Εννέα ημέρες χωρίς ζάχαρη: Δείτε τι παθαίνει το σώμα μας. Εκπληκτικό!

Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις στην υγεία τους μέσα σε μόλις εννέα ημέρες, ακόμα κι αν δεν μειώσουν τις θερμίδες τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Όπως έδειξε, μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα είχαν συμβεί εντυπωσιακές αλλαγές στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης σε μικρή ομάδα παχύσαρκων παιδιών και εφήβων, παρότι δεν είχαν χάσει ούτε γραμμάριο σωματικού βάρους.

Κένυα: Μουσουλμάνοι επιβάτες λεωφορείου προστάτεψαν με τα κορμιά τους Χριστιανούς από επίθεση της ισλαμιστικής Αλ Σεμπάμπ

Τις ζωές τους διακινδύνευσαν οι μουσουλμάνοι επιβάτες λεωφορείου στην Κένυα, αρνούμενοι να διαχωριστούν από τους χριστιανούς, όπως απαίτησαν ισλαμιστές τρομοκράτες.
Η επίθεση συνέβη χθες όταν δέκα μαχητές της οργάνωσης αλ Σεμπάμπ εισέβαλαν στο λεωφορείο στο βορά της Κένυας, χθες, απαιτώντας να διαχωριστούν οι επιβάτες σε μουσουλμάνους και χριστιανούς.

Πάπας Φραγκίσκος: «Αυτά μπορεί να είναι τα τελευταία ειρηνικά Χριστούγεννα»

Ο Πάπας Φραγκίσκος ανακοίνωσε στα πλήθη που συναθροίζονται στην Πλατεία Αγίου Πέτρου, ότι τα φετινά Χριστούγεννα θα μπορούσαν να είναι τα τελευταία για την ανθρωπότητα, αναφέρει σχετικό δημοσίευμα.
Σε μια ζοφερή, από κάθε άποψη ομιλία του, ο Πάπας δήλωσε ότι η υπάρχουσα χαοτική κατάσταση του κόσμου σηματοδοτεί την αρχή των «έσχατων καιρών», και από το νέο έτος ο κόσμος είναι πιθανό να είναι εντελώς αγνώριστος, σε σχέση με αυτόν που γνωρίζαμε τουλάχιστον μέχρι σήμερα.

Το φαγητό της λαϊκής αγοράς

Η λαϊκή αγορά είναι μια από τις μεγαλύτερες κατακτήσεις στο φαγητό. Όλα τα καλά της γης, ό,τι πιο φρέσκο και ρεκτικό, απλώνονται εκατέρωθεν του κεντρικού δρόμου της γειτονιάς, σαν σε ένα πολύχρωμο βιτρό μεσαιωνικής εκκλησιάς αφιερωμένης στον άγιο της γαστρονομίας, ένα ή δυο ή τρεις δρόμους πιο πέρα από το τραπέζι μας. Οι σπουδαίοι σεφ πηγαίνουν οι ίδιοι στη λαϊκή να διαλέξουν τα υλικά των υψηλών δημιουργιών τους, αλλά, κανείς δεν ξέρει καλύτερα τα προϊόντα που βρίσκονται πάνω στους πάγκους από τους ανθρώπους που βρίσκονται πίσω τους, που τα παράγουν ή τα πωλούν.

Τρώτε τα νύχια σας; Τι δείχνει αυτή η κακή συνήθεια για τον χαρακτήρα σας

Έχουμε όλοι υποπέσει σε νευρικές συνήθειες όπως το «κρακ» στα δάχτυλα, το νευρικό πηγαινέλα σε κάποιο διάδρομο ή το «φάγωμα» των νυχιών, πριν από κάποια διάλεξη ή συνέντευξη.
Αυτές οι συνήθειες και ειδικά το δάγκωμα των νυχιών, θεωρούνται κακές και συνδέονται κυρίως με το στρες ή το άγχος.

Τι πρέπει να προσέξουμε στα κρεατικά που αγοράζουμε

Η Διεύθυνση Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης, έχοντας υπόψη την αυξημένη ζήτηση τροφίμων ζωικής προέλευσης κατά τις ημέρες των εορτών, θα ήθελε να ενημερώσει το καταναλωτικό κοινό για τα εξής:

Τι «δείχνουν» οι τελείες στο τέλος των μηνυμάτων σας;

Η χρήση τελείας στα μηνύματα που ανταλλάζουμε μέσω chat αποτελεί ένδειξη ψυχασθένειας, αποκαλύπτει νέα έρευνα του Binghamton University.
Όταν κάποιος χρησιμοποιεί τελεία στο τέλος μονολεκτικών μηνυμάτων ή ανολοκλήρωτων προτάσεων, όπως «στείλε να δω.», «lol.», «ναι αμέ.», είναι πολύ πιθανό να είναι ψεύτης ή, ακόμα χειρότερα, ψυχασθενής, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

Το τέλος των κωδικών πρόσβασης – Πώς θα συνδεόμαστε σε κινητά, Η/Υ, mail, λογαριασμούς

Το τέλος των κωδικών πρόσβασης παντού -Πώς θα συνδεόμαστε σε κινητά, υπολογιστές, mail, λογαριασμούς
Η νέα καινοτομία στην τεχνολογία είναι η βιομετρική ταυτοποίηση! Με όλο και περισσότερους κωδικούς πρόσβασης να χρησιμοποιεί ο καθένας από εμάς στην καθημερινότητα του και με τον κίνδυνο υποκλοπής τους να αυξάνεται, η λύση βρίσκεται… εντός σου!

Θεραπεία κιρσών με… κόλλα!

Επανάσταση στη θεραπεία των κιρσών, με την χρήση κόλλας, φαίνεται ότι θα φέρει μια νέα μέθοδος η οποία παρουσιάστηκε στο 29ο Ετήσιο Φλεβολογικό Συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου των Φλεβολόγων, το οποίο έγινε στο Ορλάντο της Φλόριντα των ΗΠΑ (12-15 Νοεμβρίου). Τη δική τους συνεισφορά στη θεραπεία των κιρσών έχουν να προσφέρουν επίσης και άλλες μέθοδοι, όπως με το ενδοαυλικό laser.

Ηθη και έθιμα των Χριστουγέννων

Σὲ αὐτὴ τὴν ἀνάρτηση θὰ δοῦμε τα ήθη καὶ τὰ ἔθιμα τῶν Χριστουγέννων, ὅπως τὰ συναντοῦμε σὲ πολλὲς περιοχὲς τῆς πατρίδας μας. Ἀξίζει τὸν κόπο νὰ τὰ διαβάσουμε, ἀλλὰ καὶ νὰ συνεχίσουμε νὰ τὰ τηροῦμε!

Τέτοιο γκολ δεν έχετε ξαναδεί!

Ένα εντυπωσιακό γκολ, που δεν έχουμε ξαναδεί, πέτυχε ο Ζεουβάνιο της Σάντος. Ο 23χρονος άσος βρέθηκε τετ α τετ με τον αντίπαλο τερματοφύλακα και πέρασε την μπάλα από πάνω του με ζογκλερικό τρόπο.

Μικρά μικρά… «χα χα» και «ωχ ωχ»

-Θα σε πάρω τηλέφωνο μετά την δουλειά…
-Πότε δηλαδή;
-Τι να σου πω! Με τον νέο νόμο σταματάω στα 67…
-Μωρό μου πες μου κάτι για να νιώσω σαν αληθινή γυναίκα.
-Δεν ξέρεις να παρκάρεις!
Ισορροπημένη διατροφή είναι να κρατάς ένα σουβλάκι σε κάθε χέρι!
Δεν μας φτάνουν τα προβλήματα των άλλων, έχουμε και τα δικά μας…

Πόσο καλά βλέπετε μακριά; Κάντε το τεστ όρασης από την οθόνη του υπολογιστή σας!

Όσο μεγαλώνουμε η όρασή μας μειώνεται αισθητά και δημιουργούνται διάφορα προβλήματα. Το πιο σύνηθες είναι η αυξομείωση της μυωπίας (προβληματική μακρινή όραση) ή της πρεσβυωπίας (προβληματική κοντινή όραση).
Τώρα, μπορείτε από την άνεση του υπολογιστή σας να κάνετε το ακόλουθο τεστ όρασης και να ελέγξετε πόσο καλά βλέπετε σε απόσταση.

Το πρώτο παρκόμετρο του κόσμου

Το 1935 ένας διευθυντής εφημερίδες, ο Carl C. Magee, κατέθεσε ένα δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα μηχάνημα που πλέον θα γινόταν εφιάλτης για κάθε οδηγό: το παρκόμετρο.
Ως μέλος της επιτροπής για το κυκλοφοριακό του Συμβουλίου Εμπορίου της Οκλαχόμα Σίτι στα 1930, ζητήθηκε από τον Magee ιδέες για να βελτιωθεί το πρόβλημα με το παρκάρισμα στο κέντρο.

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος

Άλλη μία ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα, η μελέτη EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) με τη συμμετοχή αρκετών Ελλήνων επιστημόνων, επιβεβαιώνει -και φωτίζει από άποψη βιολογικών μηχανισμών- την προστατευτική δράση του καφέ σε μια από τις πιο κοινές πρώιμες μορφές του καρκίνου του ήπατος, το ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα.

Γνήσια κηραλοιφή: Ο φυσικός σύμμαχος του ανθρώπου

Η φύση είναι ένα απέραντο φαρμακείο. Μια άποψη που υποστηρίζουν πολλοί τα τελευταία χρόνια, ή καλύτερα, μια άποψη παλαιότερων εποχών, που ανακαλύπτουμε και στην εποχή μας.
Πάντοτε αναρωτιόμουν πώς αντιμετώπιζαν οι παλαιότερες γενιές τα προβλήματα υγείας, αφού στην εποχή τους δεν ήταν τόσο εξελιγμένη η φαρμακοβιομηχανία.

Τα επτά ελληνικά προϊόντα που σαρώνουν στις διεθνείς αγορές

Παρά το δυσμενές οικονομικό περιβάλλον, τα ελληνικά τρόφιμα ξεχωρίζουν στη διεθνή αγορά επιβεβαιώνοντας το συγκριτικό πλεονέκτημα της Ελλάδας στον αγροτοδιατροφικό κλάδο.
Επτά αγροτικά προϊόντα βιώνουν ημέρες δόξας στις αγορές του εξωτερικού και κερδίζουν μερίδια έναντι του διεθνούς ανταγωνισμού με «όπλα» την ποιότητα και τις χαμηλότερες τιμές.

Χριστουγεννιάτικο event από τον Σύλλογο Μεσσηνίων

Ο Αχαϊκός Σύλλογος Μεσσηνίων Πάτρας, «Ο Παπαφλέσσας», διοργανώνει χριστουγεννιάτικο event στο καφέ Macao, στη Ρήγα Φεραίου 120, το Σάββατο 19 Δεκεμβρίου 2015, από τις 10 το πρωί μέχρι τις 2 το μεσημέρι. Θα προσφερθούν χριστουγεννιάτικα γλυκά (μελομακάρονα, κουραμπιέδες, λαλάκια και δίπλες χορηγία του αρτοποιείου Μπουλούλιας, Γαργαλιάνοι Μεσσηνίας).

Σκι σε βουνό… χωρίς χιόνι!

Το σκι είναι απόλυτα συνδεδεμένο με το βουνό και δη το χιονισμένο βουνό! Όμως αυτό δεν φαίνεται να προβληματίζει τον δεινό σκιέρ Candide Thovex που κάνει σκι στο Megève της Γαλλίας χωρίς χιόνι. Δεν είναι από εκείνους που ενδιαφέρονται αν έχει χιονίσει στις βουνοκορφές και αν οι πίστες θα ανοίξουν λόγω χιονόπτωσης!

Ο Νευροχειρουργός του Χάρβαρντ και η μεταθανάτια εμπειρία του. Υποστηρίζει ότι πήγε στον παράδεισο και ότι υπάρχει Θεός

Η αλήθεια είναι ότι όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε αναρωτηθεί εάν υπάρχει ζωή μετά το θάνατο. Το τι κάνει δηλαδή η ψυχή ενός ανθρώπου και εάν αληθεύουν όλα αυτά που έχουμε ακούσει κατά καιρούς. Όχι όμως και ο Δρ. Εμπέν Αλεξάντερ, ο επιτυχημένος νευροχειρουργός του Χάρβαρντ ο οποίος έχει υποστηρίξει ότι είχε μία μεταθανάτια εμπειρία το 2008.

2016: Γκρίζες προβλέψεις για την παγκόσμια οικονομία

Μία από τις μεγαλύτερες βρετανικές τράπεζες, η HSBC, δημοσίευσε μια μελέτη που εξετάζει τα πιθανά σενάρια ανάπτυξης της παγκόσμιας οικονομίας κατά το 2016.
Η έκθεση επικεντρώνεται στους μείζονες κινδύνους που θα μπορούσαν να επηρεάσουν όλες τις χώρες.
Η μελέτη αναλύει διάφορους παράγοντες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στη διεθνή οικονομική κατάσταση, αναφέρει ιστοσελίδα Zero Hedge.

Χρησιμοποιήστε την μαγειρική σόδα ως φάρμακο και καλλυντικό

Κάθε χρόνο οι γυναίκες ξοδεύουν πολλά χρήματα σε προϊόντα περιποίησης για τα μαλλιά, το πρόσωπο και το υπόλοιπο σώμα.
Τι θα λέγατε να μειώνατε κάπως τα έξοδα που κάνετε για αγορές καλλυντικών, χρησιμοποιώντας μερικά προϊόντα που υπάρχουν στην κουζίνα σας;
Πάρτε για παράδειγμα τη μαγειρική σόδα.

Το χρόνιο στρες της μητέρας συνδέεται με την υγεία των δοντιών του παιδιού

Για πρώτη φορά μια νέα βρετανο – αμερικανική επιστημονική έρευνα συνδέει πειστικά το χρόνιο στρες μιας μητέρας με αυξημένο κίνδυνο, το παιδί της να έχει χαλασμένα δόντια που θέλουν σφράγισμα.

Προσοχή – κίνδυνος όταν μαγειρεύετε πατάτες

Αν και ακούγεται σαν θα μπορούσε να είναι ένας “μύθος”, όπως εκείνη η παλιά, λανθασμένη πεποίθηση ότι οι ντομάτες που μπορεί να αποδειχτούν ένα θανατηφόρο δηλητήριο, εντούτοις οι επιστήμονες διατροφολόγοι επιβεβαιώνουν ότι οι πατάτες που έχουν πάρει πράσινο χρώμα είναι επικίνδυνες.
Περιέχουν υψηλά επίπεδα σολανίνης, μιας τοξίνης που μπορεί να προκαλέσει ναυτία, πονοκέφαλο και νευρολογικά προβλήματα.

Οι ομορφιές του Ολύμπου μέσα από ένα υπέροχο βίντεο 10 λεπτών!

Κατά καιρούς έχουν εκφραστεί διάφορες εκδοχές της ορεωνυμίας «Όλυμπος». Ωστόσο, η ομορφιά που πηγάζει από την απλότητά του είναι απαράμιλλη.
Κάθε χρόνο χιλιάδες φυσιολάτρες επισκέπτονται τον Όλυμπο, για να θαυμάσουν από κοντά τη γοητεία της φύσης του και να χαρούν την περιήγηση στις πλαγιές του και την κατάκτηση των κορυφών του.

«Η ανάσα του δράκου»: Ένα παντοδύναμο μείγμα για φυσική τόνωση της άμυνας του οργανισμού

«Η ανάσα του δράκου» είναι ένα μείγμα από τζίντζερ με χυμό πορτοκάλι και μέλι. Το μείγμα διαθέτει αποτοξινωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιβιοτική δράση, η οποία καταστρέφει όχι μόνο τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες αλλά επίσης ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού. Στα ξεκινήματα γρίπης ή κρυολογήματος είναι σχεδόν άμεσα τα αποτελέσματα!

Πρώτο θέμα στη Ρωσία οι τουρκικές παραβιάσεις στο Αιγαίο

Παραβίαση του εθνικού εναέριου χώρου της Ελλάδας... από τουρκικό πολεμικό αεροσκάφος, με δύο ελληνικά F16 να το αναχαιτίζουν και να το «κλειδώνουν» ως πιθανό στόχο στα ραντάρ τους, αναφέρει το ρωσικό πρακτορείο Sputnik.

Γονείς, που επιβάλλουν την άποψή τους και γεμίζουν τύψεις τα παιδιά τους

Σαν χειριστικός ορίζεται ο άνθρωπος που κατευθύνει τις καταστάσεις και τους άλλους κατά τέτοιο τρόπο ώστε να επωφελείται ο ίδιος. Όταν όμως πρόκειται για γονιό τα πράγματα παίρνουν ακόμη πιο δραματική τροπή. Είναι ο γονιός που ασυνείδητα ή συνειδητά θεωρεί πως το παιδί του οφείλει, πως έχει χρέος να ανταποδώσει την αγάπη και την φροντίδα που του έχει προσφέρει, δημιουργώντας συναισθήματα τύψεων και ενοχών στα παιδιά του.

Η ΕΕ ζητά από την Ελλάδα να εγγυηθεί τις καταθέσεις

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ζήτησε επίσημα από το Βέλγιο, την Κύπρο, την Εσθονία, την Ελλάδα, την Ιταλία, το Λουξεμβούργο, την Πολωνία, τη Ρουμανία, τη Σλοβενία και τη Σουηδία να εφαρμόσουν πλήρως την οδηγία για τα συστήματα εγγύησης των καταθέσεων (οδηγία 2014/49/ΕΚ, ΟΣΕΚ).

Η πιο δύσκολη τρύπα γκολφ στον κόσμο!

1 εκ. δολάρια αν πετύχεις με ένα χτύπημα
Είναι γνωστή ως η "Extreme 19th" και βρίσκεται στο Legend Golf & Safari Resort στη Νότια Αφρική. Για να παίξει κανείς σ' αυτήν την τρύπα πρέπει να πληρώσει 200 δολάρια.

Πώς δημιουργήθηκαν τα μηχανήματα αυτόματης ανάληψης μετρητών

Η ιδέα προήλθε από τη σοκολάτα
Το εδώ και τώρα είναι μια ανάγκη που έχει οδηγήσει σε πολύ χρήσιμες εφευρέσεις, όπως οι αυτόματοι πωλητές προϊόντων χάρη στους οποίους μπορούμε ανά πάσα στιγμή να προμηθευτούμε αυτό που θέλουμε.
Κάπως έτσι λειτουργούν και τα μηχανήματα αυτόματης ανάληψης που μας έχουν λύσει κυριολεκτικά τα χέρια. Αρκεί να αναλογιστεί κανείς ότι μόνο στη Μεγάλη Βρετανία και τις ΗΠΑ αναλογούν περίπου 150 ATM ανά 100.000 κατοίκους.

Αρχαία ελληνικά ονόματα και η σημασία τους

Παρακάτω υπάρχει μια λίστα με μερικά ανδρικά και γυναικεία αρχαία ελληνικά ονόματα και το τι σημαίνουν. Πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα.

Πώς να μεταφέρετε μια φωτογραφία σε ένα κομμάτι ξύλο

Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για να μεταφέρετε τις φωτογραφίες σας -ασπρόμαυρες και έγχρωμες- σε ένα κομμάτι ξύλο.
Χρειάζεστε μόνο -εκτός από το ξύλο και τη φωτογραφία- ένα gel medium (παράδειγμα είναι για να καταλάβετε τι εννοώ) και Mod Podge.

Απασχόληση στα θεσμικά Όργανα της ΕΕ

Το παράρτημα των EU Careers του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διοργανώνει το Σάββατο, 12 Δεκεμβρίου 2015, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Κέντρου Διάδοσης Ερευνητικών Αποτελεσμάτων (ΚΕ.Δ.Ε.Α.), επί της 3ης Σεπτεμβρίου, Πανεπιστημιούπολη, ημερίδα – εκδήλωση με θέμα την «Απασχόληση στα θεσμικά Όργανα της Ε.Ε.: Απτή πραγματικότητα μέσω των EU Careers».

Φαγητά με σίδηρο – πού θα βρείτε το τονωτικό του αίματος;

Ανακαλύψτε όλες τις τροφές που περιλαμβάνουν σίδηρο και ποιες τροφές συμβάλουν στην απορρόφηση του από τον οργανισμό. 

Γράφει: Η Νικολάου Ελένη διαιτολόγος – διατροφολόγος
Ο σίδηρος περιέχεται στην αιμοσφαιρίνη και στη μυοσφαιρίνη.

Η άλλη πλευρά της Ελλάδας...

Ο Ελληνοαμερικάνος Κωνσταντίνος Παπανικολάου ασχολείται με τη κινηματογράφηση χιονισμένων τοπίων. Με δεκάδες φωτογραφίες και βίντεοστο ενεργητικό του από χιονισμένα τοπία διάσημων χειμερινών θερέτρων, αυτήν τη φορά έρχεται με το Frozen Ambrosia να μας συστήνει έναν άλλο, γνώριμο προορισμό για εμάς!

Ο διεθνούς φήμης καθηγητής Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, Στυλιανός Αντωναράκης, στον «Αχελώο TV»

Τον διεθνούς φήμης πρωτοπόρο και πολυβραβευμένο διανοούμενο και καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, Στυλιανό Αντωναράκη, έχει προσκεκλημένο στην τηλεόραση του «Αχελώου» και στην εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» την Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου στις 22.15 ο Αχιλλέας Παπαδιονυσίου. 

ΗΠΑ: Εγκαινιάζεται ο μεγαλύτερος ορθόδοξος ναός στη Φλόριντα

Το Σάββατο, 12 Δεκεμβρίου θα ανοίξει τις πύλες της, στους πιστούς, η μεγαλύτερη ορθόδοξη Εκκλησία στη Νότιο - Ανατολική ακτή των Ηνωμένων Πολιτειών.
Ο ναός είναι προς τιμήν της Αγίας Ματρώνας της Μόσχας και βρίσκεται υπό κατασκευή από το 2011, ενώ οι πιστοί έως τώρα αναγκάζονταν να εκκλησιάζονται σε ένα ενοικιαζόμενο δωμάτιο.

Πόσο σημαντικά είναι τα κατοικίδια στη ζωή των παιδιών

Όλοι μας έχουμε δει μικρά παιδιά να τρέχουν να πιάσουν περιστέρια σε μία πλατεία, να αγκαλιάζουν ένα σκυλάκι, να κρατούν σφιχτά ένα γατάκι, να παρατηρούν μία χελώνα σε ένα πάρκο. Τα παιδιά αγαπούν ιδιαιτέρως τα ζώα και παρότι έχουν εντελώς διαφορετικές γλώσσες, μεταξύ τους επικοινωνούν θαυμάσια.

Τι πρέπει να σταματήσεις να κάνεις στο facebook!

Το Facebook είναι ένα μαγικό μέρος όπου οι άνθρωποι συνδέονται, μοιράζονται ιδέες, κοινοποιούν στοιχεία από τη ζωή τους ή απλά κάτι που βρήκαν ενδιαφέρον. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματα που αφορούν αυτό το υπέροχο μέσο κοινωνικής δικτύωσης που είναι τόσο μα τόσο ενοχλητικά και πρέπει να σταματήσετε να τα κάνετε (αν ανήκετε σε αυτούς που τα κάνουν).

Έλλειψη σιδήρου: Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η έλλειψη ενέργειας, η τριχόπτωση και το χλωμό δέρμα είναι τα πιο γνωστά και εξόφθαλμα συμπτώματα έλλειψης σιδήρου. Ωστόσο, μερικές ακόμη παράδοξες μεταβολές μπορούν να μας προειδοποιήσουν ότι έχουν εξαντληθεί τα αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό μας.

Ξέρετε πόσο επικίνδυνο είναι το Wi-Fi για τα παιδιά;

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Microscopy and Ultrastructure, μας επισημαίνει πόσο επικίνδυνες είναι οι συσκευές που εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητικά πεδία ραδιοσυχνοτήτων για τα παιδιά μας!

Η Οριάνα Φαλάτσι κονιορτοποιεί το γελοίο επιχείρημα «Ήμασταν και εμείς κάποτε μετανάστες»

Λίγα λόγια, από την Θεοδωροβία Πλακά. Αξίζει να διαβάσετε όλοι, την πραγματικά συγκλονιστική Οριάνα Φαλάτσι. Μια «ξεροκέφαλη» κομμουνίστρια,πού όμως πριν πεθάνει τα ανατρέπει όλα, υπερασπιζόμενη την κοινή λογική και τον ευρωπαϊκό πολιτισμό, ο οποίος στις μέρες μας βρίσκεται σε παρακμή.
Έχω κι εγώ μία οδυνηρή εμπειρία ζωής, όταν πολύ μικρή γύρω στα 20, με τον γιο μου μωρό, αναγκάστηκα να ζήσω 2 χρόνια στην Σαουδική Αραβία, ανάμεσα σε μουσουλμάνους, λόγω εργασίας τού συζύγου μου, που αν και κατοικούσαμε σε ελληνική παροικία με όλες τις ανέσεις ήταν τρομακτική εμπειρία.

Ματώνει η οικονομία της Τουρκίας – Αποσύρονται οι ξένοι επενδυτές

Η εκροή κεφαλαίων από την Τουρκία φαίνεται να συνεχίζεται, σύμφωνα με το πρακτορείο Bloomberg, καθώς οι ξένοι απέσυραν 7,6 δισ. δολάρια το 2015 από επενδύσεις που είχαν κάνει στη χώρα.

Ενιαίος Μηχανισμός Εξυγίανσης Τραπεζών: Επιτυχής επικύρωση από την Ελλάδα

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή επιδοκίμασε την είδηση ότι η Ελλάδα επικύρωσε την Διακυβερνητική Συμφωνία (IGA) για τον Ενιαίο Μηχανισμό Εξυγίανσης (ΕΜΕ).
Ένας επαρκής αριθμός κρατών μελών επικύρωσε την Διακυβερνητική Συμφωνία πριν την τελική προθεσμία της 30ης Νοεμβρίου.

Η «Αγορά Αργύρη» πλημμύρισε κόσμο, θαλασσινή φρεσκάδα και συγκίνηση στην παρουσίαση βιβλίου του Γιώργου Σπηλιώτη

Χθες Κυριακή το πρωί, 6 Δεκεμβρίου, εορτάστηκε η ημέρα του Αγ. Νικολάου, προστάτη των ναυτικών, από τους Πατρινούς με θαλασσινή ποίηση, θαλασσινή μουσική και τραγούδια που έσταζαν αρμύρα αφού μιλούσαν μόνο για τη θάλασσα. Η αίθουσα του κτιρίου «Αγορά Αργύρη» πλημμύρισε από κόσμο, θαλασσινή φρεσκάδα και συγκίνηση. Τα αίτια ήταν η παρουσίαση του βιβλίου του ποιητή καπετά - Γιώργου Σπηλιώτη «Το Ταξίδι του Πυθέα στη Θούλη».

Eνδοσχολική βία: Πώς θα βοηθήσεις το παιδί σου να την αντιμετωπίσει

Πώς μπορεί ο γονιός να καταλάβει ότι το παιδί του είναι θύμα σχολικού εκφοβισμού;

Η σάλτσα που καθαρίζει τις αρτηρίες από τη χοληστερίνη και δίνει μακροζωία

Η διατροφή, ως γνωστόν, μπορεί να μας προσθέσει ή και να μας αφαιρέσει χρόνια από τη ζωή μας. Υπάρχει λοιπόν μία… σάλτσα που κάνει το πρώτο με μεγάλη επιτυχία.
Η σάλτσα αυτή, που τη χρησιμοποιούμε μια φορά το χρόνο στη σαλάτα μας, καθαρίζει τις αρτηρίες μας από τη χοληστερίνη και μας δίνει μακροζωία.

Οι υπερτροφές του Δεκεμβρίου

Η φύση προσφέρει το Δεκέμβριο εξαιρετικά θρεπτικές τροφές. Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά εποχής, εξασφαλίζοντας θρεπτικές ουσίες και κάνοντας οικονομία στην τσέπη σας, μιας και τα μη εποχής τρόφιμα είναι και πιο ακριβά. Τα χειμερινά προϊόντα, που μπορείτε να προτιμήσετε:

Πώς να κάνετε τη φωτιά στο τζάκι σας να αποκτήσει όμορφο άρωμα

Εκμεταλλευτείτε τη φωτιά στο τζάκι και χαρίστε στο σαλόνι μια «ατμόσφαιρα» γεμάτη αρώματα. Έξω πρωταγωνιστούν οι καταιγίδες και ο ζεστός καφές δίπλα στο τζάκι μοιάζει σαν όνειρο, ειδικά εάν συνοδεύεται με τη μυρωδιά του δάσους ή των αρωματικών ελαίων.