Σάββατο 1 Μαΐου 2021

Θυμάρι και μέλι: Ευεργετικός συνδυασμός για καλή λειτουργία πνευμόνων και αναπνευστικού

Πώς να το φτιάξετε
Μη διστάσετε να δοκιμάσετε αυτήν την υπέροχη συνταγή, αν έχετε κάποια αναπνευστικά προβλήματα σίγουρα θα σας βοηθήσει.
Το αναπνευστικό σύστημα και οι πνεύμονες είναι πραγματικά σημαντικό μέρος του οργανισμού μας.

Παρασκευή 30 Απριλίου 2021

Μόνο έτσι θα εξαφανίσεις τη σκουριά χωρίς χημικά

Κι όμως γίνεται με προϊόντα από την κουζίνα σου.
Σίγουρα θα έχει χρειαστεί κάποια στιγμή να βγάλεις σκουριά από διάφορα αντικείμενα που έχεις στο σπίτι ή στο γκαράζ σου αλλά πάντα χρησιμοποιούσες υλικά που είναι έτοιμα, χημικά μέσα σε μπουκάλια που μπορεί να μην κάνουν και τόσο καλό όταν τα αναπνέεις.

Πέμπτη 29 Απριλίου 2021

Τι μας έμαθε ο «Godfather» για τη ζωή

Δώδεκα ατάκες που μας ωρίμασαν απότομα.
Τα μαθήματα ζωής του Μario Puzo στο «Νονό», θα πρέπει να διδάσκονται πρώτα στο σπίτι και μετά στο σχολείο. Φυσικά, αυτά τα μαθήματα, πρέπει να παραδίδονται μακριά από όπλα και αυτοκίνητα που από στιγμή σε στιγμή θα εκραγούν.

Τετάρτη 28 Απριλίου 2021

35 γεγονότα που ακούγονται σαν ψέμα αλλά είναι απολύτως αληθινά

Ανεξάρτητα από το αν είμαστε νέοι ή ηλικιωμένοι, ο κόσμος μας είναι γεμάτος με καινούργια πράγματα και φαινόμενα που περιμένουμε να μάθουμε και να ανακαλύψουμε.
Έτσι ήταν πάντα και έτσι θα συνεχίσει να είναι. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να τα ξέρει όλα!

Τρίτη 27 Απριλίου 2021

Τέσσερις αλήθειες για την μπίρα που αξίζει να γνωρίζετε

Η μπίρα αποτελεί αδιαμφισβήτητα τον ποτό του καλοκαιριού μιας και πολλοί την κατατάσσουν στις αγαπημένες τους απολαύσεις.
Εκτός όμως από τη γεύση, οι ειδικοί αναφέρουν ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, όταν καταναλώνεται με μέτρο.

Δευτέρα 26 Απριλίου 2021

Αν τρως ξηρούς καρπούς τότε μειώνεις τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Η κατανάλωση ξηρών καρπών, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, συνδέεται με κατά 17% μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή άλλη καρδιαγγειακή αιτία, σύμφωνα με μία νέα ιρανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει αντίστοιχα ευρήματα προηγούμενων μελετών.

Κυριακή 25 Απριλίου 2021

Μέλι: Ο «εξολοθρευτής» των μικροβίων – Δείτε ποια μικρόβια «εξολοθρεύει»

Οι επιστήμονες βρήκαν στοιχεία για το μέλι που κανείς δεν γνώριζε στο παρελθόν!
Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών και σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο σκούρο χρώμα έχει, τόσο πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό είναι.

Σάββατο 24 Απριλίου 2021

Η τηλεόραση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JNCI Cancer Spectrum εντόπισε μια σύνδεση μεταξύ του παρατεταμένου χρόνου καθιστικής ζωής όση ώρα βλέπουμε τηλεόραση και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.Ενώ μέχρι πρότινος ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρείτο μια ασθένεια που εμφανιζόταν κυρίως σε ηλικιωμένους, όλο και περισσότεροι είναι πλέον οι νέοι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με τη νόσο πριν την ηλικία των 50 ετών.

Παρασκευή 23 Απριλίου 2021

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα φίλτρα του απορροφητήρα σας!

Το φίλτρο του απορροφητήρα είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να καθαρίσετε στην κουζίνα.
Μπορεί να το καθαρίσετε μερικές φορές την εβδομάδα, αλλά αυτή η συσκευή κουζίνας μπορεί να συσσωρεύσει πολλά λίπη και βρομιά, αφού χρησιμοποιείτε τον φούρνο καθημερινά.

Πέμπτη 22 Απριλίου 2021

Το τσάι αποτελεί ένα ευεργετικό για τη μνήμη ρόφημα

Όπως τόνισαν οι ερευνητές, θα χρειαστούν κάποια χρόνια μελετών ακόμα έως ότου αποδειχθεί ο ρόλος του τσαγιού στην καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού μπήκαν στο μικροσκόπιο επιστημόνων στην Αγγλία. Σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο Κέντρο Ιαματικών Φυτών του Πανεπιστημίου στο Newcastle, το τσάι εμπεριέχει κάποιες ουσίες οι οποίες καταστέλλουν τη δράση των εγκεφαλικών ενζύμων που προκαλούν την εκφύλιση του, με αποτέλεσμα την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ.

Τετάρτη 21 Απριλίου 2021

Σπιρουλίνα: Η πιο πλήρης τροφή της φύσης

Περιέχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες, και χαρακτηρίζεται, η πιο πλήρης τροφή της φύσης για τον άνθρωπο.
Συνιστά φυσική πηγή βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων και χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής εδώ και 30 χρόνια.

Τρίτη 20 Απριλίου 2021

Η γνώση είναι το να μαθαίνεις κάτι κάθε μέρα. Η σοφία είναι το να αφήνεις κάτι πίσω σου κάθε μέρα

Υπάρχει ένα ρητό στη φιλοσοφία του Ζεν που εξηγεί πολύ καλά τη σημαντική διαφορά ανάμεσα στη γνώση και στη σοφία:
«Η γνώση είναι το να μαθαίνεις κάτι κάθε μέρα. Η σοφία είναι το να αφήνεις κάτι πίσω σου κάθε μέρα»
Πράγματι, η απλότητα απαιτεί να ξεφορτωνόμαστε το πλεονάζον από τη ζωή μας, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα αφήσουμε πίσω μας επιθυμίες και πράγματα που περισσεύουν.

Δευτέρα 19 Απριλίου 2021

Όταν πιάνεις πάτο μπορείς να γίνεις μόνο η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Ο καθένας από εμάς περνάει διάφορες φάσεις της ζωής του, κάποιες πιο δύσκολες και κάποιες πιο εύκολες. Μια καλή περίοδος της ζωής σου μπορεί να σε γεμίσει ενέργεια, χαρά, όμορφες στιγμές.
Μια δύσκολη περίοδος μπορεί να περιέχει πόνο, στεναχώρια, κλάμα και λίγο κατάθλιψη.

Κυριακή 18 Απριλίου 2021

Αυτά είναι τα τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να ξεχνάμε να λέμε στον εαυτό μας

Όσο μεγαλώνουμε κουραζόμαστε και απογοητευόμαστε όλο και περισσότερο, έρχονται στιγμές που νιώθουμε ότι θα χάσουμε τη μάχη, ότι είμαστε έτοιμοι να παραδοθούμε!
Τότε είναι που πρέπει να θυμηθούμε τέσσερις μαγικές προτάσεις που θα μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα.

Σάββατο 17 Απριλίου 2021

Υποτιμητικό χιούμορ: Έρευνα αποκαλύπτει τα κίνητρα των ατόμων που περιγελούν και χλευάζουν

Όταν οι άνθρωποι μας περιγελούν, πολύ συχνά ταραζόμαστε και φτάνουμε στο σημείο να αμφισβητούμε ακόμα και την αυταξία μας.
Αν τα άτομα που μας χλευάζουν είναι κοντινά μας, η επίδραση μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να είναι πολύ χειρότερη ή αντιθέτως όχι τόσο άσχημη.

Παρασκευή 16 Απριλίου 2021

Επιδημίες που μάστισαν την ανθρωπότητα…

Καμιά αρρώστια δεν τρόμαζε τόσο τους ανθρώπους στο παρελθόν, όσο η πανώλη. Το όνομά της μονάχα έφτανε για να προκαλέσει τη φρίκη. Για αιώνες ολόκληρους η ανθρωπότητα έτρεμε κάθε φορά που ενέσκηπτε η φοβερή αυτή ασθένεια σε μια περιοχή. Η Επιστήμη ήταν ανίκανη να την αναχαιτίσει. Σήμερα, όμως, τα πράγματα έχουν αλλάξει.

Τα πρώτα ελληνικά χαρτονομίσματα 1831-1868

Μετά την τράπεζα που ίδρυσε ο Καποδίστριας, την Εθνικήν Χρηματιστικήν Τράπεζα 1828-1834.
Μετά την διάλυση της Εθνικής Χρηματιστικής Τράπεζας η κυβέρνηση άρχισε τις έρευνες για την ίδρυση μιας νέας τράπεζας.

Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο που θωρακίζει την καρδιά

Είτε τις λατρεύετε είτε τις μισείτε, το σίγουρο είναι ότι οι ελιές δεν είναι μόνο θρεπτικές αλλά θωρακίζουν την καρδιά και δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σας
Οι τουρίστες τις ψάχνουν μανιωδώς κάθε καλοκαίρι ενώ ακόμα κι αν δεν τις είχαν δοκιμάσει ποτέ, σίγουρα θα το κάνουν όταν βρεθούν σε μια ταβέρνα και παραγγείλουν χωριάτικη σαλάτα.

Πέμπτη 15 Απριλίου 2021

Το αγαπημένο φρούτο που μπορεί να παροπλίσει τον ιό της γρίπης

Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μια ένωση, που δημιούργησαν οι επιστήμονες με βάση πρωτεΐνη που βρίσκεται στις μπανάνες, μπορεί να προστατεύσει απέναντι στα πολλαπλά στελέχη του ιού της γρίπης, αλλά και των κοροναϊών που εξετάστηκαν.

Τετάρτη 14 Απριλίου 2021

Όλα όσα δεν σας λένε για το γάλα αμυγδάλου…

Τα φυτικά γάλατα έχουν γίνει must πια στο ψυγείο κάθε λάτρη της υγιεινής διατροφής. Πόσο υγιεινά είναι όμως στην πραγματικότητα;