Δίαιτα της NASA: Μπορείτε να χάσετε 10 κιλά σε 15 ημέρες

Η συγκεκριμένη δίαιτα υιοθέτησε ουσιαστικά τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών και υπήρξε ιδιαίτερα δημοφιλής από τη δεκαετία του ’80.
Η διάρκειά της είναι 13 ημέρες. Μπορεί να επαναληφθεί μετά από δύο εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της δίαιτας.

Γιόχαν Γιόαχιμ Βίνκελμαν: Ο άνθρωπος που έμαθε τα αρχαία ελληνικά στους Γερμανούς

Αφιερωμένο σε έναν από τους διασημότερους λόγιους του 18ου αιώνα, Γιόχαν-Γιόαχιμ Βίνκελμαν, είναι δημοσίευμα του γερμανικού πρακτορείου ειδήσεων dpa, που αναδημοσιεύει στην ιστοσελίδα της η Deutsche Welle.

Το έτος της αφύπνισης;

Θεωρώντας πως το 2018 θα είναι ένα εξαιρετικά κρίσιμο έτος τόσο για τον πλανήτη, όσο και για την Ελλάδα, αναρωτιόμαστε εάν ξυπνήσουν επιτέλους οι Έλληνες, συνειδητοποιώντας πού τους οδηγούν ο πανικός και η σιωπή τους – χωρίς να είμαστε αισιόδοξοι, διαπιστώνοντας πως διευρύνεται το σύνδρομο της Στοκχόλμης.

Χαρτοκοπτική ~ Φτιάξτε το βυζαντινό καραβάκι σας

Κατεβάστε τα αρχεία, εκτυπώστε τα σχέδια... χαρτόνι, κόλλα, ψαλίδι και καλοτάξιδο.
Ένα σκαρί που ναυπηγικά προερχόταν από την αρχαία δόξα που λεγόταν τριήρης και απόγονοί του υπήρξαν τόσο η γαλέρα των Ευρωπαίων που νίκησε τους Οθωμανούς στη ναυμαχία της Ναυπάκτου όσο και η γολέτα (επιδρομίς ή σκούνα) που έκανε τους νησιώτες μας πλούσιους εμπόρους και πρώτους βιομηχάνους της νεότερης Ελλάδας.

Τα χρυσωρυχεία του Μ. Αλεξάνδρου ~ Εκεί όπου γεννήθηκε ο πληθωρισμός ~ Τι απέγιναν οι αμύθητοι θησαυροί των Περσών;

Ο Μέγας Αλέξανδρος έφτασε στην άκρη του τότε γνωστού κόσμου. Η ιστορία των κατακτήσεων και των ανακαλύψεων του είναι λίγο πολύ γνωστή. Λίγοι -σχετικά με το εγχείρημα- άνδρες και πολλή αποφασιστικότητα.
-Όμως πώς χρηματοδοτήθηκε η εκστρατεία του Μεγάλου Αλεξάνδρου;
-Είχε κρυφούς πόρους;

Η ζωή των κατοίκων στην Αράχωβα Ναυπακτίας το 1952 (βίντεο)

Οι κάτοικοι του χωριού, οι συνήθειές τους, τα στέκια αλλά και ένα παραδοσιακό γλέντι με χορούς από φουστανελάδες σε ένα σπάνιο ντοκουμέντο.

Πέντε συμβουλές για να «ελαφρύνουμε» τα εορταστικά γεύματα

Οι διατροφικές ατασθαλίες ωστόσο δεν θα πρέπει να είναι ο λόγος που θα κάνουν εσάς και την οικογένειά σας να ξεφύγετε από τις διατροφικές σας συνήθειες φορτώνοντάς σας με περιττά κιλά.

Ένας Μεσολογγίτης στον διεθνή διαγωνισμό σχεδίου του μεταλλίου των Ολυμπιακών Αγώνων Νέων 2018!

Οι Ολυμπιακοί Αγώνες Νέων 2018 είναι μία αθλητική παγκόσμια διοργάνωση και θα διεξαχθούν για τρίτη φορά από 1 έως 12 Οκτωβρίου στο Μπουένος Άιρες.

Ο γηραιότερος άντρας στον κόσμο αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής του!

Τα 113α του γενέθλια γιόρτασε ο Ισπανός Φρανθίσκο Νούνιεζ Ολιβέρα, ο γηραιότερος πλέον άντρας στον κόσμο.
Γεννήθηκε στην Εξτρεμαδούρα στις 13 Δεκεμβρίου του 1904 και πήρε τον τίτλο του «γηραιότερου άντρα στον κόσμο» τον περασμένο Αύγουστο, μετά τον θάνατο του Πολωνο-Ισραηλινού Γιζράελ Κρίσταλ.

Η γειτονιά που ζούμε «μαρτυράει» τον… κίνδυνο παχυσαρκίας

Ο κίνδυνος παχυσαρκίας επηρεάζεται από τις υποδομές γύρω από τον τόπο κατοικίας, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Public Health.

Οι τροφές που μας κάνουν ευτυχισμένους… σε κάθε ηλικία!

Τα φρούτα, τα λαχανικά και το κόκκινο κρέας είναι μερικές μόνο από τις «τροφές της ευτυχίας» που μας βοηθούν να έχουμε καλή διάθεση και ανεβασμένη ψυχολογία. Ποιες είναι όμως αυτές που τονώνουν στον μεγαλύτερο βαθμό το αίσθημα της ευεξίας;

Unicef: Εκτεθειμένα στους κινδύνους του διαδικτύου τα παιδιά

Ένας στους τρεις χρήστες του διαδικτύου παγκοσμίως είναι παιδί, ακόμη και δεν λαμβάνονται μέτρα για πρόσβαση σε ασφαλές διαδικτυακό περιεχόμενο. Αυτό αποκαλύπτει έκθεση της UNICEF, η οποία αφορά το πόσο ανυπεράσπιστα από τους κινδύνους του ψηφιακού κόσμου είναι τα παιδιά.

Απειλείται η κυριαρχία των γαλλικών κρασιών στην Κίνα

Η Αυστραλία συνεχίζει την επανάσταση στην Κίνα και βαθμιαία ενισχύει τη θέση της. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία που δημοσιεύθηκαν από τον Οργανισμό εισαγωγών εξαγωγών οίνου και αλκοολούχων ποτών της Κίνας, η Γαλλία παραμένει ο κύριος προμηθευτής οίνων στην Κίνα, αλλά ακολουθείται στενά από τους ανταγωνιστές Αυστραλούς.

Εμπενίζερ Σκρουτζ: Η πραγματική ιστορία του ρακένδυτου Βρετανού πολιτικού τσιγκουνευόταν ακόμη και το φαγητό!

Κανείς μας σχεδόν δεν μπορεί να φανταστεί τα Χριστούγεννα χωρίς τα αριστουργήματα του Καρόλου Ντίκενς, του σημαντικότερου Βρετανού συγγραφέα της βικτωριανής εποχής που κατάφερε να πλάσει παραμυθένιους κόσμους.
Όπως για παράδειγμα ο Εμπενίζερ Σκρουτζ…

Wall Street Journal: Ελαιόλαδο, ο πράσινος χρυσός της Ελλάδας που παραμένει ανεκμετάλλευτος

Παράγουμε για να το συσκευάζουν και να καρπώνονται τεράστια οφέλη Ιταλοί και Ισπανοί
Μίνα Αγγελίνη
Η Ελλάδα είναι 3η παγκοσμίως σε παραγωγή ελαιολάδου, αλλά μόλις το 4% του ελαιολάδου που πωλείται παγκοσμίως συσκευασμένο είναι ελληνικό - Αν το ελληνικό λάδι δεν εξαγόταν χύμα στην Ιταλία αλλά συσκευαζόταν θα μπορούσε να αποφέρει στην Ελλάδα επιπλέον €250 εκατ. ετησίως.

Η μεγάλη πρόκληση του 2018

Tο πρώτο πράγμα που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε όλοι μας, τόσο εκείνοι που τάσσονται υπέρ των μνημονίων, όσο και οι άλλοι, είναι πως είμαστε κλεισμένοι στη φυλακή των πιστωτών – κυρίως όμως ότι, μόνο εάν είμαστε ενωμένοι μπορούμε να τα καταφέρουμε, ενώ όταν πολεμάει ένα Έθνος σύσσωμο για την εθνική του κυριαρχία απελευθερώνονται τεράστιες δυνάμεις, μέσω των οποίων επιτυγχάνονται θαύματα.

Επίσημες οδηγίες για μείωση στη χρήση κινητών τηλεφώνων στις ΗΠΑ

Στην Καλιφόρνια δόθηκαν επίσημες συμβουλές στους πολίτες να «κρατούν μακριά» τα κινητά τους από το σώμα τους, προειδοποιώντας τους χρήστες για τις σοβαρές επιπτώσεις των κινητών στην ανθρώπινη υγεία.

Πόσο κρασί βγάζει ένα κλήμα (vitis vinifera);

Οι ποικιλίες σταφυλιού ποικίλλουν σε αποδόσεις όπως επίσης και τα εδάφη σε γονιμότητα, ενώ επίσης οι καλλιεργητές σταφυλιών διαφέρουν ως προς τον τρόπο με τον οποίο καλλιεργούν τα αμπέλια τους. Άρα το πόσο κρασί βγάζει ένα κλήμα εξαρτάται κυρίως από αυτούς τους παράγοντες. Πρέπει επίσης να εξετάσετε πόση άρδευση δέχονται τα αμπέλια και εάν είναι υγιή σαν φυτά.
Για μια συγκεκριμένη ποικιλία, η απάντηση θα μπορούσε να είναι ότι ένα φυτό βγάζει δυο μπουκάλια κρασί ενώ σε άλλες θα μπορούσε να είναι οκτώ.

Η φύση γιατρεύει. Τι πρέπει να τρώμε για να νικάμε τις ασθένειες!

Άγχος: Ηρεμεί με βασιλικό, θυμάρι, βερίκοκο, βρώμη, παντζάρι, λάχανο, μαρούλι, μαντζουράνα, ρίγανη, ροδάκινο, μαϊντανό.

Βιταμίνες: Οι σωματοφύλακες της υγείας

Έχουν τον πρώτο ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία, τη διάθεση, τη γονιμότητα, ακόμη και την εμφάνισή μας. Εμείς, όμως, πόσα γνωρίζουμε για τις πρωταγωνίστριες της υγείας μας, τις βιταμίνες;
«Και γιατί πρέπει να πιω την πορτοκαλάδα που μου έστυψε ο μπαμπάς;», «Ποιος λέει ότι τα μπρόκολα είναι καλύτερα από τα πατατάκια;»,