Η διατροφική συνήθεια που βλάπτει την όραση

Η διατροφή μας έχει άμεση σχέση με την υγεία των ματιών. Η βιταμίνη Α είναι η ουσία που ωφελεί την όραση και τη λαμβάνουμε από τροφές όπως ψάρι, κρόκο αυγού, ιχθυέλαια κ.λπ. Επίσης, περιέχεται σε φυλλώδη λαχανικά (π.χ μπρόκολο, σπανάκι) αλλά και σε φρούτα και λαχανικά με καροτενοειδή (πχ. ροδάκινο, βερίκοκο, καρότο, πιπεριές).

Οι ελίτ και ο πόλεμος

Επειδή ο παγκόσμιος πλούτος έχει σταματήσει να αυξάνεται, ενώ τελειώνει παράλληλα η αναδιανομή των εισοδημάτων από τα κάτω προς τα επάνω που εντάθηκε μετά το 2008, είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθούν οι πολλαπλές συγκρούσεις.

Γιατί φυτεύουν κυπαρίσσια στα νεκροταφεία;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα μόνα δένδρα που υπάρχουν στα κοιμητήρια είναι τα κυπαρίσσια; Αναρωτηθήκατε ποτέ τον λόγο; Η λαϊκή παράδοση έχει και για αυτό απαντήσεις.
Σύμφωνα με την παράδοση τα κυπαρίσσια προέρχονται από έναν πολύ όμορφο νέο, τον Κυπάρισσο από την Κέα. Ήταν γιος του Τήλεφου και εγγονός του Ηρακλή.

Ιατρική εσπερίδα στο ξενοδοχείο «Ποσειδών Παλλάς», στα Καμίνια Αχαΐας, στις 10 Ιουνίου

Η Γηριατρική - Γεροντολογική Εταιρεία Ν.Δ. Ελλάδος, η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα, ο Όμιλος Εθελοντών κατά του Καρκίνου «Αγκαλιάζω» Ν. Αχαΐας και το Σωματείο Ψυχικής Εκπαίδευσης του Παιδιού και Εφήβου με Αυτισμό Ν. Αχαΐας διοργανώνουν εσπερίδα με θέμα: «Η Ιατρική του αύριο, σήμερα», την Παρασκευή 10 Ιουνίου και ώρα 18.30 στο ξενοδοχείο «Ποσειδών Παλλάς», στα Καμίνια Αχαΐας.

Εξαιρετική η ποιότητα των υδάτων κολύμβησης σχεδόν σε όλη την Ελλάδα!

Το 97,2% των περιοχών στην Ελλάδα διαθέτει ύδατα κολύμβησης εξαιρετικής ποιότητας! Αυτό αναφέρει η ετήσια έκθεση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Περιβάλλοντος (ΕΟΠ) και της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τα ύδατα κολύμβησης που δημοσιεύτηκε σήμερα, 

Γιατί δεν πρέπει να βάζετε το γάλα στο πάνω ράφι του ψυγείου

Αν δεν προσέχετε πού αποθηκεύετε τα τρόφιμα στο ψυγείο, τότε είναι πιθανό να έχετε βάλει πολλές φορές τη συσκευασία με το γάλα στο πάνω ράφι του.
Ο σεφ Daniel Norton μίλησε στο Tech Insider για την αποθήκευση των τροφίμων στο ψυγείο και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στο γάλα. Ο ίδιος εξήγησε ότι η θερμοκρασία δεν είναι σταθερή σε όλα τα σημεία του ψυγείου και γι’ αυτό θα πρέπει να γίνεται προσεκτικά η αποθήκευση των τροφών σε κάθε ράφι.

Μία λάθος εκτίμηση μερικών δεκάδων χιλιάδων ευρώ!

Το «Antiques roadshow» είναι μία τηλεοπτική εκπομπή που προσφέρει δωρεάν εκτιμήσεις κόστους για αντίκες και συλλεκτικά είδη. Ο Αλβιν Μπαρ, ένας από τους φιλοξενούμενους του σόου, εντυπωσιάστηκε πολύ όταν ο Στίβεν Φλέτσερ έκανε την εκτίμηση κόστους για την περίεργη «αποκρουστική» κανάτα του.

Ο Αμερικανός που αρνείται να εγκαταλείψει τη Δαμασκό

Πάνω από πέντε χρόνια προσπάθεια επιβολής και κατάληψης των ισλαμοφασιστών στην ανεξάρτητη Συρία , εκατοντάδες χιλιάδες νεκροί, εκατομμύρια εκτοπισμένοι... Κι όμως, κόντρα στις αντιξοότητες, κάποιοι παραμένουν. Οι περισσότεροι από ανάγκη, ελάχιστοι από επιλογή.

Ο σύμμαχος του συκωτιού μας. Μπορεί το γαϊδουράγκαθο να το καθαρίσει;

Το ήπαρ στους ενήλικες ανθρώπους, ζυγίζει περίπου 1 κιλό και παίζει ζωτικό ρόλο στην λειτουργία του οργανισμού, καθώς φιλτράρει το αίμα και αφαιρεί τις τοξίνες. Επιπλέον, έχει την ικανότητα να μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια και να δημιουργεί χολή, η οποία βοηθά στη διαδικασία της πέψης. Το γαϊδουράγκαθο, ένα αγκαθωτό φυτό, το οποίο οι περισσότεροι αγρότες θεωρούν ζιζάνιο, έχει τη δυνατότητα να προστατεύει και να αποτοξινώνει το ήπαρ.

Καλλιεργήστε δεντρολίβανο στη δική σας γλάστρα

Το δεντρολίβανο είναι ένα θαυματουργό βότανο με μεγάλη χρησιμότητα για τον οργανισμό, αφού εκτός από τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, συμβάλλει κατά ένα μεγάλο ποσοστό στην ενίσχυση της μνήμης. Στο παραπάνω βίντεο μπορείτε να δείτε πώς να καλλιεργήσετε μόνοι σας τη δική σας γλάστρα με δεντρολίβανο για τον κήπο ή το μπαλκόνι σας.

Ανιση πορεία προς την επίτευξη της ψηφιακής ενιαίας αγοράς, σύμφωνα με την ευρωπαϊκή έκθεση

Η βαθμολογία της Ελλάδας ήταν χαμηλότερη από τον μέσο όρο της ΕΕ και κατά το προηγούμενο έτος η βαθμολογία αυξήθηκε με βραδύτερους ρυθμούς απ’ ό,τι στην ΕΕ σχετικά με την ψηφιακή πρόοδο. Αυτό συνάγεται από τη δημοσίευση μιας έκθεσης από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Η ανάλυση δείχνει ότι τα κράτη μέλη βρίσκονται σε πολύ διαφορετικά στάδια όσον αφορά την ανάπτυξη της ψηφιακής οικονομίας.

Ελληνική εκπροσώπηση στα βραβεία Natura 2000 για υποδειγματικά έργα προστασίας της φύσης

Στις 23 Μαΐου, ο Eπίτροπος κ. Βέλα ανακοίνωσε τους νικητές των βραβείων Natura 2000 για το 2016. Στους έξι νικητές περιλαμβάνονται έργα από τη Βουλγαρία, τη Λετονία, την Ισπανία και το Ηνωμένο Βασίλειο, καθώς και διασυνοριακά έργα από το Βέλγιο, τη Γαλλία, την Ελλάδα, τη Βουλγαρία, την Ουγγαρία, τη Φινλανδία και τη Νορβηγία.

Τρέξτε ξυπόλητοι για καλή μνήμη!

Ανάμεσα στα άλλα που μπορεί να κάνει κάποιος για να ενισχύσει την μνήμη του είναι να τρέχει ξυπόλητος σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βόρειας Φλόριντα, με επικεφαλής τον Ρος Αλλογουέι του Τμήματος Ψυχολογίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Perceptual and Motor Skills», πειραματίσθηκαν με 72 εθελοντές, ηλικίας 18 έως 44 ετών, που έτρεξαν επί 16 λεπτά τόσο με παπούτσια όσο και ξυπόλητοι.

Ο φωτογράφος που απαθανάτισε τη μεταπολεμική Ελλάδα

Seymour, David (1911 - 1956)
Γεννημένος στην Πολωνία, ο David Seymour (αρχικά Szymin) μελετά γραφικές τέχνες στη Λειψία και εγκαθίσταται στο Παρίσι στα τέλη της δεκαετίας του 1940, όπου γίνεται φίλος με τον Robert Capa. Το 1945, ανακαλύπτει ότι ολόκληρη η οικογένειά του έχει εξολοθρευτεί από τους Ναζί και ως εκ τούτου αποφασίζει τρυφερά για να απεικονίσουν τα ορφανά παιδιά των Εβραίων εγκαταστάθηκε στο σπίτι που χρησιμοποιείται για να είναι εξοχική κατοικία της οικογένειάς του.

Ενα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!

Ενα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα. Μια χιλιοειπωμένη φράση, που είναι τόσο μα τόσο αληθινή. Ερευνες έδειξαν πως το μήλο έχει ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία, ενώ συμβάλλει και στον περιορισμό των κινδύνων πρόωρου θανάτου.

Την χώρισε λίγο πριν τον γάμο και το «έριξε» στα ταξίδια - Εγινε blogger και κάνει θραύση!

Η Κέιτι είναι εκείνη που ξεκίνησε να ταξιδεύει για να ξεχάσει. Ο αρραβωνιαστικός της την παράτησε μόλις τρεις μήνες πριν από τον γάμο τους, ο οποίος τους είχε στοιχίσει κάτι λιγότερο από 40.000 ευρώ.
Εχοντας το παρατσούκλι «backpacking bride», η 30χρονη αποκαλύπτει πως μετά τον χωρισμό το έριξε στο ποτό και τα ξενύχτια, προσπαθώντας να μην θυμάται τι έγινε. Είδε, όμως, πως αυτό δεν είναι λύση και αποφάσισε να γυρίσει τον κόσμο.

Χρυσός Φοίνικας στις Κάννες στην ταινία «Εγώ, ο Ντάνιελ Μπλέικ»

Δύο ταινίες που υποστηρίχτηκαν από το πρόγραμμα Δημιουργική Ευρώπη – MEDIA της ΕΕ βραβεύτηκαν στο 69ο Φεστιβάλ των Καννών. Η ταινία «Εγώ, ο Ντάνιελ Μπλέικ» του βρετανού σκηνοθέτη Κεν Λόουτς, έλαβε τον Χρυσό Φοίνικα. Και η ταινία «Μπακαλορεά» του ρουμάνου Κριστιάν Μουνγκιού έλαβε το βραβείο σκηνοθεσίας από κοινού με την ταινία «Προσωπικός ψωνιστής» του γάλλου Ολιβιέ Ασαγιάς.

Βαδίζοντας προς το κραχ

Λεζ. Εάν δεν αποδώσει η οικονομική πολιτική, ούτε η φορολόγηση όλων των καταθέσεων με 25% για να διασωθεί το σύστημα, το τελευταίο χαρτί της ελίτ θα είναι ο πόλεμος – εκτός ίσως εάν καταργηθεί η ανεξαρτησία των κεντρικών τραπεζών
Έχουν περάσει σχεδόν οκτώ χρόνια από τη χρηματοπιστωτική κρίση του 2008, όπου το παγκόσμιο σύστημα κινδύνευσε να καταρρεύσει – με αποτέλεσμα να αποφασιστεί η διάσωση των τραπεζών από τα κράτη, άρα από τους φορολογουμένους Πολίτες τους, επειδή θεωρήθηκαν πολύ μεγάλες για να χρεοκοπήσουν (too big to fail), χωρίς καν να τιμωρηθούν οι ένοχοι.

Φοβερές αποκαλύψεις Μίκη Θεοδωράκη για την υπόγεια συμφωνία Φλωράκη – Παπανδρέου

Μια οργισμένη επιστολή κατά της Αριστεράς έχει ανεβάσει στο προσωπικό του ιστολόγιο ο Μίκης Θεοδωράκης. Ο πασίγνωστος μουσικοσυνθέτης, μάλιστα, καταλήγει λέγοντας «θέλω να υπογραμμίσω ότι ναι μεν σιωπώ, όμως και η σιωπή έχει τα όριά της. Ομολογώ ότι είμαι έτοιμος να εκραγώ, γιατί έχω την αίσθηση ότι με έχουν δέσει (μαζί με όλο το κοπάδι) με μια τριχιά σάπιων και παράνομων νόμων και μας σέρνουν όλους μαζί μια φούχτα σαΐνια στο σφαγείο».

Μπορούμε να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;

Η έγκαιρη διάγνωση του Alzheimer και η αναγνώριση των συμπτωμάτων ήδη από τα αρχικά στάδια εμφάνισης τους είναι καθοριστικής σημασίας για την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.
Μπορούμε όμως να προλάβουμε την άνοια; Η απάντηση είναι ναι. Με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας θα καταφέρουμε να κρατήσουμε το μυαλό μας σε «φόρμα».