Πώς μπορούμε να αποκτήσουμε μυαλό 30 χρόνια νεότερο σε 1,5 μήνα

Η συνεχής ανάπτυξη νέων ικανοτήτων θα μπορούσε να παίξει κομβικό ρόλο στην αποτροπή της γνωστικής φθοράς σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε με επικεφαλής την ψυχολόγο Rachel Wu και δημοσιεύθηκε The Journals of Gerontology.

Φαλάκρα και τριχόπτωση: Προσοχή σε αυτό το συνήθειο στο ντους

Η απώλεια μαλλιών επηρεάζει πολλούς άνδρες και, ενώ συχνά έχει γενετική/κληρονομική αιτία, μπορεί να φταίει και κάτι άλλο, που δεν το φαντάζεστε.
Πράγματι η τριχόπτωση είναι συχνά κληρονομική. Η φαλάκρα στους άνδρες ή η ανδρογενετική αλωπεκία, η οποία σχετίζεται με τα γονίδια και τις αρσενικές ορμόνες, αντιπροσωπεύει το 95% της τριχόπτωσης στους άνδρες.

Γιατί πρέπει τα παιδιά να κοιμούνται οπωσδήποτε (πριν) τις 9 (εννέα) το βράδυ;

Έχετε σκεφτεί όμως ποτέ ότι ο ύπνος ενισχύει την μάθηση; Είναι γνωστό σε όλους μας ότι οι ώρες που τα παιδιά κοιμούνται είναι πολύ σημαντικές για την ανάπτυξη τους!
Δεν είναι τυχαίο που οι Αρχαίοι Έλληνες θεοποίησαν τον ύπνο και από τότε πλανάται η φράση «να κοιμηθείς στην αγκαλιά του Μορφέα», του υιού του θεού ύπνου.

Γιατί η πανδημία έχει προκαλέσει μεγαλύτερη απώλεια μαλλιών και στα δυο φύλα

Πολλοί γιατροί αναφέρουν ότι ο αριθμός των ασθενών που παραπονιούνται για τριχόπτωση έχει αυξηθεί από τότε που εμφανίστηκε η πανδημία. Το φαινόμενο επηρεάζει τόσο τους άντρες όσο και τις γυναίκες.
Οι New York Times αναφέρουν ότι οι αναζητήσεις της Google για τριχόπτωση έχουν αυξηθεί κατά 8% τους τελευταίους 12 μήνες. Σύμφωνα με την εταιρεία επιστήμης δεδομένων Spate, το θέμα αναζητήθηκε κατά μέσο όρο πάνω από 829.000 φορές το μήνα στις Ηνωμένες Πολιτείες.

«Καλό βόλι!»Η περίφημη ευχή που βαστάει από Τουρκοκρατίας

ΚΑΛΟ ΒΟΛΙ! Η περίφημη ευχή που βαστάει από Τουρκοκρατίας. Μια ευχή που ήταν η τελευταία που αντάλλασσαν οι σκλαβωμένοι Έλληνες πριν αρχινίσει κάποια μάχη ή κάποια συμπλοκή με Οθωμανικά ασκέρια. Το περίεργο και απρόσμενο με τούτη την ευχή είναι πως δεν σημαίνει κι αυτό που μας έρχεται στο μυαλό.

«Erg Chech 002»: Τα μυστικά του αρχαιότερου μετεωρίτη αποκρυπτογραφούν Έλληνες επιστήμονες

Σε πρόσφατο συνέδριο της NASA, είδαν το φως της δημοσιότητας συγκλονιστικά αποτελέσματα για τον Erg Chech 002. Έναν μετεωρίτη μοναδικό, που αποτελεί «το αρχαιότερο ηφαιστειακό πέτρωμα που έχει ο άνθρωπος στα χέρια του, πιο παλιό ακόμη και από τη Γη, κατά 22 εκατομμύρια χρόνια» όπως ανέφερε, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ- ΜΠΕ «Πρακτορείο 104.9FM», ο επίκουρος καθηγητής Ιωάννης Μπαζιώτης, ορυκτολόγος-πετρολόγος του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών που «κυνηγά» τα σπάνια πετρώματα, ο πρώτος Έλληνας που έλαβε μέρος στην αποστολή Antarctic Search for Meteorites.

1821- Κοτζαμπάσηδες εναντίον οπλαρχηγών: Oι διαμάχες και οι ένοπλες συγκρούσεις των δύο «παρατάξεων»

Προκειμένου να καταλάβουµε τα όσα οδυνηρά συνέβησαν µεσούσης της Επανάστασης, θα πρέπει να πάρουµε τα γεγονότα µε τη σειρά. Με το ξέσπασµα του εθνικοαπελευθερωτικού Αγώνα κατά του τουρκικού ζυγού αναδείχθηκαν ευθύς εξαρχής δύο µεγάλες οµάδες, που λειτουργούσαν, ας πούµε, ως παρατάξεις:
Η µία ήταν οι οικονοµικά ευκατάστατοι πρόκριτοι, που αποκαλούνταν επίσης και προύχοντες ή κοτζαµπάσηδες.

Απίστευτα πράγματα που μπορεί να πάθει ένας άνθρωπος στο διάστημα

Το διάστημα είναι ένα κενό χωρίς αέρα να αναπνέουμε ή πίεση. Η θερμοκρασία είναι... είτε εξαιρετικά υψηλή σε βαθμό που βράζεις είτε εξαιρετικά χαμηλή, δηλαδή παγωνιά ενώ τα αστέρια εκπέμπουν τεράστιες ποσότητες υπεριώδους ακτινοβολίας.
Οπότε αν κάποιος βρεθεί στο διάστημα, όπως ο… Τζορτζ Κλούνεϊ στο Gravity, αλλά χωρίς τη διαστημική στολή, τότε την έχει πολύ άσχημα.

Συναισθηματική κατάρρευση: Τα «κρυφά» σημάδια που μας προειδοποιούν

Η συναισθηματική εξουθένωση δεν είναι κάτι ελαφρύ και μπορεί να μεταμφιεστεί ως μια ποικιλία άλλων στρεσογόνων παραγόντων.
Είναι καιρός να αναγνωρίσουμε αν βρισκόμαστε σε οριακό σημείο και να δούμε πώς μπορούμε να ξεκουραστούμε και να χτίσουμε ψυχική ανθεκτικότητα.

Όσα θα πρέπει να έχουν στο μυαλό τους οι μητέρες που μεγαλώνουν μόνες τους τα παιδιά

Όταν μια μητέρα μεγαλώνει μόνη της τα παιδιά τα περισσότερα προβλήματα ανακύπτουν όταν το παιδί αντιληφθεί τη «διαφορετικότητα» της δικής του οικογένειας.
Τότε η μητέρα καλείται να εξηγήσει με τρόπο κατανοητό τους λόγους για την ανάγκη ή την επιλογή της να μεγαλώσει μόνη της το παιδί αυτό, χωρίς να του μεταφέρει μηνύματα απόρριψης από τον βιολογικό πατέρα και τονίζοντας ότι η διαφορετικότητα δεν είναι κάτι κακό.

Τι μπορεί να σημαίνει η λευκή γλώσσα στο παιδί – Μην το αμελήσετε

Ένα λευκό επίχρισμα στη γλώσσα ενός παιδιού μπορεί να προκληθεί από διάφορες υποκείμενες παθήσεις.
Συχνά οι γονείς αναρωτιούνται εάν η λευκή γλώσσα στο παιδί είναι απλά το φυσιολογικό αποτέλεσμα από υπολείμματα τροφίμων, ή αν είναι κάτι πιο σοβαρό. Ένα απλό “σκούπισμα” της γλώσσας με ένα βρεγμένο σφουγγαράκι θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν το λευκό επίχρισμα φεύγει τόσο απλά.

Tips για να απαλλαγείς από την ξηροδερμία στο κεφάλι. Οι αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισης

Όταν έχεις να αντιμετωπίσεις δυσάρεστες καταστάσεις στο κεφάλι σου όπως φαγούρα, πιτυρίδα, τριχόπτωση τα πράγματα είναι ανυπόφορα. Υπάρχουν όμως τρόποι αντιμετώπισης που θα σας βοηθήσουν να τα καταπολεμήσετε.

Τα δέκα ολέθρια συμπτώματα της έλλειψης ύπνου!

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη, γι΄αυτό και πρέπει να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη, ώστε να μην φτάνουμε σε ακραίες καταστάσεις, που είναι πολύ πιθανό να στοιχίσουν και την ίδια μας τη ζωή.
Πιο συγκεκριμένα τα συμπτώματα της έλλειψης ύπνου είναι πολλά και διαταράσσουν την καθημερινότητά μας, την απόδοση και τις επιδόσεις μας άμεσα και σε βαθμό που συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε, παρά μόνο όταν δούμε τις συνέπειες.

Πώς να καταπολεμήσουμε το στρες με όπλο μας την ενσυναίσθηση

Πόσες φορές έχουμε ανησυχήσει για έναν φίλο ή έναν αγαπημένο μας άνθρωπο και έχουμε πει την κλασική φράση: «σαν να μη μας έφταναν όλα τα άλλα, έχουμε και αυτό;».
Συνεχώς χρησιμοποιούμε τις λέξεις «είμαι αγχωμένος/η» στις καθημερινές μας συζητήσεις με ελλιπή γνώση για τις αρνητικές επιδράσεις του στρες στη ζωή μας.

Μαστίχα: «Το φάρμακο το οποίο θα σώσει την ανθρωπότητα»

Το αρχαίο ελληνικό φάρμακο, η μαστίχα, τίθεται στο επίκεντρο εκτενούς ρεπορτάζ που φιλοξενούν στις σελίδες τους οι «New York Times».
Το άρθρο πραγματεύεται το κατά πόσο είναι εφικτό οι ευεργετικές ιδιότητες της μαστίχας να αποτελέσουν το «φάρμακο του μέλλοντος», το οποίο θα «σώσει την ανθρωπότητα».

Διαρροές από το μέγαρο Μαξίμου για προκήρυξη πρόωρων εκλογών. Ποιο είναι το κριτήριο

Τις τελευταίες ώρες κυκλοφορεί μία διαρροή που θέλει την κυβέρνηση να κλείνει τη Βουλή την Μεγάλη Πέμπτη, προκηρύσσοντας εκλογές για τον Μάιο.
Η φημολογία αυτή έρχεται να προστεθεί στις υπόλοιπες πληροφορίες που κυκλοφορούν στα δημοσιογραφικά γραφεία και θέλουν την κυβέρνηση να ψάχνει παράθυρο μέσα στην πανδημία για πρόωρη προσφυγή στις κάλπες.

Το σύμπαν διαστέλλεται με ταχύτητα και δεν ξέρουμε γιατί – Προβληματισμός στους επιστήμονες

Ο χώρος ανάμεσα στους γαλαξίες «ξεχειλώνει» πολύ πιο γρήγορα από ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες – Ο ρόλος της «σκοτεινής ενέργειας» – Το τρομακτικό σενάριο για το μέλλον.
Η ανακοίνωση των επιστημόνων προ ημερών, οι οποίοι επιβεβαίωσαν ότι βλέπουν το σύμπαν να επεκτείνεται ταχύτερα του αναμενομένου, με ρυθμό περίπου 9% πιο γρήγορο από ό,τι προβλέπεται θεωρητικά, δημιούργησε νέο προβληματισμό στην επιστημονική κοινότητα.

Ημικρανία: Οι έξι κανόνες διατροφής που νικούν τους πονοκεφάλους

Η ημικρανία είναι κάτι πολύ περισσότερο από έναν απλό πονοκέφαλο. Αποτελεί τη συχνότερη νευρολογική νόσο που ταλαιπωρεί ένα σημαντικό κομμάτι του πληθυσμού και υποβαθμίζει την ποιότητα της ζωής του. Οι λόγοι που ευθύνονται για την ημικρανία ποικίλλουν, ωστόσο ως βασικότεροι θεωρούνται τα γονίδια, οι ορμόνες, η έλλειψη και η κακή ποιότητα ύπνου, το στρες και η κακή διατροφή.

Έλλειψη ύπνου: Πώς συνδέεται με την αύξηση του βάρους και την καρδιακή νόσο

Οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και κακή ποιότητα ύπνου, έχουν την τάση να τρώνε περισσότερο και να ακολουθούν ανθυγιεινή διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Columbia της Νέας Υόρκης παρακολούθησαν τον ύπνο γυναικών, ηλικίας 20 έως και 76 ετών.

Ευγένεια είναι να μη φέρνεις τον άλλο σε δύσκολη θέση

Ο άνθρωπος είναι από τη φύση του κοινωνικός και αυτό φαίνεται από τις έρευνες που έχουν έρθει στο φως σχετικά με την εξέλιξή του σε ομάδες από την παλαιολιθική εποχή έως και σήμερα, οπότε και τον ωφελούσε να είναι ενταγμένος σε μια ομάδα για την επιβίωσή του και όχι μόνο.
Από την αρχή της εξέλιξής του παρατηρούμε και τις αλλαγές στην συμπεριφορά του, καθώς και στον τρόπο που κάνει διάλογο με την ομάδα του -και όχι μόνο με αυτή, αλλά και με άλλες φυλές.