Μπορεί να υπάρχουν φράσεις που στα δύσκολα είναι πιθανό να μας δώσουν δύναμη... να μας βοηθήσουν να σκεφτόμαστε πιο θετικά και να αισθανόμαστε καλύτερα;
Κάποιες αποτυπώνουν τη λαϊκή σοφία, άλλες μας θυμίζουν ταινίες με ήρωες που εμπνέουν ή/και καταφέρνουν το αδιανόητο, μερικές έχουν ειπωθεί από πολύ σημαντικούς συγγραφείς, κάποιες τις έχουμε συναντήσει σε βιβλία ή ακόμα και σε εγχειρίδια ψυχολογίας.
Συμβάλλει στην προστασία του οργανισμού μας από τους οξειδωτικούς παράγοντες, που ευθύνονται για μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο σακχαρώδης διαβήτης και διάφορες μορφές καρκίνου.
Κάθε γράμμα του Ελληνικού Αλφαβήτου εκπέμπει ήχο και εικόνα... κάθε λέξη τέθηκε από τους «Ονοματοθέτες», με ακρίβεια και όχι τυχαία και έχει άμεση σχέση Αιτίας και Αιτιατού, μεταξύ Σημαίνοντος και Σημαινομένου.
Το «Ν» συντονίζει τον εγκέφαλο.
Το όνομα Πελασγοί χρησιμοποιούνταν αποκλειστικά από τους αρχαίους Έλληνες συγγραφείς, οι οποίοι αναφέρονταν στους πληθυσμούς αυτούς που θεωρούσαν προγόνους των Ελλήνων ή «προελληνικούς». Κάποιοι, κυρίως μεταγενέστεροι, το χρησιμοποιούν όμως και για να περιγράψουν αμιγώς ελληνικούς πληθυσμούς.
Τα εμφράγματα, και κυρίως το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, αποτελούν μακράν των άλλων αιτιών την πρώτη αιτία θανάτων στη χώρα, όπως επισήμανε από τα Χανιά ο πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας Στέφανος Φούσας, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου με αφορμή την έναρξη καρδιολογικού συνεδρίου με θέμα «Νεότερες εξελίξεις στην καρδιολογία» που οργανώνει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στο Κέντρο Αρχιτεκτονικής Μεσογείου.
Είναι γνωστό ότι πολλές τροφές και ποτά αφήνουν περισσότερους ή πιο έντονους λεκέδες στα δόντια. Ένα από τα πιο “ένοχα” ροφήματα για τον ανεπιθύμητο χρωματισμό των δοντιών είναι και το τσάι.
Υπάρχει στενή σύνδεση μεταξύ του αριθμού των ωρών τηλεθέασης την ημέρα και της αύξησης του κινδύνου από τις περισσότερες από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύεται στο τεύχος Δεκεμβρίου του επιστημονικού περιοδικού American Journal of Preventive Medicine.
O χαρισματικός ζωγράφος με τα φουντωτά μαλλιά, Ρόμπερτ Νόρμαν Ρος, γεννήθηκε στις 29 Οκτωβρίου 1942 στην Φλόριντα. Στην ηλικία των 17 παράτησε το σχολείο και αποφάσισε να ακολουθήσει στρατιωτική καριέρα. Κατετάγη στην πολεμική αεροπορία και μετατέθηκε στην Αλάσκα, όπου ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με την τέχνη της ζωγραφικής.
Το σύνθημα του Α. Παπανδρέου, το 1981, ήταν: «αλλαγή». Εκείνο το σύνθημα, μετά, περιγελάστηκε πολύ, δικαίως. Η αλλαγή έγινε, βεβαίως, αλλά δεν έμοιαζε σε τίποτα με εκείνο που εκατομμύρια ψηφοφόρων του Ανδρέα είχαν θελήσει να δουν να αλλάζει. Το γαλάζιο κράτος έδωσε τη θέση του στο πράσινο κράτος, το οποίο, με την επίφαση του σοσιαλιστικού εκδημοκρατισμού, έδωσε δείγματα μιας άγριας φασιστικής γραφής.
Στις 28 Οκτωβρίου, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε χάρτη πορείας για την υλοποίηση της πολιτικής δέσμευσης του προέδρου Juncker να αξιοποιηθούν στο έπακρο οι δυνατότητες της ενιαίας αγοράς της ΕΕ και να καταστεί η ενιαία αγορά το εφαλτήριο που θα εκτινάξει την Ευρώπη στις πρώτες θέσεις ανάπτυξης της παγκόσμιας οικονομίας.
Ο καλός και ζεστός καιρός συνέβαλε να αποδράσουν χθες χιλιάδες πατρινοί από την Πάτρα με προορισμό τη Ναύπακτο, για την γνωστή εμποροπανήγυρη. Από το πρωί υπήρξε μεγάλη κίνηση στο πορθμείο του Ρίου - Αντιρρίου, που γνώρισε παλιές εποχές προ Γέφυρας! Τότε που οι επιβάτες από όλη την Ελλάδα συνωστίζονταν για να καταλάβουν μια θέση στο καράβι, αρκετά συχνά και με εκνευρισμούς.
Εσύ ποιο σημείο του σώματός σου πλένεις; Απάντησε στο κουίζ και μάθε καλά κρυμμένα στοιχεία για τον χαρακτήρα σου…
Ο Γερμανός ερευνητής Starbug, μας αποδεικνύει πως είναι δυνατό να αποσπάσεις τον κωδικό ΡΙΝ του smartphone οποιουδήποτε ανθρώπου από οποιαδήποτε δικιά του selfie “φωτογραφία,” – πόσο ασφαλή είναι άραγε τα βιομετρικά μας στοιχεία;
Πολλές φορές σας έχουμε δείξει διαφόρους τρόπους να κάνετε diy πράγματα γιατί μας αρέσει να σας διευκολύνουμε και να σας μαθαίνουμε καινούργια πράγματα... Μέχρι σήμερα όμως δεν έχουμε αναφερθεί καθόλου στο κομμάτι δουλειά και φαγητό.
Διαβάστε την εκπληκτική και άγνωστη ιστορία των νέων Θερμοπυλών. Με 100.000 βλήματα σε ένα τόσο μικρό ύψωμα λογικά δεν έπρεπε να ζήσει κανένας οργανισμός... Κι όμως οι Έλληνες μαχητές οπλίστηκαν με υπερφυσική δύναμη και νίκησαν...
Μαθήματα δύναμης και ελπίδας δίνει απλόχερα ένας μικρός μαθητής του 35ου Δημοτικού Σχολείου Πειραιά που παρά το πρόβλημα όρασης που αντιμετωπίζει κατάφερε να διακριθεί ανάμεσα στους συμμαθητές του και να είναι σημαιοφόρος στη μαθητική παρέλαση για τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου.
Λίγες λέξεις της Νεοελληνικής γλώσσας κρύβουν τη μαγεία της ιαχής αέρα! Μεγάλωσαν και μεγαλώνουν ελληνόπουλα που συγκινήθηκαν, δάκρυσαν, θαύμαζαν τον ηρωισμό των παλικαριών στα ελληνοαλβανικά σύνορα, το 1940. Ο παλμός αυτής της συγκίνησης δονούσε στην ιαχή αέρα και σε ό,τι αυτή αντιπροσώπευε στη μεταπολεμική Ελλάδα. Καμία λέξη δε συγκέντρωσε την ορμή και το δυναμισμό της νιότης, όσο η ιαχή αέρας.
Οι επικείμενες εκλογές στην Τουρκία προκαλούν προβληματισμό στη Αθήνα για δύο βασικούς λόγους. Αφενός γιατί το κόμμα του Ρ.Τ. Ερντογάν μπορεί να μην κερδίσει ούτε αυτή τη φορά την αυτοδυναμία και να μην μπορέσει να σχηματιστεί κυβέρνηση και αφετέρου γιατί η Άγκυρα τρώει το ένα χαστούκι μετά το άλλο τόσο στο θέμα της Συρίας, όσο και στο θέμα των Κούρδων.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή χορήγησε βοήθεια έκτακτης ανάγκης ύψους 5,9 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Ασύλου, Μετανάστευσης και Ένταξης (ΤΑΜΕ) στην Ελλάδα, για να στηρίξει τη χώρα στην αντιμετώπιση του υψηλού αριθμού αφίξεων μεταναστών και προσφύγων στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου.
Δε σταματάτε να βήχετε και πονάει ο λαιμός σας; Αν δε θέλετε, λοιπόν, να πάρετε… φάρμακα, τότε τι θα λέγατε να δοκιμάζατε να φτιάχνατε σπίτι σας ένα φυτικό, μυρωδάτο σιροπάκι;
Το κάστανο δικαιολογημένα μπορεί να θεωρηθεί ο βασιλιάς των ξηρών καρπών. Τα οφέλη του είναι πολλά αλλά άγνωστα στους περισσότερους.
Το κάστανο διαφέρει από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό- κάτι που οι υπόλοιποι ξηροί καρποί δεν έχουν. Σχεδόν το 50% του κάστανου είναι νερό!
Chris Hemmings (The Independent)
Σαν ένα κουνημένο κουτί αναψυκτικού, η οργή έχει χυθεί παντού σήμερα. Μια έρευνα από την εφημερίδα The Times περιέγραψε πώς η Coca-Cola ξοδεύει εκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο σε «έρευνες» προσπαθώντας να διαψεύσει τα α-διάψευστα.
Η εξυπνάδα ενός ανθρώπου επηρεάζεται από τη σειρά γέννησής του, αλλά σε μικρό βαθμό, σύμφωνα με μία νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, η οποία, μεταξύ άλλων, διαπίστωσε ότι τα πρωτότοκα παιδιά τείνουν να είναι πιο έξυπνα, ενώ κάθε επόμενο παιδί να είναι λιγότερο έξυπνο.
Η στοχαστικότητα της αιολικής ενέργειας (η οποία παράγεται όταν πνέει άνεμος με συγκεκριμένες ταχύτητες), η αστάθεια που εισάγει στα δίκτυα η διαλείπουσα φύση της παραγωγής και οι απορρίψεις φορτίων από ηλεκτροπαραγωγικές πηγές βάσης (λιγνίτης, φυσικό αέριο) που συνεπάγεται αποτελεί το βασικότερο επιχείρημα που μετέρχονται οι πολέμιοι των ΑΠΕ, οι εκπρόσωποι του λόμπυ των ορυκτών καυσίμων και πολλοί οικολόγοι (που προτιμούν τις καμινάδες των πετρελαιογεννητριών και των θερμοηλεκτρικών μονάδων από τις ανεμογεννήτριες «που εξολοθρεύουν πουλιά και υποβαθμίζουν το φυσικό τοπίο»).
Ένας αετός κυνηγούσε κάποτε έναν λαγό με τόσο μεγάλη ταχύτητα και επιδεξιότητα που όλα έδειχναν ότι το άτυχο ζώο δεν θα αργούσε να πέσει στα νύχια του. Κατατρομαγμένος, απελπισμένος και κουρασμένος από το τρέξιμο ο λαγός συνάντησε ξαφνικά στον δρόμο του ένα μικροσκοπικό σκαθάρι και προσπέπτοντας στα πόδια του είπε:
“Σε παρακαλώ, προστάτεψέ με από τον αετό και βοήθησέ με να γλιτώσω τη ζωή μου.”
Η απότομη πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα (υπογλυκαιμία) ή της αρτηριακής πίεσης (υπόταση) είναι δύο συνήθεις αιτίες της λιποθυμίας, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο και ως συγκοπή.
Έφτασε η ώρα που θα γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας, βάζοντάς μας σε χειμερινούς ρυθμούς.
Η ώρα για το χειμώνα αλλάζει πάντα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου. Φέτος η ώρα θα αλλάξει στις 25 Οκτωβρίου και ώρα 4:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, γυρνώντας τα ρολόγια μία ώρα πίσω, δηλαδή να δείχνουν 3:00.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τοποθετεί τα επεξεργασμένα κρέατα στη λίστα με τις πιο επικίνδυνες ουσίες που προκαλούν καρκίνο, μαζί με το αρσενικό και αμίαντο.![]()
Πόσες φορές σας έχει τύχει να πρέπει να σηκωθείτε από το ζεστό σας κρεβατάκι για να πάτε στη δουλειά μέσα στο κρύο, τη βροχή και την κίνηση;
Κι όμως! Μερικές εργασίες μπορούν να σας αποφέρουν χρήματα χωρίς καν να κουνηθείτε από το καναπέ σας!
Αναλυτικές οδηγίες για το πώς πρέπει να κυκλοφορούμε στην κακοκαιρία για να μην κινδυνεύουμε, εξέδωσε η Ελληνική Αστυνομία.
Σύμφωνα λοιπόν με τις συμβουλές αυτές σε περίπτωση που μετακινηθείτε εκτός πόλεως:
Πόλεις, που έχουν αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου και φέρουν περισσότερο από άλλες επάνω τους τα σημάδια της ιστορίας, κατοικούνται ανελλιπώς από τα αρχαία χρόνια. Οι αρχαιότερες πόλεις στον κόσμο διαθέτουν... όμορφη αρχιτεκτονική και εκπληκτικές ιστορίες, ενώ αξιοθαύμαστα δείγματα του παρελθόντος ξεχωρίζουν σε κάθε γωνιά.
Σαλμονέλα (Salmonella spp) ανίχνευσε ο ΕΦΕΤ σε κοτομπουκιές που πωλούνται στην ελληνική αγορά.
Μια από τις πιο εκνευριστικές συνήθειες, που μπορεί να έχει ένα παιδί, είναι η γκρίνια. Και ακριβώς επειδή πρόκειται για συνήθεια, καλό θα είναι να προσπαθήσετε να του την κόψετε νωρίς -όταν δηλαδή βρίσκεται στη νηπιακή ηλικία -πριν εξελιχθεί σε συνειδητή τακτική.
Πρόκειται για έναν θησαυρό μέσα στο χειμώνα! Πλούσιο σε φυτικές ίνες αλλά και βιταμίνες Α και C, που θωρακίζουν τον οργανισμό απέναντι σε ιώσεις και λοιμώξεις, το μανταρίνι είναι επίσης πολύτιμη πηγή υδατανθράκων, σιδήρου, καροτίνης και φωσφόρου.
Ακόμη, νάτριο, πρωτεΐνες, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο αλλά και φολικό οξύ είναι μερικά ακόμη από τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που απολαμβάνει ο οργανισμός μας σε κάθε μπουκιά μανταρινιού.
Οι μολύνσεις των αυτιών προκαλούν μεγάλο πόνο και δυσφορία κατά την εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Αν έχετε προβλήματα με μολύνσεις των αυτιών, παρουσιάζουμε ένα φάρμακο που είναι πιο αποτελεσματικό από οποιοδήποτε φάρμακο που μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο.
Η κατάσταση που επικρατεί σήμερα στους συνεταιρισμούς είναι απογοητευτική. Από τους 6.500 καταγεγραμμένους συνεταιρισμούς μόνο 1042 λειτουργούν οι δε υπόλοιποι 5.400 είναι στην πραγματικότητα ανύπαρκτοι συνεταιρισμοί - σφραγίδες, που έπαψαν να λειτουργούν από καιρό. Στην κατάσταση αυτή προστίθεται και η υπερχρέωσή τους που σημαίνει ότι από τους 1042 μόνο 15-20 εμφανίζουν υγιή οικονομικά στοιχεία ενώ οι υπόλοιποι είτε είναι υπερχρεωμένοι είτε βρίσκονται σε μείωση της εμπορικής δραστηριότητας.
Στη Ρωσία συζητείται η στάση πληρωμών ενός τρις δολαρίων, η οποία θα γονάτιζε το δυτικό χρηματοπιστωτικό σύστημα – πόσο μάλλον όταν η Κίνα είναι βυθισμένη στην κρίση, ενώ οι αναπτυσσόμενες χώρες βρίσκονται στην άκρη του γκρεμού
Η Ρωσία, είτε συμπαθεί κανείς τον πρόεδρο Putin, ο οποίος ανέλαβε την ηγεσία μετά την πτώχευση της (άρθρο), έχοντας βιώσει τη στρατηγική «σοκ και δέος» που προκάλεσε μία μαζική γενοκτονία στην πατρίδα του, είτε όχι, θεωρώντας τον δικτάτορα, είναι ασφαλώς μία χώρα που οφείλουμε να παρακολουθούμε
Οδηγίες φυτοπροστασίας από το Περιφερειακό Κέντρο Προστασίας Φυτών και Ποιοτικού Ελέγχου Αχαΐας.
Η υπογεννητικότητα είναι μια μάστιγα που έχει πάνω στην πατρίδα μας και απειλεί το έθνος μας με εξαφάνιση.
Στο παρελθόν όποιος τολμούσε να μιλήσει για το πρόβλημα αμέσως στοχοποιούνταν από τους γνωστούς «περίεργους» κύκλους ως «εθνικιστής».
Ο διευθυντής του FBI Τζέιμς Κόμεϊ δήλωσε χθες Τετάρτη ότι και στις 50 πολιτείες των ΗΠΑ ερευνώνται υποθέσεις τζιχαντιστικού ριζοσπαστισμού.
«Και στις 50 πολιτείες των ΗΠΑ έχουμε ανοιχτές υποθέσεις τρομοκρατίας που συνδέονται με διάφορες διαστάσεις της [τρομοκρατικής] απειλής, αλλά και στις 50 πολιτείες ερευνούμε υποθέσεις ριζοσπαστικοποίησης που συνδέονται με το Ισλαμικό Κράτος», δήλωσε ο διευθυντής του FBI
Αν μία μπανάνα κάθε μέρα σας φαίνεται υπερβολή, τότε μάθετε πως οι επιστήμονες συνιστούν να καταναλώνουμε όχι μία... αλλά δύο.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η μπανάνα είναι το πρώτο σε πωλήσεις φρούτο, ξεπερνώντας τα πορτοκάλια και τα μήλα.
Το βίντεο έχει γυριστεί Αίτνα στην Ιταλία, η οποία είναι ένα ενεργό ηφαίστειο ακόμα και σήμερα. Ο σκιέρ Κλαούντιο Λανζαφάμε αποφάσισε ότι η στάχτη και το χώμα ήταν ο καλύτερος τρόπος για να δοκιμάσει μία νέα τεχνική για το σκι.
Σύμφωνα με το σχετικό paper, που δημοσιεύτηκε στο Water Science and Technology, η μέθοδος αυτή θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό νερού που περιέχει διάφορες ουσίες, από αλάτι μέχρι λύματα και χώμα- διαδικασία που είναι δύσκολο να γίνει γρήγορα, μέσω των συμβατικών υπαρχουσών διαδικασιών.
Η επόμενη -όπως όλα δείχνουν- εκλεκτή για την προεδρία των ΗΠΑ, ένθερμη παγκοσμιοποιήτρια Χίλαρι, δείχνοντας το πραγματικό της πρόσωπο, δήλωσε πως...
«Ρωσία και Κίνα θα έπρεπε να πληρώσουν ένα τίμημα για την υποστήριξη του καθεστώτος Ασαντ που εμποδίζει την δημοκρατική (??!!) μετάβαση στην χώρα».
Είναι γνωστό ότι αποτελεί υλικό με πολλές εφαρμογές και διαφορετικές χρήσεις, ενώ είναι φτηνό και υπάρχει σίγουρα σε κάθε σπίτι. Υπάρχουν έρευνες που πιστοποιούν την συμβολή του στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, αλλά αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι ότι μπορεί να κάνει «θαύματα» και για τα δόντια σας.
Οι Σουλιώτισσες του Ζαλόγγου δεν είναι μόνο ένα μνημείο. Είναι κυρίως πηγή έμπνευσης και τέχνη. Απολαύστε ένα καταπληκτικό βίντεο του καλλιτέχνη φωτογράφου Θωμά Τσεκούρα που εμπνεύστηκε από το μνημείο και με τη βοήθεια της τεχνολογίας που διαθέτει, έφερε καταπληκτικά αποτελέσματα.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε σήμερα ότι το πρόγραμμα Erasmus+ θα διαθέσει μόνο το 2016 ποσό 2,2 δισ. ευρώ με το οποίο θα χρηματοδοτηθούν ευκαιρίες για σχεδόν 600.000 νέους που επιθυμούν να σπουδάσουν, να καταρτιστούν, να εκτελέσουν εθελοντική εργασία ή να συμμετάσχουν σε ανταλλαγές νέων και σχέδια που θα υλοποιηθούν στο εξωτερικό.
Υπάρχει ένας συνδυασμός τεσσάρων καθημερινών συνηθειών που σύμφωνα με τις προειδοποιήσεις των ειδικών μπορούν να σας οδηγήσουν σε πρόωρη γήρανση κατά 12 έτη!
Οι συνήθειες αυτές όταν ακολουθούνται μαζί, αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου και προσθέτουν 12 έτη στην εξωτερική εμφάνιση.
Η Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται στον σωστό δρόμο με την επίτευξη και την υπερκάλυψη του στόχου της για το 2020 όσον αφορά τη μείωση κατά 20% των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύτηκε σήμερα από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Περιβάλλοντος (ΕΟΠ).
