18 Ιουνίου 1815: Οι ενωμένες δυνάμεις Βρετανών και Πρώσων, υπό τους στρατηγούς Ουέλινγκτον και Μπλίχερ αντίστοιχα, συντρίβουν τις γαλλικές δυνάμεις, των οποίων ηγείται ο αυτοκράτορας Ναπολέων Βοναπάρτης.
Η μάχη του Βατερλό, αποφασιστικής σημασίας μάχη, που κατέληξε στην ήττα του Ναπολέοντα κι έβαλε τέλος σε μια σειρά πολέμων, που διήρκεσαν σχεδόν 23 χρόνια, μεταξύ της Γαλλίας και άλλων δυνάμεων της Ευρώπης.
Οι σταφίδες ωφελούν και ενισχύουν την υγεία.
Στο παρελθόν οι σταφίδες αποτελούσαν βασικό στοιχείο της διατροφής των προγόνων μας, οι οποίοι πίστευαν ότι περιείχε μαγικές και ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες. Στην Κρήτη η σταφίδα και ο μούστος αποτελούν, μαζί με το μέλι, τις πιο σημαντικές παραδοσιακές γλυκαντικές ύλες.
Όσοι κάνουν το καλό έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από τους πιο… άσπλαχνους συνανθρώπους τους, υποστηρίζει νέα αμερικανική έρευνα, επιβεβαιώνοντας το ηθικό δίδαγμα του λογοτεχνικού αριστουργήματος του Καρόλου Ντίκενς «Χριστουγεννιάτικη Ιστορία».
Και όχι μόνο αυτό: τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι όσοι προθυμοποιούνται να βοηθήσουν τους άλλους «από καθαρή ανιδιοτέλεια και όχι από προσωπικό όφελος» επίσης ζουν περισσότερο.
ΚΕΟΣΟΕ: Βροχή ερωτήσεων προς την Commission για εμπλουτισμό κρασιών με 15 εκατ. σάκους ζάχαρη
Σύμφωνα με την ΚΕΟΣΟΕ, ο Ισπανός ευρωβουλευτής του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος Jose Ignacio Salafranca Sanchez-Neyra, υπέβαλλε προς την Commission, εννέα γραπτές ερωτήσεις προς την Commission, όλες σχετικές με το παράδοξο χρήσης ζάχαρης για την αύξηση του αλκοολικού βαθμού των κρασιών, στο πλαίσιο του εμπλουτισμού τους.
Τίποτα δεν μπορεί να καταστρέψει μια όμορφη καλοκαιρινή νύχτα παρά ένα σμήνος από κουνούπια. Είναι ενοχλητικά, τα τσιμπήματα τους φέρνουν φαγούρα και σαν να μην ήταν αυτό αρκετό, μπορούν επίσης να μεταφέρουν πολλές ασθένειες.
Για τους περισσότερους, η λύση είναι τα απωθητικά κουνουπιών, τα δίχτυα και οι ακριβές αλοιφές. Αλλά εδώ θα βρείτε μια άλλη ιδέα: μια αποτελεσματική παγίδα κουνουπιών, την οποία μπορείτε να κατασκευάσετε γρήγορα μόνοι σας, γλυτώνοντας επίσης κάποια χρήματα.
Το κουλούρι Θεσσαλονίκης με καταγωγή από την Κωνσταντινούπολη και ιστορία που ξεκινά στα Βυζαντινά χρόνια έχει κατακτήσει όλη την Ελλάδα με τη νοστιμιά και τη διατροφική του αξία.
Μπορεί για την καταγωγή και το όνομά του να υπερηφανεύεται η Θεσσαλονίκη, αλλά εδώ και αρκετά χρόνια η διατροφική αξία του και η νοστιμιά του, έχουν κατακτήσει όλη τη χώρα και όσοι το… αγαπούν, το επιλέγουν ως σνακ συχνά και καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Σύμφωνα με τον Πλάτωνα, η γνώση που αποκτιέται με εξαναγκασμό, δε συγκρατείται στη μνήμη. Η επαναλαμβανόμενη αντιγραφή της προπαίδειας αποτελούσε μια παλαιότερη πρακτική, που όμως απωθούσε τα παιδιά. Με το ορθογώνιο μπρελόκ της προπαίδειας, η επανάληψη μπορεί να γίνει παντού, καθώς έχει μέγεθος τσέπης και τοποθετείται άνετα στα κλειδιά.
Το πρώτο πράγμα που παρατηρεί ένας νέος πελάτης είναι ότι στο εστιατόριο αυτό επικρατεί ησυχία, ότι οι τοίχοι είναι διακοσμημένοι με έργα σύγχρονης τέχνης και φυσικά ότι το φαγητό είναι εξαιρετικά ποιοτικό.
Με όλο αυτό το βάρος που έχει ‘πέσει’ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και πώς θα φαινόμαστε όμορφοι και χαρούμενοι, οι γονείς το βρίσκουν δύσκολο να συνδεθούν με τα παιδιά στην πραγματική ζωή. Ακόμα περισσότερο, δυσκολεύονται να σιγουρευτούν ότι τα παιδιά τους μεγαλώνουν με αυτοπεποίθηση και ότι ξέρουν πώς να ζήσουν χαρούμενα και εκτός της οθόνης.
Η Γ’ Λυκείου είναι μια χρονιά εξαιρετικά αγχωτική για τους περισσότερους μαθητές. Οι έφηβοι καλούνται αφενός να διαχειριστούν ένα πρόγραμμα φορτωμένο με διάβασμα και φροντιστήρια και αφετέρου να επιλέξουν το πεδίο σπουδών που θα ακολουθήσουν, δρομολογώντας έτσι την επαγγελματική τους πορεία.
Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού μπορεί να γίνει με πολύ εύκολο τρόπο αρκεί να εντάξετε στην διατροφή σας τις σωστές τροφές.
Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν ιδανική επιλογή για σνακ καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ενισχύουν το αίσθημα κορεσμού.
Οι πρωτεΐνες είναι ένα πολύτιμο συστατικό και «δομικό υλικό» κάθε κυττάρου του σώματος.
Τα μαλλιά και τα νύχια αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες, ενώ ο οργανισμός μας τις αξιοποιεί και για την ανάπτυξη και την ανάπλαση των ιστών. Παράλληλα, τα συγκεκριμένα συστατικά εμπλέκονται στη σύνθεση ενζύμων, ορμονών και άλλων χρήσιμων χημικών ουσιών στο σώμα.
Δυόσμος, λεβάντα, μέντα, δεντρολίβανο, βασιλικός, λεμονόχορτο ενώνουν τις δυνάμεις τους εναντίον των ενοχλητικών κουνουπιών και κάνουν το καλοκαίρι μας πιο όμορφο και, φυσικά, πολύ πολύ μυρωδάτο!
Ένα… ασχημούτσικο παρασιτικό ψάρι χωρίς σιαγόνες μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για πιο αποτελεσματικές θεραπείες ενάντια σε διαφορετικές παθήσεις του εγκεφάλου, συμπεριλαμβανομένων του τραύματος, του εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και του καρκίνου.
Ο Ντίνο Ράτζα επιστρέφει μετά από χρόνια στην Ελλάδα ως NBA Ambassador και θα επιμεληθεί το πρόγραμμα του ΝΒΑ Basketball School Camp, που θα διεξαχθεί για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά στην Ελλάδα.
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», μπορεί να είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται και το καλοκαίρι να φροντίζετε να υπάρχει σε επάρκεια στον οργανισμό σας.
Η διατροφή θεωρείται ότι καλύπτει σε ένα μικρό μόνο ποσοστό τις ανάγκες μας σε βιταμίνη D, ωστόσο τους χειμερινούς μήνες η σημασία της είναι πολύ μεγάλη.
Θέλετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας; Με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορείτε εύκολα να αποκτήσετε πιο υγιεινές συνήθειες.
Ξεκινήστε αναδιοργανώνοντας την κουζίνα σας.
Πολλές και μεγάλες παράκτιες πόλεις της Γης, καθώς και ολόκληρα νησιωτικά κράτη, θα πρέπει να προετοιμάζονται για την άκρως ανησυχητική πιθανότητα η στάθμη των θαλασσών να ξεπεράσει ακόμη και τα δύο μέτρα, κάτι που υπάρχει πιθανότητα 5% να συμβεί έως το τέλος του αιώνα μας, σύμφωνα με νέες δυσοίωνες εκτιμήσεις επιστημόνων, οι οποίοι προειδοποιούν ότι μπορεί να υπάρξουν «βαριές συνέπειες για την ανθρωπότητα».
Πότε και από ποιους ανακαλύφθηκε η Αυστραλία; - Οι ιθαγενείς κάτοικοί της και οι πρώτοι έποικοι - Ποιοι ήταν οι πρώτοι Έλληνες που βρέθηκαν στη μακρινή χώρα - Ο ελληνισμός στην Αυστραλία ως τις αρχές του 20ού αιώνα
Πριν από μερικές εβδομάδες γράψαμε ένα άρθρο για τους Έλληνες της Αμερικής.
Οι γυναίκες με αποφρακτική άπνοια στον ύπνο (ΑΑΥ) έχουν μεγαλύτερες πιθανότερες να διαγνωσθούν με καρκίνο από ό,τι οι άνδρες που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή και με επικεφαλής μια Ελληνίδα πνευμονολόγο.
Το αγαπάμε για την υφή, την ποικιλία συνταγών και την γνώριμη γεύση του. Το κοτόπουλο είναι ένα από πιο δημοφιλή ήδη κρέατος σε όλο τον κόσμο. Μάλιστα, πολλοί επιλέγουν να τρώνε μόνο κοτόπουλο και καθόλου κόκκινο κρέας, επειδή πιστεύουν, ότι είναι πιο υγιεινό.
Αλλά η αλήθεια με το κοτόπουλο είναι κάπως διαφορετική.
Ισραηλινοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να εξάγουν μαγιά από αρχαία δοχεία προκειμένου να παρασκευάσουν μπίρα, παρόμοια με εκείνην που έπιναν οι φαραώ πριν από περισσότερα από 3.000 χρόνια.
Η μπίρα αυτή έχει περιεκτικότητα σε αλκοόλ 6% και γεύση παρόμοια με τη μπίρα που παράγεται από σιτάρι.
Το Facebook βρίσκεται σε προχωρημένες συζητήσεις για να δημιουργήσει ένα νέο παγκόσμιο ψηφιακό κρυπτονόμισμα μέσα στο 2020 ή και έως το τέλος του 2019. Στόχος του είναι να έχει «στήσει» ένα σύστημα ψηφιακών πληρωμών σε τουλάχιστον δέκα χώρες εντός του πρώτου τριμήνου του επόμενου έτους.
Η απώλεια βάρους είναι σύνθετη υπόθεση, καθώς τα τρόφιμα με πολλές θερμίδες και λιπαρά βρίσκονται παντού, σε βαθμό που δύσκολα μπορούμε να φανταστούμε μια διατροφή χωρίς ζάχαρη και κόκκινο κρέας.
Τα κορεσμένα λιπαρά δίνουν πολλές θερμίδες και ελάχιστα θρεπτικά συστατικά, συνεπώς δεν συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του οργανισμού.
Η 67η Συνάντηση Μπίλντερμπεργκ διεξάγεται από σήμερα Πέμπτη 30 Μαΐου μέχρι τις 2 Ιουνίου 2019 στο Μοντρέ της Ελβετίας. Οπως ανακοίνωσαν οι οργανωτές περίπου 130 πρόσωπα από 23 χώρες επιβεβαίωσαν τη συμμετοχή τους.
Εσείς πόσα ποτήρια νερό πίνετε καθημερινά; Ως ενήλικες δεν είναι πάντα εύκολο να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες νερού και μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο να πείσετε τα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο.
Αλαλαγμοί χαρᾶς διὰ τά πιλάφια τοῦ Παραδείσου καὶ τούς θησαυροὺς τῆς γῆς ἠκούοντο εἰς ὅλον τό στρατόπεδον. Τὴν ἐσπέραν ἤναψαν μεγάλας πυράς ἔξω τῶν τειχῶν καὶ ἐφωταγώγησαν ὅλα τὰ πλοῖα εἰς τὸν Κεράτιον Κόλπον, ὡς νὰ ἦτο πανήγυρις.
Έχετε πιθανώς ακούσει για τους κινδύνους από την κατανάλωση ωμών αυγών αλλά και άψητης ζύμης γλυκών.
Γνωρίζατε όμως ότι η κατανάλωση αλευριού μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβής;
Η καρτέλα με τη αλφαβήτα για το θρανίο είναι ένα σημαντικό οπτικό βοήθημα για τα παιδιά που μαθαίνουν πρώτη ανάγνωση και γραφή. Η άμεση επαφή που μπορούν να έχουν λόγω του ότι βρίσκονται στο θρανίο, τους δίνει τη δυνατότητα να ανατρέχουν σε αυτήν όποτε χρειαστεί.
Αν δουλέψετε εντατικά για κάποιες ώρες παραπάνω χωρίς διάλειμμα, αν τρέξετε γρήγορα για αρκετή ώρα ή κουβαλήσετε βαριά αντικείμενα με αφόρητη ζέστη ή ανυπόφορο κρύο, αν καθαρίσετε όλο το σπίτι σας μέσα σε μία ημέρα, υπάρχει σοβαρή περίπτωση -αν δεν έχετε συνηθίσει να τα κάνετε συχνά όλα αυτά- να «διαμαρτυρηθείτε» αμέσως για κούραση και κατάπτωση.
Το οπλοστάσιο του Μυκηναίου πολεμιστή συμπλήρωνε ο βαρύς θώρακας. Οι επίλεκτοι πολεμιστές έφεραν, αρχικά, βαρύτατους θώρακες, τύπου Δενδρών – από την τοποθεσία όπου ανακαλύφθηκε σε μυκηναϊκό τάφο, στα Δενδρά της Αργολίδας. Η θωράκιση τύπου Δενδρών παρείχε εξαίρετη προστασία στον πολεμιστή που την έφερε, καθιστώντας τον εν πολλοίς άτρωτο.
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ και την τρίτη πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Παρά τη συχνότητά της, τα αίτιά της παραμένουν ασαφή. Οι επιστήμονες ωστόσο, πιστεύουν ότι η ασθένεια μπορεί να συνδέεται με τη διατροφή δυτικού τύπου, η οποία είναι συνήθως πλούσια σε λιπαρά και φτωχή σε φυτικές ίνες.
Είναι ορισμένοι κανόνες που είτε δεν τους γνωρίζουμε είτε τους αγνοούμε γιατί τους κρίνουμε ασήμαντους.
Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.
Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ένα γεύμα με πρόχειρο φαγητό μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα σας.
Το γεγονός επιβεβαιώνεται από τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη για το γρήγορο φαγητό, η οποία διαπίστωσε ότι το μέγεθος των μερίδων, οι θερμίδες, τα λιπαρά και το αλάτι που περιέχονται στα γεύματα που προσφέρουν τα εστιατόρια γρήγορης εστίασης έχουν αυξηθεί σημαντικά.
Η καθιστική ζωή του καναπέ οδηγεί σε ασθενέστερα οστά ιδιαίτερα για τους άνδρες, έχουν βρει ερευνητές. Οι ειδικοί έχουν ανακαλύψει ότι οι άνδρες κάθονται περισσότερο χρόνο, κατά μέσο όρο, από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα κόκαλα, ειδικά στην μέση τους.
Για δραματική επιδείνωση της στοματικής υγείας των Ελλήνων την τελευταία δεκαετία κάνει λόγο ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής.
Σύμφωνα με πανελλαδική έρευνα, που διενεργήθηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, τρία στα πέντε παιδιά ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα στα δόντια, ενώ μόνο το 0,7% των ενηλίκων ηλικίας 35 – 44 ετών, έχει υγιή δόντια.
Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά κάποιοι άνθρωποι ελπίζουν στην αθανασία και τη δυνατότητα να μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή όσα χρόνια θέλουν. Μια ζωή χωρίς χρονικά όρια δεν μπορεί, προς το παρόν τουλάχιστον, να υποστηριχθεί από την επιστήμη.
Παρόλα αυτά, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχουν πράγματα ή μέθοδοι που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη διάρκεια ζωής ενός ανθρώπου.
Οι χουρμάδες είναι οι καρποί του φοίνικα Phoenix dactylifera L. ή αλλιώς χουρμαδιά, ενός δέντρου που απαντάται σε τροπικά και υποτροπικά κλίματα ιδιαίτερα της Νοτιοδυτικής Ασίας και της Βόρειας Αφρικής. Καταναλώνονται από τα αρχαία χρόνια, ιδιαίτερα στις περιοχές της Μεσοποταμίας.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό μας, όπως η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, καθώς και η επαρκής πρόσληψη νερού.
Εκτός από τον εκπληκτικό και ωφέλιμο για την υγεία μας χυμό, τα πορτοκάλια είναι εσπεριδοειδή, γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και με πολλά οφέλη για την υγεία.
Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες, η τακτική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου έως και 50%.
Πιστεύεται πως όλοι μας συνεχίζουμε να ψηλώνουμε και μετά την εφηβεία, όμως η διαδικασία αυτή είναι καθαρά ατομική και επηρεάζεται από τρεις σημαντικούς παράγοντες, τις ορμόνες σου, τα υγιή οστά και τη σωστή διατροφή.
Η παχυσαρκία αποτελεί μάστιγα στην εποχή μας.
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι και κυρίως παιδιά αντιμετωπίζουν την παχυσαρκία, που πρόκειται για πραγματικό πρόβλημα υγείας.
Η σωστή διατροφή είναι ο θεμέλιος λίθος της υγείας. Από εκεί ξεκινούν όλα.
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και πρέπει να προετοιμαζόμαστε για τις επικείμενες επιδρομές κουνουπιών! Παρακάτω θα δείτε μερικές συμβουλές για να απωθήσουμε τα ενοχλητικά έντομα, με φυσικούς τρόπους.
Κι όμως υπάρχει ένα αλκοολούχο ποτό που όχι μόνο δρα ευεργετικά στις αρτηρίες, αλλά προστατεύει το στομάχι και το συκώτι.
Η ζωή των παιδιών μπορεί να βελτιωθεί ουσιαστικά μέσω ορισμένων θεραπευτικών μεθόδων.
Η αύξηση των διαταραχών του φάσματος του αυτισμού (ASD) και η δυσκολία εξεύρεσης θεραπευτικών λύσεων έχει στρέψει τους ερευνητές σε νέες οδούς διερεύνησης του τρόπου αντιμετώπισης του αυτισμού.
Περίπου τέσσερα εκατομμύρια παιδιά αναπτύσσουν άσθμα κάθε χρόνο, επειδή συστηματικά εισπνέουν ρύπους από τις εξατμίσεις των οχημάτων, κυρίως διοξείδιο του αζώτου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Τα χόρτα εποχής είναι η πιο νόστιμη και υγιεινή σαλάτα που μπορούμε να έχουμε στο τραπέζι μας. Τα ραδίκια είναι βρώσιμα χόρτα που με την πικρή τους γεύση νοστιμίζουν (παραδόξως) τα πιάτα μας και ταυτόχρονα γεμίζουν τον οργανισμό με πλούσια θρεπτικά συστατικά και σημαντικά οφέλη.
Είναι σημαντικό να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τα διάφορα στάδια ανάπτυξης των παιδιών μας ώστε να τα κατανοούμε, αλλά και να συμπορευόμαστε μαζί τους ευκολότερα. Οι θεωρίες που αφορούν την ανάπτυξή τους, εξηγούν το πώς εξελίσσονται κοινωνικά, συναισθηματικά και γνωστικά μέχρι την ενηλικίωσή τους.
Πώς κατακτά την επιτυχία ένα παιδί; Ζώντας σε «χρυσό κλουβί» ή μαθαίνοντας από νωρίς να ξανασηκώνεται; Ο Πολ Ταφ, συγγραφέας του βιβλίου «How Children Succeed», εξηγεί ότι είναι προτιμότερο το παιδί σου να έχει αυτοέλεγχο από το να βγάζει IQ 180.
Tο πείραμα είναι παλιό, αλλά πάντα επίκαιρο.
Καιρό πριν, μία οικογένεια μετακόμισε στο δρόμο δίπλα από εμάς και η επικοινωνία μου με το εξάχρονο αγόρι είχε τέτοια επιτυχία, που ένιωσα ότι πρέπει οπωσδήποτε να το μοιραστώ μαζί σας.