Οκτώ τρόποι για να νικήσετε τη βαρεμάρα

Όλοι έχουμε νιώσει αυτό το συναίσθημα βαρεμάρας που δεν μας αφήνει να σηκωθούμε από τον καναπέ και να πάρουμε μέρος σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Δεν είναι, όμως, κρίμα να χάνουμε την ευκαιρία να βιώσουμε όλα τα υπέροχα συναισθήματα και ερεθίσματα που μπορεί να προσφέρει μία δραστηριότητα;

«Βροχή» από μηνύσεις και… λουκέτα σε μαγαζιά στον πεζόδρομο του Μεσολογγίου

Οργή από τους καταστηματάρχες για τις επιλεκτικές εφαρμογές του νόμου από την αστυνομία που βάζει πρόστιμα χιλιάδων ευρώ για ωράριο χρήσης μουσικής και προχωρά σε λουκέτα – Ερημώνει ο ιστορικός πεζόδρομος, χωρίς δουλειά δεκάδες εργαζόμενοι!

Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθούσαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες!

Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον Αριστοφάνη, σίγουρα θα τους ξαφνιάζαμε με τον πλούτο και την ποικιλία των τροφών που θα τους προσφέραμε.
Κι αυτό γιατί πολλές από τις σημερινές τροφές ήταν εντελώς άγνωστες στην εποχή τους, ενώ οι συνήθειές μας όσον αφορά τη διατροφή διαφέρουν σημαντικά.

Φθηνό γενετικό τεστ ελλήνων επιστημόνων προβλέπει τον κίνδυνο εμφράγματος

Επιστήμονες στη Βρετανία - μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες- ανέπτυξαν ένα φθηνό «εφάπαξ» γενετικό τεστ, το οποίο μπορεί να εντοπίσει τους ανθρώπους που κινδυνεύουν περισσότερο με έμφραγμα στο μέλλον, λόγω γενετικής προδιάθεσης σε καρδιοπάθεια.

Ένα βήμα πιο κοντά στην προγεννητική θεραπεία ασθενειών

Για πρώτη φορά επιστήμονες στις ΗΠΑ χρησιμοποίησαν σε προγεννητικό στάδιο τη νέα τεχνική γονιδιακής τροποποίησης ακριβείας CRISPR-Cas9 για να επέμβουν σε ένα παθολογικό γονίδιο και να προλάβουν την εκδήλωση μιας θανατηφόρας μεταβολικής διαταραχής σε πειραματόζωα (ποντίκια), όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Επιστήμονες νίκησαν τη γήρανση… με φρούτα και λαχανικά!

Ουσία που «κρύβεται» στα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους για περισσότερα χρόνια με καλύτερη υγεία.
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ερευνών Scripps και της κλινικής Mayo, μελέτησαν το fisetin, έναν χρωστικό παράγοντα, για να διαπιστώσουν εάν μπορεί να χαρίσει μακροζωία.

Απλές συμβουλές για λιγότερες ιώσεις

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα χρειάζεται συνεχή φροντίδα για να διατηρείται γερό και δυνατό Καθώς ξεκινά η περίοδος των ιώσεων οι ειδικοί συμβουλεύουν:

Κατακόρυφη πτώση της επισκεψιμότητας στην Αμφιλοχία, λόγω Ιόνιας οδού

Για μείωση 70-80% της επισκεψιμότητας έκανε λόγο ο Πρόεδρος Καφεπωλών Αμφιλοχίας, Ιωάννης Κόκκαλης ενώ τις αναγκαίες παρεμβάσεις από πλευράς Δήμου επισήμανε ο Αντιδήμαρχος Οικονομικών, Νίκος Χούτας.

Οι σκύλοι έχουν συναισθήματα; Τι έχουν διαπιστώσει οι επιστήμονες;

Εάν ζείτε με ένα σκυλί γνωρίζετε ακριβώς πότε είναι ευτυχισμένο ή σε άσχημη κατάσταση. Έχουν όλες τις συμπεριφορές που δείχνουν ότι χαίρονται, λυπούνται, εκνευρίζονται.

Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να τρώνε κρέας; Υπάρχει ένας απίστευτος λόγος, λένε οι ερευνητές!

Αν ρωτήσουμε τους περισσότερους ανθρώπους γιατί τρώνε κρέας, η πλειονότητα θα μιλήσει για τη γεύση ή τη θρεπτική του αξία. Ωστόσο, η ψυχολογική έρευνα δείχνει ότι υπάρχει ένα άλλο κίνητρο, το οποίο βρίσκεται συνήθως στο υποσυνείδητο.

Πόνος στον Αχίλλειο τένοντα: Οκτώ πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Αν νιώθετε πόνο και παρουσιάζετε πρήξιμο στον τένοντα που βρίσκεται στο πίσω μέρος του αστραγάλου, ακριβώς επάνω από τη φτέρνα, είναι πιθανό να πάσχετε από φλεγμονή στον Αχίλλειο τένοντα.
Η πάθηση λέγεται τενοντίτιδα του Αχιλλείου και είναι πολύ συνηθισμένη.

Δέκα σοβαρές παθήσεις που φαίνονται στα χέρια – Τι να προσέξετε

Από το μήκος των δακτύλων μέχρι τη δύναμη της λαβής, τα χέρια μας μπορούν να υποδεικνύουν παράγοντες κινδύνου για μια σειρά απρόσμενων καταστάσεων και παθήσεων.
Η νόσος του Πάρκινσον, οι καρδιοπάθειες, η αναιμία και άλλες παθήσεις είναι πιθανό να αποτυπώνονται στα χέρια.

Η υπερθέρμανση του πλανήτη αυξάνει τις πιθανές ζημιές από πυρκαγιά στη Μεσόγειο

Η ανθρωπογενής αύξηση της θερμοκρασίας θα αυξήσει τις καμένες εκτάσεις λόγω πυρκαγιών στη Μεσόγειο, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, σε συνεργασία με άλλα ερευνητικά ιδρύματα. Ωστόσο, η αύξηση αυτή θα μπορούσε να μειωθεί με τον περιορισμό της υπερθέρμανσης του πλανήτη στον 1,5 βαθμό Κελσίου σε σύγκριση με τα προβιομηχανικά επίπεδα.

Κινόα: Εξι σημαντικά οφέλη για την υγεία!

Η κινόα είναι ένα φυτό που καλλιεργείται στις Άνδεις εδώ και τουλάχιστον 4.000 χρόνια, ενώ οι Ίνκας την αποκαλούσαν «μητέρα όλων των σπόρων».
Οι κόκκοι της ανήκουν στο ποώδες φυτό chenopodium quinoa, που ευδοκιμεί σε κρύο και ξηρό κλίμα και θυμίζουν ρύζι ή πλιγούρι.

Ταραξάκο: Το βότανο που ωφελεί συκώτι, σάκχαρο, ανοσοποιητικό

Το ταραξάκο, γνωστό και ως δανδελίων ή πικραλίδα, είναι ένα ανθοφόρο πολυετές φυτό που λειτουργεί ως αποτοξινωτικό ελιξίριο για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Συνήθως το βρίσκουμε σε μορφή αφεψήματος, το οποίο παράγεται είτε από τα άνθη είτε από τις ρίζες του φυτού. Λόγω της πικρής γεύσης του συνήθως αναμειγνύεται και με άλλα βότανα.

Νοσταλγία: Τα παλιά αθώα παιδικά παιχνίδια – Ποιος τα θυμάται; (βίντεο)

Τρώγαμε, διαβάζαμε (ή κάναμε ότι διαβάζουμε) και μετά σφαίρα για παιχνίδι...
Όταν με ρωτούν πώς ήταν τα παιδικά μου χρόνια, η απάντηση είναι μία: γεμάτα παιχνίδι σε πλατείες, γήπεδα και γειτονιές και χωρίς τηλεόραση. Όχι ότι δεν υπήρχε τηλεόραση.

SOS: Πώς δημιουργήθηκε το διάσημο σήμα κινδύνου και τι σημαίνουν τα αρχικά του

Το σήμα κινδύνου «SOS» καθιερώθηκε στο Διεθνές Συνέδριο Ασύρματης Τηλεγραφίας του Βερολίνου, στις 3 Νοεμβρίου του 1906
Αποτελεί τμήμα του κώδικα Μορς, όπου γράμματα και αριθμοί συμβολίζονται με τελείες και παύλες.

Γιατί θα νικήσει η Ρωσσία

Aπό τον Σαράντο Ι. Καργάκο Ιστορικό, συγγραφέα
ΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ πού ἀκολουθεῖ εἶναι προϊόν ἀντιγραφῆς. Τό ἀγρεύσαμε γιά νά τό θέσουμε ὑπόψη τῶν ἀναγνωστῶν μας, ἀπό τό δυναμικό θρησκευτικό περιοδικό «Παρακαταθήκη» (τεῦχος 119, Μάρτιος-Ἀπρίλιος 2018).

Γιατί τα παιδιά παρατούν τον αθλητισμό; Οι ειδικοί εξηγούν πότε και γιατί πρέπει να το αποδεχθείτε

Οσοι είστε γονείς το έχετε ζήσει. Γράφετε το παιδί σας στο κολυμβητήριο ή στο μπαλέτο και μετά από λίγες μέρες θέλει να σταματήσει.
Ερευνες έχουν σημειώσει ότι το 70% των παιδιών παραιτούνται από τα οργανωμένα αθλήματα μέχρι την ηλικία των 13. Ενώ στην αρχή δείχνουν ενθουσιασμό για τις εξωσχολικές δραστηριότητες, στη συνέχεια θέλουν να τα παρατήσουν εκδηλώνοντας γκρίνια και θυμό.

Δες πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις με φίλτρα καφέ

Είχες σκεφτεί ποτέ ότι ένας τέτοιος χάρτινος κώνος μπορεί να χρησιμεύει και σε κάτι άλλο εκτός από το να φιλτράρει τον καφέ σου; Για την ακρίβεια, αποτελούν την πιο οικονομική ίσως λύση για ένα σωρό οικιακές δουλειές.