Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2016
Πέμπτη 1 Σεπτεμβρίου 2016
Fitness γκουρού προτρέπει: Προτιμήστε τον ύπνο από το γυμναστήριο, αδυνατίζει
Έχετε μια ολόκληρη ώρα στην διάθεσή σας και δύο επιλογές αξιοποίησής της.
Μπορείτε είτε να κοιμηθείτε, είτε να πάτε στο γυμναστήριο. Ποιο από τα δύο νομίζετε ότι θα σας συνιστούσε να κάνετε η personal trainer της Karlie Kross και της Shakira? Μην βιαστείτε να απαντήσετε γυμναστήριο (αν και θα ήταν λογικό) γιατί θα κάνατε λάθος.
Μπορείτε είτε να κοιμηθείτε, είτε να πάτε στο γυμναστήριο. Ποιο από τα δύο νομίζετε ότι θα σας συνιστούσε να κάνετε η personal trainer της Karlie Kross και της Shakira? Μην βιαστείτε να απαντήσετε γυμναστήριο (αν και θα ήταν λογικό) γιατί θα κάνατε λάθος.
Επτά τρόποι να απαλλαχτείτε από επίμονες αρνητικές σκέψεις
Το παρακάτω άρθρο έχει σκοπό να σας δώσει κάποιες ιδέες σχετικά με το πώς μπορείτε να βοηθήσετε μια κατάσταση ήπιας εμμονής σκέψεων που σας καταβάλλουν συνεχώς, ή μιας γενικότερα αρνητικής προκατάληψης. Μέσα από έρευνες και μελέτες που έγιναν σε πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα, θα δείτε μερικά παραδείγματα που ίσως είναι αποτελεσματικά και για εσάς.
Βάζει ένα μανταλάκι στο κλιματιστικό του αυτοκινήτου. Ο λόγος; Πανέξυπνος!
Ο καθένας αγαπά τα απλά καθημερινά κόλπα που κάνουν τη ζωή μας τόσο πολύ καλύτερη!
Αυτό το εκπληκτικά χρήσιμο τέχνασμα όπου παίρνεις ένα μανταλάκι και κάποιο αιθέριο έλαιο, και στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας το σύστημα HVAC στο σπίτι σας, το αυτοκίνητό σας ή οπουδήποτε αλλού, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ευχάριστο άρωμα που γεμίζει πλήρως την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.
Αυτό το εκπληκτικά χρήσιμο τέχνασμα όπου παίρνεις ένα μανταλάκι και κάποιο αιθέριο έλαιο, και στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας το σύστημα HVAC στο σπίτι σας, το αυτοκίνητό σας ή οπουδήποτε αλλού, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ευχάριστο άρωμα που γεμίζει πλήρως την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.
Τετάρτη 31 Αυγούστου 2016
Εννιά μυστικά που θα διατηρήσουν τους πάγκους της κουζίνας πεντακάθαρους
Όσοι έχετε παρατηρήσει την ακαταστασία της κουζίνας σας, θα έχετε δει πως οι πάγκοι είναι αυτοί που κάνουν συνήθως όλη την ζημιά. Αν οι πάγκοι είναι καθαροί και τακτοποιημένοι, τότε όλη η κουζίνα δείχνει πολύ πιο οργανωμένη και όμορφη.
Βρήκαμε λοιπόν εννιά κόλπα που θα κάνουν την κουζίνα σας να δείχνει πιο οργανωμένη και τους πάγκους σας πιο άδειους και καθαρούς.
Βρήκαμε λοιπόν εννιά κόλπα που θα κάνουν την κουζίνα σας να δείχνει πιο οργανωμένη και τους πάγκους σας πιο άδειους και καθαρούς.
Πώς προέκυψε η σχολική μελέτη στο σπίτι;
Καθώς η σχολική χρονιά είναι προ των πυλών όλοι σκέφτονται, γονείς και απιδιά, ότι το φορτωμένο τους πρόγραμμα θα απαιτεί αρκετές ώρες μελέτης στο σπίτι, κάτι που δεν ευχαριστεί κανέναν. Ωστόσο ποιανού ιδέα ήταν τα παιδιά να κάνουν εργασίες στο σπίτι, να γράφουν τα μαθήματά τους και να διαβάζουν πέρα από τον χρόνο που αφιερώνουν για μελέτη στο σχολείο;
Τρίτη 30 Αυγούστου 2016
«Εκκλησιαστικές» πληρωμές στην Αλβανία λόγω capital controls
Είναι γνωστό ότι το κόστος κατασκευής αρκετών προϊόντων στην Ελλάδα είναι μεγαλύτερο έως πολύ μεγαλύτερο από το κόστος κατασκευής των ίδιων αγαθών σε γειτονικές χώρες.
Η Βουλγαρία είναι μία από αυτές.
Η ιστορία που ακολουθεί είναι αληθινή και υπογραμμίζει τα προβλήματα που έχουν προκαλέσει στις πληρωμές προς το εξωτερικό τα capital controls.
Η Βουλγαρία είναι μία από αυτές.
Η ιστορία που ακολουθεί είναι αληθινή και υπογραμμίζει τα προβλήματα που έχουν προκαλέσει στις πληρωμές προς το εξωτερικό τα capital controls.
Αυτές οι εφαρμογές θα σας λύσουν τα χέρια
Δώδεκα χρήσιμες εφαρμογές για το κινητό ή το τάμπλετ σας που θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη και τη μέρα σας πολύ πιο παραγωγική.Το smartphone σας είναι ένα χάος και το τάμπλετ σας «πηγμένο» στις σκόρπιες σημειώσεις. Οι συνεργάτες σας στέλνουν σειρές από email στα οποία χάνεστε, και ξοδεύετε πολύτιμη ώρα κάθε μέρα για να οργανώσετε το παραπάνω «κουβάρι». Υπάρχουν λύσεις:
Οι καταθέσεις, οι κατασχέσεις και η... κοινή λογική
Διάβαζα τις προάλλες πως προωθείται(;) η νομοθέτηση «προληπτικών κατασχέσεων τραπεζικών καταθέσεων και περιουσιακών στοιχείων φορολογουμένων για οφειλές φόρων, έστω και εάν δεν έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμοι, χωρίς να έχει προηγηθεί δικαστική απόφαση, με μόνη απόφαση του Εφόρου, με μόνη δικαιολογία την υποψία του Εφόρου ότι ο φορολογούμενος ενδέχεται να αφήσει απλήρωτα τα χρέη του στο Δημόσιο».
Πώς να πίνεις όλο το βράδυ παραμένοντας «νηφάλιος»
Συμβουλές για μια ιδανική βραδιά χωρίς… παρενέργειες.
Ας το παραδεχτούμε. Μια μπαρότσαρκα μέχρι τελικής πτώσεως είναι καλή για την ψυχή. Μια ανέμελη βραδιά με την παρέα, υπό τους ήχους καλής μουσικής και άφθονου ποτού, μπορεί να σε ανανεώσει ριζικά.
Πώς όμως επιβιώνεις σε μια νύχτα κραιπάλης, χωρίς να σέρνεσαι τελικά στα πατώματα;
Ας το παραδεχτούμε. Μια μπαρότσαρκα μέχρι τελικής πτώσεως είναι καλή για την ψυχή. Μια ανέμελη βραδιά με την παρέα, υπό τους ήχους καλής μουσικής και άφθονου ποτού, μπορεί να σε ανανεώσει ριζικά.
Πώς όμως επιβιώνεις σε μια νύχτα κραιπάλης, χωρίς να σέρνεσαι τελικά στα πατώματα;
Παιδιά ζωγραφίζουν τα δικά τους ρούχα!
Μια μαμά δύο παιδιών, η Jaimee Newberry είχε μια φαεινή ιδέα, να φτιάξει ένα φόρεμα στην κόρη της βασισμένο σε δικό της σχέδιο. Το φόρεμα είχε τέτοια επιτυχία ανάμεσα στους φίλους της οικογένειας και στα παιδιά τους που εκείνη σκέφτηκε να δημιουργήσει μια επιχείρηση.
Με τίτλο «Picture This”, η εταιρεία επιτρέπει στα παιδιά να μετατρέψουν τα σχέδιά τους σε ρούχα που θα μπορούν να τα φοράνε. Πώς λειτουργεί;
Με τίτλο «Picture This”, η εταιρεία επιτρέπει στα παιδιά να μετατρέψουν τα σχέδιά τους σε ρούχα που θα μπορούν να τα φοράνε. Πώς λειτουργεί;
Δευτέρα 29 Αυγούστου 2016
Πέντε τροφές που σας προστατεύουν από τις λοιμώξεις από μύκητες
Έντονη φαγούρα, κάψιμο και κόκκινο ερεθισμένο δέρμα; Η αιτία μπορεί να βρίσκεται στους μύκητες που έχουν προσβάλει το δέρμα σας. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή που πιθανώς σας έχει συστήσει ο γιατρός σας, επισκεφτείτε την κουζίνα σας, όπου σίγουρα θα βρείτε κάποιες τροφές οι οποίες έχουν προστατευτική δράση από τους μύκητες που προκαλούν δερματικές λοιμώξεις.
Κυριακή 28 Αυγούστου 2016
Ο κύκλος του 99. Σαν παραμύθι
"Ζούσε κάποτε, πριν πολλά χρόνια, ένας βασιλιάς πολύ θλιμμένος που είχε έναν υπηρέτη χαρούμενο και αισιόδοξο. Κάθε πρωί ξυπνούσε τον βασιλιά πηγαίνοντας του το πρόγευμα, τραγουδούσε χαρούμενα στιχάκια, του έκανε αστείους μορφασμούς.
Στο κεφάτο πρόσωπό του υπήρχε πάντα ένα μεγάλο φωτεινό χαμόγελο, αλλά και όλη του η ζωή ήταν ήρεμη και ευτυχισμένη.
Στο κεφάτο πρόσωπό του υπήρχε πάντα ένα μεγάλο φωτεινό χαμόγελο, αλλά και όλη του η ζωή ήταν ήρεμη και ευτυχισμένη.
Σάββατο 27 Αυγούστου 2016
Πώς μπορείτε να καλλιεργήσετε κρεμμύδια στο σπίτι;
Τα κρεμμύδια χρειάζονται χώμα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και λίπασμα για να αναπτυχθούν σωστά. Συνιστάται να απλώσετε ένα καλό στρώμα κομπόστ πριν τα φυτέψετε, είτε σχεδιάζετε να τα καλλιεργήσετε σε γλάστρα είτε στον κήπο και να σταματήσετε να ποτίζετε τα φυτά είκοσι μέρες πριν τη συγκομιδή.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα κρεμμύδια είναι μια τροφή που δεν μπορεί να λείπει από την κουζίνα μας.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα κρεμμύδια είναι μια τροφή που δεν μπορεί να λείπει από την κουζίνα μας.
Παρασκευή 26 Αυγούστου 2016
Νεοζηλανδή μιλάει για την Ελλάδα και συγκινεί (βίντεο)
Η μικρότερη κόρη ενός εκ των 12 Βρετανών κομάντος που καθοδήγησαν την ανατίναξη της γέφυρας του Γοργοποτάμου. Στα μέρη που περπάτησε ο πατέρας της, αμέσως μετά την ανατίναξη της γέφυρας του Γοργοποτάμου τη νύχτα της 25ης Νοεμβρίου 1942 στην οποία είχε πάρει μέρος ως Βρετανός κομάντο, σκοπεύει να επισκεφτεί και να γνωρίσει η νεοζηλανδή Ρόουζ Μπάρενς.
Συνταρακτική έρευνα για την ζάχαρη και το μέλι: Δεν φαντάζεστε τι συμβαίνει πραγματικά...
Μια συνταρακτική έρευνα που αποδεικνύει κάτι πολύ σημαντικό για την ανθρώπινη υγεία.
Όλοι γνωρίζουμε για την ζάχαρη και τη διαφορά με το μέλι, όμως σήμερα θα δώσουμε πολύ αναλυτικές πληροφορίες και θα αποδείξουμε ότι ενώ η ζάχαρη μας σκοτώνει και μας προσφέρει ένα αργό θάνατο, το μέλι μας δίνει χρόνια και επιπλέον ζωή!
Όλοι γνωρίζουμε για την ζάχαρη και τη διαφορά με το μέλι, όμως σήμερα θα δώσουμε πολύ αναλυτικές πληροφορίες και θα αποδείξουμε ότι ενώ η ζάχαρη μας σκοτώνει και μας προσφέρει ένα αργό θάνατο, το μέλι μας δίνει χρόνια και επιπλέον ζωή!
Πέμπτη 25 Αυγούστου 2016
Χορευτική παράσταση στο θέατρο Κρήνης, σήμερα Πέμπτη στις 9 το βράδυ
Η συνεργασία του Χορευτικού τμήματος του πολιτιστικού οργανισμού Δήμου Πάτρας με το Σύλλογο Ανάδειξης Πολιτιστικής Κληρονομιάς Κρήνης αποδίδει καρπούς ετοιμάζοντας μια παράσταση που στόχο έχει την ανάδειξη της πολιτιστικής ζωής της περιοχής μέσα από τις αφηγήσεις των ανθρώπων της. Θα συμμετάσχουν πάνω από 150 χορευτές - τριες παρουσιάζοντας χορούς από την Θράκη - Μακεδονία - Κύθηρα - Νησιά του Αιγαίου - Μικρά Ασία - Πελοπόννησο - Κρήτη - λαϊκές χορογραφίες.
Τετάρτη 24 Αυγούστου 2016
Σάλος στις Τράπεζες: Έρχονται 10.000 απολύσεις - Τι λέει η ΟΤΟΕ
Καταγγελία για μεθοδευμένες επιθέσεις «που δέχεται ο κλάδος των τραπεζοϋπαλλήλων από τα νέα οικονομικά κέντρα αποφάσεων, τα οποία θέλουν να ελέγξουν τη λειτουργία των τραπεζών και κατ” επέκταση την πορεία της ελληνικής οικονομίας», κάνει η ΟΤΟΕ.
Αφορμή αποτέλεσαν τα δημοσιεύματα περί ανάγκης νέας μείωσης του προσωπικού των τραπεζών κατά 10.000 άτομα.
Αφορμή αποτέλεσαν τα δημοσιεύματα περί ανάγκης νέας μείωσης του προσωπικού των τραπεζών κατά 10.000 άτομα.
Οι πιο περίεργες «βρισιές» των ξένων λαών
Σε ορισμένους πολιτισμούς το να αποκαλέσεις κάποιον ισχνό είναι μεγάλη προσβολή, ενώ στην Δύση προσβολή θεωρείται το να... προσθέσεις σε κάποιον περισσότερα κιλά από αυτά που έχει.
Για να δώσουν μεγαλύτερη έμφαση στα διάφορα «κοσμητικά» επίθετα, πολλοί λαοί βάζουν όλο τους το μεράκι, συνδυάζοντας λέξεις μεταξύ τους και δημιουργώντας υπερ-βρισιές.
Για να δώσουν μεγαλύτερη έμφαση στα διάφορα «κοσμητικά» επίθετα, πολλοί λαοί βάζουν όλο τους το μεράκι, συνδυάζοντας λέξεις μεταξύ τους και δημιουργώντας υπερ-βρισιές.
Τρίτη 23 Αυγούστου 2016
Οι πέντε τροφές που δυναμώνουν τον εγκέφαλο
Όλοι μας έχουμε περάσει στιγμές που μας είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθούμε και έχουμε χαμηλά επίπεδα προσοχής και αντίληψης.
Και μπορεί να μην υπάρχει κάποιο “μαγικό χαπάκι” για να αυξήσει αυτόματα τις γνωστικές μας ικανότητες, αλλά υπάρχουν ορισμένες τροφές που κάνουν καλό ειδικά στον εγκέφαλο, βελτιώνουν την εγκεφαλική λειτουργία, τον προστατεύουν από τη γνωστική απώλεια λόγω γήρανσης και συμβάλλουν στην συγκέντρωση και τη διαύγεια.
Και μπορεί να μην υπάρχει κάποιο “μαγικό χαπάκι” για να αυξήσει αυτόματα τις γνωστικές μας ικανότητες, αλλά υπάρχουν ορισμένες τροφές που κάνουν καλό ειδικά στον εγκέφαλο, βελτιώνουν την εγκεφαλική λειτουργία, τον προστατεύουν από τη γνωστική απώλεια λόγω γήρανσης και συμβάλλουν στην συγκέντρωση και τη διαύγεια.
Νύχι που μπαίνει στο δέρμα: Δείτε πώς οι Ιάπωνες βρήκαν την λύση! (βίντεο)
Πολλοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα με τα νύχια, κυρίως στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, τα οποία “γυρίζουν προς τα μέσα” και μεγαλώνουν εισχωρώντας στο δέρμα.
Το γνωστό πρόβλημα με το νύχι που μπαίνει στο δέρμα, λοιπόν, βάλθηκαν να λύσουν οι Ιάπωνες και, όπως συμβαίνει συνήθως όταν καταπιάνονται με ένα θέμα, βρήκαν την λύση.
Το γνωστό πρόβλημα με το νύχι που μπαίνει στο δέρμα, λοιπόν, βάλθηκαν να λύσουν οι Ιάπωνες και, όπως συμβαίνει συνήθως όταν καταπιάνονται με ένα θέμα, βρήκαν την λύση.
Αποκάλυψη Yeni Şafak: Οι Τούρκοι στέλνουν τανκς στον Έβρο!
Την μετακίνηση μονάδων της Πρώτης Στρατιάς προς τα ελληνοτουρκικά σύνορα αποφάσισε το τουρκικό υπουργείο Άμυνας, σύμφωνα με δημοσίευμα της φιλοκυβερνητικής τουρκικής εφημερίδας Yeni Şafak.
Οι μετακινήσεις αυτές, όπως αναφέρεται επίσημα, εντάσσονται στο πλαίσιο των μετακινήσεων μετά το αποτυχών πραξικόπημα της 15ης Ιουλίου.
Οι μετακινήσεις αυτές, όπως αναφέρεται επίσημα, εντάσσονται στο πλαίσιο των μετακινήσεων μετά το αποτυχών πραξικόπημα της 15ης Ιουλίου.
Δευτέρα 22 Αυγούστου 2016
Κλεομήδης: «Ο πυγμάχος της Αρχαιότητας που σκότωσε τον αντίπαλό του και 60 παιδιά»
Στην 71η Ολυμπιάδα στην Ολυμπία, το 496 π.χ. το όνομα ενός αθλητή χαράσσεται με μαύρα γράμματα στην ιστορία της διοργάνωσης. Πρόκειται για τον πυγμάχο Κλεομήδη, ο οποίος είχε καταγωγή από την Αστυπάλαια και ήταν ένας μεγαλόσωμος και σπουδαίος αθλητής. Οι αναμετρήσεις στις οποίες συμμετείχε πολλές όπως και οι διακρίσεις του.
Υποχρεωτικά μαθήματα κολύμβησης στα δημοτικά σχολεία από τη νέα σχολική χρονιά
Το μάθημα της κολύμβησης θα μπει από τον Σεπτέμβριο στα δημοτικά σχολεία της χώρας που βρίσκονται σε απόσταση μέχρι και 25 χιλιόμετρα από κολυμβητήρια, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείου Παιδείας.
Σύμφωνα με εγκύκλιο του υπουργείου, η κολύμβηση θα διδαχθεί υποχρεωτικά και κατά προτεραιότητα σε όλους τους μαθητές της Γ' τάξης και της Δ' τάξης σε ειδικές περιπτώσεις.
Σύμφωνα με εγκύκλιο του υπουργείου, η κολύμβηση θα διδαχθεί υποχρεωτικά και κατά προτεραιότητα σε όλους τους μαθητές της Γ' τάξης και της Δ' τάξης σε ειδικές περιπτώσεις.
Μελέτη εξηγεί γιατί δεν πρέπει να δέρνετε τα παιδιά σας
Τα παιδιά που έχουν υποστεί τιμωρία διά ξυλοδαρμού από τους γονείς τους, είναι πιθανότερο να είναι ανυπάκουα, να έχουν αντικοινωνική συμπεριφορά, να εκδηλώνουν αυξημένη επιθετικότητα, προβλήματα ψυχικής υγείας και γνωστικές δυσκολίες.
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν Αμερικανοί ερευνητές μετά από αξιολόγηση δεδομένων των τελευταίων 50 ετών επί του θέματος.
Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν Αμερικανοί ερευνητές μετά από αξιολόγηση δεδομένων των τελευταίων 50 ετών επί του θέματος.
Κυριακή 21 Αυγούστου 2016
Άραγε ο χρόνος σου είσαι σίγουρος ότι είναι δικός σου;
Ένας άγνωστος άντρας κάθισε στο μετρό στην Ουάσιγκτον και ξεκίνησε να παίζει με το βιολί του. Ήταν ένα κρύο πρωινό του Ιανουαρίου. Έπαιξε έξι κομμάτια του Μπαχ για περίπου 45 λεπτά.
Σε αυτό το χρονικό διάστημα μιας και ήταν ώρα αιχμής υπολογίστηκε ότι περάσαν από μπροστά του 1.100 άνθρωποι, οι περισσότεροι με κατεύθυνση στην εργασία τους.
Σε αυτό το χρονικό διάστημα μιας και ήταν ώρα αιχμής υπολογίστηκε ότι περάσαν από μπροστά του 1.100 άνθρωποι, οι περισσότεροι με κατεύθυνση στην εργασία τους.
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να βάζετε τις πατάτες στο ψυγείο
Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν το καλοκαίρι μπορεί να μας βάλουν σε πειρασμό να αποθηκεύσουμε στο ψυγείο ακόμη και τρόφιμα που κανονικά αφήνουμε σε κάποιο ντουλάπι ή σε ένα καλάθι επάνω στον πάγκο της κουζίνας.
Καλό είναι να το κάνουμε όταν πρόκειται για τρόφιμα που μπορεί να αλλοιωθούν από την ζέστη, όπως σοκολάτες ή φρούτα, δεν πρέπει όμως ποτέ να βάζουμε στο ψυγείο τις ωμές πατάτες.
Καλό είναι να το κάνουμε όταν πρόκειται για τρόφιμα που μπορεί να αλλοιωθούν από την ζέστη, όπως σοκολάτες ή φρούτα, δεν πρέπει όμως ποτέ να βάζουμε στο ψυγείο τις ωμές πατάτες.
Σάββατο 20 Αυγούστου 2016
Τips για να καθαρίσετε λεκέδες από κόκκινο κρασί (και όχι μόνο!)
Όποιον και να ρωτήστε, σίγουρα θα έχει μια λύση να σας προτείνει για την αφαίρεση του κόκκινου κρασιού, είτε πρόκειται για τη χρήση λευκού κρασιού είτε άλλες απίθανες ουσίες όπως το γάλα ή η ο αφρός ξυρίσματος. Η αλήθεια είναι ότι το κόκκινο κρασί είναι επίφοβο αν χυθεί, αλλά είμαστε εδώ για να καθησυχάσουμε τους φόβους σας.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)