Οκτώ απίστευτα τρικ για να βρίσκεις τα πάντα στην Google!

Η Google είναι πολύ χρήσιμη για να βρείτε χρήσιμες και απαραίτητες πληροφορίες...
Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κόλπα που πρέπει να δοκιμάσετε κάθε φορά που θα πρέπει να βρείτε κάτι πολύ σημαντικό και πολύ συγκεκριμένο.

Πέντε μέρες τρως, δύο νηστεύεις! Η δίαιτα που υπόσχεται να «εξαφανίσει» τα περιττά κιλά

Ονομάζεται δίαιτα 5:2 και σημαίνει ότι μπορούμε να τρώμε σχεδόν άφοβα 5 μέρες την εβδομάδα και τις υπόλοιπες 2 μέρες πολύ λιγότερο, να κόβουμε το 75%.
Η ιδέα ξεκίνησε από την αρχή ότι οι πρόγονοί μας έτρωγαν μόνο μια φορά την ημέρα. Ηταν συνηθισμένοι στην πείνα και δεν έτρωγαν όπως εμείς, τρία γεύματα καθημερινά συν τα γλυκίσματα από δω κι από κει. Είναι αλήθεια ότι σήμερα τρώμε πολύ περισσότερο.

Γιατί μας «κολλάνε» τραγούδια στο μυαλό - Τα πιο «εθιστικά»

Σε όλους σχεδόν τους ανθρώπους όλο και κάποιο τραγούδι θα τους κολλήσει στο μυαλό και θα το σιγοτραγουδούν φωναχτά ή από μέσα τους κάθε λίγο και λιγάκι. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και ποια τραγούδια είναι πιθανότερο να τρυπώσουν στο κεφάλι μας; Τώρα, για πρώτη φορά, μια μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα έρχεται να δώσει απαντήσεις.

Γιατί μαλώνουμε με τα παιδιά μας;

Ο έφηβος αναζητεί τον δικό του ρόλο στη ζωή, την ταυτότητά του. Για να το πετύχει χρειάζεται να διαφοροποιηθεί από τους μεγαλυτέρους. Να δείξει ότι έχει άποψη, θέλημα, προσωπικότητα. Οι πρώτοι που καλούνται να αντιμετωπίσουν την κριτική του ή τον θυμό και τις εκρήξεις που μεταφράζονται σε ανυπακοή είναι οι γονείς.

To μπλε φως «ξυπνάει» τον εγκέφαλο

«Αλλαγές» στο βιολογικό ρολόι του οργανισμού προκαλεί το μπλε φως, ξυπνώντας τον εγκέφαλο. Είναι πιο δραστικό από την καφεΐνη και κρατάει τον εγκέφαλο σε εγρήγορση.
Ξυπνήστε με ένα φλιτζάνι ζεστό καφέ, ή ανάβοντας… το μπλε φως! Αυτό υποστηρίζουν σουηδοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Mid Sweden, οι οποίοι μελέτησαν τη δράση της καφεΐνης και του μπλε φωτός στον εγκέφαλο.
Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι οι εθελοντές που εκτίθεντο σε μπλε φως εμφάνιζαν καλύτερες επιδόσεις σε τεστ σχετικά με τη λειτουργία του εγκεφάλου, ενώ έχαναν δυσκολότερα την προσοχή τους συγκριτικά με άλλους.

Παρουσίαση βιβλίου του Θεόδωρου Μαλλιά στον Δήμο Αμαρουσίου, την Τετάρτη 9 Νοεμβρίου

Εκδήλωση πολιτισμού διοργανώνεται στον Δήμο Αμαρουσίου, την Τετάρτη 9 Νοεμβρίου στις 8 το βράδυ, στην αίθουσα του δημοτικού συμβουλίου, με τίτλο «Ολυμπιακός Ύμνος, Παγκόσμια πολιτιστική κληρονομιά». Στο πλαίσιο του αφιερώματος θα παρουσιαστεί το βιβλίο του καθηγητή Θόδωρου Μαλλιά με τον ομώνυμο τίτλο «Ολυμπισμός - Ολυμπιακός Υμνος και Κωστής Παλαμάς». 

Η πρωσική δραχμή

analyst.gr
Πιθανότεροι στόχοι της είναι η διεξαγωγή του πειράματος της εξόδου μίας χώρας από την Ευρωζώνη, με την ταυτόχρονη μετατροπή της σε γερμανική αποικία – όπου όμως το μεγαλύτερο κόστος θα το επιβαρύνονταν οι άλλοι Ευρωπαίοι Πολίτες.

Πόσο μειώνει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό ένα αυγό την ημέρα

Το «ταπεινό» αυγό είχε κατηγορηθεί παλαιότερα για τη συμβολή του στην αύξηση της χοληστερόλης, ωστόσο τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα το έχουν... αθωώσει και μάλιστα το αναδεικνύουν σε πολύτιμη υπερτροφή.

Βρέθηκε το ελληνικό μέλι με την περισσότερο ευεργετική δράση!

Έρευνα από το ΑΠΘ εξέτασε 48 διαφορετικά ελληνικά μέλια και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό!
Νέα έρευνα από το ΑΠΘ αποδεικνύει την ευεργετική δράση των ελληνικών μελιών στο ανθρώπινο οργανισμό. Συλλέχθηκαν 48 διαφορετικά δείγματα μελιού από όλη την Ελλάδα και από όλες τις ανθοφορίες, και κανείς δεν περίμενε ότι η σύνθεση τους κρύβει τόσες ιδιότητες καλύτερες ακόμα και από τα πολυδιαφημισμένα μέλια του εξωτερικού όπως πχ το manuka!

Συνεργασία Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου με την Νατάσσα Μποφίλιου

Το Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου ανακοινώνει την συνεργασία του με την καταξιωμένη ερμηνεύτρια Νατάσσα Μποφίλιου στο πλαίσιο της ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης των παιδιών και των γονέων για τους κινδύνους που ενέχει ο ψηφιακός κόσμος.

Η ανακοίνωση αναφέρει σχετικά:

Προστατεύστε τα παιδιά σας από τις τοξικές καταστάσεις με αυτούς τους δέκα τρόπους!

Τα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής ενός παιδιού είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξή του. Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας καθορίζουν την ενήλικη ζωή του. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, υπεύθυνοι για όσα μαθαίνει ένα παιδί είναι οι γονείς, γι’ αυτό η σχέση του μαζί τους διαμορφώνει την εξέλιξή του.

Ευρωπαϊκή ημέρα ισότητας των αμοιβών

Η Πέμπτη 3 Νοεμβρίου είναι η ευρωπαϊκή ημέρα ισότητας των αμοιβών, η οποία αντιπροσωπεύει την ημέρα του έτους κατά την οποία οι γυναίκες στην Ευρώπη παύουν ουσιαστικά να πληρώνονται για τη φετινή χρονιά, εξαιτίας του μισθολογικού χάσματος μεταξύ των δύο φύλων· με τις μέσες ωριαίες αποδοχές των γυναικών στην Ευρώπη να υπολείπονται κατά 16,7% των αντίστοιχων αποδοχών των ανδρών, στην πραγματικότητα, οι γυναίκες παρέχουν ετησίως το 16% του χρόνου εργασίας τους δωρεάν.

Ρόδι. Πέρα των άλλων, θα αποφράξει το καρδιαγγειακό

Είναι σημαντικό που οι σύγχρονες έρευνες παρατηρούν και καταγράφουν κάθε φυσικό προϊόν που έχει δήξει ότι έχει ισχυρές ιαματικές δράσεις έστω και σε συγκεκριμένες παθήσεις. Ο λόγος για το ρόδι με τις πλούσιες αντιοξειδωτικές του ιδιότητες που χρόνο με τον χρόνο κατακτά και μεγαλύτερο ποσοστό στις προτιμήσεις μας.

Προσοχή, οι selfies συνδέονται με αυτές τις διαταραχές προσωπικότητας, λένε οι ψυχολόγοι!

Όλοι μας έχουμε φίλους που τους αρέσει να βγάζουν selfies με το κινητό τους και να τις ποστάρουν στο facebook ή στο instagram για να τις δουν οι ακόλουθοι τους.
Χάρη σε κάποια νέα στοιχεία, έχουμε πλέον μερικούς τεκμηριωμένους λόγους να ανησυχούμε για την ψυχική υγεία όσων είναι εθισμένοι σε αυτή τη συνήθεια.

Το πιο πολύχρωμο μέρος του κόσμου

Βρίσκεται στην Κίνα και μοιάζει να βγήκε από ταινία επιστημονικής φαντασίας.
Μπορεί να παραπέμπει σε εξωγήινο τοπίο ή σε ζωγραφιά ενός σύγχρονου καλλιτέχνη, όμως πρόκειται για ένα 100% φυσικό τοπίο που βρίσκεται στην Κίνα! Και ο λόγος για το Γεωλογικό Πάρκο Zhangye Danxia στην επαρχία Gansu της Κίνας, που είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο εντυπωσιακά και πολύχρωμα μέρη του πλανήτη μας.

Η διεθνούς φήμης καθηγήτρια Αγγλικών και Ειδικής Αγωγής στον «Αχελώο TV»

Την Παρασκευή 4 Νοεμβρίου ξεκινάει και φέτος στην τηλεόραση του «Αχελώου» η εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» στις 22.10 με τον Αχιλλέα Παπαδιονυσίου και προσκεκλημένη την διεθνούς φήμης καθηγήτρια Αγγλικών, Αγγελική Παππά.
Η κ. Παππά αναφέρεται στο πώς αποφάσισε να ασχοληθεί με το επάγγελμα της καθηγήτριας των Αγγλικών, αλλά κυρίως ως δασκάλας δυσλεξίας. Πώς τα ταίριαξε αυτά τα δυο. 

Καλλιέργησε μανιτάρια πλευρώτους, χρησιμοποιώντας το κατακάθι του καφέ!

Μπορείτε να καλλιεργήστε μόνοι σας τα δικά σας βιολογικά μανιτάρια χρησιμοποιώντας ως υπόστρωμα το κατακάθι του καφέ.
Η όλη διαδικασία είναι εύκολη και δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια από σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι αρκετή ποσότητα από κατακάθι του καφέ και το μυκήλιο των μανιταριών.

Το πρώτο αλκοολούχο ποτό από χαρούπι!

Επιστημονική έρευνα για παρασκευή νέων προϊόντων από χαρούπι από Πανεπιστήμιο Κύπρου. Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι ενέργειες προς υλοποίηση του έργου υπό τον τίτλο “Μαύρος Χρυσός” του Πανεπιστημίου Κύπρου, για τη δημιουργία του μεγαλύτερου βιολογικά πιστοποιημένου χαρουπόδασους στην Κύπρο, καθώς και η επιστημονική έρευνα για την παρασκευή νέων προϊόντων από το χαρούπι, όπως το πρώτο αλκοολούχο ποτό.

Η συχνή γυμναστική ενάντια στο πρώτο στάδιο της άνοιας

Η συστηματική γυμναστική μπορεί να ωφελεί τους πάσχοντες από αρχικού σταδίου άνοια που οφείλεται σε αγγειακά προβλήματα, αναφέρουν επιστήμονες από τον Καναδά.
Σε κλινική μελέτη με δύο ομάδες ηλικιωμένων ανακάλυψαν πως όσοι ακολουθούσαν ένα πρόγραμμα συστηματικής γυμναστικής παρουσίασαν μικρή βελτίωση στις νοητικές δεξιότητες, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονταν.

Σωτήριος ο ύπνος των παιδιών στην κούνια στο δωμάτιο των γονιών

Για τη μείωση της νεογνικής θνησιμότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου, για παράδειγμα λόγω του συνδρόμου αιφνίδου θανάτου, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, συστήνει στους γονείς να τοποθετούν την κούνια στο δωμάτιό τους, σύμφωνα με νέες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε.