Δείτε πώς να διατηρήσετε την υγεία των πνευμόνων σας

Εκτός από το κάπνισμα που επιβαρύνει πολύ σημαντικά την υγεία των πνευμόνων, η κακή ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε και ο τρόπος ζωής μας συντελούν επίσης στην αποδυνάμωση αυτών των τόσο σημαντικών οργάνων.
Όπως πάντα, πριν προχωρήσουμε στον διατροφικό και φυσικό καθαρισμό των πνευμόνων, ας αναφερθούμε λίγο και στην ψυχολογική – πνευματική αιτία των παθήσεων.

Υπάρχει φιλία μετά τα 30;

Μετά από μια ηλικία δυσκολεύεσαι να επενδύσεις σε καινούργιες φιλικές σχέσεις. Και όμως πάντα υπάρχει χρόνος για μοίρασμα.
Η φιλία μετά τα 30 είναι σαν τον καλοκαιρινό εφηβικό έρωτα. Νομίζεις ότι είναι γρανιτένια αλλά διαλύεται με το πρώτο κύμα. Ισως γιατί μεγαλώνοντας αφήνεις το ενδιαφέρον σου για νέες φιλικές σχέσεις να ατροφήσει καθώς εστιάζεις όλο και περισσότερο στην καριέρα, στην οικογένεια ή στην καθημερινότητά σου.

Διεθνούς φήμης Έλληνες εξηγούν την λέξη «Φιλότιμο» – Το βίντεο του ιδρύματος Washington Oxi Day Foundation

Μεταξύ των συμμετεχόντων στο βίντεο είναι ο πρόεδρος του ΔΣ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, Ανδρέας Δρακόπουλος, ο πολιτικός αναλυτής Τζορτζ Στεφανόπουλος, η δημιουργός της ενημερωτικής ιστοσελίδας «The Huffington Post», Αριάνα Χάφινγκτον, ο επιχειρηματίας Τζον Κάλαμος και ο επενδυτής Τζιμ Χάνος.
Είκοσι εννιά Έλληνες που διαπρέπουν στους τομείς της Φιλανθρωπίας, της Πολιτικής, της Επιχειρηματικότητας, της Εκπαίδευσης και της Ενημέρωσης εξηγούν στο διεθνές κοινό τι σημαίνει η λέξη «Φιλότιμο».

H πολλή τηλεόραση «κόβει»... χρόνια ζωής

Νέα πολυετής έρευνα δείχνει ότι, τρεις ώρες παρακολούθησης τηλεοπτικού προγράμματος την ημέρα, διπλασιάζουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 13 χιλιάδες υγιείς νέους από την Ισπανία, οι ερευνητές διαπίστωσαν πως,όσο περισσότερες ώρες αφιερώνει κανείς μπροστά στον τηλεοπτικό
δέκτη, τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου.

Περισσότεροι από 250.000 θάνατοι τον χρόνο στο μέλλον εξαιτίας της κλιματικής αλλαγής

Εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να σωθούν εάν οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο δεσμεύονταν να προσχωρήσουν σε μεγαλύτερες μειώσεις των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου.
Υπερβολή; Οχι. «Τα στοιχεία είναι αδιαμφισβήτητα. Η κλιματική αλλαγή απειλεί την υγεία των ανθρώπων», τόνισε η γενική διευθύντρια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Μάργκαρετ Τσαν ανοίγοντας τις εργασίες ενός τριήμερου συνεδρίου στη Γενεύη, στο οποίο συμμετέχουν περισσότεροι από 300 εμπειρογνώμονες.

Σοκ- Για πρώτη φορά η φαρμακευτική εταιρεία MERCK παραδέχεται την εσκεμμένη εξάπλωση του καρκίνου μέσω εμβολίων! (βίντεο)

Αυτή η εκπληκτική λογοκριμένη συνέντευξη διενεργήθηκε από τον ιατρικό ιστορικό Edward Shorterγια την δημόσια τηλεόραση WGBH (Βοστώνη) και Blackwell Science κόπηκε από την The Health Century λόγω της τεράστιας ευθύνη της – η παραδοχή ότι τα εμβόλια της φαρμακευτικής εταιρείας Merck έχει παραδοσιακά ενισχύσει ιούς του καρκίνου (SV40 και άλλους) σε ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Τζούντο: Παγκόσμιος πρωταθλητής ο Ηλιάδης

Άλλη μια διάκριση για τα ελληνικά χρώματα και την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Τζούντο της Ρωσίας, από τον Ηλία Ηλιάδη.
Για τρίτη φορά στην καριέρα του ο «Mr Ippon», κατακτά το χρυσό μετάλλιο και την πρώτη θέση σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στην κατηγορία των 90 κιλών.

Αμερικανοί επιστήμονες «απενεργοποίησαν» το χρωμόσωμα που προκαλεί το σύνδρομο Down

Αμερικανοί επιστήμονες προέβησαν σε μία πολύ σημαντική ανακάλυψη καθώς κατάφεραν να «απενεργοποιήσουν» εργαστηριακά το χρωμοσωμικό αντίγραφο που είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη του συνδρόμου Down.
Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης κατάφεραν να αποδείξουν με επιτυχία ότι ένας φυσικά πραγματοποιούμενος «διακόπτης απενεργοποίησης του χρωμοσώματος X» μπορεί να ανακατευθυνθεί ώστε να ουδετεροποιήσει το πρόσθετο χρωμόσωμα που είναι υπεύθυνο για την διαταραχή τρισωμία 21 ή ευρύτερα γνωστό ως Σύνδρομο Down, μια γενετική διαταραχή που προκαλεί γνωσιακές δυσλειτουργίες.

«Κόσμημα για την Πελοπόννησο και τη Δυτική Ελλάδα η πίστα Formula 1 στην Πάτρα». Άρθρο-Παρέμβαση του Ν. Νικολόπουλου

Του ΝΙΚΟΥ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΥ – προέδρου ΧΡΙ.Κ.Α.
Η Πάτρα και η Αχαΐα αποτελούν την πύλη της χώρας μας προς την Ευρώπη και τις αναπτυγμένες χώρες της Δύσης. Πλην όμως, όπως δυστυχώς όλοι γνωρίζουν η περιοχή αυτή έχει υποστεί επί 35 χρόνια τις δραματικές επιπτώσεις της αποβιομηχάνισης και της εγκατάλειψης από κάθε πιθανή στήριξη της Ελληνικής Πολιτείας.

Τα αναψυκτικά επιβαρύνουν τη λειτουργία της μνήμης

Μπορεί να σας αρέσει η γεύση τους, να σας βοηθούν στη χώνεψη, ή να σας ξεδιψούν μια ζεστή ημέρα, ωστόσο... ολοένα και περισσότερες έρευνες τονίζουν ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αναψυκτικών μπορεί να ευθύνεται για αρκετά προβλήματα υγείας.
Η ρίζα του «κακού» φυσικά, κρύβεται στη ζάχαρη που περιέχουν.

Παροχές 3,7 ευρώ στην Κεφαλλονιά για τις ζημιές από τους σεισμούς

Πακέτο ενίσχυσης ύψους περίπου 47 εκατομμυρίων ευρώ, το οποίο προτείνεται από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για τη Σαρδηνία (Ιταλία), την Κεφαλλονιά (Ιόνια Νησιά, Ελλάδα), τη Σλοβενία και την Κροατία μετά από μια σειρά φυσικών καταστροφών που έπληξαν τις περιοχές αυτές στα τέλη του 2013 και στις αρχές του 2014 ανακοίνωσε ο επίτροπος Περιφερειακής Πολιτικής της ΕΕ, κ. Johannes Hahn,

11 τρόποι που τονώνουν την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού

Φαίνεται απλό..κι όμως δεν είναι! Η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού δεν είναι κληρονομική, αλλά αναπτύσσεται με τα χρόνια, ξεκινώντας από τη βρεφική κιόλας ηλικία του.

Ο ρόλος του άγνωστου σεληνίου στην υγεία

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού. Αποτελεί δομικό συστατικό ενζύμων και πρωτεϊνών που εμπλέκονται, μεταξύ άλλων, στην άμυνα του οργανισμού, την αντιοξειδωτική του ικανότητα, την προστασία δηλαδή από τη δράση των ελευθέρων ριζών αλλά και τη σύνθεση των ορμονών του θυρεοειδούς.

Χοροί από όλη την Ελλάδα, από 150 χορευτές του χορευτικού τμήματος του Δήμου Πάτρας, αύριο στην Κρήνη

Tο χορευτικό τμήμα του Δήμου Πάτρας σε συνεργασία με τον σύλλογο για την ανάδειξη της πολιτιστικής κληρονομιάς Κρήνης Πατρών διοργανώνουν στο θέατρο Κρήνης την Τετάρτη 27 Αυγούστου 2014 την εκδήλωση "στα μονοπάτια της ζωιταδας". Πάνω από 150 χορευτές - τριες του χορευτικού τμήματος του Δήμου Πάτρας θα παρουσιάσουν χορούς απ΄ όλη την Ελλάδα και χορογραφίες σε έντεχνη λαϊκή μουσική.

Εννέα λόγοι για να μην πετάξετε τις μπανανόφλουδες

Κάποτε οι μπανάνες αποτελούσαν ένα σπάνιο, εξωτικό προϊόν για την ελληνική αγορά. Ελάχιστοι που ταξίδευαν στο εξωτερικό είχαν την τύχη να τις δοκιμάσουν, ενώ η παραγωγή της Κρήτης ήταν πολύ μικρή (και μεταξύ μας πιο άνοστη).
Πλέον, τα πράγματα είναι διαφορετικά και η μπανάνα αποτελεί ένα πολύ δημοφιλές φρούτο και στη χώρα μας.

Τι δεν πρέπει να πείτε ποτέ σε φίλους σας που δεν έχουν παιδιά!

Το να γίνει κάποιος γονιός είναι το πιο όμορφο πράγμα που μπορεί να συμβεί στην ζωή ενός ανθρώπου παράλληλα όμως είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα και πολλοί γονείς ενοχλούν με τις παρατηρήσεις τους, τους φίλους που δεν έχουν παιδιά. Υπάρχουν κάποιες ερωτήσεις που μπορεί να φαίνονται αθώες αλλά μπορεί να τους δυσαρεστήσουν και αν θέλετε να τους έχετε ακόμη φίλους καλό θα ήταν να τις αποφύγετε.

Διατροφικοί κίνδυνοι: Ο ολέθριος ρόλος του νεοφιλελευθερισμού στα διατροφικά σκάνδαλα

Της Μαρίας Νεγρεπόντη-Δελιβάνη
Εισαγωγή
H επιβολή της παγκοσμιοποίησης, και η γενίκευσή της στην υφήλιο, στη δεκαετία του ’80, σε συνδυασμό και με ακραίας και φανατικών προεκτάσεων φιλελευθερισμό, επέφερε δραματικές κοινωνικοοικονομικές μεταβολές στις σύγχρονες οικονομίες. Ωστόσο, παρότι οι μεταβολές αυτές αποτέλεσαν αντικείμενο ευρείας ανάλυσης και κριτικής (Negreponti-Delivanis 2002, Chap.III, 2010,Partie A Chap.1,2,3), οι επιπτώσεις τους, ωστόσο, στον τομέα της διατροφικής ασφάλειας προσέλκυσαν, παραδόξως, μικρότερο ενδιαφέρον εκ μέρους των ερευνητών.

Δείτε σε μικροσκόπιο πώς τσιμπάει η τσούχτρα (Βίντεο)

Οι μέδουσες είναι θαλάσσια ασπόνδυλα (κνιδόζωα) της τάξης σκυφόζωα. Πρόκειται για πλαγκτονικούς οργανισμούς, οι οποίοι απαντώνται σε όλες τις θάλασσες του κόσμου.
Αντιπροσωπεύουν το κυρίαρχο στάδιο του βιολογικού κύκλου των κοιλεντερωτών, υδρόζωων (υδρομέδουσες, που έχουν ένα κράσπεδο, που περιβάλλει την κοιλότητα που σχηματίζεται κάτω από την «ομπρέλα» τους) και σκυφόζωων (που δεν έχουν κράσπεδο) (σκυφομέδουσες).

Το φαράγγι του Βίκου στην Ήπειρο - Tο αποκαλούν και το «Γκραντ Κάνιον της Ελλάδας» (φωτ.)

Το φαράγγι του Βίκου στην Ήπειρο το αποκαλούν και το «Γκραντ Κάνιον της Ελλάδας»!
Πρόκειται για το μεγαλύτερο φαράγγι παγκοσμίως σύμφωνα με το βιβλίο Γκίνες και ξεκινάει από τη γέφυρα του Κόκορου και τελειώνει στη γέφυρα του Βοϊδομάτη.

Ποιος ήταν ο Νέαρχος: Ο Κρητικός ναύαρχος του στόλου του Μ. Αλεξάνδρου

Ο Νέαρχος υπήρξε ο επικεφαλής του στόλου του Μεγάλου Αλεξάνδρου κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του στην Ασία. Ήταν κρητικής καταγωγής, γιος του Ανδροτίμου (πιθανόν από την Λατώ). Ο Βασιλιάς Φίλιππος Β΄ τον εξόρισε στην Αμφίπολη, καθώς ο ίδιος είχε πέσει στη δυσμένεια του Βασιλιά. Αργότερα αποκαταστάθηκε από τον Αλέξανδρο και ανέλαβε διοικητής της Λυκίας στην Μικρά Ασία.