Τρεις αποτελεσματικοί τρόποι για να αυξήσεις την ενέργειά σου

Υπερδυνάμεις! Χωρίς υπερβολή, αυτό χρειάζεται να έχει στις μέρες μας η μέση γυναίκα, που προσπαθεί να υπηρετήσει ταυτόχρονα πολλούς σημαντικούς ρόλους, αυτόν της μητέρας, της εργαζόμενης, της συντρόφου, της φίλης, της κόρης κ.ά., με αποτέλεσμα στο τέλος να παθαίνει σωματική και ψυχική υπερκόπωση. Έτσι, αποδίδει πολύ λιγότερο από όσο εκείνη θα ήθελε, και στο τέλος της ημέρας νιώθει όχι μόνο κατάκοπη και απογοητευμένη, αλλά ίσως και ματαιωμένη.

Ι. Μπαζιώτης: Ο Ελληνας που επέλεξε η NASA για να σωθεί ο πλανήτης από πτώση μετεωρίτη!

Ο δρ. Ιωάννης Μπαζιώτης είναι ο επίλεκτος της NASA.
Ο καθηγητής Ορυκτολογίας-Πετρολογίας στο Εργαστήριο Ορυκτολογίας-Γεωλογίας του Τμήματος Αξιοποίησης Φυσικών Πόρων και Γεωργικής Μηχανικής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, επιλέχθηκε από την NASA για να συμμετάσχει σε ειδική αποστολή στην Ανταρκτική.

Το μυστικό του δυνατού γονέα

Μια μητέρα πήγε το παιδί της στον Gandhi και του ζήτησε το εξής: «Θα μπορούσατε να πείτε στο παιδί μου να μην τρώει ζάχαρη;».
Και ο Gandhi της απάντησε: «Έλα πάλι σε τρεις ημέρες».
Μετά από τρεις ημέρες η μητέρα ξαναπήγε με το παιδί της στον Gandhi και του ζήτησε το ίδιο πράγμα. «Μπορείτε να πείτε στο παιδί μου να μην τρώει ζάχαρη;».

Παράταση για τις δηλώσεις Ενιαίας Ενίσχυσης – Μέχρι πότε

Ανακοινώθηκε παράταση χρόνου υποβολής των δηλώσεων Ενιαίας Ενίσχυσης.

Αμύγδαλα: Αμέτρητα τα οφέλη τους στον οργανισμό

Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας, όταν καταναλώνονται με μέτρο.
Οι ξηροί καρποί είναι μια υψηλής θερμιδικής αξίας σνακ, αλλά, όταν καταναλώνονται με μέτρο (περίπου 23-45 γραμμάρια) δεν συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους.

Ο γνωστός ιδιοκτήτης αλυσίδας ξενοδοχείων, Αλέξανδρος Αγγελόπουλος, στον «Αχελώο TV»

Τον γνωστό ιδιοκτήτη αλυσίδας ξενοδοχείων, Αλέξανδρο Αγγελόπουλο, έχει προσκεκλημένο στην τηλεόραση του «Αχελώου» και στην εκπομπή «Ανοιχτές Σελίδες» την Παρασκευή στις 22.15 μετά το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του σταθμού ο Αχιλλέας Παπαδιονυσίου.
Ο κ. Αγγελόπουλος μιλάει για τα παιδικά του χρόνια και τους γονείς του.

Γιγαντιαία επιχείρηση της Europol για παιδική σεξουαλική κακοποίηση: 368 συλλήψεις σε όλη την Ευρώπη

Καίριο χτύπημα της Europol σε κυκλώματα διακίνησης υλικού παιδικής σεξουαλικής κακοποίησης οδήγησε στη σύλληψη 368 ατόμων σε όλη την Ευρώπη. Για άλλη μια φορά στο προσκήνιο η ανάγκη διεθνούς δράσης για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής κακοποίησης παιδιών στο διαδίκτυο.

Ταξίδι στα έγκατα της βυζαντινής Κωνσταντινούπολης

Του Αβραάμ Κωστίδη ξεναγού
Μαθαίνοντας πριν από λίγο καιρό ότι πλησίον της Αγίας Σοφίας ανακαλύφθηκε ένα αγίασμα στον υπόγειο χώρο ενός καταστήματος θελήσαμε δοθείσης της ευκαιρίας μαζί με γνώριμο μοναχό να εξερευνήσουμε τον χώρο. Βεβαίως νομίζαμε ότι θα είχαμε να παρακάμψουμε πολλά προβλήματα στην προσπάθειά μας αυτή, αλλά η πραγματικότητα απεδείχθη τελείως διαφορετική.

Προειδοποίηση των Anonymous: Ετοιμαστείτε για τον Τρίτο Παγκόσμιο Πόλεμο

Με ένα προειδοποιητικό βίντεο επιστρέφουν οι «Anonymoys», καλώντας τον κόσμο να ετοιμαστεί για τον Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο, εν μέσω των κλιμακωμένων εντάσεων μεταξύ των ΗΠΑ και της Βόρειας Κορέα.
Το βίντεό τους τιτλοφορείται «They are preparing for what comes next… (WW3 2017-2018)» και «ανέβηκε» στον λογαριασμό τους στο YouTube.

Το πρότυπο σχολείο του μέλλοντος στην Πεντέλη

Το νεόκτιστο 2o σχολικό συγκρότημα στο Δήμο Πεντέλης, που αποτελεί πρότυπο κατασκευαστικό έργο σύμπραξης δημόσιου και ιδιωτικού τομέα με χρηματοδότηση από την Ευρωπαϊκή Ένωση παρουσιάστηκε σήμερα σε επίσκεψη που οργανώθηκε από την Αντιπροσωπεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Ελλάδα, την οποία εκπροσώπησε ο Αναπληρωτής Επικεφαλής, κ. Άρης Περουλάκης.

Αίσωπος, ο μυστηριώδης παραμυθάς που καταδικάστηκε σε θάνατο από το Μαντείο των Δελφών

Ο μέγας Ελληνας μυθογράφος του 6ου αιώνα π.Χ. ήταν ένα αινιγματικό πρόσωπο ήδη από την εποχή του, πόσο μάλλον που κατόπιν ο μύθος επιστρατεύτηκε για να καλύψει τα κενά της βιογραφίας του. Ή της ίδιας του της ύπαρξης.
Ο Ηρόδοτος τον χαρακτήριζε «λογοποιό» και ο Πλούταρχος τον περιέγραφε ως έναν παροιμιωδώς κακάσχημο και στραβοκάνη δούλο που τραύλιζε.

Εξι απίστευτες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα αν κόψεις τους υδατάνθρακες

To «δώρο» που θα κάνεις στον οργανισμό σου.
Μπορεί νέες έρευνες να απενοχοποιούν τους υδατάνθρακες -που κάποτε κόβαμε τελείως από τη διατροφή μας σε περιόδους δίαιτας-, ωστόσο διατροφολόγοι και γιατροί στηρίζουν τους σύνθετους υδατάνθρακες και όχι τους απλούς. Για την ακρίβεια, αν κόψεις τους απλούς υδατάνθρακες, μάλλον δώρο θα κάνεις στον οργανισμό σου.

«Πολεμώντας για τον τουρκισμό έμαθε ότι είναι Έλληνας»! Μια εκπληκτική ιστορία

Του Μεχμέτ Γκιοτσεκλί
Από τις εκδόσεις ΠΟΙΟΤΗΤΑ
Ήταν ένας νέος από τον Πόντο που πίστευε ότι «πρέπει να υπερασπιστεί την πατρίδα απέναντι στην τρομοκρατία». Όμως η ζωή τα έφερε έτσι που πρώτα έγινε ακτιβιστής της ειρήνης και στη συνέχεια εγκαταστάθηκε στο μαρτυρικό Ρομπόσκι.

Θησαυρός! Εντοπίστηκαν κοιτάσματα - μαμούθ νότια της Κρήτης

Είναι μεγαλύτερα από αυτά στην ΑΟΖ του Ισραήλ και Αιγύπτου.
Γιγαντιαία υποθαλάσσια κοιτάσματα εντόπισαν σεισμικές έρευνες αμερικανικής γεωφυσικής εταιρείας σε συνεργασία με ελληνική, σε περιοχή νότια της Κρήτης.
Τα ευρήματα αυτά ανοίγουν νέες προοπτικές τόσο στο ενεργειακό κομμάτι όσο και στο στρατηγικό.

Χρησιμοποιήστε μουστάρδα για να περάσει ο πονοκέφαλος και η βουλωμένη μύτη!

Ένας στενός συγγενής του μπρόκολου και του λάχανου, η μουστάρδα, περιέχει μια ποικιλία χημικών ενώσεων με εντυπωσιακά διαπιστευτήρια επούλωσης.

Ειδικές φοβίες: Πώς αντιμετωπίζεται η υψοφοβία

Είστε στο μπαλκόνι και νιώθετε φόβο κοιτάζοντας κάτω; Πανικοβάλλεστε όταν ταξιδεύετε με το αεροπλάνο; Πιθανόν να πάσχετε από υψοφοβία. Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε;

Ο φόβος αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ύπαρξής μας.

Παράταση της προθεσμίας για τις αιτήσεις άμεσων ενισχύσεων στους γεωργούς

Κατά ένα μήνα παρατείνεται η προθεσμία υποβολής του φακέλου για τους γεωργούς που δικαιούνται εισοδηματική στήριξη, βάσει της Κοινής Γεωργικής Πολιτικής (ΚΓΠ). Όσα κράτη μέλη το επιθυμούν θα μπορούν κατ’ αυτόν τον τρόπο να επιλέξουν, σε εθελοντική βάση να μεταθέσουν την καταληκτική ημερομηνία από τις 15 Μαΐου στις 15 Ιουνίου.
Κάθε έτος, οι Ευρωπαίοι γεωργοί υποβάλλουν τον φάκελό τους προκειμένου να λάβουν τις εισοδηματικές ενισχύσεις της ΚΓΠ, στο πλαίσιο του λεγόμενου πρώτου πυλώνα.

Ελλάδα: Ένας στους δύο φαρμακοποιούς έχει «καεί» από τη δουλειά

Ένας στους δύο φαρμακοποιούς στην Ελλάδα εμφανίζει υψηλά επίπεδα ψυχικής και σωματικής κόπωσης, καθώς και απώλειας ενέργειας και διάθεσης (συναισθηματική εξάντληση), λόγω του συνδρόμου Burnout, σύμφωνα με τη μελέτη Burnout among community pharmacists in Greece που θα παρουσιαστεί την Κυριακή 7 Μαΐου στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εφαρμοσμένης Φαρμακευτικής, στη Θεσσαλονίκη.

Πεινάς συνεχώς; Δύο smoothies που θα σου «διώξουν» την πείνα

Είσαι και εσύ από τις γυναίκες που θέλουν να τσιμπούν διαρκώς; Και ναι μεν οι διατροφολόγοι μπορεί να μας συνιστούν να τρώμε ανά 2-3 ώρες, εμείς όμως ποτέ δεν επιλέγουμε υγιεινές τροφές ως σνακ. Συνήθως τσιμπάμε πατατάκια, σοκολάτες και άλλα τέτοια... παχυντικά. Λάθος μας αλλά το κάνουμε!

Εκπληκτικό οδοιπορικό στην Ρόδο από το μακρινό 1961!

Ένα εκπληκτικό βίντεο, μισάωρης περίπου διάρκειας, φιλοξενεί Φινλανδική ιστοσελίδα για τη Ρόδο. Πρόκειται για εικόνες του νησιού που κατέγραψαν προφανώς περιηγητές και επισκέπτες το μακρινό 1961, με σπάνιες εικόνες.
Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνεται στο άρθρο «η όμορφη και ειδυλλιακή Ρόδος ήταν δημοφιλής για τους τουρίστες στη δεκαετία του 1960.