Τρέξτε ξυπόλητοι για καλή μνήμη!

Ανάμεσα στα άλλα που μπορεί να κάνει κάποιος για να ενισχύσει την μνήμη του είναι να τρέχει ξυπόλητος σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Φλόριντα, με επικεφαλής τον Ρος Αλλογουέι του Τμήματος Ψυχολογίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Perceptual and Motor Skills», πειραματίσθηκαν με 72 εθελοντές, ηλικίας 18 έως 44 ετών, που έτρεξαν επί 16 λεπτά τόσο με παπούτσια όσο και ξυπόλητοι.

Ο φωτογράφος που απαθανάτισε τη μεταπολεμική Ελλάδα

Seymour, David (1911 - 1956)
Γεννημένος στην Πολωνία, ο David Seymour (αρχικά Szymin) μελετά γραφικές τέχνες στη Λειψία και εγκαθίσταται στο Παρίσι στα τέλη της δεκαετίας του 1940, όπου γίνεται φίλος με τον Robert Capa. Το 1945, ανακαλύπτει ότι ολόκληρη η οικογένειά του έχει εξολοθρευτεί από τους Ναζί και ως εκ τούτου αποφασίζει τρυφερά για να απεικονίσουν τα ορφανά παιδιά των Εβραίων εγκαταστάθηκε στο σπίτι που χρησιμοποιείται για να είναι εξοχική κατοικία της οικογένειάς του.

Ενα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!

Ενα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα. Μια χιλιοειπωμένη φράση, που είναι τόσο μα τόσο αληθινή. Ερευνες έδειξαν πως το μήλο έχει ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία, ενώ συμβάλλει και στον περιορισμό των κινδύνων πρόωρου θανάτου.

Την χώρισε λίγο πριν τον γάμο και το «έριξε» στα ταξίδια - Εγινε blogger και κάνει θραύση!

Η Κέιτι είναι εκείνη που ξεκίνησε να ταξιδεύει για να ξεχάσει. Ο αρραβωνιαστικός της την παράτησε μόλις τρεις μήνες πριν από τον γάμο τους, ο οποίος τους είχε στοιχίσει κάτι λιγότερο από 40.000 ευρώ.
Εχοντας το παρατσούκλι «backpacking bride», η 30χρονη αποκαλύπτει πως μετά τον χωρισμό το έριξε στο ποτό και τα ξενύχτια, προσπαθώντας να μην θυμάται τι έγινε. Είδε, όμως, πως αυτό δεν είναι λύση και αποφάσισε να γυρίσει τον κόσμο.

Χρυσός Φοίνικας στις Κάννες στην ταινία «Εγώ, ο Ντάνιελ Μπλέικ»

Δύο ταινίες που υποστηρίχτηκαν από το πρόγραμμα Δημιουργική Ευρώπη – MEDIA της ΕΕ βραβεύτηκαν στο 69ο Φεστιβάλ των Καννών. Η ταινία «Εγώ, ο Ντάνιελ Μπλέικ» του βρετανού σκηνοθέτη Κεν Λόουτς, έλαβε τον Χρυσό Φοίνικα. Και η ταινία «Μπακαλορεά» του ρουμάνου Κριστιάν Μουνγκιού έλαβε το βραβείο σκηνοθεσίας από κοινού με την ταινία «Προσωπικός ψωνιστής» του γάλλου Ολιβιέ Ασαγιάς.

Βαδίζοντας προς το κραχ

Λεζ. Εάν δεν αποδώσει η οικονομική πολιτική, ούτε η φορολόγηση όλων των καταθέσεων με 25% για να διασωθεί το σύστημα, το τελευταίο χαρτί της ελίτ θα είναι ο πόλεμος – εκτός ίσως εάν καταργηθεί η ανεξαρτησία των κεντρικών τραπεζών
Έχουν περάσει σχεδόν οκτώ χρόνια από τη χρηματοπιστωτική κρίση του 2008, όπου το παγκόσμιο σύστημα κινδύνευσε να καταρρεύσει – με αποτέλεσμα να αποφασιστεί η διάσωση των τραπεζών από τα κράτη, άρα από τους φορολογουμένους Πολίτες τους, επειδή θεωρήθηκαν πολύ μεγάλες για να χρεοκοπήσουν (too big to fail), χωρίς καν να τιμωρηθούν οι ένοχοι.

Φοβερές αποκαλύψεις Μίκη Θεοδωράκη για την υπόγεια συμφωνία Φλωράκη – Παπανδρέου

Μια οργισμένη επιστολή κατά της Αριστεράς έχει ανεβάσει στο προσωπικό του ιστολόγιο ο Μίκης Θεοδωράκης. Ο πασίγνωστος μουσικοσυνθέτης, μάλιστα, καταλήγει λέγοντας «θέλω να υπογραμμίσω ότι ναι μεν σιωπώ, όμως και η σιωπή έχει τα όριά της. Ομολογώ ότι είμαι έτοιμος να εκραγώ, γιατί έχω την αίσθηση ότι με έχουν δέσει (μαζί με όλο το κοπάδι) με μια τριχιά σάπιων και παράνομων νόμων και μας σέρνουν όλους μαζί μια φούχτα σαΐνια στο σφαγείο».

Μπορούμε να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;

Η έγκαιρη διάγνωση του Alzheimer και η αναγνώριση των συμπτωμάτων ήδη από τα αρχικά στάδια εμφάνισης τους είναι καθοριστικής σημασίας για την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.
Μπορούμε όμως να προλάβουμε την άνοια; Η απάντηση είναι ναι. Με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας θα καταφέρουμε να κρατήσουμε το μυαλό μας σε «φόρμα».

Οι δέκα κορυφαίοι βυζαντινοί στρατηγοί του Μεσαιωνικού Ελληνισμού

1) Ο Φλάβιος Βελισάριος (505 -565) ήταν στρατηγός της Βυζαντινής αυτοκρατορίας. Θεωρείται από τους σπουδαιότερους στρατιωτικούς της βυζαντινής και μεσαιωνικής περιόδου και ένας από τους επιφανέστερους στρατιωτικούς ηγέτες όλων των εποχών.

Να διαβάζετε στο παιδί σας ένα παραμύθι για καληνύχτα

Έπειτα από αρκετές μελέτες σε μωρά και παιδιά, οι μελετητές εντόπισαν μεγάλη διαφορά ως προς την ταχύτητα κατανόησης της γλώσσας ανάμεσα σε παιδιά των οποίων οι γονείς τους, τους μιλούσαν πολύ νωρίς και σε άλλα που δεν είχαν το ίδιο ενδιαφέρον από τους γονείς τους.

Τουρκική υφαλοκρηπίδα και Έλληνες συνεργάτες…

Γ. Ζουγανέλη, καθηγητή Δρ. 
Σε Ελλάδα και Κύπρο, οι πάπιες απέκτησαν πολλές φίλες τις τελευταίες ημέρες.
Μετά από άρθρα μας ((βλέπετε αναφορές στο τέλος του άρθρου) στα οποία μιλήσαμε για τη δυνατότητα να έχουν ΑΟΖ στο Αιγαίο και άλλα κράτη, αφού η Μαύρη Θάλασσα μπορεί να θεωρηθεί ως Λίμνη, η Τουρκία που “κάπως” ενημερώθηκε έστειλε μια επιστολή στον ΟΗΕ παρουσιάζοντας τις απόψεις της για το θέμα της υφαλοκρηπίδας της αλλά και έδειξε μεγάλη ανησυχία προς το ΝΑΤΟ αναφέροντας τη Λίμνη “Μαύρη Θάλασσα” ως Ρωσική Λίμνη!

Οι επτά «θαυματουργές» τροφές που ατσαλώνουν την καρδιά

Τα καλά νέα είναι ότι επιλογές του τρόπου ζωής σας μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς.
Οι απλές επιλογές, όπως το μήλο στο γεύμα και όχι οι πατάτες ή η επιλογή σολομού αντί του βοδινού κρέατος μπορούν να ωφελήσουν την υγεία της καρδιάς.

Ο ελληνικός καφές ένα από τα μυστικά μακροζωίας των Ικαριωτών!

Η Ικαρία εκτός από ένα πανέμορφο νησί του νοτιοανατολικού Αιγαίου, είναι ένας ευλογημένος τόπος, που έχει ένα μυστικό: οι κάτοικοί του ζουν πολλά, πολλά και καλά χρόνια…
Σύμφωνα με μελέτες, αυτό το «μυστικό» μακροζωίας και προστασίας από διάφορους παράγοντες θνησιμότητας, αλλά και από τις καρδιαγγειακές παθήσεις, οφείλεται εν μέρει και στην αγαπημένη καθημερινή συνήθειά τους να απολαμβάνουν ελληνικό καφέ.

Βακτήρια: Φίλοι, εχθροί και συνεργάτες

Αν τα ζώα και τα φυτά εξαφανιστούν, η ζωή στη Γη θα συνεχιστεί με τα βακτήρια. Αν τα βακτήρια εξαφανιστούν, η ζωή τελείωσε. Οι απαραίτητοι αυτοί συγκάτοικοι άλλοτε βοηθούν, άλλοτε επιτίθενται και τώρα… προσλαμβάνονται! 

Υπάρχουν από καταβολής κόσμου, αλλά αντιληφθήκαμε την παρουσία τους μόλις πριν μερικά δευτερόλεπτα γεωλογικού χρόνου. Δεν τα βλέπουμε, αλλά είμαστε το σπίτι τους. Η αριθμητική υπεροχή τους είναι αδιαμφισβήτητη, αλλά στη συντριπτική πλειονότητά τους είναι φίλοι μας.

Ετιέν Μπαλιμπάρ: «Το ευρωπαϊκό οικοδόμημα πρέπει να αλλάξει, πριν καταρρεύσει»

Διακεκριμένος καθηγητής του Πανεπιστημίου της Ναντέρ, καθηγητής σήμερα στο Κέντρο Έρευνας στη Σύγχρονη Ευρωπαϊκή Φιλοσοφία του Πανεπιστημίου Κίνγκστον στο Λονδίνο, ο φιλόσοφος Ετιέν Μπαλιμπάρ μόλις δημοσίευσε μια συλλογή κειμένων γραμμένων μεταξύ 2010 και 2015, με τον τίτλο «Ευρώπη, κρίση και τέλος;» Περνώντας τη φιλοσοφία από το κόσκινο του μαρξισμού, ο παλιός μαθητής του Αλτουσέρ στρατεύεται ενεργητικά στο πλευρό των παράτυπων μεταναστών τους οποίους αποκαλεί «προλετάριους με τη στενή έννοια του όρου».

Πόσο φυσιολογικό είναι το μυαλό σας;

Αν έχετε αμφιβολίες για τη νοητική σας υγεία, μάλλον δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Πολλά «παραστρατήματα» του νου μας δεν είναι τίποτε άλλο από χαρακτηριστικά της ανθρώπινης φύσης μας.
Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε για περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα; Ξεχνάτε τα ονόματα ανθρώπων την ίδια στιγμή που σας έχουν συστήσει;

Οι γυναίκες που πάνε συχνά εκκλησία ζουν περισσότερο

Οι γυναίκες που παρακολουθούν τη λειτουργία στην εκκλησία πάνω από μια φορά την εβδομάδα, έχουν μειωμένο κίνδυνο κατά το ένα τρίτο (33%) να πεθάνουν πρόωρα και ζουν πέντε μήνες παραπάνω κατά μέσο όρο, σε σχέση με όσες δεν πάνε καθόλου στην εκκλησία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Πώς να προστατευτείτε από τα κουνούπια ενόψει καλοκαιριού

Ίσως είναι ό,τι πιο ενοχλητικό συμβαίνει κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Κι όμως, υπάρχουν τρόποι να τα αποφύγει κανείς με ασφαλή και ανώδυνο τρόπο.
Ιδού κάποιες... άμυνες για να μην σας τσιμπήσουν.

Κεράσια για την πίεση, την αϋπνία, τα ρευματικά και όχι μόνο

Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα μεγάλο καλάθι” γιατί αυτά τα τραγανά και ζουμερά καλοκαιρινά φρουτάκια, εκτός από υπέροχη γεύση και χρώμα, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό.

Αυξήθηκε ο αριθμός των Ευρωπαίων που έπεσαν θύματα εμπορίας ανθρώπων

Συνεχώς αυξανόμενα ποσοστά δείχνει η έκθεση που εξέδωσε η ΕΕ για την καταπολέμηση της εμπορίας ανθρώπων. Πιθανόν ο αριθμός των θυμάτων, που έχει καταγραφεί από τις εθνικές αρχές, να είναι σημαντικά υψηλότερος. Το μεγαλύτερο ποσοστό είναι αυτό της σεξουαλικής εκμετάλλευσης (67%), και σε ποσοστό (76%) έχουν καταγραφεί γυναίκες. Επίσης εντονότερα αυξανόμενες τάσεις αφορά το ποσοστό των παιδιών που πέφτουν θύματα εμπορίας ανθρώπων.