Η τεχνητή νοημοσύνη, που μέχρι πρόσφατα ακουγόταν ως σενάριο επιστημονικής φαντασίας, σήμερα είναι διαθέσιμη σε όλους όσους έχουν σύνδεση στο διαδίκτυο.
Το μεγάλο «μπαμ» έγινε με το ChatGPT, το οποίο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα μπορεί να μας γράψει πρωτότυπα κείμενα, άρθρα και εργασίες, με βάση τις παραμέτρους που του ζητάμε.
Τετάρτη 24 Μαΐου 2023
Τρίτη 23 Μαΐου 2023
Πώς ψήφιζαν οι άνθρωποι στις αρχαίες εκλογές
Στην Αθήνα και τη Ρώμη, η ψηφοφορία μπορούσε να περιλαμβάνει διαγωνισμούς με φωνές, μυστικά ψηφοδέλτια με πέτρες και ένα εκλογικό σύστημα με «ενσωματωμένη προκατάληψη» υπέρ των πλουσίων.
Δευτέρα 22 Μαΐου 2023
Σπουδαία ανακάλυψη: Οδοντικά σφραγίσματα και γυναίκες γιατροί στην αρχαία Αίγυπτο
Φωτογραφία μιας σαρκοφάγου Φαραώ στην αρχαία Αίγυπτο PIXABAY (ΑΡΧΕΙΟ)
Σε μια εκπληκτική αρχαιολογική ανακάλυψη προχώρησαν ειδικοί, αποκαλύπτοντας ότι οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έκαναν... σφραγίσματα στα δόντια τους ενώ παράλληλα υποστηρίζουν πως η έρευνά τους έδειξε πως την εποχή των Φαραώ, η ιατρική δεν ήταν μόνο αντρική υπόθεση αλλά υπήρχαν και αρκετές γυναίκες στο «επάγγελμα».
Σε μια εκπληκτική αρχαιολογική ανακάλυψη προχώρησαν ειδικοί, αποκαλύπτοντας ότι οι αρχαίοι Αιγύπτιοι έκαναν... σφραγίσματα στα δόντια τους ενώ παράλληλα υποστηρίζουν πως η έρευνά τους έδειξε πως την εποχή των Φαραώ, η ιατρική δεν ήταν μόνο αντρική υπόθεση αλλά υπήρχαν και αρκετές γυναίκες στο «επάγγελμα».
Κυριακή 21 Μαΐου 2023
Πώς να «συνεφέρεις» ένα παιδί που κάνει το δικό του και έχει ό,τι θέλει – ποτέ δεν είναι αργά
Το να μεγαλώνεις παιδιά στον σύγχρονο κόσμο της υπεραφθονίας γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο. Συχνά λέμε «ναι» στις επιθυμίες του παιδιού μας σε μια προσπάθεια αποφυγής αναπόφευκτων κρίσεων. Όμως, με αυτό τον τρόπο τα βλάπτουμε και τα κάνουμε να πιστεύουν ότι ο κόσμος γυρίζει γύρω από αυτά.
Σάββατο 20 Μαΐου 2023
Οκτώ κρυμμένα στοιχεία της προσώπικότητας μας που αποκαλύπτονται από την… ακαταστασία μας!
Το αν σας αρέσει ή όχι να καθαρίζετε το σπίτι, είναι κάτι περισσότερο από μια προσωπική ιδιορρυθμία, αφού μπορεί κανείς να καταλάβει πολλά για κάποιον μόνο από τον τρόπο που τακτοποιεί την ντουλάπα του, οργανώνει τον χώρο του ή καθαρίζει τον νεροχύτη του.
Παρασκευή 19 Μαΐου 2023
Έρευνα δείχνει ότι είναι δύσκολο να νοιαζόμαστε για τους άλλους
Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι επιλέγουν να δείξουν ενσυναίσθηση προς τους άλλους 6 στις 10 φορές. Ενσυναίσθηση είναι το να βάζουμε τον εαυτό μας στη θέση των άλλων και να καταλαβαίνουμε το πώς νιώθουν. Είναι πολύ σημαντική στη λήψη αποφάσεων αλλά και στο πώς λειτουργούμε κοινωνικά.
Πέμπτη 18 Μαΐου 2023
Λόγια σοφών για να καταλάβουν τα παιδιά την αξία της εκπαίδευσης
«Δεν θέλω να πάω σχολείο, βαριέμαι… νυστάζω… δεν το βρίσκω ενδιαφέρον…». Πόσες φορές καθημερινά ακούμε οι γονείς αυτή τη φράση. Και αρχίζουμε να απαντάμε στα παιδιά μας χρησιμοποιώντας όλα τα λογικά επιχειρήματα για την αξία του σχολείου και της εκπαίδευσης.
Τετάρτη 17 Μαΐου 2023
Τι αισθάνεται ένα παιδί όταν το μαλώνουν;
Πολλές φορές σαν γονείς, ξεχνάμε ότι έχουμε απέναντί μας ένα παιδί που το μόνο που θέλει είναι αγάπη από εμάς. Τα οικονομικά προβλήματα, τα νεύρα της δουλειάς και το άγχος της επιβίωσης μας κάνει να ξεχνάμε το πιο σημαντικό πράγμα στο κόσμο.
Τρίτη 16 Μαΐου 2023
Το Νο1 βότανο που προστατεύει και αποτοξινώνει το ήπαρ
Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα φυτό που χρησιμοποιούν οι βοτανολόγοι εδώ και αιώνες για να αντιμετωπίζουν διάφορες ηπατικές διαταραχές, καθώς διεγείρει την ανάπτυξη και την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων που έχουν υποστεί βλάβη.
Δευτέρα 15 Μαΐου 2023
Εξι συνήθειες των ανθρώπων που κάνουν εύκολα φίλους
Θέλεις να κάνεις νέες γνωριμίες και παρέες; Αυτές είναι οι κινήσεις που θα σε βοηθήσουν
Σε αυτό το σημείο στη ζωή σου, το πιθανότερο είναι ότι έχεις μια κεντρική ομάδα φίλων που σε στηρίζουν και είναι δίπλα σου τόσο στις καλές όσο και στις κακές στιγμές.
Σε αυτό το σημείο στη ζωή σου, το πιθανότερο είναι ότι έχεις μια κεντρική ομάδα φίλων που σε στηρίζουν και είναι δίπλα σου τόσο στις καλές όσο και στις κακές στιγμές.
Κυριακή 14 Μαΐου 2023
Όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή σου γίνονται για έναν μεγαλύτερο σκοπό
Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο;
Πόσες φορές έχεις ακούσει πως ανεξάρτητα από το πόσο έχεις στεναχωρηθεί ή πληγωθεί, υπάρχει πάντα κάτι καλό σε αυτό;
Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως χρειάζεται να φτάσεις στον πάτο για να σηκωθείς και να φτάσεις στην επιτυχία, είτε προσωπικά είτε επαγγελματικά;
Πόσες φορές έχεις ακούσει πως ανεξάρτητα από το πόσο έχεις στεναχωρηθεί ή πληγωθεί, υπάρχει πάντα κάτι καλό σε αυτό;
Πόσες φορές σου έχει πει κάποιος πως χρειάζεται να φτάσεις στον πάτο για να σηκωθείς και να φτάσεις στην επιτυχία, είτε προσωπικά είτε επαγγελματικά;
Σάββατο 13 Μαΐου 2023
Τα σημάδια της ψυχολογικής βίας μέσα σε μια σχέση
Κακά τα ψέματα, τα πράγματα στις ανθρώπινες σχέσεις έχουν γίνει πολύ σύνθετα. Ο καθένας από μας κουβαλά τα δικά του βιώματα, το χαρακτήρα του, όπως αυτός έχει διαμορφωθεί και τα προσωπικά του άλυτα θέματα. Μπαίνοντας σε μια σχέση είτε ερωτική, είτε φιλική, όλα στην αρχή μπορεί να μοιάζουν ιδανικά.
Παρασκευή 12 Μαΐου 2023
Οι δέκα πιο υγιεινές τροφές που μπορεί να φάει ένας δρομέας
Όλοι έχουμε δει και θαυμάζουμε αυτούς τους υπερήλικους δρομείς που μπορεί να πλησιάζουν τα 90 αλλά συνεχίζουν ακάθεκτοι να συμμετέχουν σε αγώνες δρόμου και μάλιστα χωρίς να χάνουν τη φόρμα τους. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ένας από τους λόγους που η κατάστασή τους κρατιέται σε τέτοια επίπεδα δεν είναι άλλος από την υγιεινή διατροφή.
Πέμπτη 11 Μαΐου 2023
Γιατί χρειάζεται να παίρνεις βαθιές ανάσες ευτυχίας κάθε μέρα;
Φύλαξε καλά μέσα στο μυαλό σου όμορφες, αγαπημένες εικόνες. Κράτησέ τες ολοκάθαρες, για να μπορείς να ανατρέχεις σε αυτές κάθε φορά που μια δυσκολία ή ένα στραβοπάτημα στην καθημερινότητα θα σε αποδυναμώνει.
Τετάρτη 10 Μαΐου 2023
Οι επιστήμονες το δήλωσαν: Η ημερομηνία γέννησης σχετίζεται και με το πόσα χρόνια θα ζήσουμε
Ποιος δεν θα ήθελε να γνωρίζει τι του επιφυλάσσει το μέλλον;
Αν είχατε τη δυνατότητα να κάνετε ένα χωροχρονικό ταξίδι, δεν θα το τολμούσατε; Δεν θα ήσασταν περίεργοι έστω και λίγο να δείτε πώς θα ήταν μετά από κάποια χρόνια η ζωή σας;
Το βέβαιο είναι ότι ανέκαθεν ο άνθρωπος ήθελε να μπορέσει να ανοίξει έστω ένα μικρό παραθυράκι στο μέλλον και να ρίξει μια κρυφή ματιά.
Αν είχατε τη δυνατότητα να κάνετε ένα χωροχρονικό ταξίδι, δεν θα το τολμούσατε; Δεν θα ήσασταν περίεργοι έστω και λίγο να δείτε πώς θα ήταν μετά από κάποια χρόνια η ζωή σας;
Το βέβαιο είναι ότι ανέκαθεν ο άνθρωπος ήθελε να μπορέσει να ανοίξει έστω ένα μικρό παραθυράκι στο μέλλον και να ρίξει μια κρυφή ματιά.
Τρίτη 9 Μαΐου 2023
Οι 2+1 ευεργετικές δράσεις που έχει το ρόφημα κανέλας
Ως γνωστόν, η κανέλα ταιριάζει και στη μαγειρική αλλά και στη ζαχαροπλαστική. Ωστόσο, το ρόφημα κανέλας με το μοναδικό του άρωμα έχει ευεργετική επίδραση σε καθημερινές ενοχλήσεις, ενώ βοηθά και στην απώλεια βάρους.
Δευτέρα 8 Μαΐου 2023
Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές - Τέσσερις γιατροί δίνουν επτά πολύτιμες συμβουλές
Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι επιστήμονες για τις συνήθειες που εγγυώνται την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου.
Κυριακή 7 Μαΐου 2023
Αβοκάντο, ο «μυστικός» διατροφικός θησαυρός
Τα αβοκάντο εισήχθησαν στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια αποτελώντας trend ως avocado toast για brunch, αν και σε κάποιες περιοχές της Ελλάδας, όπως στην Κρήτη και στη Ρόδο, η κατανάλωση αβοκάντο συνηθιζόταν από παλαιότερα, αφού το κλίμα ευνοεί πλήρως την καλλιέργειά τους και την παρουσία των δέντρων ακόμη και σε κήπους.
Σάββατο 6 Μαΐου 2023
Πώς επηρεάζουν οι πριγκίπισσες του Disney τα μικρά κορίτσια;
Όταν ντύνονται πριγκίπισσες του Disney τα μικρά κορίτσια 3-5 ετών αλλάζουν συμπεριφορά απέναντι στα συνομήλικα αγοράκια σύμφωνα με αμερικάνικη έρευνα. Μια έρευνα που επιβεβαιώνει τα στερεότυπα που φέρουν τα περισσότερα κινούμενα σχέδια που βλέπουν και διαβάζουν τα παιδιά μας.
Παρασκευή 5 Μαΐου 2023
Τα παιδιά «αισθάνονται» την αδικία από μικρή ηλικία
Το αίσθημα της αδικίας, όταν κάποιος νοιώθει ότι αδικείται ή όταν κάποιος νοιώθει ότι «αδικεί» απολαμβάνοντας περισσότερα προνόμια σε σχέση με κάποιον άλλο, υπήρξε το θέμα της μελέτης Αμερικανών επιστημόνων οι οποίοι επικέντρωσαν την έρευνα τους σε πληθυσμιακό δείγμα παιδιών διαφόρων ηλικιών από διαφορετικές χώρες-ηπείρους.
Πέμπτη 4 Μαΐου 2023
Πόνος στην πλάτη: Πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό
Ο πόνος στην πλάτη είναι συνηθισμένος. Έτσι, δεν δίνουμε ποτέ την προσοχή που πρέπει. Κάποιες φορές δεν είναι απλό αυχενικό ή πιάσιμο. Πότε ο πόνος στην πλάτη είναι σημάδι για κάτι πιο σοβαρό;
Τετάρτη 3 Μαΐου 2023
Διατροφή: Γιατί πρέπει να σταματάμε το φαγητό στις 4 το απόγευμα
Η διατροφή μας είναι πολύ σημαντική για την γενική μας υγεία. Τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί μας λένε να μην τρώμε από το απόγευμα και μετά. Πρέπει το στομάχι στον ύπνο να μην είναι άδειο… αλλά ούτε και βαρύ. Τώρα λοιπόν, έρευνες δείχνουν πως υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία.
Τρίτη 2 Μαΐου 2023
Το κόλπο για να μην ξεραίνονται τα soft cookies
Τα soft cookies είναι μία από τις μεγάλες απολαύσεις, όσον αφορά τα αρτοσκευάσματα. Όμως, ο εφιάλτης όλων εμάς, που τα λατρεύουμε, είναι το πόσο γρήγορα ξεραίνονται και γίνονται τραγανά. Ο χρόνος ζωής τους είναι πολύ μικρός και είναι ένας βασικός λόγος, ώστε να μας αποτρέψει από το να τα φτιάξουμε.
Δευτέρα 1 Μαΐου 2023
Διατροφή: Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για άνδρες άνω των 40
Η διατροφή μας αλλάζει στα διάφορα στάδια της ζωής μας. Και αυτό είναι και το σωστό. Αλλιώς τρώμε όταν είμαστε παιδιά, αλλιώς όταν είμαστε μεσήλικες ή ηλικιωμένοι. Η διατροφή μας… σε οποιαδήποτε ηλικία, μπορεί να επιβραδύνει ή να επιταχύνει το ρολόι της βιολογικής ηλικίας.
Κυριακή 30 Απριλίου 2023
15 «περίεργες» ερωτήσεις που σου κάνουν καθημερινά
Η καθημερινότητα είναι γεμάτη από ερωταποκρίσεις όλων των ειδών, απολύτως απαραίτητες για να επικοινωνήσουμε αλλά και για να συνεννοηθούμε με τους γύρω μας. Σωστά μέχρι εδώ! Άλλωστε μιλάμε για να… καταλαβαινόμαστε.
Τι γίνεται, όμως, με τις ερωτήσεις που μας κάνουν (ή κάνουμε) καθημερινά, χωρίς λόγο;
Τι γίνεται, όμως, με τις ερωτήσεις που μας κάνουν (ή κάνουμε) καθημερινά, χωρίς λόγο;
Σάββατο 29 Απριλίου 2023
Καφές: Τα επτά οφέλη που έχει στην υγεία μας
Ο καφές δεν είναι μόνο το αγαπημένο μας πρωινό ρόφημα. Δεν μας βοηθά μόνο να ξυπνήσουμε το πρωί. Έρευνες έχουν δείξει πως έχει και ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας.
Παρασκευή 28 Απριλίου 2023
Αυτά είναι τα φρούτα που θα σας μειώσουν την χοληστερίνη μετά το πασχαλινό τραπέζι
Το Πάσχα το τραπέζι μας είναι γεμάτο αρνί, κατσίκι, γαρδούμπα και κοκορέτσι. Τις ημέρες που ακολουθούν λοιπόν είναι απαραίτητο να κάνουμε λίγη αποτοξίνωση από το κρέας. Και τα φρούτα είνα η απόλυτη λύση. Όχι όμως οποιαδήποτε φρούτα.
Πέμπτη 27 Απριλίου 2023
Ρούχα: Σε τι είναι καλύτερο το πλύσιμο στο χέρι
Λίγοι πλένουν πλέον τα ρούχα τους στα χέρια. Ο κόσμος δεν έχει ούτε τον χρόνο ούτε τις αντοχές να πλένει ένα ένα τα ρούχα του στον κουβά. Όλοι πλέον έχουμε πλυντήριο ρούχων. Θεωρούμε στο πλυντήριο γίνεται καλύτερη δουλειά. Κι όμως. Υπάρχει ένας λόγος για να διαλέγουμε το πλύσιμο στα χέρια.
Τετάρτη 26 Απριλίου 2023
Το ταπεινό λεμόνι που αποτοξινώνει το ήπαρ
Εκτός από πλούσιο σε βιταμίνη C, όπως όλα τα εσπεριδοειδή, το λεμόνι διαθέτει επίσης ισχυρή αντιοξειδωτική δράση - Καταναλώνετε συχνότερα λεμόνια και διώξτε τις τοξίνες από τον οργανισμό σας.
Τρίτη 25 Απριλίου 2023
Εφαρμογή με την οποία δοκιμάζεις ρούχα… από το σπίτι με τη χρήση AI, σχεδίασαν μαθητές
Μια εφαρμογή που χρησιμοποιεί κώδικα αλλά και την τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ), στην οποία κάποιος, εισάγοντας μια φωτογραφία του, το ύψος του και τα κιλά του, μπορεί να επιλέξει ρούχα από διάφορες εταιρείες, που διαθέτουν ηλεκτρονικό κατάστημα και να δει στην οθόνη πώς αυτά τα ρούχα εφαρμόζουν στο σώμα του, σχεδίασαν μαθητές των Εκπαιδευτηρίων «Ο Απόστολος Παύλος», στο πλαίσιο της συμμετοχής τους στο πρόγραμμα-διαγωνισμό Μαθητική Εικονική Επιχείρηση του «Junior Achievement Greece».
Δευτέρα 24 Απριλίου 2023
Σαν σήμερα το 1821 εκτελέστηκε ο Αθανάσιος Διάκος
Αθανάσιος Διάκος (1788 - 1821)
Από τους πρωτεργάτες του εθνικού ξεσηκωμού στην Ανατολική Στερεά Ελλάδα και ήρωας της μάχης της Αλαμάνας.
O Αθανάσιος Διάκος γεννήθηκε το 1788 στην Άνω Μουσουνίτσα της Φωκίδας (σημερινός Αθανάσιος Διάκος) και κατ’ άλλους στη γειτονική Αρτοτίνα, απ’ όπου καταγόταν η μητέρα του.
Από τους πρωτεργάτες του εθνικού ξεσηκωμού στην Ανατολική Στερεά Ελλάδα και ήρωας της μάχης της Αλαμάνας.
O Αθανάσιος Διάκος γεννήθηκε το 1788 στην Άνω Μουσουνίτσα της Φωκίδας (σημερινός Αθανάσιος Διάκος) και κατ’ άλλους στη γειτονική Αρτοτίνα, απ’ όπου καταγόταν η μητέρα του.
Ρύζι: Ποιο είναι το πιο υγιεινό ρύζι για τη διατροφή μας;
Το ρύζι είναι η τρίτη πιο παραγόμενη γεωργική καλλιέργεια παγκοσμίως, ακριβώς πίσω από το ζαχαροκάλαμο και το καλαμπόκι. Οι εννέα κορυφαίοι παραγωγοί ρυζιού βρίσκονται στην Ασία, με την Κίνα να παράγει το 28% του παγκόσμιου ρυζιού το 2019. Αυτό είναι πάνω από 250.000 κιλά.
Κυριακή 23 Απριλίου 2023
3 + 2 βήματα για να χάσουμε τα κιλά του Πάσχα
Τσουρέκια, κουλουράκια, αρνί, κοκορέτσι κι άλλα εορταστικά εδέσματα είχαν την τιμητική τους, αλλά παράλληλα άφησαν το …αποτύπωμά τους στην μεθεόρτια ζύγιση. Πως όμως μπορούμε να απαλλαγούμε από τα κιλά του Πάσχα με σωστό τρόπο; «Η σωστή διάγνωση, αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της επιτυχίας.
Σάββατο 22 Απριλίου 2023
Έρευνα: Οι επιστήμονες ανακάλυψαν γιατί τα μαλλιά μας γίνονται γκρίζα
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι εντόπισαν τον μηχανισμό που κάνει τα μαλλιά να γίνονται γκρίζα, ανακάλυψη που θα μπορούσε να βοηθήσει να αντιστραφεί ή να σταματήσει η διαδικασία.
Παρασκευή 21 Απριλίου 2023
Μάτια: Τα προειδοποιητικά σημάδια του γλαυκώματος
Μια από της παθήσεις που μπορεί να πάθουν τα μάτια μας είναι το γλαύκωμα. Πρόκειται για μία ομάδα ασθενειών που με τον καιρό προκαλούν βλάβες στο οπτικό νεύρο.
Το οπτικό νεύρο μεταφέρει τα οπτικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο, για να δημιουργηθεί η όραση.
Το οπτικό νεύρο μεταφέρει τα οπτικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο, για να δημιουργηθεί η όραση.
Πέμπτη 20 Απριλίου 2023
Οι Αρχαίοι Έλληνες γνώριζαν την Άλγεβρα πριν 2500 χρόνια και πολύ πριν τους Άραβες!
Αντίθετα με ό,τι πιστεύαμε ως σήμερα, η Αλγεβρα δεν είναι επινόηση των Αράβων. Νέα μελέτη αποδεικνύει ότι παλαιότερα οι αρχαίοι Ελληνες είχαν εφεύρει «αλγεβρικούς» τρόπους επίλυσης πρακτικών προβλημάτων. Μέσα σε αυτά τα δύο έγγραφα κρύβεται μια σημαντική για τα ελληνικά Μαθηματικά ανακάλυψη.
Τετάρτη 19 Απριλίου 2023
Αντιγήρανση: Πώς το κρύο βοηθάει στην υγιή γήρανση του οργανισμού;
Το κρύο ενεργοποιεί έναν κυτταρικό μηχανισμό καθαρισμού που διασπά τις επιβλαβείς συσσωματώσεις πρωτεϊνών που ευθύνονται για διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση. Τα τελευταία χρόνια, μελέτες σε διαφορετικούς οργανισμούς-μοντέλους έχουν ήδη δείξει ότι το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται σημαντικά όταν η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται.
Τρίτη 18 Απριλίου 2023
ΔΕΠΥ: Γιατί δυσκολεύει τα παιδιά να κάνουν φίλους
Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά μιας νευροαναπτυξιακής διαταραχής φαίνεται ότι συντελούν αρνητικά στη δημιουργία υγιών σχέσεων των πασχόντων παιδιών με τους συνομηλίκους τους – Τι διαπίστωσαν οι ειδικοί.
Δευτέρα 17 Απριλίου 2023
Πόνος στα πλευρά: Πού οφείλεται – Με ποιες παθήσεις συνδέεται – Πώς θεραπεύεται
Ο πόνος στα πλευρά εκτός από ενοχλητικός, μπορεί να υποδηλώνει κάποια σοβαρή κατάσταση της υγείας, οπότε δεν θα πρέπει ν’ αγνοείται.
Κυριακή 16 Απριλίου 2023
Ο αγαπημένος καρπός που δυναμώνει την καρδιά και τα οστά – Και αδυνατίζει
Αγαπημένος καρπός μικρών και μεγάλων είναι πολύ καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών, ενώ η καθημερινή κατανάλωση τους μπορεί να οδηγήσει στην καλή λειτουργία της καρδιάς, των οστών ακόμη και στη ρύθμιση του βάρους.
Δείτε ποιος είναι…
Δείτε ποιος είναι…
Σάββατο 15 Απριλίου 2023
Όλοι οι υπέροχοι λόγοι για να τρώτε φράουλες
Ωφελούν την μνήμη σας, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και διατηρούν την καρδιά σας υγιή.
Οι φράουλες είναι ένα εμβληματικό καλοκαιρινό φρούτο. Και αποδεικνύεται ότι μπορεί να είναι και ο πιο γλυκός τρόπος για να παραμείνετε υγιείς.
Οι φράουλες είναι ένα εμβληματικό καλοκαιρινό φρούτο. Και αποδεικνύεται ότι μπορεί να είναι και ο πιο γλυκός τρόπος για να παραμείνετε υγιείς.
Παρασκευή 14 Απριλίου 2023
Μέχρι ποια ηλικία είναι «σφουγγάρι» ο εγκέφαλος των παιδιών
Οι επιστήμονες προσπαθούν να εξηγήσουν γιατί ο εγκέφαλος των παιδιών ρουφάει τα πάντα σαν σφουγγάρι, ώστε να μαθαίνουν πιο εύκολα από τους ενήλικες, και να εντοπίσουν μέχρι ποια ηλικία συμβαίνει αυτό.
Πέμπτη 13 Απριλίου 2023
Ενεργός άνθρακας: Η νέα τάση που υποστηρίζει ότι αποτοξινώνει το σώμα. Το κάνει όμως;
Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα συμπλήρωμα και πολλοί υποστηρίζουν οτι αποτοξινώνει το σώμα.
Η Gwyneth Paltrow ήταν μία από τις πρώτες που έδειξε ενδιαφέρον για τον ενεργό άνθρακα γύρω στο 2016, ενώ οι Vanessa Hudgens, Khloe Kardashian και Shay Mitchell έχουν επίσης διαφιμήσει τα υποτιθέμενα αποτελέσματα αποτοξίνωσής του.
Η Gwyneth Paltrow ήταν μία από τις πρώτες που έδειξε ενδιαφέρον για τον ενεργό άνθρακα γύρω στο 2016, ενώ οι Vanessa Hudgens, Khloe Kardashian και Shay Mitchell έχουν επίσης διαφιμήσει τα υποτιθέμενα αποτελέσματα αποτοξίνωσής του.
Τετάρτη 12 Απριλίου 2023
Είστε κακόκεφοι στη δουλειά; Επτά tips για καλύτερη διάθεση από έναν ψυχολόγο
Οι λόγοι για να μην έχουμε κέφι να πάμε στη δουλειά είναι πολλοί. Ένας ψυχολόγος μας δίνει επτά συμβουλές για να αλλάξουμε τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητα και να νιώσουμε καλύτερα στην εργασία μας.
Τρίτη 11 Απριλίου 2023
Τρεις ερωτήσεις που θα κάνουν τα παιδιά να σας μιλήσουν για το πώς πέρασαν στο σχολείο
Πώς τα πέρασες σήμερα στο σχολείο αγάπη μου; -Καλά. Πώς τα πήγες στην ορθογραφία; -Καλά. Τι κάνουν οι φίλοι σου; -Καλά. Μία από τις πιο δύσκολες (και εκνευριστικές!) προκλήσεις που έχεις να αντιμετωπίσεις ως γονέας είναι να πείσεις το παιδί σου να σου μιλήσει με περισσότερες από μία λέξεις για το πώς περνάει τη μέρα του στο σχολείο.
Δευτέρα 10 Απριλίου 2023
Micellar Water: Πέντε οφέλη που έχει το micellar water στην επιδερμίδα σας
Το Micellar Water είναι ένα προϊόν περιποίησης δέρματος που είναι απαλό για το δέρμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό, ντεμακιγιάζ και ήπιο καθαριστικό. Φτιαγμένο από φιλτραρισμένο νερό, γλυκερίνη και ήπιες επιφανειοδραστικές ουσίες, το μικκυλιακό νερό είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση ρύπων, λιπαρότητας και μακιγιάζ.
Κυριακή 9 Απριλίου 2023
Τα υψηλά επίπεδα λιθίου στο νερό σχετίζονται με τον αυτισμό
Δεν υπάρχει καμία γνωστή αιτία για τον αυτισμό, αλλά οι ερευνητές δείχνουν τώρα τα υψηλότερα επίπεδα λιθίου στο πόσιμο νερό. Η νέα τους μελέτη διαπίστωσε ότι οι έγκυες γυναίκες στη Δανία των οποίων το νερό της βρύσης είχε υψηλότερα επίπεδα λιθίου ήταν πιο πιθανό να έχουν παιδιά με αυτισμό, σε σύγκριση με τις έγκυες γυναίκες που ζούσαν σε περιοχές όπου το νερό της βρύσης είχε χαμηλότερα επίπεδα αυτού του στοιχείου.
Σάββατο 8 Απριλίου 2023
Αυτοφροντίδα: Πώς η λεβάντα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους;
Η λεβάντα είναι ένα βότανο ιθαγενές στην περιοχή της Μεσογείου. Χρησιμοποιείται συνήθως για να αρωματίσει τρόφιμα και ποτά και ως άρωμα σε σαπούνι και άλλα καλλυντικά προϊόντα. Η λεβάντα είναι επίσης μια από τις πιο ευρέως καλλιεργούμενες καλλιέργειες αιθέριων ελαίων στον κόσμο.
Παρασκευή 7 Απριλίου 2023
Η τροφή που θα σε προστατέψει από τον καρκίνο
Ο καρκίνος μπορεί πλέον στις περισσότερες περιπτώσεις να αντιμετωπίζεται και να θεραπεύεται. Δεν έχει όμως εξαλειφθεί… και οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να ερευνούν στην προσπάθεια τους να το καταφέρουν.
Επιστήμονες για παράδειγμα βρήκαν πως υπάρχει μια τροφή που αν την τρως… με μέτρο, καθημερινά μπορεί να σε προστατέψει και να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσεις καρκίνο.
Επιστήμονες για παράδειγμα βρήκαν πως υπάρχει μια τροφή που αν την τρως… με μέτρο, καθημερινά μπορεί να σε προστατέψει και να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσεις καρκίνο.
Πέμπτη 6 Απριλίου 2023
Γιατί εξαφανίζεται το χειροκίνητο κιβώτιο από τα αυτοκίνητα;
Οι προδιαγραφές ασφαλείας των αυτοκινήτων αναμένεται να γίνουν ακόμη πιο αυστηρές μέσα στα επόμενα χρόνια και οι αλλαγές που θα φέρουν θα επηρεάσουν ακόμη και τα χειροκίνητα κιβώτια.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)