Καταλύματα σε πλημμυροπαθείς από τους Δήμους Αγρινίου και Μεσολογγίου

Δωρεάν διαμονή για τους πληγέντες από την θεομηνία που άφησε πίσω της τεράστιες καταστροφές στις ευρύτερες περιοχές του Αγρινίου και του Μεσολογγίου.

Οι πέντε συνήθειες που δείχνουν ότι είστε... διάνοια

Οι καθημερινές συνήθειες του ανθρώπου είναι γνωστό ότι λένε πολλά για τον χαρακτήρα και το μυαλό του, όμως πρόσφατα οι επιστήμονες αποκάλυψαν πέντε συγκεκριμένα πράγματα που οι άνθρωποι κάνουν κάθε μέρα σπίτι τους και που αποτελούν σημάδια υψηλού δείκτη νοημοσύνης.
Το θέμα είναι, ότι όταν διαβάσετε περί τίνος πρόκειται δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας!

Χαρούπι: Από τροφή της κατοχής, γίνεται ο «μαύρος χρυσός» στην Ελλάδα της κρίσης!

Ένας Ελληνοκαναδός πίστεψε στις ευεργετικές του ιδιότητες και επένδυσε σε αυτό...
«Το χαρούπι ήταν η τροφή των φτωχών και πεινασμένων του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου και τη γερμανική κατοχή», ίσως να σκεφτείτε.
Οι παλαιότεροι ίσως να θυμούνται το τουρκικό φορτηγό-πλοίο, Κουρτουλούς, το οποίο μετέφερε σημαντικές ποσότητες χαρουπιού στην Ελλάδα, ιδίως στη διάρκεια του μεγάλου λοιμού το 1940.

Η κλιματική αλλαγή και οι προκλήσεις

Δεν έχει προλάβει να στεγνώσει το νερό της βροχής που έπεσε καταρρακτωδώς την προηγούμενη εβδομάδα και είχε ως αποτέλεσμα εκτεταμένες καταστροφές και απώλεια ανθρωπίνων ζωών. Μπορούμε όμως εύκολα, κοιτώντας το προηγούμενο διάστημα, να θυμηθούμε το μεγάλο κενό που μεσολάβησε από την προηγούμενη βροχόπτωση.

Πέντε βασικοί λόγοι υγείας για να πιείτε ελληνικό καφέ

Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια αγαπημένη γεύση, συνυφασμένη με την παράδοση και την κουλτούρα της Ελλάδας. Παράλληλα, τα τελευταία χρόνια, αποτελεί και αντικείμενο έντονης επιστημονικής έρευνας, καθώς φαίνεται ότι παρέχει και οφέλη για την υγεία μας.

Η ΕΕ εξετάζει την απαγόρευση του γύρου. Για ποιο λόγο

Έντονες αντιδράσεις αναμένεται να προκαλέσει στους Έλληνες μία είδηση που αφορά στο εθνικό φαγητό που δεν είναι άλλο από το γύρο.
Σύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε ο ΣΚΑΪ, η Ευρωπαϊκή Ένωση εξετάζει το ενδεχόμενο, έπειτα από μία διαπίστωση που έκαναν οι Πράσινοι, να απαγορεύσει το γύρο και τα ντονέρ.

Παγκόσμια Ημέρα Κατά του AIDS: Μείωση της εξάπλωσης του ιού στην Ελλάδα

Πτωτική τάση των νέων διαγνώσεων του ιού HIV καταγράφεται στην Ελλάδα τα τελευταία 5 χρόνια και οι αριθμοί επιδημιολογικής παρατήρησης επιστρέφουν πλέον στα επίπεδα πριν το 2010. Το 2016 είχαμε 639 νέες διαγνώσεις και το πρώτο δεκάμηνο του 2017, 492 νέες διαγνώσεις. Τα παραπάνω στοιχεία αποτελούν μία ενθαρρυντική ένδειξη, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μετά την επιδημική έκρηξη στους χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών στο κέντρο της Αθήνας, τη διετία 2011-2012.

Η βαριά νόσος του δογματισμού

Βασίλης Βιλιάρδος
Δίκαιοι και σωστοί οι πλειστηριασμοί, με τον τρόπο που διενεργούνται, όπως ισχυρίζεται ο δημοσιογράφος; Ευθύνονται μόνο οι οφειλέτες για τα κόκκινα δάνεια; Σωστά οδηγούνται στο ικρίωμα χιλιάδες Έλληνες, για να ανακτηθεί η εμπιστοσύνη στο αφελληνισμένο τραπεζικό σύστημα και να ανακάμψει η οικονομία;

2018, το έτος της εκκαθάρισης

analyst.gr
Φαίνεται πως το 2018 θα «εκκαθαριστεί» ολόκληρη η ελληνική οικονομία, μέσω της μεταβίβασης της υπερχρεωμένης ιδιωτικής και δημόσιας περιουσίας στους νέους ιδιοκτήτες της χώρας. Έτσι οι εργαζόμενοι θα μετατραπούν σε φθηνούς σκλάβους της γερμανικής ή άλλης βιομηχανίας, τα εξοχικά τους θα χρησιμεύσουν ως κατοικία των Ευρωπαίων συνταξιούχων, τα σπίτια τους θα χαθούν, η ναυτιλία, ο τουρισμός και η γεωργία θα περάσουν σταδιακά σε ξένα χέρια κοκ.

Επτά Έλληνες ανάμεσα στους κορυφαίους ερευνητές που θα επιχορηγήσει το ΕΣΕ

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Έρευνας (ΕΣΕ) ανακοίνωσε πριν λίγες ημέρες τις επιχορηγήσεις εδραίωσης (consolidator grants) σε 329 κορυφαίους ερευνητές σε ολόκληρη την Ευρώπη. Η χρηματοδότηση η οποία αποτελεί μέρος του προγράμματος έρευνας και καινοτομίας «Ορίζοντας 2020», ανέρχεται σε 630 εκατ. ευρώ συνολικά και θα τους δώσει την ευκαιρία να επηρεάσουν σημαντικά την επιστήμη και όχι μόνον.

To πιο ανακουφιστικό σιρόπι για τον πονόλαιμο και τον βήχα – Mε υλικά που έχεις στο ντουλάπι σου

Η φύση είναι ένα φαρμακείο. Εκεί μπορούμε να βρούμε τα κατάλληλα όπλα για να οχυρώσουμε τον οργανισμό μας και να κρατήσουμε τις ασθένειες μακριά.
Αν, όμως, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι επαρκώς «εξοπλισμένο», εύκολα παραδινόμαστε αμαχητί στις ιώσεις που την χειμερινή περίοδο είναι σε έξαρση.

30ή επέτειος Erasmus+: Μια επιτυχημένη εκστρατεία

Η δημοσίευση της έκθεσης συμπίπτει με τη λήξη της εκστρατείας για τον εορτασμό της 30ής επετείου του προγράμματος Erasmus και την παρουσίαση της δήλωσης της γενιάς Erasmus+ για το μέλλον του Erasmus+. Σε όλη τη διάρκεια του 2017, πάνω από 750 000 άτομα συμμετείχαν σε περισσότερες από 1 900 εκδηλώσεις σε 44 χώρες για να γιορτάσουν, να εξετάσουν τον αντίκτυπο και να συζητήσουν το μέλλον του Erasmus+.

Νέα εργαλεία για την καταπολέμηση της απάτης στον τομέα του ΦΠΑ

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε σήμερα νέα εργαλεία που θα θωρακίσουν το σύστημα φόρου προστιθέμενης αξίας (ΦΠΑ) της ΕΕ έναντι της απάτης και θα καλύψουν τα κενά που μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλης κλίμακας απάτες στον τομέα του ΦΠΑ.

Σπανάκι: Μια τροφή-δυναμίτης για το ανοσοποιητικό - Από ποιες παθήσεις προστατεύει

Μπορεί να μην αποκτήσετε τα ποντίκια του Ποπάυ, αλλά αν τρώτε τακτικά σπανάκι μπορείτε να αποφύγετε τα βαριά κρυολογήματα και τις ιώσεις του χειμώνα.
Το πράσινο φυλλώδες λαχανικό είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η ριβοφλαβίνη και το φυλλικό οξύ, τα οποία λειτουργούν σαν συναγερμός, προειδοποιώντας το ανοσοποιητικό ότι προσπαθούν να εισβάλουν στον οργανισμό ιοί και μικρόβια.

Ειδική κάρτα υγείας από την Γέφυρα – Ανάσα για νεφροπαθείς και καρκινοπαθείς

Μεγάλη ανάσα για τους κατοίκους της περιοχής η απόφαση της ΓΕΦΥΡΑ Α.Ε. να προχωρήσει σε ένα πάγιο αίτημα των κατοίκων της περιοχής που αναγκάζονται να περνούν από την Γέφυρα για λόγους υγείας.

Ανακάλυψη δίνει ελπίδες για νέο φάρμακο κατά της οξείας μυελογενούς λευχαιμίας

Έλληνες και Κύπριοι επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ και του Ινστιτούτου Γενετικής Wellcome Trust Sanger στη Βρετανία ανακάλυψαν ότι η απενεργοποίηση ενός γονιδίου καταστρέφει τα κύτταρα με οξεία μυελογενή λευχαιμία (ΟΜΛ), χωρίς να προξενεί βλάβη στα μη λευχαιμικά κύτταρα του αίματος.

URBIS: Νέα συμβουλευτική υπηρεσία για τη συνδρομή των πόλεων στο σχεδιασμό επενδύσεων

Οι πόλεις αντιμετωπίζουν ιδιαίτερες προκλήσεις όταν καλούνται να εξασφαλίσουν πρόσβαση σε χρηματοδότηση. Μεμονωμένα δημοτικά έργα, για παράδειγμα στους τομείς της κοινωνικής ένταξης, της αστικής αναζωογόνησης ή της ενεργειακής αποδοτικότητας, μπορεί να παρουσιάζουν υψηλό κίνδυνο ή το υπερβολικά μικρό μέγεθός τους να μην επιτρέπει τη χρηματοδότησή τους από την αγορά.

Αλήθεια, γιατί η σαρδέλα θεωρείται υπερτροφή;

Η σαρδέλα, το φθηνό αφρόψαρο, θεωρείται υπερτροφή, γι' αυτό κερδίζει επάξια μια καλή θέση στην εβδομαδιαία λίστα του σούπερ μάρκετ...
Η σαρδέλα, ως ζωϊκή τροφή, μας παρέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας. Αυτό όμως που την κάνει να ξεχωρίζει και να εντάσσεται στην κατηγορία των υπερτροφών είναι το είδος των λιπαρών που παρέχει.

Πέντε αντιφλεγμονώδεις τροφές που προλαμβάνουν τις ασθένειες

Όταν ο οργανισμός βάλλεται από ερεθίσματα (όπως πχ. έναν παθογόνο μικροοργανισμό ή μια τοξίνη), αντιδρά. Το ανοσοποιητικό σύστημά του είναι το «κέντρο ελέγχου»: Καθορίζει τον τρόπο αντίδρασης σε κάθε ερέθισμα.
Η φλεγμονή αποτελεί αντίδραση του σώματος σε λοίμωξη, βλάβη ή ερεθισμό.

Oι Κινέζοι είναι σπουδαίοι κατασκευαστές λαούτου

Για αιώνες οι Κινέζοι αγρότες αντιμετώπιζαν τη φτώχεια με δρεπάνια και τσάπες. Τώρα έχουν νέο εργαλείο, το λαούτο.
Το χωριό Σουσάνγκ της κομητείας Λανκάο στην κεντρική επαρχία Χενάν είναι γνωστό ως «Χωριό του Λαούτου». Έχει άφθονα δέντρα παυλώνιας, ιδανική πρώτη ύλη και 54 εργαστήρια.

Τράπεζα της Αμερικής: «Έρχεται κατάρρευση του χρηματιστηρίου της Wall Street το 2018 – Η Ρωσία αντικαθιστά το συνάλλαγμα με χρυσό

Απίστευτη προειδοποίηση από τις ΗΠΑ για το επόμενο έτος το οποίο θα αποτελέσει όπως φαίνεται σταθμό στην παγκόσμια οικονομία, η οποία έχει μετατραπεί σε μια γιγάντια «φούσκα» η οποία είναι έτοιμη να «εκραγεί».

Αλλαγή στο κλίμα: Πόσο σοβαρά είναι τα πράγματα;

Χρήστος Ζερεφός, Ακαδημαϊκός
Δεν είναι μόνο η κλιματική αλλαγή, είναι και το κόστος. Το κόστος το εξετίμησε για πρώτη φορά ο κ. Στερν, ο οποίος συνέταξε μία έκθεση για λογαριασμό της αγγλικής κυβερνήσεως. Η έκθεσή του ήταν σωστή, όμως είπε ότι πρέπει να βρούμε ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και ότι χρειάζεται το χρηματιστήριο ως μέτρο εφαρμογής του Πρωτοκόλλου του Κιότο (αγοραπωλησίες εναέριου χώρου ρύπανσης).

Ζίζυφον: Το πανάρχαιο superfruit που πρόκειται να γίνει η νέα εμμονή στην υγιεινή διατροφή!

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι οι Τζιτζιφιές είναι ένας παραλιακός οικισμός μεταξύ Παλαιού Φαλήρου και Μοσχάτου. Η τζιτζιφιά, φυσικά, είναι και δέντρο, αλλά αυτό που
αγνοούσαμε είναι ότι ο καρπός της όχι απλώς τρώγεται, αλλά είναι γεμάτος θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό.
Σας αρέσουν τα αποξηραμένα φρούτα όπως γκότζι μπέρι, κράνμπερι ή χουρμάδες; Τότε θα λατρέψετε τα τζίτζιφα.

Η NASA αποκαλύπτει πώς θα κόψεις το ροχαλητό!

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να ροχαλίζει ο άνθρωπος που κοιμάσαι μαζί. Τι κι αν τον σκουντάς, τι κι αν προσπαθήσεις να του αλλάξεις πλευρό, το ροχαλητό του μπορεί να σε φέρει στα όριά σου. Είναι ένας από τους λόγους να μείνεις ξύπνια όλο το βράδυ και να σηκωθείς εκνευρισμένη το πρωί.

Αυτοί είναι οι δέκα νόμοι του Σόλωνα

Γεννήθηκε το 640 π.Χ. στην Αθήνα και υπήρξε ο μεγαλύτερος νομοθέτης των Αθηνών και θεμελιωτής της Αθηναϊκής Δημοκρατίας. Καταγόταν από το πλούσιο γένος των
Κοδριδών, αλλά ο πατέρας του Εξηκεστίδης ήταν φτωχός.
Τούτο, κατά τον Πλούταρχο, ανάγκασε τον Σόλωνα να επιδοθεί στο εμπόριο, που τον ωφέλησε όχι μόνο οικονομικά, αλλά του χάρισε και πλούσιες εμπειρίες, που τον βοήθησαν να αναμιχθεί στα κοινά της πόλης του.

Πώς έκλεισε η ΒΙΑΜΑΞ που έκανε εξαγωγές λεωφορείων

Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα εργοστάσια της Ελλάδας.
Ποια είναι όμως η πραγματική ιστορία για την αναστολή των παραγωγικών δραστηριοτήτων της, συμπαρασύροντας εκατοντάδες μικρότερους αμαξοποιούς, βιοτεχνίες που εργάζονταν ως προμηθευτές στην παραγωγική εφοδιαστική αλυσίδα λεωφορείων και λοιπών οχημάτων;

Γυναίκα της χρονιάς 2017, για την έρευνά της στον καρκίνο, η πατρινή Μαρία Θέμελη

Η Μαρία είναι πρωτοπόρος στον τομέα της ανοσοθεραπείας για τη θεραπεία του καρκίνου. Ως ερευνητής πρώτα στο Memorial Sloan Kettering Cancer Center της Νεας Υόρκης και τώρα στο VUmc Amsterdam (Free University of Amsterdam Medical Center), ανέπτυξε μια μέθοδο για την παραγωγή λεμφοκυττάρων για την καταπολέμηση του καρκίνου χρησιμοποιώντας ως πηγή πολυδύναμα βλαστικά κύτταρα.

Μην ξαναπείτε αυτές τις 2 λέξεις – Έτσι θα γίνετε πιο επιτυχημένοι

Εδώ και πολύ καιρό μελέτες έχουν δείξει πώς η χρήση της γλώσσας μας μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθανόμαστε για τον εαυτό μας, η χρησιμοποίηση θετικών μάντρα για παράδειγμα μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στην ευημερία μας. Τώρα, ένας καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στην Αμερική, διαπίστωσε ότι η χρήση της σωστής γλώσσας μπορεί πραγματικά να μας κάνει πιο επιτυχείς, αναφέρει η εφημερίδα «The Independent».

Γιατί οι υποχωρητικοί παππούδες βάζουν σε κίνδυνο τα εγγόνια τους;

Οι υποχωρητικοί παππούδες και γιαγιάδες πιθανόν να επηρεάζουν αρνητικά την υγεία των εγγονιών τους, υποστηρίζουν ερευνητές, σύμφωνα με το BBC. Η έρευνα του πανεπιστημίου της Γλασκώβης, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PLOS One, υποστηρίζει ότι οι γιαγιάδες και οι παππούδες έχουν συχνά την τάση να ταϊζουν υπερβολικά τα εγγόνια τους.

Το παιδί σας ζητάει συνεχώς γλυκά; Κι όμως έχετε εναλλακτικές

Αν λοιπόν το παιδί σας ψάχνει απεγνωσμένα στα ντουλάπια για ένα γλύκισμα ή αρνείται να φάει το φαγητό του, λέγοντας ότι θέλει ένα κρουασάν η λύση δεν είναι να του το αρνηθείτε ή του το στερήσετε αλλά να του δώσετε εναλλακτικές.

Γονίδιο «μυστήριο» σε οικογένειες Άμις στις ΗΠΑ - Μυστικό μακροζωίας

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μια γονιδιακή μετάλλαξη σε οικογένειες Άμις που ζουν στην Ινδιάνα και η οποία όχι μόνο τους προστατεύει από την εκδήλωση διαβήτη τύπου 2 αλλά προάγει και την μακροζωία.
Και επιπλέον οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Northwestern ισχυρίζονται ότι ένα πειραματικό φάρμακο που μιμείται την γενετική αυτή επίδραση δοκιμάζεται ήδη σε ανθρώπους με στόχο την ενίσχυση της μακροζωίας.

Τέσσερις λόγοι που πονάει το στομάχι μετά το φαγητό

Το τελευταίο πράγμα που περιμένετε μετά από ένα απολαυστικό γεύμα είναι ο πόνος, όμως δυστυχώς για μερικούς αυτό είναι μια πραγματικότητα, ακόμη και καθημερινή.

Ενδορφίνες: Οκτώ τροφές που απελευθερώνουν τις ορμόνες της ευτυχίας

Όταν υποφέρουμε από μελαγχολία ή απλά βιώνουμε μια πτώση του ηθικού, οτιδήποτε μπορεί να δώσει ώθηση στη διάθεσή μας, είναι ευπρόσδεκτο. Μία τέτοια επιλογή προσφέρουν οι ενδορφίνες, ένα μονοπάτι του εγκεφάλου προς τη χαρά.

Θέλετε να ζήσετε περισσότερα χρόνια: Πάρτε ένα σκύλο!

Τα άτομα που απολαμβάνουν τη συντροφιά ενός κατοικίδιου και συγκεκριμένα σκύλου έχουν μειωμένο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο ή άλλες αιτίες, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports.

Πέτρα στα νεφρά: Πως επηρεάζει το… πλευρό που κοιμάστε

Ο τρόπος που κοιμόμαστε πιθανότατα ευθύνεται για τη δημιουργία πέτρας στα νεφρά, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό έπειτα από την αξιολόγηση σε περισσότερα από 100 άτομα αναφορικά με τη θέση που λάμβαναν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους.
Όπως παρατήρησαν, το μεγαλύτερο ποσοστό από τους συμμετέχοντες κοιμόντουσαν πάντα από την ίδια πλευρά και μάλιστα σε αυτή τη θέση παρέμεναν τον περισσότερο χρόνο του ύπνου τους.

Οι δύο ισχυρότεροι υπερυπολογιστές στον κόσμο είναι πλέον κινεζικοί

Οι πέντε ισχυρότεροι υπερυπολογιστές
στον κόσμο 

Όχι μόνο οι δύο ισχυρότεροι υπερυπολογιστές στον κόσμο είναι κινεζικοί, αλλά η Κίνα για πρώτη φορά ξεπέρασε τις ΗΠΑ και έχει τα περισσότερα υπερυπολογιστικά συστήματα (202 έναντι 143) στον κατάλογο «Top 500» με τους 500 μεγαλύτερους υπερυπολογιστές διεθνώς.

Στα τέλη του 19ου αιώνα, διέσχιζαν το λεκανοπέδιο 700 χείμαρροι, ποτάμια και ρυάκια

Η οδός Σταδίου ήταν ποτάμι και μπαζώθηκε μαζί με τον αρχαίο Ιλισό, Ηριδανό και Κυκλοβόρο. Από τότε συνέχεια «βουλιάζουμε»… «Η καταιγίδα ήταν τόσο έντονη, που φούσκωσε το ποτάμι. Η γέφυρα παρασύρθηκε, με αποτέλεσμα η Αθήνα να κοπεί στα δύο». Η είδηση διαδόθηκε από στόμα σε στόμα σπέρνοντας τον φόβο στους κατοίκους της πόλης.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση «μολύνει» τα κόκαλα μας – Τι προκαλεί

Η τακτική έκθεση των ηλικιωμένων στην ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεροπόρωσης και κατάγματος, λόγω απώλειας οστικής μάζας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet Planetary Health.

Τα μανιτάρια κορυφαία αντιγηραντική τροφή – Ποια ποικιλία να πάρεις

Εξαιρετικά υψηλή είναι η περιεκτικότητα των μανιταριών σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια.
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τη σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Food Chemistry, τα μανιτάρια αποτελούν μοναδική πηγή εργοθειονίνης και γλουταθειόνης, δύο πολύ σημαντικών αντιοξειδωτικών ουσιών.

Ένα απλό tip για να νιώθεις λιγότερη κούραση μετά τη δουλειά

Θέλεις να ενισχύσεις τη συγκέντρωσή σου, να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου αλλά και να γυρνάς στο σπίτι μετά τη δουλειά με περισσότερη ενέργεια και καλύτερη διάθεση; Ακολούθησε το παρακάτω πολύ απλό και επιστημονικό tip!
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Occupational Health Psychology, ένας σύντομος περίπατος την ώρα του μεσημεριανού διαλείμματος είναι αυτό που χρειάζεσαι για να τονωθείς σωματικά και ψυχολογικά.

Το κόλπο για να κοιμάσαι εύκολα σε λιγότερο από ένα λεπτό

Όλοι ανακαλύπτουμε κάποια στιγμή πως δυσκολευόμαστε μερικές φορές να κοιμηθούμε. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτή η δυσκολία γίνεται συνεχόμενη και δημιουργεί πρόβλημα; Ευτυχώς υπάρχει ένα κόλπο που ανακάλυψε μία editor, το οποίο αν ακολουθήσεις δεν θα υπάρξει ούτε ένα βράδυ που δεν θα μπορέσεις να κοιμηθείς ξανά.

Πότε επουλώνουν πιο γρήγορα οι πληγές, τη μέρα ή τη νύχτα;

Ο κιρκαδιανός ρυθμός, το εσωτερικό βιολογικό ρολόι μας, επιδρά με τέτοιο τρόπο στην επούλωση των τραυμάτων, που όσοι τραυματισμοί συμβαίνουν τις πρωινές ώρες θεραπεύονται ταχύτερα από εκείνους που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας.

ΟΗΕ: Πολύ πιθανό να αυξηθεί η θερμοκρασία κατά 3 βαθμούς

Ο κόσμος οδεύει προς αύξηση κατά 3 βαθμούς Κελσίου της θερμοκρασίας του πλανήτη - σε πρωτοφανή εδώ και τέσσερα εκατομμύρια χρόνια επίπεδα- αλλά τα σχέδια των περισσότερων κυβερνήσεων για να βοηθήσουν τους πληθυσμούς να προσαρμοστούν στις επερχόμενες μεταβολές καταρτίζονται με βάση προβλέψεις για πολύ μικρότερη θερμοκρασιακή αύξηση, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Το ντοκιμαντέρ για τη λιμνοθάλασσα Μεσολογγίου-Αιτωλικού

Ένα εικοσάλεπτο ταξίδι που αποκαλύπτει τις κρυφές πτυχές της σαγηνευτικής λιμνοθάλασσας…

Έχετε γάτα στο σπίτι; Ίσως προστατεύει τα παιδιά από το άσθμα!

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε σπίτι, που υπάρχει γάτα, φαίνεται να έχουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος, ειδικά στην περίπτωση που υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.

«Ύποπτες» ραδιοσυχνότητες στα κινητά… χαλούν τον ύπνο μας

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες πιθανότατα να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον 24ωρο ρυθμό του οργανισμού μας.
Αυτό διαπίστωσαν οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Karolinska της Σουηδίας και του Πανεπιστημίου Wayne των ΗΠΑ, οι οποίοι μελέτησαν την επίδραση των κινητών τηλεφώνων στον ύπνο.

Η Ryanair προσλαμβάνει στην Ελλάδα σε λίγες ημέρες - Κάνε αίτηση

H Ryanair έρχεται στην Ελλάδα διοργανώνοντας μεγάλο event καριέρας το Νοέμβριο και θα προσλάβει 100 Έλληνες και Ελληνίδες. Θα προσφερθεί σε όσους επιλέξει η εταιρεία υψηλό πακέτο απολαβών με 3 χρόνια συμβόλαιο και bonus εισόδου 1.200 ευρώ.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα διαβόητα γκότζι μπέρι (goji berries)

Έχετε αναρωτηθεί σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των “γκότζι μπέρι” (είδος μούρων) και του χυμού από μούρα goji;
Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι το μούρο goji είναι μια “υπερτροφή νεότητας”.
Αλλά πόσο αντιστοιχούν στην πραγματικότητα όλα αυτά;

Πρόβλημα στο συκώτι: Αυτά είναι τα έξι πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε!

Όταν το συκώτι λειτουργεί καλά, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το συκώτι έχει επίσης την ιδιότητα να ανανεώνεται όταν υποστεί βλάβη, αντικαθιστώντας τους παλιούς ιστούς με νέα κύτταρα.

Τα αρώματα στην αρχαία Ελλάδα

Οι Μινωίτες γνωρίζουμε πως εισήγαγαν κανέλα, βάλσαμο, μύρο, χέννα, νάρδο, βάλανα από την Αίγυπτο, τη Συρία, την Κύπρο και το Λίβανο, ενώ εξήγαγαν πρώτες ύλες, όπως ξύλα κυπαρισσιού, αλλά και έτοιμα προϊόντα όπως λάδι ελιάς, αμυγδάλου και λαδάνου.