Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος

Να τρώτε φυσιολογικά και να κάνετε άσκηση
Πώς το ενεργειακό ισοζύγιο καθορίζει το σωματικό βάρος
Οι μηχανισμοί του ενεργειακού ισοζυγίου που εμπλέκονται στον έλεγχο του σωματικού βάρους

Τραμπ: Αυτό που συνέβη στις Βρυξέλλες είναι «ψίχουλα» μπροστά σε ό,τι θα συμβεί!

«Αυτό που συνέβη στις Βρυξέλλες είναι ‘ψίχουλα’ μπροστά σε ό,τι θα συμβεί» δήλωσε ο υποψήφιος για το προεδρικό χρίσμα των Ρεπουμπλικανών Ντόναλντ Τραμπ σχολιάζοντας χθες Τρίτη τις τρομοκρατικές επιθέσεις. 

Δαρδανέλλια

του Μελέτη Η. Μελετόπουλου*
Τα Δαρδανέλλια (Στενά) είναι ένα από τα πλέον κρίσιμα γεωστρατηγικά σημεία του πλανήτη. Καθέτως συνδέουν τον Εύξεινο Πόντο με το Αιγαίο, ευρύτερα την Ουκρανία, την Ρωσσία και τον Καύκασο με την Ανατολική Μεσόγειο. Οριζοντίως συνδέουν τα Βαλκάνια και την Κεντρική Ευρώπη με την Μικρά Ασία και κατά προέκταση με την Εγγύς Ανατολή.

Με μεταλλική μελάνη γραμμένοι οι πάπυροι στην Αρχαία Ελλάδα

Μια νέα επιστημονική ανάλυση των παπύρων του Ηρακλείου (Ερκολάνο ή Ερκουλάνουμ) της Καμπανίας αποκαλύπτει ότι οι γραφείς εκείνης της εποχής -τέλος πρώτου αιώνα π.Χ. ή αρχές πρώτου αιώνα μ.Χ.- χρησιμοποιούσαν επίτηδες μελάνη που περιείχε μέταλλο και συγκεκριμένα μόλυβδο.

Ένα… τσάι την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα

Νέα έρευνα του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Τζον Χόπκινς της Βαλτιμόρης απέδειξε ότι ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα μειώνει κατά 35% τις πιθανότητες εμφράγματος ή άλλου σοβαρού καρδιαγγειακού νοσήματος.

Η μαγειρική σόδα ως φυσικό φάρμακο για το κρυολόγημα

Στο φυλλάδιο «Ιατρικές χρήσεις της μαγειρική σόδας» που δημοσιεύθηκε το 1924, ο Δρ Volney S. Cheney αφηγείται τις κλινικές επιτυχίες του με ανθρακικό νάτριο στο κρυολόγημα και την θεραπεία της γρίπης, όπως διαβάσαμε παραπάνω.
Σύμφωνα με την Materia Medica του Walter Bastedo, το όξινο ανθρακικό νάτριο απαλύνει τους βλεννογόνους και διαλύει την πυκνή βλέννα.

Η παγκοσμιοποίηση νεκρώνει τις γλώσσες

Με την παγκοσμιοποίηση, η γλωσσική ποικιλομορφία υφίσταται κατακόρυφη πτώση με πρωτοφανή ρυθμό.
Σαράντα τοις εκατό από τις 7000 γλώσσες που υπάρχουν παγκοσμίως κινδυνεύουν να εξαφανιστούν, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του προγράμματος απειλούμενων γλωσσών.
Αυτή η τάση συνδέεται με την οικονομική παγκοσμιοποίηση, σύμφωνα με την μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Βιολογίας Proceedings of the Royal Society B.

Tα επτά αμαρτήματα της κοινωνίας

Τα μεγάλα λάθη της κοινωνίας μας.
Στην κοινωνία οι άνθρωποι δεν πρέπει να έχουν...

Φτιάξτε μόνοι σας ένα μείγμα για την απολύμανση της ατμόσφαιρας

Θέλετε να είναι η ατμόσφαιρα του σπιτιού, του γραφείου, του δωματίου των παιδιών σας ή κάποιων ασθενών καθαρή, υγιεινή και χωρίς παθογόνους μικροοργανισμούς;
Φτιάξτε μόνοι σας ένα μείγμα ελαίων για απολύμανση της ατμόσφαιρας.

Οι λευκοί πελαργοί της Ευρώπης έκοψαν τα ταξίδια και εθίστηκαν στο... junk food

Τα πτηνά του συγκεκριμένου είδους έχουν εγκαταλείψει το εξαντλητικό μεταναστευτικό ταξίδι προς την Αφρική και ξεχειμωνιάζουν στις χωματερές των χωρών τους
O λευκός πελαργός της Πορτογαλίας έχει εγκαταλείψει την εξαντλητικό μεταναστευτικό ταξίδι προς την Αφρική και προτιμά να ξεχειμωνιάζει σε χωματερές τρώγοντας junk food.

Βίντεο από την Αναπαράσταση της Ορκωμοσίας των Αγωνιστών στην Παλαιά Βουλή

Με λαμπρότητα και κάθε επισημότητα οι εκδηλώσεις στην Αθήνα (παλαιά Βουλή) από την Παγκαλαβρυτινή Ένωση. Εντυπωσίασε όπως ήταν φυσικό η Ορκωμοσία των Αγωνιστών στην Παλιά Βουλή του 1821 από τον θεατρικό Όμιλο Καλαβρύτων «Πάνος Μίχος» που έγινε για πρώτη φορά στην πόλη των Αθηνών.

Χειρόγραφα βυζαντινής μουσικής στην Ισπανία

Μια έκδοση και μια συναρπαστική περιήγηση σε έναν άγνωστο κόσμο που, κατά ορισμένους επιστήμονες, φέρνει το φλαμένκο «κοντά» στο Βυζάντιο. Η βιβλιοθήκη του Εσκοριάλ περιλαμβάνει πολλά από τα αρχαιότερα χειρόγραφα βυζαντινής μουσικής στην Ισπανία.
Paraskevi Gatsioufa

Οι Τούρκοι φοβούνται τους 15.000.000 κρυπτοχριστιανούς

Στην Τουρκία ανησύχησαν σφόδρα όταν τα προηγούμενα χρόνια πωλήθηκαν 8.000.000 αντίτυπα της Αγίας Γραφής προκαλώντας φόβο ότι κάποιοι έψαχναν τις ρίζες τους και ήταν πάρα πολλοί αυτοί.

Ο μελλοντικός πόλεμος θα γίνει στις μεγαλουπόλεις και κάτω από αυτές

Γ. Μοτσάκος, ειδικός σε θέματα Άμυνας και Ασφάλειας Πληροφοριών (Βαλκανίων και χωρών Κ.Α.Κ ) 

«Από τα παλάτια του Μοντεζούμα, στις ακτές της Τρίπολης, παλεύουμε σε μάχες για την χώρα μας, στον αέρα, στην ξηρά και στην θάλασσα.» Έτσι ξεκινάει ο επίσημος ύμνος του σώματος των Αμερικανών Πεζοναυτών, καλύπτοντας ένα μεγάλο πεδίο δράσης του αμερικανικού στρατού, αναφέρει σχετικό δημοσίευμα.

Όμορφα άνθη γνωστών καρπών!

Όλα τα καρποφόρα φυτά δένουν τα άνθη τους στα κλαδιά και οι καρποί τους γίνονται ανάρπαστοι στο πιάτο μας, αποτελώντας αγαπημένες τροφές. Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τις πατάτες, τα κρεμμύδια και τις φράουλες για παράδειγμα από τους καρπούς τους και δύσκολα αναγνωρίζουμε τα λουλούδια τους. Έτσι η συλλογή που ακολουθεί είναι μια καλή ευκαιρία να μάθουμε πώς μοιάζουν τα λουλούδια γνωστών σε όλους μας καρπών που τρώμε καθημερινά…

Μαθήματα επιβίωσης: Πώς να ανάψετε φωτιά χρησιμοποιώντας ζάχαρη!

Ο CrazyRussianHacker ξαναχτυπά. Αυτή τη φορά μέσα από τα βίντεο του μας μαθαίνει πως μπορούνε να ανάψουμε φωτιά χωρίς να έχουμε σπίρτα. Αυτό που κανείς χρειάζεται είναι να ανακατώσει νιτρικό κάλιο με ζάχαρη και στη συνέχεια να πιέσει το μείγμα με ένα ξύλο.

Ενας από τους πιο επικίνδυνους δρόμους της Ελλάδας βρίσκεται στον νομό της Αιτωλοακαρνανίας

Είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους δρόμους στην Ελλάδα, αλλά όχι ο μοναδικός. Βρίσκεται στον μεγαλύτερο νομό της χώρας και ενώνει δύο ορεινά χωριά. Συχνά συμπεριλαμβάνεται στις λίστες με τους πιο επικίνδυνους δρόμους στον κόσμο. Είναι στρωμένος με χαλίκια και τεράστιες λακκούβες δυσχεραίνουν τη διέλευση των αυτοκινήτων. Βρίσκεται σε υψόμετρο 700 μέτρων και έχει μήκος περίπου 12 χιλιόμετρα.

Ίσως η πιο όμορφη διαδρομή με ποδήλατο που θα μπορούσε να υπάρξει

Αν αυτή η ατελείωτη εναλλαγή πανέμορφων τοπίων υπήρχε σε ένα συνεχόμενο μονοπάτι, τότε θα μιλούσαμε για την πιο όμορφη διαδρομή με ποδήλατο στον κόσμο.

Ένας ζωγράφος που… ζωντανεύει τη θάλασσα!

Είναι ζωγραφιά ή φωτογραφία; Δύσκολη η απάντηση όταν βλέπει κάποιος αυτές τις εικόνες… Ο Joel Rea ξεπέρασε κάθε προσδοκία φωτογράφων και ζωγράφων και δημιούργησε ένα όμορφο… μπλέξιμο. Αποτύπωσε στον δικό του καμβά θαλασσινές εικόνες με τέτοια παραστατικότητα που μοιάζουν αληθινές.

Βάλτε κλωνάρια δεντρολίβανου στα μαλλιά σας για καλύτερη μνήμη

Στην αρχαία Ελλάδα, οι μαθητές έβαζαν κλωνάρια δεντρολίβανου στα μαλλιά τους όταν μελετούσαν για τις εξετάσεις...
Η μυρωδιά του δεντρολίβανου βελτιώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανακαλεί τα περασμένα γεγονότα και να θυμάται τι να κάνει στο κοντινό μέλλον.