Δευτέρα 8 Μαρτίου 2021

Χετταίοι και Τροία – Οι προϊστορικές ελληνικές αυτοκρατορίες της Μικράς Ασίας

Οι Χετταίοι κατέβηκαν από τη βορειοανατολική Ευρώπη και γύρω στα μέσα της 3ης χιλιετίας π.Χ. εγκαταστάθηκαν στα υψίπεδα της Μικράς Ασίας.Σταθεροποίησαν εκεί την παρουσία τους και ακολουθώντας επεκτατική πολιτική, η χώρα τους μεταμορφώθηκε σταδιακά σε κραταιά αυτοκρατορία, ισοδύναμη με εκείνη της Αιγύπτου και της Βαβυλώνας.

Οι 37 σκέψεις που ενεργοποιούν την χαρά

Κάθε συναίσθημα επηρεάζεται από τον εγκέφαλο και αντίθετα. Διαφορετικά συναισθήματα αφορούν διαφορετικές δομές.
Η χαρά λόγω της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης συνδέεται στενά με την ευτυχία. Αν νιώθετε πεσμένοι, ακολουθήστε απλές συνήθειες, όπως περπάτημα στη φύση, κάντε παρέα με ένα σκύλο ή χαμογελάστε- έτσι βοηθάτε τους νευροδιαβιβαστές να κάνουν τη δουλειά τους και να σας ανεβάσουν τη διάθεση.

Κυριακή 7 Μαρτίου 2021

Πέντε ώρες την ημέρα μπροστά στον υπολογιστή μπορεί να σας σκοτώσουν!

Ερευνητές από το University College του Λονδίνου πιστεύουν ότι όσοι περνούν περισσότερο από πέντε ώρες την ημέρα μπροστά από έναν υπολογιστή μπορεί να εκδηλώσουν πρόβλημα με την καρδιά τους που να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο.

Σάββατο 6 Μαρτίου 2021

Πώς θα διατηρήσουμε τις σχέσεις μας με τους άλλους μέσα από την πολυπλοκότητα τους

Ένα από τα πιο σπουδαία χαρακτηριστικά των σχέσεων των ανθρώπων είναι ότι διέπονται από πολυπλοκότητα.
Οι σχέσεις δεν είναι απλές. Η αλήθεια είναι όμως, πως στην απλότητα των σχέσεων μπορεί κανείς να διακρίνει και να απολαύσει την ομορφιά τους.

Παρασκευή 5 Μαρτίου 2021

Ίδιος σεισμός στη Λάρισα 80 χρόνια πριν!

Από το σεισμό κατέπεσε ολόκληρος ο πρώτος όροφος της διώροφης οικίας στο κέντρο της Λάρισας (φωτ. British Pathe)
Τέσσερις δεκαετίες ερευνά ιστορικά τους σεισμούς στην περιοχή μας ο συνταξιούχος πολιτικός μηχανικός Γιάννης Παπαϊωάννου. Σ’ αυτή του την έρευνα σημαντική ήταν η συμβολή του παλαίμαχου σεισμολόγου Βασίλη Παπαζάχου και του εκδότη του «Θεσσαλικού Ημερολογίου», Κώστα Σπανού.

Μα πώς ζούσαμε τότε… Αφιερωμένο στις γενιές της αλάνας

«Άραγε πως ζούσαμε τότε, χωρίς τηλεόραση, χωρίς κινητά…»: Αφιερωμένο στα παιδιά της αλάνας. Μα πως ζούσαμε τότε…
…χωρίς κανάλια
…χωρίς τάμπλετ
…χωρίς πλέιστέισον
…χωρίς άιφον
…χωρίς εορτοδάνεια
…ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ!

Πέμπτη 4 Μαρτίου 2021

Λένε πως αυτό το φρούτο δεν σε αφήνει να γεράσεις

Γιατρεύει κυριολεκτικά τα πάντα.
Είναι αυτοφυές, και το συναντάμε συνήθως στις εύκρατες και ψυχρές περιοχές του πλανήτη.
Το ύψος του θάμνου κυμαίνεται από 60 μέχρι 2,5m με πυκνό φύλλωμα το οποίο το φθινόπωρο γίνεται πορφυρό κόκκινο.

Τετάρτη 3 Μαρτίου 2021

Ήταν όντως αγνά και αθώα τα παλιά τα χρόνια ή μήπως ο κόσμος δεν μιλούσε και κρύβονταν;

Λόγω της φύσης της εργασίας μου, έρχομαι σε επαφή με ανθρώπους κάθε ηλικίας. Όταν συζητώ με τους ηλικιωμένους, συχνά ακούω να λένε πόσο καλύτερα ήταν τα παλιά τα χρόνια. Πόσο αθώα ήταν τα πράγματα, ότι δεν υπήρχε κίνδυνος, κανείς δεν πείραζε κανέναν.
Περπατούσες άνετα στο δρόμο, άφηνες τις πόρτες ανοιχτές ή ξεκλείδωτες το βράδυ. Ποιος να σε κλέψει;

Τρίτη 2 Μαρτίου 2021

Ξέρατε πόσα οφέλη και χρήσεις έχει μια μπανανόφλουδα;

Κι όμως, δεν είναι μόνο ένα περιττό περίβλημα φρούτου που το πατάμε και… γλιστράμε!
Στο πλαίσιο της προσπάθειας για ανακύκλωση, επαναχρησιμοποίηση και μείωση των απορριμάτων, αλλά και της καμπάνιας για το Μπλε Αυτοκόλλητο και της δέσμευσης για βιωσιμότητα, λαμβάνονται ειδικά μέτρα, ώστε να διασφαλίσθεί ότι καμία από τις μπανάνες δεν πάει χαμένη.

Κυριακή 28 Φεβρουαρίου 2021

Αρχαιολογία: «Ένα μοναδικό εύρημα, χωρίς προηγούμενο στην Ιταλία»

Η αρχαιολογική σκαπάνη έφερε στο φως ένα ρωμαϊκό άρμα από μια έπαυλη έξω από την Πομπηία, το οποίο ήταν σχεδόν άθικτο.
Το σχεδόν τέλεια διατηρημένο τετράτροχο άρμα, το οποίο ήταν κατασκευασμένο από ορείχαλκο και κασσίτερο, βρέθηκε κοντά στους στάβλους μιας αρχαίας έπαυλης στην Τσίβιτα Τζουλιάνα, περίπου 700 μέτρα από τα τείχη της αρχαίας Πομπηίας.

Δημήτριος ο Ανίκητος: Ο αινιγματικός Έλληνας κατακτητής της Ασίας

O Δημήτριος αποτελεί μια εξωτική, θα λέγαμε, προσωπικότητα που η δράση του, αν και απολύτως ιστορικά τεκμηριωμένη, πέρασε και στη ζώνη του θρύλου των ανατολικών λαών.
Ο Νταρμαμίτα των Γιόνα ή Γιαβάνα, όπως ονόμαζαν τους Έλληνες άφησε πίσω του μια φήμη που ακόμα συνοδεύει τους Έλληνες σε αυτές τις περιοχές του κόσμου, ως ιδρυτής της «Εποχής των Γιαβάνα», της εποχής των Ελλήνων!

Στα άδυτα της λίμνης

Ο αρχέγονος τρόμος αναδύεται αυτόματα, όταν το σώμα τυλίγεται με το απόλυτο σκοτάδι στον προθάλαμο του υποβρύχιου σπηλαίου της Λίμνης Βουλιαγμένης...Η αδρεναλίνη του σπηλαιοδύτη θέλει να χτυπήσει κόκκινο, όμως η εκπαίδευσή του λειτουργεί ανασταλτικά, γιατί σε ένα τέτοιο περιβάλλον ο πανικός μπορεί να γίνει επικίνδυνος εχθρός.

Η Αλβανία καταρρέει πληθυσμιακά – Σε 80 χρόνια θα έχει «αδειάσει»

Στην Αλβανία η μείωση του πληθυσμού αποτελεί ίσως ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα. Όπως γράφουν τοπικά ΜΜΕ και αναμεταδίδει το Βαλκανικό Περισκόπιο, ο πληθυσμός στην Αλβανία συρρικνώθηκε απότομα τα τελευταία χρόνια.
Ένα γεγονός που φέρνει άσχημα νέα στην κοινωνία αλλά και στην οικονομία της χώρας.

Η συγκλονιστική αποκάλυψη του ξίφους του ήρωα της μυκηναϊκής εποχής, 3.500 χρόνια μετά!

Κρυμμένο στα σπλάχνα της μητέρας ελληνικής γης για τρεισήμισι χιλιάδες χρόνια. Η συγκλονιστική στιγμή που αποκαλύπτεται στα μάτια των αρχαιολόγων. Πρόκειται για το ξίφος που κατασκευάστηκε το 1500 προ Χριστού και ανήκε σε μαχητή της μυκηναϊκής εποχής.

Ρόφημα τσαγιού τα οφέλη και τι μπορώ να κάνω τα χρησιμοποιημένα φακελάκια;

Περιέχει αντιοξειδωτικά, που μάχονται τις ελεύθερες ρίζες, που με την σειρά τους ενοχοποιούνται για τον καρκίνο
Βοηθάει στην αποσυμφόρηση και την σκλήρυνση των αρτηριών και μάχεται την θρόμβωση

Σάββατο 27 Φεβρουαρίου 2021

Ενα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει να χάσετε το 20% του σωματικού σας βάρους

Η παχυσαρκία συνδέεται με πολλές από τις ασθένειες που γίνονται αιτίες θανάτου στον δυτικό κόσμο, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, οι καρδιακές παθήσεις, η ηπατική νόσος, ο καρκίνος και άλλες.
Σε περιπτώσεις σοβαρής παχυσαρκίας, το προσδόκιμο ζωής δεν μειώνεται κατά μέσο όρο απλώς μερικά χρόνια, αλλά κατά μια ολόκληρη δεκαετία ή και περισσότερο.

Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου 2021

Αυτοί είναι οι λόγοι που οι γονείς δεν μπορούν να ξυπνήσουν νωρίς το πρωί

Το να ξυπνάτε νωρίς είναι το «κλειδί» για να κάνετε πράγματα. Και εάν είστε γονείς ίσως σκέφτεστε πως τι το καλύτερο από το να ξυπνήσετε νωρίς και να προλάβετε να κάνετε ό,τι επιθυμείτε…ίσως να βρείτε χρόνο να γυμναστείτε και λίγο, γιατί όχι.
Έτσι, ως ένας σκληρά εργαζόμενος και καλοπροαίρετος γονέας που σίγουρα θέλετε να είστε παραγωγικοί, γι αυτό και αποφασίσατε «απλά» να σηκωθείτε νωρίς.

Πέμπτη 25 Φεβρουαρίου 2021

Το πετιμέζι από την αρχαιότητα έως το σήμερα – Η χρήση του στη μαγειρική

Ο μυρωδάτος άζυμος χυμός του σταφυλιού είναι γνωστός από αρχαιοτάτων χρόνων για την πλούσια γεύση, το μεθυστικό άρωμα και τη συμμετοχή του σε πλήθος αλμυρών και γλυκών συνταγών.

Τετάρτη 24 Φεβρουαρίου 2021

«Εν τούτω τω σημείω νικώμεν» – Στις 24/2/1821 ο Αλέξανδρος Κ. Υψηλάντης καλεί το Χριστιανικό Γένος σε Επανάσταση

Σαν σήμερα, 24 Φεβρουαρίου, πριν 200 χρόνια, ο εθνεγέρτης Αλέξανδρος Υψηλάντης καλεί το χριστιανικό γένος σε Επανάσταση. Επί δυο αιώνες το θέμα έχει υποβαθμιστεί. Το κράτος που τελικά δημιουργήθηκε, γιορτάζει στις 25 Μαρτίου. Όχι τελείως άδικα, καθώς μεσολάβησαν πολλά και δραματικά γεγονότα ως το 1838. Η ιστορία όμως δεν παραγράφεται.

Βοηθώντας το ενήλικο παιδί σας να μεγαλώσει-Τι χρειάζεται

Παρά το γεγονός ότι έχουν περάσει τα χρόνια, τα παιδιά σας έχουν σπουδάσει και είναι πλέον ενήλικες, οι περισσότεροι από τους μισούς νέους 18 έως 29 ετών ζουν με τους γονείς τους.
Φυσικά, αυτό μπορεί να απογοητεύσει τόσο τους νεαρούς ενήλικες όσο και τους γονείς τους. Παρά τις μεγάλες προσπάθειες, οι γονείς μπορεί ακόμη και να αισθάνονται ενοχή, ότι τουλάχιστον εν μέρει φταίνε.

Τρίτη 23 Φεβρουαρίου 2021

Αδρία, η θαμμένη ήπειρος κάτω από την Ελλάδα

Η Αδρία αποκαλύπτει τα μυστικά της, καθώς πρόκειται για μια θαμμένη ήπειρο κάτω από τη Νότια Ευρώπη επομένως και από την Ελλάδα. Μάλιστα, απομεινάρια της γεωλογικής ύπαρξής της απαντούν σε οροσειρές της βαλκανικής χερσονήσου.Νέα επιστημονική μελέτη ρίχνει φως στη γεωλογική εξέλιξη του πλανήτη και, μάλιστα, της Νοτιοανατολικής Ευρώπης.

Καρύδια για καρδιά, χοληστερίνη, αγγεία, μνήμη, διαβήτη, ύπνο, αντρική γονιμότητα, καρκίνο

Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή μας. Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.

Δευτέρα 22 Φεβρουαρίου 2021

Είναι αλήθεια ότι αν βγούμε στο κρύο θα κρυολογήσουμε;

«Μη βγεις στο κρύο, θα αρρωστήσεις!» Μύθος ή πραγματικότητα; Η αλήθεια μάλλον είναι πιο περίπλοκη όσον αφορά την έκθεσή μας στο κρύο και αν τελικά έτσι αρρωσταίνουμε ευκολότερα. Ειδικοί εξηγούν και παρέχουν πολύτιμες συμβουλές για να προφυλαχθούμε από τους ενοχλητικούς ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος.

Κυριακή 21 Φεβρουαρίου 2021

Ρίγανη: Θεραπεύει σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα

Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει λαμπρότητα στο βουνό.
Είναι ένα φυτό, δώρο της φύσης, που χρησιμοποιείται είτε στο μαγείρεμα είτε θεραπευτικά. Θεωρείτο σύμβολο της ευτυχίας από τους αρχαίους Έλληνες και τους Ρωμαίους και γι΄ αυτό τα στεφάνια που έφτιαχναν στους γάμους περιείχαν και κλαδάκια φρέσκιας ρίγανης.

Σάββατο 20 Φεβρουαρίου 2021

Ποιος είναι ο κύριος λόγος που σαμποτάρουμε την επιτυχία μας

Μάλλον θα γνωρίζετε ότι αν πραγματικά βάλουμε κάτι σκοπό, μπορούμε να αποκτήσουμε τη δουλειά των ονείρων μας ή ένα εισόδημα που θα επέτρεπε σε εμάς και την οικογένειά μας να ζούμε άνετα.
Ίσως επίσης να γνωρίζετε ήδη πως αν το θέλετε πραγματικά και το κυνηγήσετε, θα μπορούσατε να έχετε τη δική σας μικρή ή μεγάλη επιχείρηση, ή να μετατρέψετε την τέχνη σας σε εργασία.

Παρασκευή 19 Φεβρουαρίου 2021

Roxanne: Η νέα υπερσύγχρονη τεχνολογία παρακολούθησης του διαδικτύου!

Προωθείται ως ένα αναλυτικό εργαλείο πολλαπλών συστημάτων για να αξιολογεί λόγο και πρόσωπα προκειμένου να δημιουργήσει μια ορατή χαρτογράφηση για τις αρχές και να ταυτοποιήσει τους υπόπτους. Η Roxanne είναι μια νέας γενιάς τεχνολογία παρακολούθησης και επί του παρόντος υποστηρίζεται τόσο από τις αστυνομικές αρχές της Ιρλανδίας [An Garda Síochána] όσο και από τις αστυνομικές υπηρεσίες της Βόρειας Ιρλανδίας [Police Service of Northern Ireland-PSNI] προκειμένου η τεχνολογία αυτή να τεθεί σε χρήση.

Η Μυστική Οργάνωση Κωνσταντινούπολης: Η μυστική οργάνωση του Ελληνισμού της Ανατολής (1908-1912)

Γράφει ο Φιλίστωρ Ι.Β.Δ.
Σκοποί της Οργάνωσης και οι ιδρυτές της
Το 1908 ιδρύθηκε στην Κωνσταντινούπολη από τον Ίωνα Δραγούμη και τον Αθανάσιο Σουλιώτη – Νικολαΐδη η μυστική οργάνωση «Οργάνωσις Κωνσταντινουπόλεως». Σκοπός της οργάνωσης ήταν η καταπολέμηση της δράσης του Βουλγαρικού κομιτάτου στη Θράκη, η αντιμετώπιση της βουλγαρικής προπαγάνδας στη Μακεδονία, αλλά και η προστασία του Ελληνισμού της Κωνσταντινούπολης από την επιρροή άλλων δυνάμεων που επεδίωκαν τον αφελληνισμό του.

Δέκα τρόποι για να εξαφανίσετε τις δυσάρεστες οσμές από το μπάνιο και να το κάνετε να μυρίζει πάντα υπέροχα

Η ευωδία του μπάνιου είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο έργο. Μπορεί να μην αρέσει σε κανέναν να καθαρίζει το μπάνιο, αλλά στην πραγματικότητα είναι το πιο εύκολο, αν χρησιμοποιήσετε μερικά κόλπα για να είναι καθαρό και να μυρίζει υπέροχα.
Ευωδία του μπάνιου: Υπάρχουν δέκα κόλπα για να μυρίζει υπέροχα αυτός ο χώρος.

Πέμπτη 18 Φεβρουαρίου 2021

Αυτές είναι οι πέντε νόσοι από τις οποίες θα γλυτώσετε αν περπατάτε καθημερινά

Θεωρείται η τέλεια άσκηση, ενώ σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ υπάρχουν πέντε οφέλη υγείας του περπατήματος που ελάχιστοι γνωρίζουν
Είναι η κίνηση που κάνουμε σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής μας και αποτελεί ένα «θαυματουργό φάρμακο» για την υγεία μας.

Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 2021

Τα Συμόγιορτα. Έθιμα του Φλεβάρη

Κάθε φορά που ασχολείται κανείς με τη λαϊκή παράδοση και αυτή την μαγική ατμόσφαιρα της ελληνικής υπαίθρου που ήξερε να χρωματίζει τους μήνες και τις μέρες του ενιαυτού, αισθάνεται μία αδιόρατη μελαγχολία για πράγματα που χάθηκαν από εποχές που δεν διέθεταν ούτε ένα μικρό κλάσμα των μηχανών της χαράς -της δήθεν χαράς- που έχουμε σήμερα.

Πρώτη διαδικτυακή προβολή για την Αγία των Αθηνών, Φιλοθέη, την Παρασκευή 19 Φεβρουαρίου

Ο Δήμος Φιλοθέης-Ψυχικού οργανώνει διαδικτυακή προβολή της ταινίας της Μαρίας Χατζημιχάλη-Παπαλιού "Φιλοθέη, η Aγία των Αθηνών" ανήμερα της εορτής της Αγίας Φιλοθέης στις 19 Φεβρουαρίου στις 19.00, τιμώντας την γυναίκα της οποίας το όνομα φέρει ο Δήμος. Πρόκειται για ένα ιστορικό ντοκιμαντέρ γύρω από μια μεγάλη μορφή που έδρασε στην τότε Αθήνα της Τουρκοκρατίας και ιδιαίτερα στην περιοχή που σήμερα είναι ο Δήμος Φιλοθέης Ψυχικού.

Απίστευτο: Σιδερώνει το αλάτι – Δείτε γιατί! (βίντεο)

Χωρίς αλάτι, κανείς δεν μπορεί να φανταστεί πώς μπορεί να μαγειρευτεί ένα εύγευστο γεύμα.
Και μπορεί να γνωρίζουμε όλοι καλά τους κινδύνους που εγκυμονεί η υπερβολική κατανάλωση αλατιού από κάθε διατροφικής πηγή, αλλά η απτή πραγματικότητα είναι ότι δεν μπορούμε χωρίς αυτό.

Τρίτη 16 Φεβρουαρίου 2021

Παράνομη η απαγόρευση κυκλοφορίας! Παραβιάζονται θεμελιώδη δικαιώματα

Απόφαση-χαστούκι στον ολοκληρωτισμό που γεννούν τα περιοριστικά μέτρα στην κυκλοφορία με πρόσχημα την πανδημία, μέτρα που, όταν επιβάλλονται οριζόντια, πληγώνουν την ίδια τη δημοκρατία και συγχρόνως τσακίζουν την οικονομική δραστηριότητα, έλαβε γερμανικό δικαστήριο.

Κατεβάστε εκατοντάδες περιοδικά οικονομικών, πολιτικών και κοινωνικών επιστημών


Εδώ θα βρείτε ψηφιοποιημένα, από το πρόγραμμα Πάνδημος του Παντείου Πανεπιστημίου, επιστημονικά και πολιτικά περιοδικά όπως το Αρχείον Οικονομικών και Κοινωνικών Επιστημών. ο Λεβιάθαν, η Ουτοπία, τα Σύγχρονα Θέματα, τα Τετράδια, ο Σχολιαστής, το Αντί κ.ά.

Μπορείτε να τα κατεβάσετε σε PDF!

Αρχείον Οικονομικών και Κοινωνικών Επιστημών
Αντί : δεκαπενθήμερη πολιτική επιθεώρηση
Αρχείον Οικονομικών και Κοινωνικών Επιστημών
Διαλεκτική : δίμηνη επιθεώρηση θεωρητικού-πολιτικού διαλόγου
Δοκιμές
Ελληνική Επιθεώρηση Εγκληματολογίας
Επιθεώρηση αποκέντρωσης τοπικής αυτοδιοίκησης και περιφερειακής ανάπτυξης
Επιθεώρησις κοινωνικής και δημόσιας οικονομικής
Επιθεώρησις οικονομικών και πολιτικών επιστημών
Λεβιάθαν
Ουτοπία : διμηνιαία έκδοση θεωρίας και πολιτισμού
Πανεπιστήμιο
Πολιτική οικονομία : επιθεώρηση οικονομικών και κοινωνικών επιστημών
Σύγχρονα Θέματα : περιοδικό επιστημονικής έρευνας
Σύγχρονα Θέματα : τριμηνιαία έκδοση επιστημονικού προβληματισμού και παιδείας
Σχολιαστής
Τετράδια : Πολιτικού Διαλόγου Έρευνας και Κριτικής
Ψυχολογία: το περιοδικό της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας
Ψυχολογικά θέματα
Greek Migration news
Intellectum

«Το Καρναβάλι» τραγουδημένο από τις πολιτικές κρατούμενες των γυναικείων φυλακών Αβέρωφ. Μια συνειδητή επιλογή

Του Χρήστου Γιαννόπουλου, υ
πεύθυνου Χορευτικού τμήματος Π.Ο. Δήμου Πάτρας
Πολύς λόγος έγινε για την επιλογή της ορχήστρας του Χορευτικού τμήματος Π.Ο. Δήμου Πάτρας να συμμετάσχει στην μουσική παραγωγή του Καρναβαλικού Οργανισμού Δήμου Πάτρας με το τραγούδι «Το Καρναβάλι» που τραγουδήθηκε από τις πολιτικές κρατούμενες στις γυναικείες φυλακές Αβέρωφ που εκφράσανε μ΄ αυτό τον τρόπο την θέλησή τους για χαρά και ζωή παρ΄ όλες τις τραγικές συνθήκες που βίωναν.

Επτά καλοί λόγοι για να τρώτε μια κουταλιά ελαιόλαδο κάθε πρωί μόλις ξυπνάτε

Το ελαιόλαδο μπορείτε να το χρησιμοποιείτε στα φαγητά, αλλά αν το πιείτε θα έχετε μέγιστο όφελος για τον οργανισμό και το σώμα σας, παρόλο που η γεύση του δεν είναι πολύ ευχάριστη.

Δευτέρα 15 Φεβρουαρίου 2021

Φέτα: Ο «λευκός χρυσός» των ελληνικών τυριών- Η ιστορία και τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

Φέτα: Ο «λευκός χρυσός» των ελληνικών τυριών. Η φέτα, έχει προέλευση που πηγαίνει στα βάθη της ιστορίας και συγκαταλέγεται στα παλαιότερα τυριά στον κόσμο. Ένα φρέσκο αιγοπρόβειο τυρί, προϊόν Π.Ο.Π., με μοναδική υφή, γεύση καθώς και διατροφική αξία που κατέχει περίοπτη θέση στο ελληνικό τραπέζι.

Κυριακή 14 Φεβρουαρίου 2021

Οι επιδιώξεις της «Νέας Παγκόσμιας Τάξης»

Του Γεωργίου Βλάχου, ερευνητή
Θὰ πρέπει νὰ γνωρίζουμε ὅτι, ἡ ἀνθρωπότητα κυβερνᾷται ἀπὸ μία ἐλὶτ (ὁμάδα ἀνώτατων καὶ ἐπίλεκτων στελεχῶν), ἡ ὁποία κατευθύνει τὶς παγκόσμιες ἀλλαγὲς ποὺ ἀφοροῦν τὴν πολιτική, τὴ θρησκεία, τὴν οἰκονομία, τὴν τεχνολογία κ.α. Δυστυχῶς, οἱ περισσότερες κυβερνήσεις τῶν χωρῶν, ἀδυνατοῦν νὰ ἐφαρμόσουν δική τους ἀνεξάρτητη πολιτική, γιὰ διάφορους λόγους οἱ ὁποῖοι ἀναφέρονται παρακάτω.

Γιατί επιστρέφουν οι αναμνήσεις ενός παρελθοντικού τραύματος;

Ήμουν καλά για χρόνια. Τώρα έχω εφιάλτες κάθε βράδυ και μόλις που καταφέρνω να είμαι λειτουργική στη δουλειά. Τι συμβαίνει;
Νόμιζα ότι το είχα ξεπεράσει. Πήγα ακόμη και για θεραπεία όταν ήμουν παιδί! Γιατί όμως συνεχίζει και επανέρχεται;
Νιώθω ότι ξαφνικά καταρρέω, όμως η κακοποίηση έγινε χρόνια πριν. Μήπως αυτό σημαίνει ότι χειροτερεύω;

Σάββατο 13 Φεβρουαρίου 2021

Αυτή η νόσος σας απειλεί αν πίνετε πάνω από δυο αναψυκτικά την ημέρα

Νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τον αυξημένο κίνδυνο που φέρει για την οστική υγεία -και συγκεκριμένα τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου- των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών.
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα και δημοσιεύθηκε στο Menopause εντόπισε έναν συσχετισμό μεταξύ της κατανάλωσης δύο αναψυκτικών την ημέρα και του αυξημένου κινδύνου κατάγματος του ισχίου στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2021

Η ιστορία πίσω από το μολύβι των μαθητικών μας χρόνων

Ποια κασετίνα δεν έχει μέσα τουλάχιστον δυο μολύβια; Ποιος μαθητής δεν έχει ξύσει το μολύβι του απλά επειδή βαριόταν την ώρα του μαθήματος;
Το θρυλικό μολύβι, που εξακολουθεί ακόμα και στην εποχή των υπολογιστών, να είναι το πιο δημοφιλές εργαλείο του μαθητή, δημιουργήθηκε για να εξυπηρετήσει εθνικούς σκοπούς της Γαλλίας σε καιρό πολέμου.

Πέμπτη 11 Φεβρουαρίου 2021

Δέκα πράγματα που δεν γνωρίζουμε για τα δελφίνια – Πώς να τα προστατεύσουμε

Κάνουν την εμφάνισή τους με εντυπωσιακά άλματα και τα παρατηρούμε με έκδηλο θαυμασμό. Θεωρούνται από τα εξυπνότερα θαλάσσια θηλαστικά και χαρακτηρίζονται από φιλικότητα προς τον άνθρωπο. Ένα είδος που απειλείται με εξαφάνιση. Το δελφίνι χρειάζεται την προστασία μας
Μόνιμοι «κάτοικοι» στις ελληνικές θάλασσες είναι τέσσερα είδη δελφινιών και κινδυνεύουν να χαθούν από το περιβάλλον.

Η γερμανική Die Welt αποκαλύπτει αλληλογραφία του Ινστιτούτου Koch για στήριξη από τους επιστήμονες των lockdowns

H γερμανική εφημερίδα Die Welt αποκάλυψε αλληλογραφία μεταξύ του Ινστιτούτου Koch και του υπουργείου Εσωτερικών της χώρας όπου ζητήθηκε από τους επιστήμονες να στηρίξουν τα «προληπτικά και κατασταλτικά μέτρα» των lockdowns.

Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου 2021

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία του
Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή της δυσκοιλιότητας.

Τρίτη 9 Φεβρουαρίου 2021

Εξορκισμός στην Ανομία: Σολωμός-Ελύτης...

Στον Σολωμό στην επέτειο του θανάτου του (9/2/1857). Ενα από τα ελάχιστα γνωστά κείμενα του... Οταν ο Σολωμός απεκήρυται τον Ναπολέοντα και όταν ο Ελύτης έγραφε βαδίζοντας στα βήματα του Σολωμού.

Για 18η χρονιά γιορτάστηκε φέτος η Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2021

Τη φωνή τους ένωσαν σήμερα - Ημέρα Ασφαλούς Διαδικτύου 2021- χιλιάδες μαθητές και εκπαιδευτικοί, στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα για ένα ασφαλές και ποιοτικό διαδίκτυο κατά τη διάρκεια διαδικτυακής εκδήλωσης που διοργάνωσε το Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου του ITE σε συνεργασία με το Πανελλήνιο Σχολικό Δίκτυο.

Παιδί με νεύρα: Τελικά το παιδί μου έχει δύσκολο χαρακτήρα ή μήπως το πρόβλημα είμαι εγώ… ;

Παιδί και νεύρα: Τακτικές διαχείρισης των κρίσεων
Φροντίστε το οικογενειακό σας περιβάλλον: Μήπως το παιδί φωνάζει και νευριάζει επειδή βλέπει να το κάνουν σε σταθερή βάση και οι γονείς του; Υπάρχουν κανόνες που τηρούνται, συνεννόηση των γονιών, πλαίσιο, τάξη και πρόγραμμα που το καθησυχάζουν;

Δευτέρα 8 Φεβρουαρίου 2021

Λεωνίδας Ανδρούτσος, ο γιος του ήρωα του 1821 Οδυσσέα Ανδρούτσου

Μέσα στο παλιό νεκροταφείο της πόλης του Μονάχου στην Γερμανία, υπάρχει ένας τάφος με το όνομα Λεωνίδας Ανδρούτσος, όπου είναι θαμμένος ο γιος του ήρωα του 1821 Οδυσσέα Ανδρούτσου.
Ο Λεωνίδας γεννήθηκε το 1824 στην σπηλιά της Βελίτσας που ήταν γνωστή και ως «Μαύρη Τρούπα του Παρνασσού» και βαπτίστηκε «Λεωνίδας» από τον οπλαρχηγό της Άμφισσας, Πανουργιά.

Στα 200 χρόνια από το 1821 είναι αφιερωμένος ο φετινός 19ος τόμος του Ηλειακού Πανοράματος

Νωρίτερα από κάθε χρονιά κυκλοφόρησε φέτος ο 19ος τόμος της «ΗΛΕΙΑΚΗΣ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ – ΗΛΕΙΑΚΟ ΠΑΝΟΡΑΜΑ». Πρόκειται για μία πολυτελή έκδοση 544 σελίδων που έχουν καταγραφεί σπάνια και πολύτιμα κείμενα τα οποία πλουτίζουν την ιστορία της Ηλείας. Ο φετινός τόμος είναι αφιερωμένος στα 200 χρόνια από την έναρξη του Εθνικοαπελευθερωτικού Αγώνα των Ελλήνων το 1821.