Κατάθλιψη, τα τέσσερα πρώτα βήματα για την αντιμετώπιση

Η κατάθλιψη σας έχει χτυπήσει την πόρτα και νιώθετε αδύναμοι να διαχειριστείτε την κατάσταση σας; Υπάρχουν απλά βήματα με τα οποία θα νιώσετε σίγουρα καλύτερα.
Τα τέσσερα πρώτα βήματα που θα σας φέρουν πιο κοντά στο χαμόγελο σας:

Εγκαινιάσθηκε η εντυπωσιακή έκθεση πατρινών καλλιτεχνών για την ανάδειξη του Ολυμπιακού Υμνου στα Παλαιά Λουτρά

Ένα ιδιαίτερα σημαντικό γεγονός για την Πάτρα και τον πολιτισμό της χώρας μας αποτέλεσαν τα εγκαίνια του γνωστού σε όλους για τις επί τριακονταετία πολιτιστικές, καλλιτεχνικές και κοινωνικές του εκδηλώσεις συλλόγου Καλών Τεχνών Πάτρας «Κωστής Παλαμάς», τα οποία έγιναν στον χώρο των Παλαιών Δημοτικών Λουτρών. Σκοπός η ανάδειξη από την UNESCO του Ολυμπιακού Ύμνου σε Παγκόσμια Πολιτιστική Κληρονομιά.

Γιατί ο ύπνος είναι ο «φύλακας άγγελός» μας

Μην αμελείτε την υγεία σας. Όσο ζεις, μαθαίνεις. Όσο ερευνάς, βρίσκεις. Όσο μεγαλώνεις, συνειδητοποιείς αλήθειες και αποκτάς μια πιο βαθιά και σφαιρική άποψη περί πραγματικότητας και της εξωτερικής αλλά κυρίως της εσωτερικής «δικής» σου πραγματικότητας.
Κυρίως αντιλαμβάνεσαι μέρα με τη μέρα και συνειδητοποιείς όλο και περισσότερο πόσο βλάπτουμε το σώμα μας. Και αναφέρομαι, φυσικά, σε όλους χωρίς καμία απολύτως εξαίρεση.

Η σημαία της Σερβίας και ο δικέφαλος αετός

Στη σημαία της Σερβίας διακρίνουμε ξεκάθαρα τον δικέφαλο αετό με το σταυρό και τα τέσσερα Βήτα του οικόσημου των ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΩΝ.
Τα τέσσερα Βήτα υποδηλώνονται σαν C και σημαίνουν Samo sloga Srbina spasava (Само слога Србина спасава = μόνο η ενότητα σώζει το Σέρβο).

Το πρώτο αλφάβητο δεν είναι Φοινικικό, αλλά από την Κρήτη..!

Παλαιότερα επικρατούσε η θεωρία ότι οι αρχαίοι Έλληνες παρέλαβαν το αλφάβητο από τους Φοίνικες, οι οποίοι κατοικούσαν στις ακτές της Συρίας – Παλαιστίνης, ενώ συνέβη ακριβώς το αντίθετο…
Οι Φοίνικες παρέλαβαν τη γραφή από τους Κρήτες αποίκους, οι οποίοι κατά τον 13ον π.Χ. αιώνα αποίκησαν τις ακτές της Παλαιστίνης ως Φιλισταίοι, όπως μας είναι γνωστοί, από την Παλαιά Διαθήκη!

Ποιος δείκτης ευφυΐας είναι πιο σημαντικός; -Οταν το συναίσθημα συγκρούεται με την λογική

Η νοημοσύνη ενός ανθρώπου είναι ακατόρθωτο να υπολογιστεί. Αλλωστε μέχρι τις αρχές του 20ου αιώνα δεν υπήρχε ούτε ένα μέσο προσέγγισης της. Σήμερα έχουμε δύο, εντελώς διαφορετικούς, δείκτες ευφυΐας, οι οποίοι... σχεδόν συγκρούονται μεταξύ τους.

Ο διακεκριμένος μαέστρος, Παναγής Μπαρμπάτης, στην τηλεόραση του «Αχελώου»

Τον γνωστό μαέστρο, Παναγή Μπαρμπάτη, έχει προσκεκλημένο, στην τηλεόραση του «Αχελώου» και στην εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» την Παρασκευή και ώρα 22.15 μετά το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του σταθμού, ο Αχιλλέας Παπαδιονυσίου.

Πέντε σοβαρά λάθη στην καθαριότητα - Κάνουν κακό

Πολλές φορές η καθαριότητα του σπιτιού μοιάζει με αγγαρεία, ιδίως όταν τα κάνεις όλα μόνη σου, χωρίς βοήθεια.
Η απαιτητική καθημερινότητα δεν σου επιτρέπει να αφιερώνεις παραπάνω χρόνο και οι περισσότερες δουλειές γίνονται βιαστικά και επιφανειακά, χωρίς ιδιαίτερη προσοχή. Η υγιεινή του σπιτιού είναι υψίστης σημασίας για καλή ποιότητα ζωής.

Αρχίζει να εκπέμπει το ευρωπαϊκό δορυφορικό σύστημα Galileo

Από σήμερα Πέμπτη 15 Δεκεμβρίου, το Galileo θα αρχίσει να παρέχει, σε συνδυασμό με το GPS, τις παρακάτω δωρεάν υπηρεσίες:

Παρουσίαση του νέου βιβλίου του Δ. Γρηγοράκη στην «Αγορά Αργύρη» αύριο Παρασκευή

Ο Σύλλογος Νέων Καλλιτεχνών Πατρών, σε συνεργασία με την Ελληνική Ένωση Αντιμετώπισης της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας και την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα, σας προσκαλούν την Παρασκευή 16 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 19.00 στην Αγορά Αργύρη στην Πάτρα στην παρουσίαση του βιβλίου του Κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου Δημήτρη Γρηγοράκη: «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό & Διατροφή».

605 εκ. από την ΕΕ σε 314 εξέχοντες ερευνητές – Τρεις Έλληνες ανάμεσά τους

Στις 13/12, το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Έρευνας (ΕΣΕ) ανακοίνωσε τη χορήγηση Επιχορηγήσεων Εδραίωσης σε 314 κορυφαίους ερευνητές 39 εθνικοτήτων στην Ευρώπη 3 εκ των οποίων είναι ελληνικής καταγωγής. Πρόκειται για τους Τσακίρη Εμμανουήλ (Royal Holloway and Bedford New College – Ηνωμένο Βασίλειο), Αδαμαντίδη Αντώνη (University of Bern – Ελβετία) και Αμοιρίδη Βασίλη (Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών - Ελλάδα).

Παρουσίαση λευκώματος της Εταιρείας Λογοτεχνών στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Πατρών

Ένα Βιβλίο-Λεύκωμα που στις σελίδες του καταγράφεται η για 35 χρόνια πολιτιστική παρουσία και δράση της Εταιρείας Λογοτεχνών Νοτιοδυτικής Ελλάδος στην πόλη μας και στην ευρύτερη περιοχή της νοτιοδυτικής Ελλάδος θα παρουσιαστεί αύριο Πέμπτη 15η Δεκεμβρίου και ώρα 7 μ.μ. στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Πατρών.

Περπάτημα το «μαγικό»: Δες τα οφέλη του και θα εντυπωσιαστείς

Αν γνωρίζατε τα οφέλη που χαρίζει στην υγεία μας το περπάτημα και πόσα προβλήματα μας λύνει θα βρίσκατε τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα για να τα αφιερώσετε σε αυτό το είδος της άσκησης.
Μήπως να το ξανασκεφτείτε και να αρχίσετε να καλύπτετε μικρές καθημερινές αποστάσεις με τα πόδια, έτσι ώστε να γλυτώνετε και έξοδα, αλλά και να ωφελήσετε τον εαυτό σας; Κι αν δεν σας είναι οικεία τα οφέλη του περπατήματος, οι παρακάτω πληροφορίες σίγουρα θα σας διαφωτίσουν.

Δραστικά μέτρα όταν παραβιάζονται οι νόμοι δικαίου στην ΕΕ

Η Επιτροπή παρουσιάζει σήμερα τα μέτρα που προτίθεται να λάβει για να ενισχύσει την εφαρμογή, την υλοποίηση και την επιβολή του Δικαίου της ΕΕ προς όφελος των πολιτών, των καταναλωτών και των επιχειρήσεων. Οι κοινοί ευρωπαϊκοί κανόνες είναι σημαντικοί στην καθημερινή μας ζωή - είτε γιατί βελτιώνουν την ασφάλεια των τροφίμων και την ποιότητα του αέρα είτε γιατί καθιστούν ευκολότερη και φθηνότερη τη συμμετοχή των μικρομεσαίων επιχειρήσεων σε διαγωνισμούς για δημόσιες συμβάσεις.

Τι κάνω όταν το παιδί μου θυμώνει;

Η συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για τη δημιουργία των διαπροσωπικών σχέσεων και τη σύναψη των φιλιών, η έναρξη των οποίων τοποθετείται ήδη στα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής τους. Γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο, είναι σημαντικό να βοηθάμε τα παιδιά με τέτοιο τρόπο, ώστε αυτά να αναγνωρίζουν τα συναισθήματα τους και να έρχονται σε επαφή με όλες αυτές τις αλλαγές που αυτά επιφέρουν στο σώμα τους, στην έκφραση του προσώπου τους, αλλά και στον τόνο της φωνής τους.

Τα απίστευτα οφέλη του πράσινου σαπουνιού στην υγεία μας

Πρόκειται για ένα σαπούνι που δεν περιέχει ζωικά λιπαρά, αλλά ελαιόλαδο και η φυσική του σύνθεση το καθιστά υποαλλεργικό.
Είναι εξαιρετικά ενυδατικό λόγω της περιεκτικότητας ελαιόλαδου και έτσι δεν αφήνει το δέρμα και τα μαλλιά αφυδατωμένα. Έχει εξαιρετικές απολυμαντικές ιδιότητες και σέβεται το pH του δέρματος.

Δέκα μυστικά που οι γάτες σας θα ήθελαν να ξέρετε

1. Μόνο επειδή γουργουρίζω δεν σημαίνει ότι είμαι και χαρούμενη
Το γουργουρητό μπορεί να σημαίνει ευχαρίστηση, αλλά μπορεί να σημαίνει επίσης ότι η γάτα σας πονάει, είναι νευρική ή προσπαθεί να σας «πει» να την ταΐσετε. Η Kelly Morgan, κτηνίατρος και καθηγήτρια στο Κολλέγιο Κτηνιατρικής του Σικάγο, παρομοιάζει το γουργουρητό με το χαμόγελο.

Πώς θα κρυώνετε λιγότερο χωρίς θέρμανση

Υπάρχουν τρόποι να κρυώνουμε λιγότερο ακόμη και χωρίς να αλλάξουμε το θερμοστάτη του καλοριφέρ;
Φροντίζουμε ώστε η θερμοκρασία στο σπίτι ή το χώρο που ζούμε να μην έχει περισσότερο από 12 – 15 βαθμούς απόκλιση από την εξωτερική θερμοκρασία. Το χειμώνα, όταν το κρύο είναι τσουχτερό, καλό είναι να κλείνουμε τη θέρμανση στο σπίτι μας περίπου 20 λεπτά προτού βγούμε έξω ώστε ο οργανισμός να μην πάθει «σοκ» από τη μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας.

Καυσόξυλα και pellets – αλήθειες και ψέματα!

Οι περισσότερες κατοικίες στις μέρες μας διαθέτουν τζάκι, κι έτσι οι οικογένειες απολαμβάνουν την ζεστασιά και τη θαλπωρή του. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι κατάλληλα όλα τα ξύλα για καύσιμη ύλη. Άλλα είδη είναι κατάλληλα για «προσάναμμα», άλλα είδη είναι κατάλληλα για την κυρίως καύση. Τα πιο κατάλληλα είδη είναι η δρυς, η ελιά και το πουρνάρι.

Πώς θα καθαρίσεις το φούρνο μέσα σε 15 λεπτά

Σου πήραν το καλύτερο δώρο οι φίλες σου. Έβαλε κάτι και η μαμά σου. Και την ημέρα που μετακόμισες στο δικό σου σπίτι χτύπησε το κουδούνι και βρέθηκες μπροστά σε ένα τεράστιο κουτί. Φούρνος για την κουζίνα. Από εκείνη τη στιγμή τον χρησιμοποιείς συνεχώς με αποτέλεσμα να έχει λερωθεί αρκετά. Κάπως πρέπει να κινηθείς. Κάτι πρέπει να κάνεις. Θα υπάρχει ένα κόλπο να καθαρίσει εύκολα, γρήγορα και φυσικά ανέξοδα.

Τα έξι παγκόσμια ψέματα που όλοι πιστεύουμε ακόμα!

Εσκεμμένα ή άσκοπα ο άνθρωπος έχει κατακλυστεί από διάφορα παγκόσμια ψέματα, που αρνούνται να υποχωρήσουν στο όνομα της αλήθειας. Ας αποκαλύψουμε τα μεγαλύτερα ψέματα που ακόμη πιστεύουμε.

Χριστουγεννιάτικο δέντρο ψεύτικο ή αληθινό;

Πολύ πιθανό να έχεις βρεθεί στο δίλημμα ποιο να επιλέξεις. Χριστουγεννιάτικο δέντρο ψεύτικο ή αληθινό;
Το εμβληματικό σύμβολο των γιορτών, το χριστουγεννιάτικο δέντρο, κυριαρχεί στη διακόσμηση του σπιτιού τις γιορτές και εσύ το στολίζεις με φαντασία.
Έχεις, όμως, φανταστεί ένα ψεύτικο χριστουγεννιάτικο δέντρο (που πολύ πιθανό να έχεις) πόσο επιβαρυντικό μπορεί να είναι για το περιβάλλον;

Γιατί οι αριστερόχειρες σκέφτονται και αισθάνονται διαφορετικά, πού έχουν πλεονέκτημα

Το να είναι κάποιος αριστερόχειρας κάποτε θεωρούνταν έως και πρόβλημα. Συχνά στιγματιζόταν, ήταν κάτι σαν αδυναμία. Πολλά παιδιά που ήταν αριστερόχειρες αναγκάστηκαν να μάθουν να γράφουν με το δεξί.
Φυσικά, πλέον, οι περισσότεροι τουλάχιστον, γνωρίζουν ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να είσαι αριστερόχειρας.

Τροφές εναντίον γρίπης

Με απλές και υγιεινές τροφές στη δίαιτά σας, αντιμετωπίστε κατάλληλα τη γρίπη της εποχής.
Οι μέθοδοι πρόληψης και αντιμετώπισης της γρίπης, των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και άλλων ασθενειών που συνοδεύουν συνήθως τους χειμερινούς μήνες μπορούν να είναι εκτός από αποτελεσματικές και γευστικές.

Καταρρέει η Ιταλία και μαζί της όλη η Ευρώπη: Αντιμέτωποι με «κούρεμα» οι καταθέτες

Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα απέρριψε σήμερα αίτημα της ιταλικής τράπεζας Monte dei Paschi di Siena (MPS) να της δοθεί περισσότερος χρόνος για να υλοποιήσει την αύξηση κεφαλαίου 5 δισ. ευρώ
που πρέπει να κάνει, εντείνοντας την πίεση στην κυβέρνηση της Ρώμης να διασώσει με κρατικά χρήματα την τράπεζα, αναφέρει δημοσίευμα του πρακτορείου ειδήσεων Reuters.

Συγκλονιστικό: Οι επιγραφές των Βίκινγκ στην Αγία Σοφία!

Σύμφωνα με τον μύθο, εμφανίστηκαν κάποτε στην Κωνσταντινούπολη... άνδρες ρωμαλέοι, σκληροί πολεμιστές με έφεση στους καυγάδες και το ποτό (μερικές πηγές τους αποκαλούν «κρασοκανάτες») για να υπηρετήσουν «τον μεγάλο αυτοκράτορα του Βυζαντίου».
Μεταξύ αυτών των ανδρών, τους οποίους οι Βυζαντινοί προσέλαβαν ως μισθοφόρους, ξεχωρίζει η περίφημη Φρουρά των Βαράγγων.

Πέντε φράσεις για να αντιμετωπίσετε τους αγενείς ανθρώπους!

Ο,τι και να κάνουμε, δεν μπορούμε να αποφύγουμε την αγένεια. Μάλιστα, τις περισσότερες φορές προέρχεται από ανθρώπους που δεν το περιμέναμε καθόλου.
Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με την αγένεια, είναι πολύ εύκολο να αντιδράσουμε με τον ίδιο τρόπο. Αλλά, αν γίνει κάτι τέτοιο είναι σαν να έχει ανοίξει ο ασκός του Αιόλου.

Συμπόρευση φορέων για ένα ασφαλές και δημιουργικό διαδίκτυο

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η πρώτη συνάντηση του συμβουλευτικού οργάνου του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου την περασμένη Δευτέρα στο Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών με τη συμμετοχή των βασικών εμπλεκόμενων φορέων. Στη συνάντηση διαφάνηκε από την πρώτη στιγμή η ανάγκη αλλά και η διάθεση των φορέων να συνεργαστούν για ένα ασφαλές και δημιουργικό διαδίκτυο.

«Οδική Ασφάλεια: Παιδεία και Πολιτισμός» οκτώ ημέρες Κυκλοφοριακής Αγωγής από το Ι.Ο.ΑΣ στο Ζάππειο

Με μήνυμα «Η Παιδεία και ο Πολιτισμός κερδίζονται στο δρόμο», το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς» διοργανώνει 8ήμερο δραστηριοτήτων για την Κυκλοφοριακή Αγωγή σε συνεργασία με την Αντιπροσωπεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Ελλάδα και το Ζάππειο Μέγαρο, υπό την Αιγίδα της Βουλής των Ελλήνων.

Σε πόσα χρόνια η μέρα θα έχει… 25 ώρες;

Η Γη περιστρέφεται όλο και πιο αργά, με συνέπεια η διάρκεια της μέρας στον πλανήτη μας να μεγαλώνει κατά σχεδόν δύο χιλιοστά του δευτερολέπτου κάθε αιώνα που περνάει. Αυτό τον υπολογισμό έκανε μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που βασίσθηκε στην ανάλυση αστρονομικών δεδομένων για μια περίοδο σχεδόν 3.000 ετών.

Τα τρία λάθη που κάνουμε όταν επιλέγουμε δώρα για τα Χριστούγεννα

Νομίζετε ότι ξέρετε τι δώρα θέλουν οι αγαπημένοι σας για τις γιορτές; Μη βιαστείτε να απαντήσετε... Όταν επιλέγουμε τα δώρα των Χριστουγέννων συχνά εστιάζουμε στη στιγμή της... μεγάλης αποκάλυψης: Φανταζόμαστε τον αποδέκτη του δώρου να σκίζει το φαντεζί περιτύλιγμα και ανοίγοντας το κουτί να μείνει με το στόμα ανοιχτό. Ο παράγοντας του εντυπωσιασμού δεν πρέπει όμως να είναι το κριτήριο επιλογής των δώρων, επισημαίνουν οι ειδικοί!

Τα μπάνια των Ιαπώνων είναι… πολυεργαλεία! (βίντεο)

Οταν σκεφτόμαστε ένα σπίτι στην Ιαπωνία, συνήθως φανταζόμαστε πολύ μικρά διαμερίσματα. Αυτό δεν απέχει από την πραγματικότητα, ωστόσο αυτά οι μικροί χώροι είναι τόσο λειτουργικοί και προηγμένοι τεχνολογικά που μετατρέπονται σε «παλάτια».
Για παράδειγμα, έχετε ιδέα πώς είναι τα μπάνια των Ιαπώνων και ποιες οι συνήθειες τους για την καθαριότητα;

«Ναι, το σύμπαν δημιουργήθηκε από τον Θεό» – Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι υπάρχει απόδειξη

Χιλιάδες επιστήμονες ανά τον κόσμο ισχυρίζονται ότι έχουν πλέον και επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το σύμπαν δημιουργήθηκε από τον Θεό και όχι τυχαία απλά από την φύση.
Παρά τις ισχυρές αξιώσεις από άθεους συναδέλφους τους, μια άλλη σημαντικά μεγάλη μερίδα επιστημόνων αναφέρει ότι υπάρχουν πλέον επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι το σύμπαν δημιουργήθηκε από το Θεό, ενώ για πρώτη φορά χιλιάδες επιστήμονες ισχυρίζονται ότι υπάρχει απόδειξη ότι το σύμπαν δημιουργήθηκε από το μηδέν.

Γερνάει πρόωρα ο εγκέφαλος όταν δεν τρώμε ψάρια

Νέα στοιχεῖα ὅτι ἡ συστηματικὴ κατανάλωση ψαριῶν μπορεῖ νὰ βοηθήσει τὸν ἐγκέφαλό μας νὰ διατηρηθεῖ ὑγιὴς ἀνακάλυψαν ἐπιστήμονες ἀπὸ τὶς ΗΠΑ.
Σὲ μία μελέτη ποὺ δημοσιεύεται στὴν ἐπιθεώρηση «Neurology», ὅσοι ἐθελοντὲς εἶχαν τὰ χαμηλότερα ἐπίπεδα ὠμέγα-3 λιπαρῶν ὀξέων στὸ αἷμα τους εἶχαν πιὸ συρρικνωμένους ἐγκεφάλους καὶ ἀπέδωσαν χειρότερα σὲ τέστ μνήμης καὶ νοητικῶν ἱκανοτήτων σὲ σύγκριση μὲ ὅσους εἶχαν τὰ ὑψηλότερα…

Σχέδιο Δράσης για τη βελτίωση της ασφάλειας των ταξιδιωτικών εγγράφων

Εγκρίθηκε σήμερα ένα σχέδιο δράσης στο οποίο καθορίζονται συγκεκριμένα μέτρα για τη βελτίωση της ασφάλειας των ταξιδιωτικών εγγράφων. Στο σχέδιο δράσης προτείνονται σαφείς συστάσεις στα κράτη μέλη ώστε να αντιμετωπιστεί το φαινόμενο απάτης σχετικά με ταξιδιωτικά έγγραφα και παρουσιάζεται μια ολοκληρωμένη δέσμη δράσεων που θα αναληφθούν από την Επιτροπή.

Στα γυρίσματα της ταινίας «Η Ρόζα της Σμύρνης»

Πρεμιέρα έκανε το πρώτο τρέιλερ της ταινίας «Η Ρόζα της Σμύρνης», μιας ελληνοτουρκικής συμπαραγωγής που ακολουθεί τα ίχνη ενός έρωτα. 
Η Χάρις Αλεξίου ερμηνεύει το τραγούδι της ταινίας «Η Ρόζα της Σμύρνης» του Γιώργου Κορδέλλα που αναμένεται στις κινηματογραφικές αίθουσες μέσα στο Δεκέμβριο.

Πέντε τιπς για πεντακάθαρο σπίτι από επαγγελματίες

Ενα καθαρό σπίτι αποτελεί έναν από τους παράγοντες που ορίζουν την καλή ποιότητα ζωής. Δεν είναι απλά θέμα υγιεινής, είναι θέμα υγείας.
Oι ρυθμοί της καθημερινότητας, πολλές φορές, δεν επιτρέπουν τον διεξοδικό καθαρισμό του σπιτιού. Οι περισσότερες δουλειές γίνονται επιφανειακά, πολλές φορές λανθασμένα, χωρίς το σωστό αποτέλεσμα.

Σε απελπισία το καθεστώς Ερντογάν – Η Τουρκία αντιμέτωπη με χρεοκοπία

Νέες «αποκαλυπτικές» καταστροφικές προβλέψεις κάνει ο αρχισυντάκτης της τουρκικής εφημερίδας Yeni Safak και φερέφωνο του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, Ιμπραήμ Καραγκιούλ.
Σε νέο του άρθρο μιλά για μια νέα οικονομική κρίση που έρχεται και θα έχει ως συνέπειά της τη γεωπολιτική κατάρρευση. Φυσικά, σύμφωνα με τον Καραγκιούλ, από αυτή την καταστροφή της Δύσης θα επιβιώσει μόνο η Τουρκία.

Ο δημοσιογράφος και εκδότης, Αλέκος Παπαδόπουλος, στις «Ανοιχτές Σελίδες» του Αχιλλέα Παπαδιονυσίου

Τον δημοσιογράφο και εκδότη της «Επταλόφου», Αλέκο Παπαδόπουλο, έχει προσκεκλημένο στην τηλεόραση του «Αχελώου» και στην εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» την Παρασκευή 22.25 μετά το κεντρικό δελτίο ειδήσεων ο Αχιλλέας Παπαδιονυσίου.

Ο Ν. Τραμπ υπόσχεται να καταργήσει την Ομοσπονδιακή Τράπεζα των ΗΠΑ κάτι που τόλμησε μόνο ο Κένεντυ

Ο νέος Αμερικανός πρόεδρος έχει ορκιστεί να καταργήσει την αμερικανική ομοσπονδιακή τράπεζα που δανείζει χρήμα στο αμερικανικό κράτος με την ονομασία «Federal Reserve»,
και να επαναφέρει τον κανόνα του χρυσού, όταν αυτός εισέλθει στο Λευκό Οίκο τον Ιανουάριο, σύμφωνα με αμερικανικά ΜΜΕ.

Δέκα χόμπι που θα σε κάνουν πιο έξυπνο

Το να έχει κάποιος ένα χόμπι και να ασχολείται ενεργά με αυτό, φέρνει μόνο θετικά αποτελέσματα για τον ίδιο. Τι γίνεται όμως όταν το χόμπι σου υπόσχεται να σε κάνει εξυπνότερο;
Και όμως, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σαν χόμπι και να ανεβάσετε το πνευματικό σας επίπεδο! Ας δούμε δέκα από αυτά!

Πόσο έχει αυξηθεί το κόστος ζωής τα τελευταία 15 χρόνια στην Ελλάδα

Στον πίνακα, πρώτος στη σειρά, παρουσιάζεται ο βασικός μισθός του ανειδίκευτου εργάτη και μισθωτού το 1999 (σε δραχμές και με ανάλογη μετατροπή σε τιμές ευρώ) και ο σημερινός βασικός μισθός σε ευρώ. Ο βασικός μισθός λοιπόν το 2015 (για εργαζόμενους κάτω των 25 ετών αλλά και άνω) είναι ανάλογος λίγο πολύ με αυτόν του 1999 μετά την κατάρρευση των μισθών τα χρόνια της κρίσης. 170.000 δρχ το 1999 (500 ευρώ) έναντι 480 ευρώ το 2015 (μείωση -4%).

Πώς να καθαρίσετε το σίδερο

Βασικό μέλημα για την συντήρηση όλων των ηλεκτρικών συσκευών είναι η καθαριότητά τους. Το ίδιο συμβαίνει και με το σίδερο. Όταν το φροντίζουμε σωστά, το κρατάμε περισσότερα χρόνια, με αποτέλεσμα να υπάρχει η σωστότερη απόδοση στη χρήση αλλά και η μεγαλύτερη οικονομία.

Ανθρώπινος οργανισμός: 19 πράγματα που δεν γνωρίζουμε για το σώμα μας

Το ανθρώπινο μάτι είναι ικανό να διακρίνει τουλάχιστον 10 εκατομμύρια χρώματα, αλλά ο εγκέφαλός μας αδυνατεί να τα συγκρατήσει όλα.
Μπορεί να νομίζουμε πως γνωρίζουμε τα πάντα για το σώμα μας και την λειτουργία του, μιας και αποτελεί το "σπίτι" που φιλοξενεί το πνεύμα, τις σκέψεις, τη δημιουργία και τα συναισθήματά μας.

«Τέλος εποχής» για τις διαφημίσεις στις εφημερίδες - Κυρίαρχα τα Social Media με αύξηση κατά 72%

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις της διαφημιστικής εταιρείας Zenith Optimedia, μέλους του γαλλικού ομίλου Publicis, ο τζίρος της διαφημιστικής δαπάνης στα κοινωνικά μέσα (social media) σχεδόν θα φθάσει τον διαφημιστικό τζίρο στις εφημερίδες το 2019 και από το 2020 θα τον ξεπεράσει.

Ευρωπαϊκή εβδομάδα επαγγελματικών δεξιοτήτων, 5-9 Δεκεμβρίου

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή διοργανώνει από τις 5 έως τις 9 Δεκεμβρίου 2016 την πρώτη Ευρωπαϊκή εβδομάδα επαγγελματικών δεξιοτήτων με σκοπό να ενθαρρύνει τους πολίτες να ανακαλύψουν, να χρησιμοποιήσουν και να βελτιώσουν τα ταλέντα και τις ικανότητές τους μέσω της επαγγελματικής κατάρτισης.

Χριστουγεννιάτικο Gala

Ο Σύλλογος Νέων Καλλιτεχνών Πατρών, σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.) διοργανώνουν ένα ξεχωριστό Χριστουγεννιάτικο Gala, την Δευτέρα 19 Δεκεμβρίου 2016 και ώρα 18:00 στο ξενοδοχείο «Αστήρ».

Χριστούγεννα στο Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου

Το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου «ντύνεται» από σήμερα 5 Δεκεμβρίου με τα γιορτινά του και περιμένει και αυτά τα Χριστούγεννα τους μικρούς και μεγάλους φίλους του, με μια σειρά από επτά εντυπωσιακές ψηφιακές παραστάσεις και ταινίες θόλου.

Δείτε πώς θα αποκτήσετε καλύτερη απόδοση του καλοριφέρ με τον πιο απλό τρόπο!

Η καλύτερη απόδοση των καλοριφέρ, αλλά και όλων των θερμαντικών σωμάτων εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό από τον ελεύθερο χώρο που υπάρχει γύρω από αυτά, ώστε να μην εμποδίζεται ο αέρας που αφήνουν στο χώρο.
Γι’ αυτό δεν πρέπει ποτέ να καλύπτετε τα θερμαντικά σώματα, ούτε να τοποθετείτε πάνω τους διακοσμητικά, καθώς μπορεί να υπάρξει και ο κίνδυνος της ανάφλεξης.

Έρχονται ρούχα που συνδέονται στο Ίντερνετ

Τρία μεγάλα brands συνεργάζονται για να φτιάξουν τα ρούχα του μέλλοντος, που θα λειτουργούν ως κάρτες εισόδου και εξυπηρέτησης του ιδιοκτήτη τους, όπου κι αν βρεθεί
Φανταστείτε ότι μόλις αγοράσετε ένα μπουφάν της αγαπημένης σας φίρμας.