Τρίτη 21 Ιουνίου 2022

Γιατί τα παιδιά χρειάζονται κανόνες

Οι κανόνες όπως και τα όρια είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Χωρίς την πειθαρχία τα παιδιά στερούνται εργαλεία απαραίτητα για την διαχείριση των σχέσεων όπως και των προκλήσεων που θα προκύψουν στην ζωή τους, όπως η αυτοπειθαρχία, ο σεβασμός προς τους άλλους αλλά και η ικανότητα συνεργασίας με τους συνομηλίκους τους.

Δευτέρα 20 Ιουνίου 2022

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να πλένεις τα πιάτα με σφουγγάρι – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος

Κίνδυνος μετάδοσης σοβαρών ασθενειών ελλοχεύει πίσω από το πλύσιμο πιάτων με σφουγγάρι, σύμφωνα με νέα έρευνα από τη Νορβηγία.
Τα σφουγγάρια που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά στα σπίτια μας για το πλύσιμο των πιάτων μοιάζουν, αθώα, αλλά δεν είναι, μιας και μπορεί να γίνουν «ξενιστές» βακτηρίων, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα από τη Νορβηγία.

Κυριακή 19 Ιουνίου 2022

Μοναξιά: Μπορεί να την αποκαλύψει μια εξέταση αίματος;

Πώς μπορεί να σχετίζεται το αίσθημα της μοναξιάς με το αίμα που τρέχει στις φλέβες μας; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει την πρωτοφανή αυτή σύνδεση
Σε μια πρωτοφανή ανακάλυψη κατέληξαν Ιάπωνες ερευνητές, οι οποίοι διαπίστωσαν μια συσχέτιση μεταξύ της μοναξιάς και συγκεκριμένων χαρακτηριστικών του αίματος ενός ατόμου.

Σάββατο 18 Ιουνίου 2022

Οι σταφίδες ωφελούν και ενισχύουν την υγεία

Στο παρελθόν οι σταφίδες αποτελούσαν βασικό στοιχείο της διατροφής των προγόνων μας, οι οποίοι πίστευαν ότι περιείχε μαγικές και ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες. Στην Κρήτη η σταφίδα και ο μούστος αποτελούν, μαζί με το μέλι, τις πιο σημαντικές παραδοσιακές γλυκαντικές ύλες.

Παρασκευή 17 Ιουνίου 2022

Οι ξηροί καρποί χαρίζουν χρόνια ζωής

Οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως φύλου, που τρώνε τουλάχιστον 10 έως 15 γραμμάρια φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς καθημερινά,έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από διάφορες παθήσεις, επιβεβαιώνει μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Πέμπτη 16 Ιουνίου 2022

Μπαρμπαρόσα. Ο Έλληνας που έγινε μουσουλμάνος πειρατής. Οργάνωσε τον στόλο του Σουλεϊμάν και έγινε ο μακελάρης του Αιγαίου

Ο Μπαρμπαρόσα ήταν ένας από τους πιο ιδιοφυείς ναύαρχους της ιστορίας και θεωρείται ο ιδρυτής του οθωμανικού στόλου. Με τη μαεστρία του στις ναυμαχίες, κατατρόπωνε τους αντιπάλους του.
Υπηρέτησε κάτω από τη σημαία του Ημισέληνου της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, την εποχή που σουλτάνος ήταν ο Σουλεϊμάν ο Μεγαλοπρεπής.

Τετάρτη 15 Ιουνίου 2022

Aqua Aerobic: Βουτάμε στο νερό και καίμε λίπος

Δε χρειάζεται να περιμένετε τον Αύγουστο για να έρθετε σε επαφή με το υγρό στοιχείο, ούτε να είστε δεινοί κολυμβητές. Με το Aqua Aerobic γυμνάζεστε ενώ διασκεδάζετε και, το πιο σημαντικό, καίτε λίπος. Ας βουτήξουμε!

Τρίτη 14 Ιουνίου 2022

H φέτα είναι το αρχαιότερο τυρί του κόσμου και η απόδειξη βρίσκεται στην Οδύσσεια

Η φέτα το αρχαιότερο τυρί του κόσμου, το Ελληνικό τυρί που αναφορά βρίσκουμε στην Ομήρου Οδύσσεια όταν ο Οδυσσέας επισκέφτηκε το σπήλαιο του κύκλωπα Πολύφημου, επίσης μαθαίνουμε πως ο Πολύφημος παρασκεύαζε την φέτα.

Δευτέρα 13 Ιουνίου 2022

Τσιρίγο: Διακοπές στο ελληνικό νησί του έρωτα της Αφροδίτης

Ένας προορισμός με μπόλικο πράσινο, ωραίες θάλασσες και καλό φαγητό.
Καλοκαίρι και Ελληνικά νησιά πάνε παρέα και οι Ελληνικές παραλίες είναι ο πρωταγωνιστής. Εκτός από τα μεγάλα και φημισμένα νησιά, υπάρχουν κι άλλες επιλογές με εκπληκτικές παραλίες αλλά και πράσινες γωνιές.

Κυριακή 12 Ιουνίου 2022

Ο μπακλαβάς είναι παραδοσιακό ελληνικό γλυκό από το 3.000 π.Χ.

Όσοι νομίζουμε ότι το γλυκό Μπακλαβάς έλκει την καταγωγή του από την Τουρκία πλανόμαστε πλάνη οικτρά. Πρόκειται για γνήσιο Ελληνικό έδεσμα με την ονομασία Γαστρίν ή κοπτοπλακούς γνωστό στην Κρήτη από την Μινωική εποχή. (3000 π.Χ. έως 1450 π.Χ).

Σάββατο 11 Ιουνίου 2022

Οι τέσσερις συνήθειες που σκοτώνουν τις μπαταρίες

Το άρθρο αυτό ασχολείται συνοπτικά με 4 συνήθειες που σκοτώνουν την μπαταρία ενός smartphone. Αρχικά, ας ξεκινήσουμε από το γενικώς παραδεκτό γεγονός, ότι οι μπαταρίες φθείρονται στη πάροδο του χρόνου. Είναι αναπόφευκτο.

Παρασκευή 10 Ιουνίου 2022

Τι πρέπει να τρώμε για να νικάμε όλες τις ασθένειες!

Η φύση γιατρεύει
Άγχος: Ηρεμεί με βασιλικό, θυμάρι, βερίκοκο, βρώμη, παντζάρι, λάχανο, μαρούλι, μαντζουράνα, ρίγανη, ροδάκινο, μαϊντανό.
Αεροφαγία: φρέσκο γλυκάνισο, μάραθο (φινόκιο), λεμόνι, μαντζουράνα, μέντα, ρίγανη.

Πέμπτη 9 Ιουνίου 2022

Έξι συνήθειες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Υπάρχει τρόπος να προστατευθούμε από τις ασθένειες που κυκλοφορούν; Ναι, απαντούν οι ειδικοί και μας προτείνουν έξι κομβικές αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες για γερό ανοσοποιητικό σύστημα.
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το πιο ισχυρό μας «όπλο» απέναντι στις ασθένειες που απειλούν τον οργανισμό.

Τετάρτη 8 Ιουνίου 2022

Όσο πιο ευτυχισμένοι τόσο πιο υγιείς; Έρευνα απαντά

Πώς συνδέεται η ευτυχία με την υγεία μας; Πώς μπορεί ένας ευτυχισμένος άνθρωπος να «προλάβει» ή να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τυχόν προβλήματα υγείας; Νέα έρευνα ρίχνει περισσότερο φως στη στενή σχέση ανάμεσα στην ψυχική και σωματική υγεία,
Ευτυχία και καλή υγεία συνδέονται άρρηκτα, όπως υποστηρίζουν εδώ και πολύ καιρό οι επιστήμονες.

Τρίτη 7 Ιουνίου 2022

Tρόποι να μην το «ρίξετε» στο φαγητό επειδή έχετε στρες

Στην καθημερινότητά μας, το στρες είναι πολύ συχνό φαινόμενο. Πολλές φορές, βρίσκουμε παρηγοριά για το άγχος μας στο ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας. Πώς μπορούμε να αποφύγουμε αυτή την κακή συνήθεια;
Πόσες φορές έχουμε αναζητήσει «παρηγοριά» στο φαγητό όταν είμαστε αγχωμένοι ή στενοχωρημένοι;

Δευτέρα 6 Ιουνίου 2022

Τα χόρτα ως μέρος της αρχαίας ελληνικής διατροφής

Μεταφράζοντας κυριολεκτικά στα αγγλικά ως το ταπεινό «ζιζάνιο», η σημασία της λέξης χόρτα στη σύγχρονη Ελληνική γλώσσα περιλαμβάνει κάθε πράσινο που θα μπορούσε να συμπεριλάβει κάποιος στη διατροφή του.
Πολλοί έχουν αναρωτηθεί τι θα μπορούσαν να σκεφτούν οι αρχαίοι Έλληνες για τις φυτικές δίαιτες. Ήταν πράγματι χορτοφάγοι; Γνώριζαν καν για τα πολλά οφέλη για την υγεία μιας δίαιτας που περιλαμβάνει μια πληθώρα από χόρτα;

Κυριακή 5 Ιουνίου 2022

Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε καρδιακά προβλήματα.
Αλλά υγρό στον πνεύμονα μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, της έκθεσης σε ορισμένες τοξίνες και φάρμακα, ενός τραύματος στο θωρακικό τοίχωμα, την έντονη σωματική άσκηση ή την μόνιμη διαβίωση σε μεγάλα υψόμετρα.

Σάββατο 4 Ιουνίου 2022

Πότε οι σκασμένες φτέρνες κρύβουν ελλείψεις βιταμινών και άλλα προβλήματα υγείας: Δείτε τι σας συμβαίνει

Η παραμέληση των ποδιών σας μπορεί να έχει κάποιες δυσάρεστες συνέπειες. Οι ξηρές, σκασμένες φτέρνες είναι από τις ενοχλητικές εξ αυτών των συνεπειών.
Για μερικούς οι σκασμένες φτέρνες είναι ένα απλώς αισθητικό πρόβλημα. Για άλλους, όμως, μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση και έντονο πόνο κατά το περπάτημα.

Παρασκευή 3 Ιουνίου 2022

Τρεις συνήθειες που δεν σε αφήνουν να κατακτήσεις την ευτυχία

«Δεν μπορούμε να ορίσουμε την ευτυχία. Μπορούμε μόνο να μιλήσουμε γι’ αυτό που την καταστρέφει και γι’ αυτό που τη δημιουργεί» είχε πει ο André Gide, ο Γάλλος συγγραφέας και νομπελίστας και όσο μεγαλώνω καταλήγω όλο και πιο κοντά σε αυτή τη θεωρία.

Πέμπτη 2 Ιουνίου 2022

Έριξε αuτά τα δυο υλικά στην κιτρινίλα της μπανιέρας και δεν μποpούσε να πιστέψει αuτό που έγινε

Τα άλατα και οι κιτρινίλες που δημιουργούνται κάθε φορά στην μπανιέρα είναι ένας μόνιμος «πονοκέφαλος».
Ωστόσο, ο καθαρισμός της μπανιέρας μπορεί να γίνει εύκολα ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα. Προτιμήστε να την καθαρίσετε με υλικά που έχετε σίγουρα στο σπίτι σας.

Τετάρτη 1 Ιουνίου 2022

Πώς μπορούν οι γονείς να θωρακίσουν τα παιδιά τους απέναντι στη βία – Αυτά είναι τα πρώιμα σημάδια

Συμβουλές, κατευθύνσεις και χρήσιμες πρακτικές απέναντι στο φαινόμενο της βίας, εντός και εκτός των σχολικών μονάδων
Συμβουλές, κατευθύνσεις και χρήσιμες πρακτικές έχουν στη διάθεσή τους, τα τελευταία χρόνια, γονείς που επιχειρούν να θωρακίσουν τα παιδιά τους απέναντι στο φαινόμενο της βίας, εντός και εκτός των σχολικών μονάδων.

Δευτέρα 30 Μαΐου 2022

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας που φοβάται το σκοτάδι

Ο φόβος για το σκοτάδι είναι πάρα πολύ κοινός στα παιδιά. Για την ακρίβεια, σχεδόν όλα τα παιδάκια κάποια στιγμή θα περάσουν από αυτήν την φάση, συνήθως στην ηλικία των δύο ή τριών, όπου υπάρχει ναι μεν η δυνατότητα για φαντασία, αλλά όχι για τη διάκριση φανταστικού-πραγματικού.

Κυριακή 29 Μαΐου 2022

Η ιστορία του ξυρίσματος

Πότε ξεκίνησαν να ξυρίζονται άντρες και γυναίκες
Άντρες και γυναίκες έχουν μια σχέση αγάπης και μίσους με τις τρίχες του σώματός τους.
Μάλιστα, πιστεύεται ότι ήδη από το 4000 π.Χ. οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν επικίνδυνες ουσίες, όπως αρσενικό και ασβέστη, για να έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Σάββατο 28 Μαΐου 2022

Σε έξαρση η στοματική αλλεργία: ποιοι κινδυνεύουν και ποια τα πιο ένοχα φρούτα και λαχανικά

Οι αλλεργίες στις ωμές τροφές αυξάνονται και αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο για τους vegan και τους χορτοφάγους, δήλωσε κορυφαίος αλλεργιολόγος της Βρετανίας.
Το σύνδρομο τροφικής γύρης (PFS) – γνωστό και ως σύνδρομο στοματικής αλλεργίας – είναι μια αντίδραση υπερευαισθησίας σε ορισμένα φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς όταν καταναλώνονται στην ακατέργαστη μορφή τους.

Παρασκευή 27 Μαΐου 2022

Σηκωθήκατε απότομα και ζαλιστήκατε; Είναι πιθανό να κινδυνεύετε από αυτή τη σοβαρή νόσο

Τα άτομα που αισθάνονται ζάλη κατά τη μετάβαση σε όρθια από καθιστή θέση, εμφανίζουν δηλαδή ορθοστατική υπόταση, πιθανώς να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο μιας σοβαρής νόσου. Δείτε τι διατείνεται πρόσφατη έρευνα.

Πέμπτη 26 Μαΐου 2022

Γυρίστηκε 10 φορές απ’ τα γέλια: Η πιο αστεία σκηνή του ελληνικού σινεμά που παραλίγο να… ξεκάνει το συνεργείο!

Η ίδια η ταινία, ιστορική- για περισσότερους από έναν λόγους. Από τη μία η συνύπαρξη δύο εκ των κορυφαίων θηλυκών σταρ της χρυσής εποχής του ελληνικού κινηματογράφου, να «καταπατούν» τον άγραφο κανόνα που ήθελε την πρώτη (το διαχρονικό νο1 της Ελλάδας) ν’ αρνείται να εμφανιστεί πλάι σε άλλη γυναίκα mega-star, προκειμένου να μην υπάρχουν συγκρίσεις. 

Τετάρτη 25 Μαΐου 2022

Το μυστικό που «κρύβει» η ρίγανη και πρέπει να γνωρίζουμε...

Η καρβακρόλη (carvacrol) είναι μια ουσία που περιέχεται στη ρίγανη και η οποία, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές, μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική ενάντια στον νοροϊό.

Τρίτη 24 Μαΐου 2022

Σίλφιο το χαμένο φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Έλληνες για φαγητό, άρωμα και αντισύλληψη

Το Σίλφιο (Silphium), ένα εξαφανισμένο πλέον φυτό που χρησιμοποιούσαν κάποτε οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι για αρώματα, καρυκεύματα, φάρμακα, ακόμη και αντισύλληψη, ήταν ένα από τα πιο περιζήτητα αγαθά στον αρχαίο κόσμο.

Δευτέρα 23 Μαΐου 2022

Αλτσχάιμερ: Με αυτή τη διατροφή θα προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Neurology, του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, διαπιστώθηκε πως η μεσογειακή διατροφή βοηθά στην ενδυνάμωση του εγκεφάλου αλλά και στην «θωράκισή» του από την νόσο του Αλτσχάιμερ.

Κυριακή 22 Μαΐου 2022

Ο χυμός πορτοκαλιού μειώνει κατά 50% τον κίνδυνο άνοιας

Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτήν τη νόσο αλλά οι νέες ενδείξεις επισημαίνουν τη σημασία της υγιεινής διατροφής και κατά πόσο επιδρά στην ευρυθμία του εγκεφάλου
Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμό πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει αισθητά τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Σάββατο 21 Μαΐου 2022

Τι να τρώτε για πρωινό όταν είστε κουρασμένοι

Όλοι γνωρίζουμε ότι το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Όταν τρώμε τις σωστές τροφές, ο οργανισμός μας λειτουργεί πολύ καλύτερα μέσα στην ημέρα, έχει την απαραίτητη ενέργεια για να βγει το σκληρό πρόγραμμά μας, ενώ παράλληλα αποφεύγονται και τα τσιμπολογήματα καθώς το στομάχι είναι γεμάτο!

Παρασκευή 20 Μαΐου 2022

Τα τρία άλυτα προβλήματα της αρχαιότητας

1. Ο τετραγωνισμός του κύκλου, να κατασκευαστεί με χάρακα και διαβήτη τετράγωνο εμβαδού ίσο με το εμβαδόν δοθέντος κύκλου.

Πέμπτη 19 Μαΐου 2022

6+1 εκπληκτικά κόλπα στους Χάρτες Google που δεν φανταζόσασταν ότι υπάρχουν

Οι Χάρτες της Google αποτελούν ένα καθημερινό εργαλείο το οποίο χρησιμοποιούν εκατομμύρια χρήστες σε όλο τον κόσμο για να προσανατολιστούν.
Από τότε που η Google κυκλοφόρησε τους Χάρτες Google στις αρχές του 2005, ο γίγαντας της αναζήτησης δεν έχει πάρει το πόδι του από το γκάζι.

Τετάρτη 18 Μαΐου 2022

Οι Αιθίοπες στην αρχαία Ελλάδα

Οι ιστορίες της Αιθιοπίας, ως μυθική χώρα στο απώτατο άκρο της γης, καταγράφονται από τα πρώτα φιλολογικά ελληνικά έργα του όγδοου αιώνα π. Χ., συμπεριλαμβανομένων των επικών ποιημάτων του Ομήρου.
Η Αἰθιοπία, είναι ελληνική λέξη, εκ του ρήματος αἴθω και το ουσιαστικό ὄψις, καμμένο πρόσωπο, μαυρισμένο κατ’ επέκταση.

Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζονται όσοι έχουν πατήσει τα 40

Οκτώ, επτά ή εννιά ώρες; Η επιστήμη φαίνεται πως κατέληξε στην ιδανική διάρκεια ύπνου για όσους έχουν ήδη σβήσει σαράντα κεράκια από την τούρτα τους και είναι άκρως ρεαλιστική.

Τρίτη 17 Μαΐου 2022

Σαμοθράκη: Το μυστηριώδες νησί. Ένας από τους πλέον ισχυρούς ενεργειακούς τόπους στην Ελλάδα

Αποτελεί τεράστιο πόλο έλξης εκείνων που αρέσκονται στον εναλλακτικό τουρισμό ενώ ο επισκέπτης που θα ανέβει στην κορυφή του όρους Σάος θα έρθει σε επαφή με «παράξενα φαινόμενα».
Λένε ότι η Σαμοθράκη είναι παράξενο νησί, ιδιαίτερο, μυστηριώδες.

Δευτέρα 16 Μαΐου 2022

Καρκίνος Προστάτη: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου

Η αύξηση του σωματικού βάρους και συγκεκριμένα του σωματικού λίπους σε όλο το σώμα καθώς και στην περιοχή της κοιλιάς συσχετίζεται με την αύξηση του κινδύνου θανάτου από καρκίνο του προστάτη σύμφωνα με τα νεότερα ερευνητικά στοιχεία.

Κυριακή 15 Μαΐου 2022

Τι απέγιναν οι καμήλες της Ελλάδας;

Κάποτε, πριν από πολλές δεκαετίες, όταν το κάψιμο των ξύλων ήταν το μόνο μέσο ζεστασιάς, οι καμήλες που κουβαλούσαν φορτίο δεν ήταν ασυνήθιστο θέαμα στην αγροτική Ελλάδα.
Οι περισσότερες από τις καμήλες στην Ελλάδα βρέθηκαν στη Θράκη και ο αριθμός τους αυξήθηκε το 1923.

Σάββατο 14 Μαΐου 2022

Η κάποτε ιερή ελληνική παράδοση της σιέστας

Η ώρα της σιέστας είναι μια ιερή παράδοση των Ελλήνων, που χρονολογείται πριν από πολλούς αιώνες.
Αν και η σύγχρονη ζωή είχε αντίκτυπο στον σύντομο υπνάκο (που λαμβάνεται νωρίς το απόγευμα συχνά μετά το μεσημεριανό γεύμα), στα λιγότερο τουριστικά μέρη της χώρας, οι πόλεις και τα χωριά μπορεί να ερημωθούν από τις 3:00 μ.μ. έως τις 5:30 μ.μ. τους καλοκαιρινούς μήνες.

Παρασκευή 13 Μαΐου 2022

Το παιχνίδι στο χώμα μεγαλώνει υγιή και ευτυχισμένα παιδιά!

Μήπως ανήκετε σε εκείνες τις μαμάδες που διαρκώς φωνάζουν στο παιδάκι τους «μακριά από τα χώματα»; Αν ναι, είναι ώρα να αναθεωρήσετε, μια που όπως μας διαβεβαιώνουν οι ειδικοί, το χώμα μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά σας να είναι ευτυχισμένα, υγιή και έξυπνα!

Πέμπτη 12 Μαΐου 2022

Η άσκηση που σε τονώνει περισσότερο από την καφεΐνη!

Ο καφές και τα ροφήματα με καφεΐνη βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των επιλογών όταν αναζητάμε κάτι να μας τονώσει και να μας δώσει ενέργεια.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια των ΗΠΑ ωστόσο, μπορείτε να κάνετε κάτι διαφορετικό και πολύ πιο αποτελεσματικό για τόνωση και αναζωογόνηση.

Τετάρτη 11 Μαΐου 2022

Το φυσικό «λιποδιαλυτικό της γιαγιάς» με μέλι, κανέλα και λεμόνι!

Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά λιποδιαλυτικά προϊόντα που υπόσχονται απώλεια λίπους και κιλών.
Εάν θέλετε να αδυνατίσετε με πιο φυσικό και οικονομικό τρόπο, δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα από μέλι, κανέλα και λεμόνι, που αποτελείται από 3 ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά της φύσης.

Τρίτη 10 Μαΐου 2022

Μοναδικό βίντεο: Ένα παιδί με ΔΕΠΥ και ένα χωρίς – Οι διαφορές στην συμπεριφορά

Υπάρχουν τρία κύρια συμπτώματα που καθορίζουν την Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ): η απροσεξία, η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα.

Δευτέρα 9 Μαΐου 2022

Επτά σημάδια που φανερώνουν ότι δεν πίνετε αρκετό νερό

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά το μεγαλύτερο μέρος του από νερό, γι’ αυτό είναι απαραίτητη η επαρκής πρόσληψη για την επιβίωσή του.
Οι μυς και τα νεφρά αποτελούνται κατά 73% από νερό, το αίμα κατά 83%, οι πνεύμονες κατά 90% και ο εγκέφαλος κατά 76%.

Κυριακή 8 Μαΐου 2022

Πώς οι μέλισσες φτιάχνουν μέλι

Η μέλισσα η μελιτοφόρος- αυτό το εξαιρετικά πολύτιμο για τη φύση και τον άνθρωπο έντομο- δεν πέφτει σε νάρκη τον χειμώνα, μα παραμένει ενεργό στην κυψέλη. Κατά τους ψυχρότερους μήνες, οι μέλισσες συγκεντρώνονται για να παραμένουν ζεστές και επιβιώνουν χάρη στο μέλι, το οποίο αποθήκευαν τους προηγούμενους μήνες.

Σάββατο 7 Μαΐου 2022

Η δύναμη της συγγνώμης

Τον 18ο αιώνα ο Αγγλος ποιητής Alexander Pope έλεγε ότι «το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο, το να συγχωρείς θεϊκό». Τρεις αιώνες μετά, ο Elton John τραγουδάει «η συγγνώμη είναι η πιο δύσκολη λέξη» (sorry seems to be the hardest word). Μπορεί οι δεκαετίες να περνούν, ωστόσο, όπως φαίνεται, η συγχώρεση και η συγγνώμη παραμένουν ακόμα κάτι δύσκολο.

Παρασκευή 6 Μαΐου 2022

Οι φτωχοί είναι πιο γενναιόδωροι από τους πλούσιους

Σύμφωνα με έρευνες οι άνθρωποι που ανήκουν στην κατώτερη οικονομικά τάξη τείνουν να είναι πιο γενναιόδωροι, σε σύγκριση με όσους ανήκουν στην ανώτερη τάξη.
Καθώς οι άνθρωποι αποκτούν πλούτο, εξαρτώνται λιγότερο από τους άλλους, και έτσι έχουν λιγότερους λόγους να κατανοήσουν τα συναισθήματα και τις ανάγκες των «λιγότερο τυχερών».

Πέμπτη 5 Μαΐου 2022

Αδερφική αγάπη: Τρόποι για να την ενισχύσετε

Οι περισσότεροι γονείς παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους τσακώνονται συνέχεια μεταξύ τους, ζηλεύουν το ένα το άλλο και γενικά οι σχέσεις τους δεν είναι τόσο αρμονικές, όσο θα ήθελαν.

Τετάρτη 4 Μαΐου 2022

Οι Πομάκοι μεταφράζουν το «Χριστός Ανέστη» στη μητρική τους γλώσσα

Στις 3 Φεβρουαρίου 2007 ένας Πομάκος από τη Σμίνθη επισκέφθηκε το Άγιο Όρος.
Ανηφόρισε με τα πόδια στην Ιερά Μονή Σίμωνος Πέτρας.
Εκεί ένας μοναχός τού ζήτησε να μεταφράσει στη μητρική του γλώσσα το ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ!