Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου 2017
Έστω και 20 λεπτά «μέτριας» άσκησης αντιμετωπίζει τη φλεγμονή
Η γυμναστική βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και τον αγγείων, το λιπιδαιμικό προφίλ, αυξάνει το μεταβολισμό και συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς μυοσκελετικού συστήματος. Νέα ερευνητικά δεδομένα, όμως, αποκαλύπτουν και έναν άλλο, βαθύτερο ρόλο της γυμναστικής, που έχει να κάνει με το ανοσοποιητικό σύστημα.
Κυριακή 26 Φεβρουαρίου 2017
Τι κρύβει ο πόλεμος εναντίον των μετρητών...
Κυβέρνηση και δανειστές στην Ελλάδα ανταγωνίζονται ο ένας τον άλλο ποιος θα διαλύσει περισσότερο την οικονομία, θα εξαθλιώσει και θα υποδουλώσει τους πολίτες.
Κατ’ αρχήν η ανοχή από τους Ευρωπαίους δανειστές μιας φορομπηχτικής δημοσιονομικής προσαρμογής από μια κυβέρνηση της "παλαβής" αριστεράς για μικροπολιτικές σκοπιμότητες ώστε να μεταθέσουν τη λύση του ελληνικού προβλήματος μετά τις γαλλογερμανικές εκλογές, είναι ηθικά απαράδεκτη.
Κατ’ αρχήν η ανοχή από τους Ευρωπαίους δανειστές μιας φορομπηχτικής δημοσιονομικής προσαρμογής από μια κυβέρνηση της "παλαβής" αριστεράς για μικροπολιτικές σκοπιμότητες ώστε να μεταθέσουν τη λύση του ελληνικού προβλήματος μετά τις γαλλογερμανικές εκλογές, είναι ηθικά απαράδεκτη.
Αρβανίτες: Απόγονοι Μινωιτών Κρητών (Κων. Καραστάθης)
Προσφάτως ἐκδόθηκε ἡ ἱστορικο-γλωσσική μελέτη τοῦ κ. Κώστα Β. Καραστάθη «Ἀρβανίτες – Ἀπόγονοι Μινωιτῶν Κρητῶν» ἀπό τίς ἐκδόσεις «Ἰνφογνώμων». Παραθέτουμε ἕνα ἀπό τά πολλά ἐπιχειρήματα, μέ τά ὁποῖα ὁ κ. Καραστάθης ἑδραιώνει τήν ἱστορική θέση του. Γιά τήν κατανόηση τοῦ κειμένου ἀναφέρουμε ὅτι Κρῆτες τῆς Μινωικῆς ἐποχῆς ἵδρυσαν στήν Κάτω Ἰταλία τήν ἀποικία Ἰ α π υ γ ί α καί ὅτι μέρος αὐτῶν, ὁδοιπορώντας ὁλόγυρα στίς ἀκτές τῆς Ἀδριατικῆς δημιούργησαν νέα ἀποικία στή Νότια Ἰλλυρία.
Πόσα γραμμάρια φρούτων και λαχανικών χρειάζονται καθημερινά;
Η κατανάλωση 800 γραμμαρίων φρούτων και λαχανικών καθημερινά είναι ικανή να εξασφαλίσει περισσότερα χρόνια ζωής, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν καθημερινά να φάνε έστω και 400 γραμμάρια που συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Σάββατο 25 Φεβρουαρίου 2017
Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017
Η ΕΣΗΕΠΗΝ συμμετέχει στην αιμοδοσία, στις 4 Μαρτίου, για την ενίσχυση της Τράπεζας Αίματος
Η Ένωση Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Πελοποννήσου - Ηπείρου - Νήσων συμμετέχει στην αιμοδοσία που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 4 Μαρτίου 2017 στο Ηράκλειο Κρήτης, με την πολύτιμη συνδρομή της Κινητής Μονάδας Αιμοδοσίας του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου.
Η αιμοδοσία θα γίνει στο αίθριο της Λότζιας από τις 9:00 το πρωί μέχρι τη 1:30 μετά το μεσημέρι.
Η αιμοδοσία θα γίνει στο αίθριο της Λότζιας από τις 9:00 το πρωί μέχρι τη 1:30 μετά το μεσημέρι.
Ποια τα μυστικά της προχθεσινής ανακάλυψης της NASA για τους εξωπλανήτες;
«Σημαντική, αλλά μάλλον όχι και τόσο εντυπωσιακή όσο πίστευαν πολύ», χαρακτήρισε την ανακοίνωση της NASA για την ανακάλυψη των «επτά αδελφών της Γης», δήλωσε ο φυσικός, αστρονόμος και επίτιμος διευθυντής του Ευγενιδείου Πλανηταρίου, Δ. Σιμόπουλος.
«Πέρσι τέτοιον καιρό, είχαν ανακαλυφθεί στο ίδιο αυτό άστρο τρεις πλανήτες στο μέγεθος περίπου της Γης μας.
«Πέρσι τέτοιον καιρό, είχαν ανακαλυφθεί στο ίδιο αυτό άστρο τρεις πλανήτες στο μέγεθος περίπου της Γης μας.
Πέμπτη 23 Φεβρουαρίου 2017
Επιστολή: Θα μας τρελάνουν;;;
Επιστολή έστειλε στην ιστοσελίδα μας ο συγγραφέας Λεωνίδας Καρνάρος, επισημαίνοντας τα εξής
«Δίνουν στους πρόσφυγες 500 ευρώ το μήνα «Για την τόνωση της τοπικής οικονομίας» (και καλά κάνουν) αλλά η 47χρονη Ελληνίδα μάννα σκοτώθηκε στο δρόμο για να πάει να πιάσει δουλειά που γι' αυτήν θα λάμβανε «μόλις 95 ευρώ το μήνα»!!!!! (που αν βγάλεις τη βενζίνη, θα επιδοτούσε κιόλας την... εργασία της!).Φασκόμηλο, το βότανο της αθανασίας!
Τα φυτά του είδους Salvia officinalis (ή Dalmatian sage) ανήκουν στο γένος Salvia (φασκόμηλο) και είναι πολυετείς αειθαλείς θάμνοι. Το S. fruticosa είναι γνωστό και ως Greek sage ή Σάλβια η φαρμακευτική ή αλλιώς φασκομηλιά ή αλιφασκιά. αναπτύσσεται στις μεσογειακές χώρες και είναι και αυτό πολυετές με λοβωτά φύλλα. Είναι φυτό πολυετές με πολλά κλαδιά μέχρι 50 εκ. ύψος, ξυλώδη στη βάση τους και τρυφερά στις κορυφές.
«Διαλύεται η Ευρωζώνη και το συγκαλύπτουν»
«Οι υπουργοί Οικονομικών της ευρωζώνης καβγαδίζουν για τη σωτηρία της Ελλάδας, σπαταλώντας έτσι χρόνο από μια σημαντικότερη αποστολή τους, την εξυγίανση των χωρών που βρίσκονται πραγματικά σε κρίση. Η διαμάχη γύρω από το θέμα της Ελλάδας απειλεί την ευρωζώνη, για έναν διαφορετικό όμως λόγο, από αυτόν που νομίζουν πολλοί.
Τετάρτη 22 Φεβρουαρίου 2017
Τρίτη 21 Φεβρουαρίου 2017
Δευτέρα 20 Φεβρουαρίου 2017
Γιατί οι χειρουργοί φοράνε πάντα πράσινα ρούχα;
Σε αντίθεση με τις κλασσικές λευκές ιατρικές ποδιές, οι χειρουργοί φοράνε πάντα πράσινα ή μπλε. Ωστόσο,τίποτα δεν είναι τυχαίο και ιδιαίτερα στον κόσμο της επιστήμης όλα έχουν μια εξήγηση
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι χειρουργοί φορούν είτε πράσινα είτε μπλε ρούχα στο χειρουργείο, αλλά ποτέ λευκά σε αντίθεση με τις λευκές ποδιές που φορούν εκτός χειρουργείου όπως όλοι οι άλλοι γιατροί;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι χειρουργοί φορούν είτε πράσινα είτε μπλε ρούχα στο χειρουργείο, αλλά ποτέ λευκά σε αντίθεση με τις λευκές ποδιές που φορούν εκτός χειρουργείου όπως όλοι οι άλλοι γιατροί;
Ροδόνερο για ένα υπέροχο δέρμα
Το ροδόνερο χρησιμοποιείτε σε καλλυντικά και φάρμακα για πολλούς αιώνες. Σήμερα, οι ειδικοί εξακολουθούν να θεωρούν το ροδόνερο ως ένα απαλό, φυσικό συστατικό με καταπληκτικά οφέλη για το δέρμα.
Ένα από τα κύρια οφέλη του ροδόνερου είναι ότι δρα ως αντιφλεγμονώδες, καταπραϋντικό γα τα ερεθισμένα δέρματα.
Ένα από τα κύρια οφέλη του ροδόνερου είναι ότι δρα ως αντιφλεγμονώδες, καταπραϋντικό γα τα ερεθισμένα δέρματα.
Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2017
Σάββατο 18 Φεβρουαρίου 2017
Πώς η ήττα βοηθάει στην ωρίμανση των παιδιών;
Όλοι θέλουμε να κερδίζουμε στα παιχνίδια, στις σχέσεις, στη δουλειά. Η ήττα όμως είναι φυσικό και αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής! Όσο και αν προσπαθήσουμε να την αποφύγουμε, αργά ή γρήγορα, οι περισσότεροι από εμάς θα τη γευτούν…
Αν και η ήττα φαίνεται να αποτελεί κοινή εμπειρία των ανθρώπων, ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε δεν είναι πάντοτε ειρηνικός και ήρεμος.
Αν και η ήττα φαίνεται να αποτελεί κοινή εμπειρία των ανθρώπων, ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε δεν είναι πάντοτε ειρηνικός και ήρεμος.
Παρασκευή 17 Φεβρουαρίου 2017
Πώς ντύνουμε σωστά το παιδί όταν κάνει κρύο
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιο είναι το ιδανικό ντύσιμο για τα μικρά παιδιά όταν έξω κάνει κρύο;
Να τα ντύνουμε βαριά; Είναι σωστό; Αν τα ντύνουμε ελαφρύτερα, μήπως αυξάνεται ο κίνδυνος να αρρωστήσουν; Πως πρέπει να ντύνουμε ένα παιδί όταν έξω κάνει κρύο; Τα παιδιά πάνε σχολείο, βγαίνουν έξω, παίζουν, ιδρώνουν, ξαναμπαίνουν μετά κάπου ζεστά.
Να τα ντύνουμε βαριά; Είναι σωστό; Αν τα ντύνουμε ελαφρύτερα, μήπως αυξάνεται ο κίνδυνος να αρρωστήσουν; Πως πρέπει να ντύνουμε ένα παιδί όταν έξω κάνει κρύο; Τα παιδιά πάνε σχολείο, βγαίνουν έξω, παίζουν, ιδρώνουν, ξαναμπαίνουν μετά κάπου ζεστά.
Αργά ή γρήγορα θα υπάρξει Grexit
Συμβιβασμό για να εκταμιευτούν κάποια χρήματα, αλλά όχι συμφωνία, προβλέπουν για το Eurogroup της 20ής Φεβρουαρίου οι αναλυτές του The Economist Intelligence Unit, ενώ εκτιμούν ότι αργά ή γρήγορα θα υπάρξει Grexit.
Συγκεκριμένα, για το Grexit αναφέρουν ότι υπάρχουν 60% πιθανότητες να συμβεί μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.
Συγκεκριμένα, για το Grexit αναφέρουν ότι υπάρχουν 60% πιθανότητες να συμβεί μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.
Πέμπτη 16 Φεβρουαρίου 2017
Αιγύπτιος Φιλόσοφος: «Ο Θεός έστειλε τον Τραμπ να μας σώσει από το Ισλαμικό Κράτος»
Ο Αιγύπτιος πανεπιστημιακός και διανοούμενος Μουράντ Γουάχμπα καλεσμένος στην αιγυπτιακή κρατική τηλεόραση, δήλωσε ότι ο θεός έστειλε τον Ντόναλντ Τραμπ για να σώσει την ανθρωπότητα από το Ισλαμικό Κράτος (ISIS).... Ο Αιγύπτιος διανοητής, που θεωρείται φιλόσοφος, μίλησε για «θεϊκή παρέμβαση» που έδωσε τη νίκη στον Τραμπ επί της Χίλαρι Κλίντον.
The Economist Intelligence Unit: «Η Ελλάδα θα επιστρέψει σε εθνικό νόμισμα σίγουρα»
Την εκτίμηση ότι αργά ή γρήγορα θα υπάρξει επιστροφή σε εθνικό νόμισμα διατυπώνουν οι αναλυτές του The Economist Intelligence Unit ανεβάζοντας την πιθανότητα μιας τέτοιας εξέλιξης στο 60% μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.
Δηλαδή ακόμα κι αν κλείσει η δεύτερη αξιολόγηση πάλι η χώρα δεν λύνει τα προβλήματά που πηγάζουν από το πανάκριβο για αυτήν ευρώ.
Δηλαδή ακόμα κι αν κλείσει η δεύτερη αξιολόγηση πάλι η χώρα δεν λύνει τα προβλήματά που πηγάζουν από το πανάκριβο για αυτήν ευρώ.
Τετάρτη 15 Φεβρουαρίου 2017
Σε 30 ευρωπαϊκές χώρες διδάσκονται αρχαία Ελληνικά σε δημόσια σχολεία!
Υπάρχει ένα σχολείο στην «καρδιά» της Αθήνας που διδάσκει την Ελληνική γλώσσα, αλλά και αρχαία Ελληνικά σε ξένους που ζούνε στην Ελλάδα.
Το Σχολείο Ελληνικής Γλώσσας και Πολιτισμού «Μέγας Αλέξανδρος» ιδρύθηκε στην Αθήνα το 1972 και στεγάζεται σε ένα παραδοσιακό κτίριο στο κέντρο δίπλα στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο.
Το Σχολείο Ελληνικής Γλώσσας και Πολιτισμού «Μέγας Αλέξανδρος» ιδρύθηκε στην Αθήνα το 1972 και στεγάζεται σε ένα παραδοσιακό κτίριο στο κέντρο δίπλα στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο.
Νέο μυθιστόρημα από τον Ν. Σακελλαρόπουλο, το «Βραχολούλουδο. Η κόρη του κτηνάνθρωπου»
Από τον εκδοτικό οίκο Μ. Σιδέρης κυκλοφορήθηκε πρόσφατα το νέο βιβλίο του πατρινού συγγραφέα Νίκου Σακελλαρόπουλου με τίτλο «Βραχολούλουδο. Η κόρη του κτηνάνθρωπου».
Πρόκειται για ένα πρωτότυπο μυθιστόρημα που κρατάει αμείωτο το ενδιαφέρον του αναγνώστη από την αρχή μέχρι το τέλος. Ένας εξαίρετος συνδυασμός πραγματικών και φανταστικών γεγονότων με ποικίλες κοινωνικές και ανθρωπιστικές καταγραφές, συνδυασμένες με αγωνιώδη περιπέτεια, έρωτα, συγκίνηση, τρυφερότητα, συμπόνοια, αλλά και μίσος, αγριότητα και παθιασμένο εγωισμό.
Πρόκειται για ένα πρωτότυπο μυθιστόρημα που κρατάει αμείωτο το ενδιαφέρον του αναγνώστη από την αρχή μέχρι το τέλος. Ένας εξαίρετος συνδυασμός πραγματικών και φανταστικών γεγονότων με ποικίλες κοινωνικές και ανθρωπιστικές καταγραφές, συνδυασμένες με αγωνιώδη περιπέτεια, έρωτα, συγκίνηση, τρυφερότητα, συμπόνοια, αλλά και μίσος, αγριότητα και παθιασμένο εγωισμό.
Τρίτη 14 Φεβρουαρίου 2017
Το σοφό τεστ του Σωκράτη που πρέπει να γίνει κανόνας στην ζωή μας κάθε μέρα!
Μια μέρα εκεί που ο Σωκράτης έκανε τη βόλτα του στην Ακρόπολη, συνάντησε κάποιον γνωστό του, ο οποίος του ανακοίνωσε ότι έχει να του πει κάτι πολύ σημαντικό που άκουσε για κάποιον από τους μαθητές του.
Ο Σωκράτης του είπε ότι θα ήθελε, πριν του πει τι είχε ακούσει, να κάνουν το τεστ της “τριπλής διύλισης”.
“Τριπλή διύλιση;” ρώτησε με απορία.
Ο Σωκράτης του είπε ότι θα ήθελε, πριν του πει τι είχε ακούσει, να κάνουν το τεστ της “τριπλής διύλισης”.
“Τριπλή διύλιση;” ρώτησε με απορία.
ΣΟΚ στην Άγκυρα – Ο Τραμπ έδιωξε τον φιλότουρκο Μάικ Φλιν από τον Λευκό Οίκο
Η παραίτησή του Σύμβουλου Εθνικής Ασφάλειας των ΗΠΑ, Μάικ Φλιν, μετά από ζήτημα που δημιουργήθηκε αναφορικά με τις επαφές που είχε με Ρώσους αξιωματούχους, πριν από την ανάληψη των προεδρικών καθηκόντων του Ντόναλντ Τραμπ, αποτελεί ίσως μια μεγάλη «ανάσα» για την Ελλάδα διότι η Τουρκία χάνει τον έναν και μοναδικό ένθερμο υποστηρικτή της στον Λευκό Οίκο.
Το Σύμπαν πάσχει από… διπολική διαταραχή
Κάποια δύναμη τον τραβάει σε μια κατεύθυνση και μια άλλη τον απομακρύνει από εκεί.
Οι επιστήμονες ήξεραν ότι κάτι μεγάλο στο σύμπαν (ο λεγόμενος «μεγάλος ελκυστής») τραβά τον γαλαξία μας προς το μέρος του. Τώρα, ανακάλυψαν επίσης ότι κάτι άλλο (ο μεγάλος «απωθητής») σπρώχνει το γαλαξία μας μακριά του.
Οι επιστήμονες ήξεραν ότι κάτι μεγάλο στο σύμπαν (ο λεγόμενος «μεγάλος ελκυστής») τραβά τον γαλαξία μας προς το μέρος του. Τώρα, ανακάλυψαν επίσης ότι κάτι άλλο (ο μεγάλος «απωθητής») σπρώχνει το γαλαξία μας μακριά του.
Τα γονίδια ανεβάζουν την πίεση
Ερευνα δείχνει τις γενετικές ρίζες της υπέρτασης κι ανοίγει δρόμο σε θεραπείες.
Εως σήμερα η υψηλή αρτηριακή πίεση θεωρούνταν κατά κύριο λόγο συνέπεια του τρόπου ζωής, καθώς το κάπνισμα, το σωματικό βάρος, η κακή διατροφή, η κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη σωματικής άσκησης ενοχοποιούνται για την εμφάνισή της.
Εως σήμερα η υψηλή αρτηριακή πίεση θεωρούνταν κατά κύριο λόγο συνέπεια του τρόπου ζωής, καθώς το κάπνισμα, το σωματικό βάρος, η κακή διατροφή, η κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη σωματικής άσκησης ενοχοποιούνται για την εμφάνισή της.
Αποκωδικοποιήθηκε το DNA της κινόα: Νέες δυνατότητες για την υπερ-τροφή
Η κινόα (Chenopodium quinoa) είναι ένας θάμνος του οποίου οι σπόροι τρώγονται και ανήκει στα λεγόμενα ψευτοδημητριακά.
Οι επιστήμονες «διάβασαν» (αλληλούχισαν) το γονιδίωμα του φυτού της κινόα. Το επίτευγμα αναμένεται να βοηθήσει στη γενετική βελτίωση της κινόα, κάτι που θα συμβάλει στην καλύτερη εμπορική αξιοποίησή της.
Οι επιστήμονες «διάβασαν» (αλληλούχισαν) το γονιδίωμα του φυτού της κινόα. Το επίτευγμα αναμένεται να βοηθήσει στη γενετική βελτίωση της κινόα, κάτι που θα συμβάλει στην καλύτερη εμπορική αξιοποίησή της.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)