Η έντονη σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να καταπολεμήσουν την κυτταρική διαδικασία της γήρανσης, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο in Cell Metabolism.
Δεν είναι πρωτάκουστο ότι η τακτική σωματική άσκηση είναι ευεργετική για την υγεία, ανεξαρτήτως ηλικίας.
«Του/της τα προσφέρουμε όλα…», «νοιώθω υπερβολική αγάπη για το παιδί μου…», «δεν του/της έχει λείψει τίποτα»… «δεν είναι ποτέ ευχαριστημένος/η ό,τι κι αν του/της κάνουμε». Λόγια που ακούμε καθημερινά στα γραφεία μας, αλλά και σε παρέες φίλων και γνωστών που έχουν παιδιά.
Πολύ συχνά, τα λόγια αυτά αναφέρονται σε συνδυασμό με ένα παράπονο του γονιού για την κακή συμπεριφορά των παιδιών ή για την αχαριστία τους.
Η αυστηρή καταμέτρηση και η δραστική μείωση των ημερήσιων θερμίδων είναι μια συνήθης τακτική που ακολουθούν πολλοί για να χάσουν τα περιττά κιλά. Δεν μπορεί να αμφισβητήσει κανείς άλλωστε ότι το αδυνάτισμα προϋποθέτει δαπάνες ενέργειας μεγαλύτερες από την πρόσληψη θερμίδων.
Μετά από διαπραγματεύσεις πολλών μηνών, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εξασφάλισε σήμερα 10ετή δέσμευση για τη διάσωση των ιχθυαποθεμάτων της Μεσογείου και την προστασία του περιβαλλοντικού και οικονομικού πλούτου της περιοχής.
Τον γνωστό διπλωμάτη, συλλέκτη και συγγραφέα, Παναγιώτη Καγκελάρη, έχει προσκεκλημένο στην τηλεόραση του «Αχελώου» και στην εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» την Παρασκευή 31 Μαρτίου το α' μέρος και την Παρασκευή 7 Απριλίου το β' μέρος στις 22.10 μετά το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του σταθμού ο Αχιλλέας Παπαδιονυσίου.
Λόγω της προγραμματισμένης μετεγκατάστασης των κλινικών που στεγάζονται στο κτήριο του «409» πρώην Στρατιωτικό Νοσοκομείου Πατρών, στις ανακαινισμένες εγκαταστάσεις του ΓΝ Πατρών «Ο ΑΓΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ», οι εφημερίες των Νοσηλευτικών Μονάδων της πόλης της Πάτρας τροποποιούνται και καθορίζονται ως εξής:
Η αδυναμία να καταβάλουν υψηλό ενοίκιο αλλά και η μη διαθεσιμότητα φτηνών εμπορικών χώρων, ώθησαν τους εμπόρους στα… υπόγεια, δημιουργώντας μαγαζιά αρκετά μέτρα κάτω από το έδαφος της Σόφιας. Γνωστά ως Klek (σ.σ. γόνατο), είναι το μοναδικά στη βουλγαρική πρωτεύουσα. Διαθέτουν ένα μικρό παράθυρο που ανοίγει στο πεζοδρόμιο, συνήθως κάτω από το επίπεδο του γόνατος.
Η δίψα μπορεί να είναι ενοχλητική μερικές φορές, αλλά ποτέ δεν πρέπει να αγνοούμε την αφυδάτωση. Το νερό αποτελεί πράγματι πάνω από τα δύο τρίτα του υγιούς ανθρώπινου σώματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο σημαντικά μπορεί να επηρεάσει το σώμα μας η αφυδάτωση. Το νερό είναι ένα ουσιαστικό μέρος του σώματος. Λιπαίνει τις αρθρώσεις και τα μάτια, βοηθά στην πέψη, ξεπλένει τα απόβλητα και τις τοξίνες, και διατηρεί το δέρμα υγιές (1).
Τα αυτοκίνητα κυλούν χωρίς οδηγό, οι κατοικίες χρησιμοποιούν ηλιακή ενέργεια: Καλωσήρθατε στην Babcock Ranch, στη Φλόριντα, την πρώτη «πράσινη» πόλη των ΗΠΑ.
Οι μπουλντόζες δουλεύουν ακόμη στην πόλη και πολλοί χώροι παραμένουν άδειοι σε αυτή την νεόκτιστη και πανέμορφη πόλη. Θα χωράει 50.000 κατοίκους και αναζητά αγοραστές.
Ο Ορχάν Μπουρσαλί, αρθρογράφος της εφημερίδας Cumhuriyet, που είναι από τα κάστρα του κεμαλισμού, δημοσίευσε χθες ένα άρθρο που έχει ιδιαίτερη σημασία και πρέπει να διαβαστεί, γιατί περιγράφει τη διολίσθηση της Τουρκίας από την Ευρώπη προς τη Μέση Ανατολή.
Στις 22 Μαρτίου, ανακοινώθηκαν τα 30 νέα έργα Σταδίου Συνεργασίας 1 που επιλέχθηκαν ώστε να μειωθεί το χάσμα Έρευνας και Καινοτομίας σε ολόκληρη την Ευρώπη.
Όσον αφορά την Ελλάδα, μεταξύ των επιλεγμένων εταίρων είναι το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών.
Μια αλυσίδα ξενοδοχείων στην Σουηδία αποφάσισε να βοηθήσει τα ζευγάρια που θέλουν να δώσουν ευκαιρίες στον γάμο τους.
Εκτός από τις προσφορές σε διαμονή για όμορφα Σαββατοκύριακα ανανέωσης, τώρα δίνει και εγγύηση επιστροφής χρημάτων σε όσα ζευγάρια τελικά χωρίσουν εντός 12 μηνών.
Την βεβαιότητα ότι η προδιάθεση για την παιδική παχυσαρκία καθορίζεται πριν τη γέννηση του παιδιού, εκφράζουν πλέον οι επιστήμονες.
Μπορεί να μην είναι οι καλύτεροι φίλοι του ανθρώπου, αλλά τα ποντίκια ζουν μαζί μας εδώ και τουλάχιστον 15.000 χρόνια, προτού καν εμφανισθούν οι πρώτοι οικισμοί γεωργών. Μάλιστα, η συμβίωσή τους με τους ανθρώπους ήδη από την εποχή των κυνηγών-τροφοσυλλεκτών καθιστά τα ποντίκια πιθανώς τα πρώτα «κατοικίδια» ζώα, πριν από τους σκύλους και τις γάτες.
Κάθε Σαββατόβραδο στον Κεραμεικό, άνθρωποι που χτυπήθηκαν όσο λίγοι από την κρίση, βάζουν τα ποτά, τους μεζέδες και μοιράζονται με τους πελάτες διδακτικές εμπειρίες.
Μπορεί να είναι άστεγοι, αλλά η αξιοπρέπεια, η δύναμη και η αισιοδοξία που διαθέτουν δεν τους λύγισε και πήραν μια γενναία απόφαση. Να δημιουργήσουν το δικό τους καφέ-ουζερί και να αποδείξουν σε όλους ότι ο άνθρωπος όσο αναπνέει είναι ικανός για όλα!
Σύμφωνα με τις στατιστικές του 2016 για την οδική ασφάλεια που δημοσίευσε σήμερα η Επιτροπή, το περασμένο έτος σημειώθηκε μείωση κατά 2% του αριθμού των θανάτων που καταγράφηκαν σε όλες τις χώρες της ΕΕ. Το 2016 έχασαν τη ζωή τους στους δρόμους της ΕΕ 25 500 άνθρωποι, δηλαδή 600 λιγότεροι από ότι το 2015 και 6 000 λιγότεροι από ότι το 2010.
Η νυκτερινή ενούρηση στα παιδιά φαίνεται ότι δεν είναι ένα απλό πρόβλημα αφύπνισης, αλλά ένας πιο σύνθετος μηχανισμός που εμπλέκονται οι νευροδιαβιβαστές, δείχνουν νεότερες μελέτες. Το πρόβλημα απασχολεί το 20% των παιδιών ηλικίας 5 ετών και το 15% στα 6 χρόνια της ζωής με σταδιακά ελαττούμενη συχνότητα μέχρι τα 15 χρόνια όπου παραμένει στο 1% των εφήβων.
Εσύ το ήξερες; Είναι εκπληκτικό.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε σήμερα μια πρωτοβουλία στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+, η οποία στηρίζει περαιτέρω τη μάθηση και την κινητικότητα των νεαρών Ευρωπαίων. Η πρωτοβουλία αυτή, με την ονομασία «Move2Learn, Learn2Move», θα δώσει σε τουλάχιστον 5.000 νεαρούς πολίτες τη δυνατότητα να ταξιδέψουν με βιώσιμα μέσα μεταφοράς σε μια άλλη χώρα της ΕΕ - μόνοι τους ή μαζί με τη σχολική τους τάξη.
Οι καταναλωτές δυσκολεύονται να βρουν το δίκιο τους όταν τα δικαιώματά τους παραβιάζονται, ιδίως στο πλαίσιο διασυνοριακών συναλλαγών. Όταν πραγματοποιούν αγορές στο διαδίκτυο, θα πρέπει να είναι επίσης σε θέση να επιλύουν μέσω του διαδικτύου τα προβλήματα που ανακύπτουν.
