Αν και η υγιεινή διατροφή είναι καλή για όλους, όσοι έχουν γονίδια που τους θέτουν σε υψηλό κίνδυνο για παχυσαρκία, επωφελούνται περισσότερο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The BMJ.
Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας και Τροπικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Tulane της Νέας Ορλεάνης υποστηρίζουν ότι ακόμα και όσοι είναι φορείς κληρονομικής προδιάθεσης για περιττά κιλά δεν είναι καταδικασμένοι να εξελιχθούν σε παχύσαρκα άτομα.
Το Karakoram είναι μια τουρκική γλώσσα που σημαίνει ότι ο «σπασμένος βράχος» είναι ένα απίστευτο κατόρθωμα της μηχανικής.
Τα τελευταία χρόνια διάφορες ερευνητικές ομάδες προσπαθούν να αναπτύξουν συστήματα που ξεπερνούν τα όποια εμπόδια παρεμβάλλονται από το σημείο που βρίσκεται ο χρήστης του συστήματος στο σημείο που θέλει να δει τι συμβαίνει. Πρόκειται για συστήματα τα οποία θα επιτρέπουν στους χρήστες τους να μπορούν να βλέπει τι υπάρχει πίσω από γωνίες, μέσα σε τοίχους κ.α.
Μια πολύτιμη βιταμίνη του συμπλέγματος Β, το φυλλικό οξύ, προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο ή μειώνει τις σοβαρές επιπλοκές που αυτό προκαλεί στα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Σημαντική μείωση του ποσοστού των καπνιστών στην Ελλάδα τα τελευταία πέντε χρόνια καταγράφει έρευνα που έγινε για λογαριασμό του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος. Παράλληλα, οι Έλληνες εκφράζουν θυμό και θεωρούν πολιτιστική υποβάθμιση τη μη εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου.
Όταν σας πιάνει λιγούρα, είναι δύσκολο να αντισταθείτε σε κάτι γλυκό, ειδικά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Υπάρχει όμως ένα μυστικό για να καταφέρετε να μην ενδώσετε στον πειρασμό και αυτό σχετίζεται με τον ύπνο. Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι 20 λεπτά παραπάνω ύπνου μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να καταναλώσουν λιγότερες θερμίδες.
Τεράστια αποθέματα νερού σε μορφή πάγου εντόπισαν οι επιστήμονες λίγο κάτω από την επιφάνεια του Άρη, σε οκτώ διαφορετικά σημεία. Τα αποθέματα αυτά, που είναι εύκολο να αξιοποιηθούν και να χρησιμοποιηθούν είτε για κατανάλωση πόσιμου νερού, είτε για την μετατροπή του σε οξυγόνο, θα βοηθήσουν σημαντικά μια μελλοντική αποίκιση του γειτονικού πλανήτη.
Το ARMAR-6, το πρώτο ρομπότ που ετοιμάζεται να πιάσει δουλειά σε αποθήκες σουπερμάρκετ, παρουσιάστηκε επισήμως στο κοινό στη Βρετανία.
Το πρότυπο ρομπότ αναπτύχθηκε από το τμήμα καινοτομίας της βρετανικής αλυσίδας σουπερμάρκετ Ocado, ως πρώτη φάση ενός φιλόδοξου σχεδίου.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια αναφέρουν στην επιθεώρηση «Scientific Reports» ότι τα παιδιά που τρώνε ψάρι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα κοιμούνται καλύτερα ενώ εμφανίζουν και IQ (Δείκτης Νοημοσύνης) κατά τουλάχιστον τέσσερις βαθμούς υψηλότερο σε σύγκριση με παιδιά τα οποία καταναλώνουν ψάρι λιγότερο συχνά ή και καθόλου.
Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά με τον ίδιο τρόπο σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολλές θερμίδες, όπως και σε μια βακτηριακή λοίμωξη, σύμφωνα με γερμανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cell.
Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Βόννης διαπίστωσε ότι τα ανθυγιεινά τρόφιμα φαίνεται να κάνουν ιδιαίτερα επιθετικό το ανοσοποιητικό σύστημα μακροπρόθεσμα.
Στρατηγική και ορθή χρήση των νέων τεχνολογιών συνθέτουν την «ιδανική επιχείρηση», σύμφωνα με τα αποτελέσματα ετήσιας έρευνας της Deloitte με τίτλο «Τεχνολογικές Τάσεις 2018: Η Ιδανική Επιχείρηση».
Συγκεκριμένα, η έρευνα της Deloitte αναδεικνύει τα οκτώ βασικότερα σημεία, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη στρατηγική και τα αποτελέσματα των επιχειρήσεων.
Σημαντική αύξηση σε περιστατικά οικονομικής εξαπάτησης πολιτών μέσω διαδικτύου προκύπτει από τα συγκεντρωτικά στοιχεία της Ανοιχτής Γραμμής Καταγγελιών για το παράνομο περιεχόμενο στο διαδίκτυο SafeLine του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου του ΙΤΕ γεγονός που έρχεται να ενισχύσει τις πρόσφατες διαπιστώσεις της Δ/νσης Διώξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος.
Είναι ένα ολιστικό βότανο, ευρέως διαδεδομένο στον Δυτικό κόσμο, ιδιαίτερα χρησιμοποιημένο σε συμπληρώματα διατροφής, αλλά γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων στην παραδοσιακή ιατρική της Ανατολής. Πρόκειται για τη φορσκολίνη.
Γίνατε πρόσφατα γονείς για πρώτη φορά; Αν ναι, πιθανόν κι εσείς να έχετε υποπέσει σε κάποια λάθη.
Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα πέντε πιο συνηθισμένα λάθη που κάνει κάθε νέος γονιός και τι πρέπει να κάνετε!
Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας.
Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.
Όπως μας εξηγούν οι γιατροί, τα προβλήματα ακοής προκύπτουν κυρίως σε προχωρημένη ηλικία. Ωστόσο, σήμερα όλο και πιο πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν συναφή θέματα.
Η απώλεια της ακοής ουσιαστικά παρεμποδίζει την ικανότητα κάποιου να λειτουργήσει κανονικά και να ολοκληρώσει τις καθημερινές του εργασίες.
Ένα απίθανο βίντεο καταγράφει τη δημιουργία τεχνητής ομίχλης όταν ένας νεαρός ανοίγει το παράθυρο του διαμερίσματός του σε μια παγωμένη πόλη της Ρωσίας (με θερμοκρασία -41 βαθμούς Κελσίου) και απλώς ρίχνει βραστό νερό στο κενό.
Απίστευτα τα οφέλη... Αν θέλετε να ασχοληθείτε με μια πολύ απαιτητική δουλειά, φροντίστε να φάτε πριν μία μπανάνα. Πρόκειται για «βόμβα βιταμινών» γι΄ αυτό και είναι το αγαπημένο φρούτο των αθλητών: δύο μόνο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για 90 λεπτά έντονης σωματικής αλλά και διανοητικής καταπόνησης.
Μια σημαντική ανακάλυψη έγινε στην Τουρκία που μας πηγαίνει πίσω στον χρόνο 4.000 έτη και μας βοοηθά να κατανοήσουμε στοιχεία για τον γάμο και την οικογένεια. Πρόκειται για ένα συμφωνητικό που βρέθηκε χαραγμένο σε πηλό και περιέχει σαφείς όρους σε περίπτωση που η γυναίκα δεν μπορεί να κάνει παιδί.
Στη διάρκεια της ιστορίας οι κατά καιρούς διοικήσεις βρίσκουν διάφορους δίκαιους και άδικους φόρους να επιβάλλουν στους πολίτες ώστε να γεμίσουν τα συνήθως άδεια κρατικά ταμεία. Εκτός από το εισόδημα συχνά καταφεύγουν στην επιβολή τεκμαρτών φόρων, δηλαδή φόρων με βάση κάποια αντικειμενικά προκαθορισμένα κριτήρια, για τον πλούτο που διαθέτει κάποιος.
Συνήθως «παπαγαλίζουν» αυτά που ακούνε σε συζητήσεις των μεγάλων,χωρίς να καταλαβαίνουν τη σημασία τους. Ένα άκρως ενοχλητικό και επικίνδυνο «παιχνίδι» που κάθε γονιός θα ήθελε να σταματήσει άμεσα:
Ποιο λαχανικό εξαφανίζει τις άφθες; Οι άφθες είναι οι μικρές άσπρες ή κίτρινες πληγές που τσούζουν και εμφανίζονται στο εσωτερικό του στόματος, κάτω από τη γλώσσα, στο μάγουλο ή και στα χείλη…
O λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από τις άφθες είναι άγνωστος, αν και κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφορες απόψεις.
Το εμπορικό έλλειμμα της Κίνας με τις ΗΠΑ διευρύνθηκε το 2017, ενώ ο όγκος των συναλλαγών του εξωτερικού της εμπορίου αυξήθηκε.
Ο πρώτος πρόεδρος της Ενωμένης Αργεντινής Δημοκρατίας, ήταν ένας Έλληνας, ο Βλαδίμηρος (Βαρθολομαίος) Δημητρίου (Μήτρε στην βορειοηπειρωτική Μίτρε στην ισπανική, 1821-1906), Βορειοηπειρώτης εκ Χιμάρας. Αυτός, μετανάστης 4ης γενεάς, όταν τελείωσε ο 7ετής εμφύλιος με την Μάχη της Σεπέντα (1859), και το Μπ. Άυρες υποτάχθηκε στην Ομοσπονδία, ανήλθε στο υψηλότερο αξίωμα της χώρας (1862). Και ίσως γι’ αυτό η σημαία της να είναι γαλανόλευκη.
Η Ντόροθι Κινγκ υπερασπίζεται την ιστορία της Μακεδονίας - Δεν ντρέπονται λίγο οι πολιτικοί που την παζαρεύουν, δεν ντρέπονται;
Ο όρος ημισέληνος στα Ελληνικά είναι λανθασμένος, αφού το σύμβολο δεν απεικονίζει «μισό» φεγγάρι, αλλά το ένα τέταρτο αυτού.
Πιο σωστός θα ήταν ο όρος «αμφίκυρτος σελήνη». Επειδή όμως έχει καθιερωθεί, έστω και λανθασμένα θα το χρησιμοποιούμε και εμείς.
Μπήκαν τα θεμέλια για την αναβάθμιση της οδικής σύνδεσης της Αιτωλοακαρνανίας με την Λευκάδα, δεδομένης και της καθυστέρησης της κατασκευής της Αμβρακίας οδού.
Συγκεκριμένα, στην τελική ευθεία μπήκαν η σύνδεση της πόλης Λευκάδας με τον Οδικό Άξονα Άκτιο – Δυτικός Άξονας μέσω των κλάδων Βόνιτσα-Λευκάδα και Άκτιο-Άγιος Νικόλαος που αφορούν τα Δημοτικά Διαμερίσματα Αγίου Νικολάου, Βόνιτσας, Πλαγιάς και Περατιά στην Περιφερειακή Ενότητα Αιτωλοακαρνανίας.
Οι εκδόσεις Πασχαλίδης, οι BrokenHills και το Discover Your Way παρουσιάζουν το βιβλίο του Ιωάννη Σπηλιώτη με τίτλο «Ο καρκίνος. Ποιος είσαι; Πού ζεις; Πώς ζεις;» στο ξενοδοχείο Βυζαντινό. Η παρουσίαση θα γίνει την Κυριακή 28 Ιανουαρίου, στις 11 το πρωί, στο ξενοδοχείο «Βυζαντινό».
Χαρουπόμελο: η ελληνική υπερτροφή με το 3πλάσιο ασβέστιο από το γάλα...
Στις δύσκολες εποχές από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα μέχρι τουλάχιστον το 1980, η χαρουπιά με το σούπερ θρεπτικό χαρουπόμελό της ήταν εδώ για να βοηθήσει τους πληθυσμούς να επιβιώσουν.
Ένα πολύτιμο έργο που για πολλές δεκαετίες ήταν εξαντλημένο, ξαναβλέπει το φως από τις εκδόσεις «Βιβλιοπανόραμα», καθώς έχει πολλά ακόμη να προσφέρει στη γνώση και στην έρευνα της λαογραφίας και της ιστορίας τόσο της Ηλείας, όσο και της ευρύτερης Πελοποννησιακής περιοχής.
Ένα «έξυπνο» ολοκληρωμένο ηλεκτρονικό κύκλωμα («τσιπάκι») που εμφυτεύεται στο σώμα και κόβει την όρεξη, δημιούργησαν ερευνητές στη Βρετανία.
Οι πρώτες κλινικές δοκιμές σε πειραματόζωα πρόκειται να ξεκινήσουν σύντομα, ενώ σε ανθρώπους κάτι παρόμοιο αναμένεται να συμβεί σε περίπου... τρία χρόνια.
Με καταγωγή από τη Θεσσαλονίκη παγκοσμίου φήμης και βραβευμένος με δύο βραβεία «Grammy» εβραϊκής καταγωγής πιανίστας, Murray Perahia, έρχεται για πρώτη φορά στη γενέτειρα των γονιών του.
Τον λένε Murray Perahia, ζει στη Νέα Υόρκη και είναι κορυφαίος πιανίστας.
Ο Αργεντίνος σταρ του ποδοσφαίρου αγόρασε νησί στο Ιόνιο πέλαγος και τα καλοκαίρια του θα τα περνά μια… ανάσα από την Αιτωλοακαρνανία.
Σύμφωνα με το μεσιτικό γραφείο του Αλεσάντρο Πρότο, “Proto Group Ltd”, ο Λιονέλ Μέσι είναι και επίσημα ιδιοκτήτης ενός ελληνικού νησιού, γνώριμο για εμάς, καθώς βρίσκεται στο σύμπλεγμα των Εχινάδων Νήσων απέναντι ακριβώς από τον Αστακό Αιτωλοακαρνανίας.
Η Ryanair προσλαμβάνει 100 άτομα για προσωπικό καμπίνας αυτό τον μήνα πραγματοποιώντας νέες ημέρες καριέρας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Προσφέρει πέρα από τον μηνιαίο μισθό και bonus έναρξης 1.200 ευρώ.
Η ομοταυρίνη, ένα αμινοξύ που εμπεριέχεται στα θαλάσσια φύκια μπορεί να προστατεύσει τη μνήμη των ηλικιωμένων, καθώς και των ατόμων με ήπια έως μέτρια νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο 8ο Πανελλήνιο Διεπιστημονικό Συνέδριο Νόσου Αλτσχάιμερ και Συγγενών Διαταραχών, στη Θεσσαλονίκη.
Τον καλύτερο σύμμαχο των ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση προσφέρει η υγιεινή διατροφή, καθώς φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο αναπηρίας σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.
Μια αρχαιολόγος, δημοσίευσε μια φωτογραφία από πολλές περικεφαλαίες που υπάρχουν στην αποθήκη του Αρχαιολογικού Μουσείου Ολυμπίας.
Συγκεκριμένα, η αρχαιολόγος Τίτσια Βέρβερ προκάλεσε το ενδιαφέρον άλλων αρχαιολόγων όταν έβγαλε αυτή την φωτογραφία, όπου φαίνονταν περικεφαλαίες που είχαν διασωθεί από την αρχαιότητα.
Νέα μελέτη ερευνητών από την Ιρλανδία και την Πολωνία διαπίστωσαν σε εργαστηριακά πειράματα τους ότι η κουρκουμίνη ή αλλιώς ο κουρκουμάς, όπως τον γνωρίζουμε στην καθομιλουμένη, διαθέτει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών πριν τον βραδινό ύπνο συντελεί σε προβλήματα ύπνου και διατροφής σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Global Pediatric Health.
Πιθανόν να έχετε ακούσει μερικά από τα καταπληκτικά οφέλη του, αλλά ένα όφελός του για την υγεία μπορεί να μην το γνωρίζετε. Φαίνεται ότι το λάδι καρύδας μπορεί να σας βοηθήσει να διορθώσετε τα προβλήματα που συνδέονται με τον υποθυρεοειδισμό.
Ανακοινώθηκαν την Παρασκευή από την «Νέα Οδό» οι νέες τιμές των διοδίων στον αυτοκινητόδρομο της Ιόνιας Οδού, οι οποίες θα ισχύσουν από τα μεσάνυχτα της Κυριακής 7 Ιανουαρίου προς Δευτέρα 8 Ιανουαρίου.
Οι όποιες αυξήσεις έχουν γίνει, κυμαίνονται από 0,05 ευρώ έως 0,10 ευρώ.
Πρωτοχρονιάτικο μπουναμά έκανε ο Δήμαρχος Κώστας Πελετίδης στα μέλη του Χορευτικού Τμήματος του Πολιτιστικού Οργανισμού Δήμου Πάτρας, αφού στις 2 Γενάρη του καινούριου χρόνου ξεκίνησε η κατασκευή πατώματος που αποτελούσε αίτημα του Χορευτικού πάνω από πέντε χρόνια.
Οι αρτηρίες «στενεύουν» όταν στα τοιχώματά τους συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα, προκαλείται δηλαδή αρτηριοσκλήρυνση. Όταν οι αρτηρίες είναι πιο στενές από το φυσιολογικό, η ροή του αίματος δυσχεραίνεται και οι ασθενείς έχουν 4 με 5 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό ή έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Ίσως είναι το μόνο σημείο του σώματος, το οποίο μαζί με το λαιμό, μπορεί να αποκαλύψει την πραγματική ηλικία μιας γυναίκας.
Μιλάμε για τα χέρια, τα οποία πραγματικά, δεν μπορούν να κρυφτούν από κανένα μακιγιάζ! Τα πρώτα σημάδια είναι κάποιες καφέ κηλίδες που εμφανίζονται κυρίως μετά τα 45 μας χρόνια.
Το έμπρακτο ενδιαφέρον της για τα ζητήματα ειδικής αγωγής και εκπαίδευσης επιβεβαίωσε -για μία ακόμη φορά- η Αμερικανική Γεωργική Σχολή, η οποία υποστήριξε και φιλοξένησε τις εργασίες του 9ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Δυσλεξίας.
Εάν αγοράζετε κρασιά για παλαίωση στο σπίτι, θα πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες για ασφαλή αποθήκευση: Κρατήστε τα κρασιά σε σταθερή θερμοκρασία, μακριά από το φως και τις κραδασμούς, και ναι, κρατήστε τα κρασιά αποθηκευμένα στο πλάι.
Οι άνθρωποι με υψηλό μορφωτικό επίπεδο κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι επιστήμονες εκτίμησαν ότι για κάθε χρόνο παραπάνω που έχει κανείς σπουδάσει, η πιθανότητα αργότερα για Αλτσχάιμερ μειώνεται 11% κατά μέσο όρο.
Η συγκεκριμένη δίαιτα υιοθέτησε ουσιαστικά τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών και υπήρξε ιδιαίτερα δημοφιλής από τη δεκαετία του ’80.
Η διάρκειά της είναι 13 ημέρες. Μπορεί να επαναληφθεί μετά από δύο εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της δίαιτας.
Αφιερωμένο σε έναν από τους διασημότερους λόγιους του 18ου αιώνα, Γιόχαν-Γιόαχιμ Βίνκελμαν, είναι δημοσίευμα του γερμανικού πρακτορείου ειδήσεων dpa, που αναδημοσιεύει στην ιστοσελίδα της η Deutsche Welle.
Θεωρώντας πως το 2018 θα είναι ένα εξαιρετικά κρίσιμο έτος τόσο για τον πλανήτη, όσο και για την Ελλάδα, αναρωτιόμαστε εάν ξυπνήσουν επιτέλους οι Έλληνες, συνειδητοποιώντας πού τους οδηγούν ο πανικός και η σιωπή τους – χωρίς να είμαστε αισιόδοξοι, διαπιστώνοντας πως διευρύνεται το σύνδρομο της Στοκχόλμης.
