Τετάρτη 29 Μαΐου 2019
Τρίτη 28 Μαΐου 2019
Δευτέρα 27 Μαΐου 2019
Απλές κινήσεις που κρατούν τον εγκέφαλο σε φόρμα και αυξάνουν την παραγωγικότητα
Αν δουλέψετε εντατικά για κάποιες ώρες παραπάνω χωρίς διάλειμμα, αν τρέξετε γρήγορα για αρκετή ώρα ή κουβαλήσετε βαριά αντικείμενα με αφόρητη ζέστη ή ανυπόφορο κρύο, αν καθαρίσετε όλο το σπίτι σας μέσα σε μία ημέρα, υπάρχει σοβαρή περίπτωση -αν δεν έχετε συνηθίσει να τα κάνετε συχνά όλα αυτά- να «διαμαρτυρηθείτε» αμέσως για κούραση και κατάπτωση.
Κυριακή 26 Μαΐου 2019
Οι άτρωτοι Μυκηναίοι πολεμιστές και η θωράκισή τους - Η πανοπλία τύπου Δενδρών
Το οπλοστάσιο του Μυκηναίου πολεμιστή συμπλήρωνε ο βαρύς θώρακας. Οι επίλεκτοι πολεμιστές έφεραν, αρχικά, βαρύτατους θώρακες, τύπου Δενδρών – από την τοποθεσία όπου ανακαλύφθηκε σε μυκηναϊκό τάφο, στα Δενδρά της Αργολίδας. Η θωράκιση τύπου Δενδρών παρείχε εξαίρετη προστασία στον πολεμιστή που την έφερε, καθιστώντας τον εν πολλοίς άτρωτο.
Καρκίνος εντέρου: Μπρόκολο και γιαούρτι σκοτώνουν το 75% των όγκων!
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ και την τρίτη πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου σε άνδρες και γυναίκες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
Παρά τη συχνότητά της, τα αίτιά της παραμένουν ασαφή. Οι επιστήμονες ωστόσο, πιστεύουν ότι η ασθένεια μπορεί να συνδέεται με τη διατροφή δυτικού τύπου, η οποία είναι συνήθως πλούσια σε λιπαρά και φτωχή σε φυτικές ίνες.
Παρά τη συχνότητά της, τα αίτιά της παραμένουν ασαφή. Οι επιστήμονες ωστόσο, πιστεύουν ότι η ασθένεια μπορεί να συνδέεται με τη διατροφή δυτικού τύπου, η οποία είναι συνήθως πλούσια σε λιπαρά και φτωχή σε φυτικές ίνες.
Σάββατο 25 Μαΐου 2019
Κανόνες προσωπικής υγιεινής που αγνοούμε
Είναι ορισμένοι κανόνες που είτε δεν τους γνωρίζουμε είτε τους αγνοούμε γιατί τους κρίνουμε ασήμαντους.
Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.
Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.
Παρασκευή 24 Μαΐου 2019
Τι συμβαίνει στο σώμα μετά την κατανάλωση ενός χάμπουργκερ!
Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ένα γεύμα με πρόχειρο φαγητό μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα σας.
Το γεγονός επιβεβαιώνεται από τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη για το γρήγορο φαγητό, η οποία διαπίστωσε ότι το μέγεθος των μερίδων, οι θερμίδες, τα λιπαρά και το αλάτι που περιέχονται στα γεύματα που προσφέρουν τα εστιατόρια γρήγορης εστίασης έχουν αυξηθεί σημαντικά.
Το γεγονός επιβεβαιώνεται από τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη για το γρήγορο φαγητό, η οποία διαπίστωσε ότι το μέγεθος των μερίδων, οι θερμίδες, τα λιπαρά και το αλάτι που περιέχονται στα γεύματα που προσφέρουν τα εστιατόρια γρήγορης εστίασης έχουν αυξηθεί σημαντικά.
Πέμπτη 23 Μαΐου 2019
Τετάρτη 22 Μαΐου 2019
Τρία στα πέντε πεντάχρονα έχουν τερηδόνα στην Ελλάδα!
Για δραματική επιδείνωση της στοματικής υγείας των Ελλήνων την τελευταία δεκαετία κάνει λόγο ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής.
Σύμφωνα με πανελλαδική έρευνα, που διενεργήθηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, τρία στα πέντε παιδιά ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα στα δόντια, ενώ μόνο το 0,7% των ενηλίκων ηλικίας 35 – 44 ετών, έχει υγιή δόντια.
Σύμφωνα με πανελλαδική έρευνα, που διενεργήθηκε υπό την αιγίδα της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας, τρία στα πέντε παιδιά ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα στα δόντια, ενώ μόνο το 0,7% των ενηλίκων ηλικίας 35 – 44 ετών, έχει υγιή δόντια.
Τρίτη 21 Μαΐου 2019
Μακροζωία: Οι τέσσερις κανόνες που εξασφαλίζουν περισσότερα χρόνια ζωής!
Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά κάποιοι άνθρωποι ελπίζουν στην αθανασία και τη δυνατότητα να μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή όσα χρόνια θέλουν. Μια ζωή χωρίς χρονικά όρια δεν μπορεί, προς το παρόν τουλάχιστον, να υποστηριχθεί από την επιστήμη.
Παρόλα αυτά, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχουν πράγματα ή μέθοδοι που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη διάρκεια ζωής ενός ανθρώπου.
Παρόλα αυτά, έχει αποδειχθεί ότι υπάρχουν πράγματα ή μέθοδοι που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη διάρκεια ζωής ενός ανθρώπου.
Δευτέρα 20 Μαΐου 2019
Κυριακή 19 Μαΐου 2019
Σάββατο 18 Μαΐου 2019
Φλούδες πορτοκαλιού: Εννιά εκπληκτικές χρήσεις που θα σας εκπλήξουν!
Εκτός από τον εκπληκτικό και ωφέλιμο για την υγεία μας χυμό, τα πορτοκάλια είναι εσπεριδοειδή, γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και με πολλά οφέλη για την υγεία.
Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες, η τακτική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου έως και 50%.
Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες, η τακτική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου έως και 50%.
Παρασκευή 17 Μαΐου 2019
Πέμπτη 16 Μαΐου 2019
Τετάρτη 15 Μαΐου 2019
Τρίτη 14 Μαΐου 2019
Δευτέρα 13 Μαΐου 2019
Κυριακή 12 Μαΐου 2019
Σάββατο 11 Μαΐου 2019
Παρασκευή 10 Μαΐου 2019
Πέμπτη 9 Μαΐου 2019
Τετάρτη 8 Μαΐου 2019
Τρίτη 7 Μαΐου 2019
Παρουσίαση βιβλίου Λεωνίδα Καρνάρου
Η Εταιρεία Λογοτεχνών N.Δ. Ελλάδος και η Δημοτική Βιβλιοθήκη Πατρών - Πολιτιστικός Οργανισμός Δήμου Πατρέων στο Φιλολογικό βραδινό της Δευτέρας 13ης Μαΐου 2019 και ώρα 7.00 μ.μ., στην αίθουσα του αναγνωστηρίου, θα παρουσιάσει το βιβλίο του Αντιπροέδρου της Εταιρείας Λογοτεχνών Λεωνίδα Καρνάρου με τον τίτλο: «Το χρονικό του Αμαλιαδίτικου Τύπου 1908 - 2018».
Δευτέρα 6 Μαΐου 2019
Αυξημένος κίνδυνος καρδιοπάθειας για το μωρό, αν ο υποψήφιος μπαμπάς καπνίζει
Οι υποψήφιοι πατέρες που καπνίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί παιδί με συγγενή καρδιοπάθεια, δηλαδή με κάποια εκ γενετής ανωμαλία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική μελέτη. Είναι ήδη γνωστό ότι για τις υποψήφιες μητέρες τόσο το ενεργητικό όσο και το παθητικό κάπνισμα είναι επιζήμιο.
Κυριακή 5 Μαΐου 2019
Σάββατο 4 Μαΐου 2019
Έλληνας ο καλύτερος οικογενειακός γιατρός της Ευρώπης για το 2019!
Ως ο καλύτερος γενικός οικογενειακός γιατρός της Ευρώπης για το 2019 αναδείχτηκε ο Δρ Ανάργυρος Μαριόλης, διευθυντής του Κέντρου Υγείας Αρεόπολης της Μάνης, στον οποίο απονέμεται τον Ιούνιο μια κορυφαία διάκριση, το WONCA Europe Excellence in Health Care, επιβραβεύοντας τις προσπάθειες του ιδίου και του προσωπικού του Κέντρου.
Παρασκευή 3 Μαΐου 2019
Πέμπτη 2 Μαΐου 2019
Έφυγε ο «μάγος» του κλαρίνου Δημήτρης Τζάρας
Σε ηλικία 91 ετών έφυγε από τη ζωή ο κορυφαίος μουσικός της χρυσής εποχής του ελληνικού πενταγράμμου
Προέρχονταν από μεγάλη μουσική οικογένεια, του μουσικού Νικολάου Τζάρα από την Πρέβεζα, από τον οποίο πήρε τα πρώτα μαθήματα και ήταν αυτός που τον οδήγησε στους μουσικούς, άγνωστους για εκείνη την εποχή, δρόμους.
Προέρχονταν από μεγάλη μουσική οικογένεια, του μουσικού Νικολάου Τζάρα από την Πρέβεζα, από τον οποίο πήρε τα πρώτα μαθήματα και ήταν αυτός που τον οδήγησε στους μουσικούς, άγνωστους για εκείνη την εποχή, δρόμους.
Η ρύπανση του αέρα μειώνει κατά 20 μήνες το προσδόκιμο ζωής των παιδιών
Η ρύπανση του αέρα, τόσο στο περιβάλλον όσο και σε κλειστούς χώρους, «κόβει» κατά μέσο όρο 20 μήνες ζωής από το προσδόκιμο ζωής ενός παιδιού που γεννιέται σήμερα στη Γη, σύμφωνα με τη νέα διεθνή επιστημονική έκθεση «Η κατάσταση του Παγκόσμιου Αέρα 2019» (State of Globar Air-SOGA), όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.
Τετάρτη 1 Μαΐου 2019
Τρίτη 30 Απριλίου 2019
Δευτέρα 29 Απριλίου 2019
Κυριακή 28 Απριλίου 2019
Σάββατο 27 Απριλίου 2019
Παρασκευή 26 Απριλίου 2019
Πέμπτη 25 Απριλίου 2019
Τετάρτη 24 Απριλίου 2019
Τρίτη 23 Απριλίου 2019
Δευτέρα 22 Απριλίου 2019
Οι φτωχοί είναι πιο γενναιόδωροι από τους πλούσιους, σύμφωνα με έρευνα
Σύμφωνα με έρευνες οι άνθρωποι που ανήκουν στην κατώτερη οικονομικά τάξη τείνουν να είναι πιο γενναιόδωροι, σε σύγκριση με όσους ανήκουν στην ανώτερη τάξη.
Καθώς οι άνθρωποι αποκτούν πλούτο, εξαρτώνται λιγότερο από τους άλλους, και έτσι έχουν λιγότερους λόγους να κατανοήσουν τα συναισθήματα και τις ανάγκες των «λιγότερο τυχερών».
Καθώς οι άνθρωποι αποκτούν πλούτο, εξαρτώνται λιγότερο από τους άλλους, και έτσι έχουν λιγότερους λόγους να κατανοήσουν τα συναισθήματα και τις ανάγκες των «λιγότερο τυχερών».
Κυριακή 21 Απριλίου 2019
Σάββατο 20 Απριλίου 2019
Τα μαθήματα μεγαλώματος από τη σκανδιναβική κουλτούρα
Οι Σκανδιναβικές χώρες έχουν μπει στην κατάταξη των κορυφαίων χωρών για να μεγαλώσει ένα παιδί για το 2017. Οι δυνατές τους οικονομίες, σε συνδυασμό με τις γενναιόδωρες πολιτικές των γονικών αδειών βοηθούν αυτές τις χώρες να παραμένουν ψηλά στη λίστα με ανάλογες αναφορές. Ποια είναι τα μαθήματα που μπορούμε να πάρουμε από τους Σκανδιναβούς όσον αφορά στο μεγάλωμα των παιδιών;
Παρασκευή 19 Απριλίου 2019
Πέμπτη 18 Απριλίου 2019
Τετάρτη 17 Απριλίου 2019
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)