κατά πόσο βλέπεις τη φωτεινή πλευρά της ζωής.
Πέμπτη 27 Ιουνίου 2024
Ελαιόλαδο: Μειώνεται επικίνδυνα η παγκόσμια παραγωγή - Ράλι ως 70% στις τιμές
Βελτίωση της άρδευσης, επιλογή νέων ποικιλιών, μεταφορά των καλλιεργειών, θα μπορούσαν να είναι κάποιες λύσεις, για την κρίση στην παραγωγή του ελαιόλαδου.
Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
Αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι για να σταματήσεις την υπερκατανάλωση τροφής
Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να σταματήσετε την υπερκατανάλωση τροφής;
Οι περισσότεροι θα έχετε φάει κάποια στιγμή στη ζωή σας παραπάνω από το αναμενόμενο. Ίσως φάγατε υπερβολικά πολύ γρήγορα σε μία συνεδρίαση ή αρπάξατε χωρίς σκέψη το κουτί με τα ζαχαρούχα δημητριακά όταν ήσασταν αγχωμένοι.
Οι περισσότεροι θα έχετε φάει κάποια στιγμή στη ζωή σας παραπάνω από το αναμενόμενο. Ίσως φάγατε υπερβολικά πολύ γρήγορα σε μία συνεδρίαση ή αρπάξατε χωρίς σκέψη το κουτί με τα ζαχαρούχα δημητριακά όταν ήσασταν αγχωμένοι.
Σάββατο 22 Ιουνίου 2024
Πώς θα μεγαλώσετε ένα ευαίσθητο παιδί
Χωρίς αμφιβολία, ο ψυχισμός ενός ευαίσθητου παιδιού έχει ιδιαιτερότητες.
Για να αναθρέψετε λοιπόν όπως πρέπει και όπως έχει ανάγκη ένα τέτοιο παιδί, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:
Για να αναθρέψετε λοιπόν όπως πρέπει και όπως έχει ανάγκη ένα τέτοιο παιδί, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:
Παρασκευή 21 Ιουνίου 2024
Πήγαινε από τις σκάλες: Πέντε αλλαγές που θα δεις στην υγεία σου
Σύμφωνα με μελέτη το πηγαίνεις από τις σκάλες αντί για το ασανσέρ είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να προσφέρεις στην υγεία σου!
Το έχεις ξανακούσει δεκάδες φορές: Ασε το ασανσέρ και ανέβα από τις σκάλες.
Το έχεις ξανακούσει δεκάδες φορές: Ασε το ασανσέρ και ανέβα από τις σκάλες.
Πέμπτη 20 Ιουνίου 2024
Το τέλος της ανθρωπότητας σύμφωνα με την αρχαία Ελληνική μυθολογία
Σύμφωνα με την αρχαία Ελληνική μυθολογία, υπάρχουν πέντε εποχές γνωστές ως «Οι Εποχές του Ανθρώπου», κατά τη διάρκεια των οποίων η ανθρωπότητα φτάνει στο αποκορύφωμά της και στη συνέχεια φτάνει στο τέλος της.
Ο Ησίοδος, ο αρχαίος Έλληνας ποιητής, είναι η πιο σημαντική πηγή πληροφοριών σχετικά με τις εποχές του ανθρώπου.
Ο Ησίοδος, ο αρχαίος Έλληνας ποιητής, είναι η πιο σημαντική πηγή πληροφοριών σχετικά με τις εποχές του ανθρώπου.
Τετάρτη 19 Ιουνίου 2024
Θερινές εκπτώσεις: Πότε ξεκινούν – Τι να προσέξουν οι καταναλωτές
Στις 8 Ιουλίου, σε λιγότερο από έναν μήνα, ξεκινούν οι θερινές εκπτώσεις, και τα καταστήματα αναμένεται να είναι ανοιχτά τη δεύτερη Κυριακή του Ιουλίου.Ειδικότερα, τη δεύτερη εβδομάδα του Ιουλίου, στις 8/7 ξεκινούν οι εκπτώσεις για το καλοκαίρι και θα διαρκέσουν έως και τις 31 Αυγούστου.
Τρίτη 18 Ιουνίου 2024
Κλιματική αλλαγή και ελληνοποιήσεις «χτυπούν» το ελληνικό μέλι
Δύσκολη αναμένεται να είναι η φετινή χρονιά για την ελληνική μελισσοκομία, μιας και ο κλάδος είναι άμεσα πληττόμενος από την κλιματική αλλαγή.
Παράλληλα, τα φαινόμενα ελληνοποιήσεων μελιού από χώρες όπως η Κίνα και η Ουκρανία, που διατίθενται προς πώληση σε σημαντικά χαμηλότερη τιμή από τα ελληνικά, έχουν κάνει πολλούς μελισσοκόμους να «σηκώσουν τα χέρια ψηλά», ζητώντας από την πολιτεία να αντιμετωπίσει τα ζητήματα.
Παράλληλα, τα φαινόμενα ελληνοποιήσεων μελιού από χώρες όπως η Κίνα και η Ουκρανία, που διατίθενται προς πώληση σε σημαντικά χαμηλότερη τιμή από τα ελληνικά, έχουν κάνει πολλούς μελισσοκόμους να «σηκώσουν τα χέρια ψηλά», ζητώντας από την πολιτεία να αντιμετωπίσει τα ζητήματα.
Δευτέρα 17 Ιουνίου 2024
Χιούμορ: Είναι το καλύτερο «φάρμακο»
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ορισμένοι επαγγελματίες υγείας φαίνεται να διαχειρίζονται το άγχος της δουλειάς καλύτερα από άλλους; Ερευνητές από την Γερμανία υποστηρίζουν ότι το μυστικό μπορεί να βρίσκεται στην αίσθηση του χιούμορ.
Κυριακή 16 Ιουνίου 2024
Όταν το παιδί αρνείται να δεχτεί την ήττα
Το να μάθει το παιδί να διαχειρίζεται την ήττα και την αποτυχία, δε σημαίνει ότι γίνεται ηττοπαθές, απλά λιγότερο ανταγωνιστικό και εγωκεντρικό.
Γιατί απλά και οι άτυχες στιγμές είναι μέσα στη ζωή…
Γιατί απλά και οι άτυχες στιγμές είναι μέσα στη ζωή…
Σάββατο 15 Ιουνίου 2024
Καρκίνος του προστάτη: H διατροφή επηρεάζει τον κίνδυνο εξέλιξης της νόσου
Τα ευρήματα νέας μελέτης. Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για την προστασία των ασθενών.
Οι άνδρες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη μπορεί να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες να εξελιχθεί η νόσος τους, εάν τρώνε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι άνδρες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη μπορεί να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες να εξελιχθεί η νόσος τους, εάν τρώνε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Παρασκευή 14 Ιουνίου 2024
Παιδικός πνιγμός στη θάλασσα: Τα δέκα θανάσιμα λάθη που κάνουν οι γονείς
Λανθασμένες επιλογές στην ασφάλεια των παιδιών στην παραλία και την πισίνα, μπορεί να οδηγήσουν σε μοιραία αποτελέσματα, τώρα το καλοκαίρι.
Οι γιατροί της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, προειδοποιούν: Ο πνιγμός ενός παιδιού στη θάλασσα μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και είναι σιωπηρός.
Οι γιατροί της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, προειδοποιούν: Ο πνιγμός ενός παιδιού στη θάλασσα μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και είναι σιωπηρός.
Πέμπτη 13 Ιουνίου 2024
Όλα αυτά τα υπέροχα πράγματα που θεωρείς δεδομένα
Το τρεχούμενο νερό στο σπίτι σου: Σου φαίνεται αμελητέο, μέχρι να συμβεί η πρώτη διακοπή νερού, και να ανακαλύψεις πόσο απαραίτητα σου είναι πράγματα όπως το καζανάκι και η ντουζιέρα σου, και πόσο άσχημα νιώθεις αν κάνεις πάνω από ένα 24ωρο να πλύνεις τα δόντια σου. Ένας στους τρεις ανθρώπους του πλανήτη δεν έχει νερό στο σπίτι του. Ένας στους τρεις.
Τετάρτη 12 Ιουνίου 2024
Εννιά πράγματα που προωθούν την καριέρα σας
Αν θέλετε να προωθήσετε καλύτερα την καριέρα σας, θα σας βοηθήσει πολύ να φτιάξετε μια λίστα με πράγματα που θα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Το μυστικό της επιτυχίας αυτής της λίστα είναι η συνέπεια. Φροντίστε να ακολουθείτε πιστά τη λίστα σας κάθε μέρα και θα δείτε μεγάλα οφέλη μακροπρόθεσμα.
Τρίτη 11 Ιουνίου 2024
Η τέχνη του να προχωράς: Πώς θα αποδεσμεύσεις τον εαυτό σου από τις καταστάσεις του παρελθόντος
«Προχώρα! Σταμάτα να ασχολείσαι πια, τι κερδίζεις; Τι σημαίνει δεν μπορείς; Αφού τελείωσε. Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί δεν μπορείς να συνεχίσεις την ζωή σου. Ό,τι έγινε, έγινε».
Καταστάσεις όπως χωρισμοί, αποχωρισμοί, απώλειες, πρόσωπα σημαντικά και κοντινά σου που όσο περνά ο καιρός μεταμορφώνεται η σχέση σας, είναι όλες αυτές οι συνθήκες που λίγο πολύ μας επηρεάζουν όλους και μας δυσκολεύουν να αποδεχτούμε το παρελθόν και να προχωρήσουμε.
Καταστάσεις όπως χωρισμοί, αποχωρισμοί, απώλειες, πρόσωπα σημαντικά και κοντινά σου που όσο περνά ο καιρός μεταμορφώνεται η σχέση σας, είναι όλες αυτές οι συνθήκες που λίγο πολύ μας επηρεάζουν όλους και μας δυσκολεύουν να αποδεχτούμε το παρελθόν και να προχωρήσουμε.
Δευτέρα 10 Ιουνίου 2024
Κάνε το περπάτημα σύμμαχο στην απώλεια βάρους + έξτρα συμβουλές για να πετύχεις τον στόχο!
Το περπάτημα είναι μια αγαπημένη άσκηση για πολλούς. Μπορείτε να το κάνετε σχεδόν οπουδήποτε, είναι ανέξοδο και τα άτομα όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης μπορούν να το κάνουν χωρίς να απαιτείται ειδικός εξοπλισμός ή εκπαίδευση.
Κυριακή 9 Ιουνίου 2024
Η μέλισσα στην Αρχαία Ελλάδα: Σύμβολο υγείας και θεραπείας
Οι απεικονίσεις της Μέλισσας εμφανίζονται πολύ νωρίς στην ανάπτυξη της νομισματοκοπίας στην αρχαία Ελλάδα, με την Έφεσο, μια αρχαία πόλη της Ιωνίας (Αιγαίο ακτές της Μικράς Ασίας ), να έχει ιδιαίτερη αξίωση για την παράδοση αφού υιοθέτησε το έντομο ως έμβλημα του πολίτη.
Σάββατο 8 Ιουνίου 2024
Τι σημαίνει η λέξη «πετριχώρας»
Στο άρθρο αυτό, θα μάθουμε τι σημαίνει η λέξη «πετριχώρας» και σε ποιες περιπτώσεις τη χρησιμοποιούμε
Εκατοντάδες είναι οι λέξεις της ελληνικής γλώσσας που χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια, κυρίως διότι πλήθος κόσμου δεν γνωρίζει τη σημασία τους ή πώς να τις εντάξει σε προφορικό ή γραπτό λόγο.
Εκατοντάδες είναι οι λέξεις της ελληνικής γλώσσας που χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια, κυρίως διότι πλήθος κόσμου δεν γνωρίζει τη σημασία τους ή πώς να τις εντάξει σε προφορικό ή γραπτό λόγο.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)