Η αισιοδοξία, η χαρά και η ευδαιμονία δεν είναι άπιαστοι στόχοι. Μπορούμε να τις κατακτήσουμε, αρκεί να… εξασκηθούμε με τον σωστό τρόπο, υποστηρίζουν οι εκπρόσωποι της θετικής ψυχολογίας.
Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι - ίσως και περισσότερο από όσο θα θέλαμε- με τα αρνητικά συναισθήματα, όπως είναι ο θυμός, η ζήλια, ο φόβος, η ντροπή και η λύπη.
Όλοι είμαστε εξοικειωμένοι - ίσως και περισσότερο από όσο θα θέλαμε- με τα αρνητικά συναισθήματα, όπως είναι ο θυμός, η ζήλια, ο φόβος, η ντροπή και η λύπη.








.jpg)

.jpg)



.jpg)










,+%CE%A3%CF%80%CF%8D%CF%81%CE%BF%CF%85+%CE%93%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B2%CE%AD%CE%BB%CE%BF%CF%85.jpg)
.jpg)

.jpg)


%2C%2B%CE%A3%CF%80%CF%8D%CF%81%CE%BF%CF%85%2B%CE%93%CE%BA%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B2%CE%AD%CE%BB%CE%BF%CF%85.jpg)














