Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη γενική υγεία μας και επομένως για την υγεία των οστών. Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσουμε μια σπιτική συνταγή που χρονολογείται από την αρχαία Σπάρτη και περιλαμβάνει ειδικές τροφές που ενισχύουν την αντοχή των οστών.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή συμφώνησε να επιτρέψει σε άλλα πέντε κράτη μέλη, ανάμεσά τους και η Ελλάδα, να αυξήσουν τις προκαταβολές στους αγρότες που πλήττονται από δυσχερείς κλιματολογικές συνθήκες κατά το πρώτο μέρος του 2017.
Έπειτα από μια γρήγορη έρευνα δεν είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς, γιατί τα χαρούπια θεωρούνται τόσο υψηλής διατροφικής αξίας, αλλά και απαραίτητα στην ανθρώπινη δίαιτα.
Συχνά θα ακούσετε να το αποκαλούν «το κακάο των αρχαίων Ελλήνων».
Οταν οι Κινέζοι πρωτοάκουσαν τη λέξη «Hellas», επιχείρησαν να την αποδώσουν στη γλώσσα τους.
Για να τη γράψουν, χρησιμοποίησαν δύο ιδεογράμματα (希臘) τα οποία επέλεξαν με βάση την προφορά.
Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική και την μεσανατολική κουζίνα, αλλά και σε πιάτα των χωρών της Βόρειας Αφρικής.
Είναι άραγε αυτό το μέλλον της γεωργίας; Ένα μέλλον όπου οι αγρότες -χωρίς ενοχές πλέον- θα κάθονται στα καφενεία και η δουλειά τους θα γίνεται μόνη της; Πάντως στην πειραματική ρομποτική φάρμα «Hands Free Hectare» στη Βρετανία αυτό ακριβώς συμβαίνει.
Πρόκειται για την υψηλότερη οροσειρά της Γης που χωρίζει την Ινδική υποήπειρο από το οροπέδιο του Θιβέτ.
Το εκτεταμένο συγκρότημα των Ιμαλαΐων περιέχει όλες τις βουνοκορφές της Γης που είναι υψηλότερες από 7.000 μέτρα και βέβαια την υψηλότερη όλων, την κορυφή του όρους Έβερεστ (8.848 μ.)
Μάστιγα αποτελούν οι απάτες σε βάρος πολιτών και κυρίως ηλικιωμένων, είτε από μεμονωμένους δράστες, είτε από μέλη εγκληματικών ομάδων που δρουν… «επιστημονικά» πολλές φορές.
Μεγάλες διαστάσεις παίρνουν τα σενάρια περί έκρηξης του Yellowstone και της ευρύτερης περιοχής που το περιβάλλει στην πολιτεία της Montana σημαίνοντας συναγερμό σε όλες τις αρμόδιες αμερικανικές υπηρεσίες όπως η FEMA.
Σε μια διαφορετική εκπαιδευτική εκδρομή, όπου γνώρισαν διάφορες ράτσες φιλικών σκύλων, έμαθαν πώς μπορούν να τα πλησιάζουν με ασφάλεια, να μην τα φοβούνται, να τα φροντίζουν, να τα επιβραβεύουν, να τα κοινωνικοποιούν και να παίζουν μαζί τους, πραγματοποίησαν οι μαθητές του 8ου Νηπιαγωγείου Κομοτηνής την Παρασκευή 6 Οκτωβρίου, στο Πάρκο Εκπαίδευσης Σκύλων Doggy Park Sports Center, όπου γνώρισαν και το άθλημα των σκυλιών, το agility.
Η κατάσταση όπου μια μεγάλη δύναμη προβληματίζεται τι πρέπει να κάνει με μια ταχέως ανερχόμενη άλλη δύναμη ονομάζεται παγίδα του Θουκυδίδη γιατί πρώτη φορά την ανέλυσε και την περιέγραψε ο Έλληνας ιστορικός με την αντίδραση της Σπάρτης στην άνοδο της ισχύος της Αθήνας.
Τρία στα τέσσερα δείγματα μελιού (75%) και από τις έξι ηπείρους της Γης βρέθηκαν να περιέχουν νεοκοτινοειδή φυτοφάρμακα, αν και σε ποσότητες εντός των ορίων ασφαλείας για τη διατροφή των ανθρώπων. Όμως το πρόβλημα φαίνεται να είναι πιο σοβαρό για τις μέλισσες.
Σε ένα αρκετά προβληματικό smartphone φαίνεται πως αποδεικνύεται το iPhone 8…
Συναγερμός έχει σημάνει στην Apple μετά τα τουλάχιστον πέντε ξεχωριστά περιστατικά με iPhone8 που άνοιξαν επειδή οι μπαταρίες τους «φούσκωσαν».
11 λόγοι για τους οποίους αξίζει να πίνεις όσο πιο συχνά μπορείς ένα ποτήρι γεμάτο με χυμό από παντζάρι.
Tο παντζάρι το ‘χεις συνδυάσει περισσότερο σαν συνοδευτικό σε μια μερίδα μπακαλιάρο σκορδαλιά, δίπλα σε μια πιατέλα με τηγανητά μπαρμπουνάκια ή κάτι τέτοιο τέλος πάντων, παρά σαν μια τροφή που μπορείς να καταναλώσεις σε υγρή μορφή, ως χυμό ή σαν smoothie.
Ο Επίκτητος, αν και δεν άφησε κανένα γραπτό έργο, σκιαγράφησε με τη ζωή του το μονοπάτι προς την ευτυχία, την ολοκλήρωση και την ηρεμία. Στο κείμενο που ακολουθεί παρουσιάζονται κάποια αποσπάσματα της διδασκαλίας του, όπως τα κατέγραψε ο μαθητής του Φλάβιος Αρριανός.
Χιουμοριστική διάθεση είχε δοθεί σε ένα βίντεο που παίχθηκε στο MEGA σε μια εποχή που γίνονταν γεωτρήσεις στην περιοχή του Αγρινίου για τον εντοπισμό πετρελαίου. Κάποιες φορές μετά από ισχυρή βροχόπτωση στην περιοχή της Τρύφου και συγκεκριμένα στις πηγές του Αγίου Βάρβαρου «εμφανίζεται» πετρέλαιο.
Είναι αλήθεια. Μπορείτε να μάθετε πολλά για το κρασί σας απλά κοιτάζοντας το στο ποτήρι σας. Το χρώμα ενός κρασιού προέρχεται από την επαφή του με την φλούδα του σταφυλιού, μετά την συμπίεση των σταφυλιών. Όσο περισσότερο οι φλούδες μένουν μαζί με το χυμό τους, τόσο περισσότερο χρώμα, υφή και γεύση αποκτά ένα κρασί.
Οι μέλισσες δυσκολεύονται περισσότερο να βρουν τροφή το καλοκαίρι σε σχέση με τις άλλες εποχές του χρόνου, όπως ανακάλυψαν επιστήμονες από τη Βρετανία αποκρυπτογραφώντας τον χορό τους.
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το Λουξεμβούργο χορήγησε αθέμιτα φορολογικά πλεονεκτήματα στην Amazon ύψους περίπου 250 εκατ. ευρώ. Αυτό είναι παράνομο βάσει των κανόνων της ΕΕ περί κρατικών ενισχύσεων διότι επέτρεψε στην Amazon να καταβάλλει σημαντικά λιγότερους φόρους από ό,τι οι άλλες επιχειρήσεις. Το Λουξεμβούργο πρέπει τώρα να ανακτήσει την παράνομη ενίσχυση.
Την αποκαλούν το «χρυσό νέκταρ». Σε πολλούς λαούς καταναλώνεται περισσότερο από το νερό. Σε άλλες κοινωνίες, αποτελεί τον βασικό τρόπο διασκέδασης. Ποιος δεν έχει πει τη φράση «πάμε για μπύρες»; Πρόκειται για το πιο δημοφιλές ποτό, το οποίο συνδυάζεται με όλα, πίνεται με κάθε τρόπο και σε κάθε περίσταση και αυτό διότι -πολύ απλά- μας κάνει ευτυχισμένους!
Μάλλον δεν υπάρχει άνθρωπος που να απεχθάνεται τον καφέ αν και πολλά έχουν ακουστεί, διαβαστεί, μελετηθεί για την καφεΐνη. Κάνει καλό, κάνει κακό… Οι ερευνητές διαρκώς ψάχνουν για τα οφέλη του καφέ στην υγεία και κατά πόσο αυτός προστατεύει ή όχι τον οργανισμό από διάφορες παθήσεις.
Η ιστορία είναι γεμάτη από γεγονότα και εξελίξεις που, με βάση τα δεδομένα της σημερινής εποχής, προκαλούν ιδιαίτερη εντύπωση- όπως η κληρονομιά που άφησαν πίσω τους, σε μακρινά (σε σχέση με τη σημερινή Ελλάδα) σημεία της οικουμένης, οι κατακτήσεις του Μεγάλου Αλεξάνδρου, οι ελληνικές ρίζες σημερινών μεγάλων πόλεων- καρπών του αποικισμού των ακτών της Μεσογείου από τους αρχαίους Έλληνες, η «περίεργη» προέλευση κάποιων τοπωνυμίων που χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα (πχ η σύνδεση του «Κορδελιού» με τον Ριχάρδο τον Λεοντόκαρδο- Coeur de Lion) και άλλα πολλά.
Άρθρο φωτιά αποκαλύπτει την αλήθεια την οποία βλέπουμε, αλλά κάνουν τα πάντα να μας κρατήσουν μακριά…
Ο αρθρογράφος Νιλ Κλαρκ περιγράφει ωμά την αλήθεια, των δημοψηφισμάτων και των δήθεν αλλαγών εκθέτοντας όλη την πολιτική απάτη! Από την Ελλάδα μέχρι την άλλη άκρη του πλανήτη.
«Εάν η ψήφος άλλαζε τίποτα, θα την καταργούσαν». Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο ρηχό, αλλά ας εξετάσουμε αυτά τα πρόσφατα γεγονότα.
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η γιορτή του κρασιού στη Βομβοκού Ναυπακτίας, όπου πλήθος κόσμου χόρεψε ενόσω νέοι και νέες του χωριού πατούσαν τα σταφύλια.
Ξέρω μια μαμά της οποίας ο γιος, παιδί Δημοτικού, λατρεύει να μαγειρεύει. Εκείνη όμως προτιμά να μην τον βάζει στην κουζίνα γιατί θα της τα κάνει όλα άνω κάτω, και άντε μετά να συμμαζεύεις.
Με την έναρξη της φετινής σχολικής χρονιάς τέθηκαν σε λειτουργία και τα 24 πρότυπα σχολεία, ολοκληρώνοντας έτσι ένα καινοτόμο κατασκευαστικό έργο σύμπραξης δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, που χρηματοδοτήθηκε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και το οποίο θα αναβαθμίσει την εμπειρία διδασκαλίας για συνολικά 6.500 μαθητές σε όλη την Αττική.
Και ξαφνικά στα «καλά καθούμενα» σας πιάνει ένας περίεργος πονοκέφαλος, ο οποίος συνοδεύεται από ζάλη, βοή στα αυτιά και θολή όραση. Μήπως πρόκειται για απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης; Παρά το γεγονός ότι πολλοί υπερτασικοί αντιμετωπίζουν αυτά τα συμπτώματα, η αλήθεια είναι ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση σπάνια προκαλεί συμπτώματα.
Στους περισσότερους αναγεννησιακούς χάρτες οι Εχινάδες νήσοι αναφέρονται είτε ως Echinades είτε ως Curzolari (Κουτζουλάροι).
Έως το 2030 θα υπάρξει ένας αρχικός καταυλισμός έξι έως δέκα πρωτοπόρων «αποικιστών» στο φεγγάρι, έως το 2040 οι κάτοικοι του σεληνιακού χωριού θα έχουν φθάσει τους 100 και έως το 2050 τους 1.000. Κάπου τότε, θα μπορούν πλέον να δημιουργήσουν οικογένειες και έτσι να γεννηθούν τα πρώτα… φεγγαρόπαιδα.
«Πώς ήταν η μέρα σου σήμερα στο σχολείο»; Κλασική ερώτηση που κάνουμε όλοι μας στα παιδιά, κάθε μεσημέρι που τα παίρνουμε. Για να έρθει η επίσης κλασική απάντηση: «Καλά». Σκέτο. Χωρίς παρελκόμενα.
Και κάθε μέρα γίνεται το ίδιο. Ίδια ερώτηση, ίδια απάντηση. Και θυμώνουμε το παιδί, που προσπαθούμε να βγάλουμε τις πληροφορίες με το… τσιγκέλι!
Οκτώβριος και όχι Οκτώμβριος! Αυτό είναι ένα λάθος που κάνουν πολλοί και πολλές φορές περνά απαρατήρητο. Ιδιαίτερα όταν όλοι οι «γύρω» μήνες έχουν το γράμμα «μ» στο όνομά τους. Ποιος όμως ο λόγος της απουσίας του από τον 10ο μήνα του έτους;
Η απάντηση βρίσκεται στο ρωμαϊκό ημερολόγιο, το οποίο είχε 10 μήνες.
Πόσες φορές έχετε αισθανθεί το μάτι σας να «πετάει» και κάποιος γνωστός σας, λέει πως θα δείτε κάποιον που έχετε να συναντήσετε καιρό;
Είναι μία από τις ωραιότερες παραλίες της Ελλάδας και όχι μόνο. Σαν σήμερα... δημιουργήθηκε.
Για την περίφημη παραλία Ναυάγιο της Ζακύνθου ο λόγος, που οφείλει τη δημοφιλία της -πέρα από την εκπληκτική ομορφιά της- και στον... «Παναγιώτη».
Ο Έλληνας είναι τόσο συνηθισμένος στη σκληρή φορολογία όσο και στη φοροδιαφυγή. Άλλωστε επί Τουρκοκρατίας πλήρωνε ακόμη και «τα μαλλιά της κεφαλής του». Οι εκδοχές για το πώς βγήκε αυτή η έκφραση είναι πολλές και εξίσου πειστικές!
Μια τεράστια νίκη με το ευρύ 3-0 μέσα στη Κρήτη πέτυχε η ομάδα του Αγρινίου που έπιασε, έστω και προσωρινά, την 5η θέση της βαθμολογίας.
Με φόρα από τον Παναθηναϊκό, ο Παναιτωλικός «άλωσε» τα Περιβόλια και πέτυχε τη μεγαλύτερη νίκη της ιστορίας του στην έδρα του Πλατανιά.
H ρωσική αμυντική βιομηχανία Kalashnikov έκανε επίδειξη του νέου «ιπτάμενου αυτοκινήτου» της σε αξιωματούχους και ΜΜΕ.
Το όχημα θυμίζει τις ιπτάμενες μοτοσυκλέτες στην κινηματογραφική «Επιστροφή των Τζεντάι»!
Η ιπτάμενη μηχανή η οποία δεν έχει βαπτιστεί ακόμα διαθέτει 16 έλικες, ενώ μπορεί να έχει στρατιωτικές εφαρμογές, όπως αναγνωρίσεις, διαβιβάσεις και άλλες.
Τα έξυπνα κινητά smartphones, πρέπει να απαγορευτούν από όλα τα σχολεία. Υπάρχει μεγάλο πρόβλημα με τα κινητά στα σχολεία.
της Μαρίας Χιόνη, εκπαιδευτικού, MSc φυσιολογίας Ιατρικής Σχολής Αθηνών, καθηγήτρια ιατρικής ορολογίας,
Η Τράπεζα Πειραιώς θα υποστηρίξει επενδύσεις ύψους 700 εκατ. ευρώ μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων σε ολόκληρη την Ελλάδα, σε συνέχεια νέας στήριξης από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ), το Ευρωπαϊκό Ταμείο Επενδύσεων (ΕΤαΕ) και την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Ανασυγκρότησης και Ανάπτυξης (ΕΤΑΑ-EBRD), όπως ανακοινώθηκε σήμερα στην Αθήνα.
Κρητικός γεννιέται κανείς ή γίνεται; Όσοι γνωρίζουν το Δημήτρη Γιπάκη σίγουρα θα απαντήσουν πως ακόμα κι αν γεννηθείς Κινέζος μπορείς να γίνεις Κρητικός και μάλιστα Κρητικός στη ψυχή κι όχι μόνο στην ταυτότητα.
Ο Yip Hoi Loungk, ήλθε από την Κίνα στην Κρήτη το 1990 για να δουλέψει ως σεφ σε κινέζικο εστιατόριο.
Περίπου το 15% των ανθρώπων παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης Β12 και σχεδόν το 40% ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν... δυσάρεστα συμπτώματα όπως το συχνό μούδιασμα, οι ζαλάδες και τα κενά μνήμης.
Το ρόδι είναι ένα φθινοπωρινό φρούτο με υπέροχη ζουμερή γεύση. Περιέχει πολύτιμες θρεπτικές ουσίες αν και πολλοί το αποφεύγουν είτε γιατί αγνοούν την ωφελιμότητά του είτε γιατί απλά δυσκολεύονται να το καθαρίσουν.
Περιέχουν τη γνωστή και αγαπημένη βιταμίνη C που δρα κατά των λοιμώξεων και ιώσεων αφού δυναμώνει το αμυντικό σύστημα του οργανισμού.
Στις 26/9 η Επιτροπή εξέδωσε κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με την εφαρμογή της νομοθεσίας της ΕΕ για τα τρόφιμα και τους καταναλωτές στα προϊόντα δύο ποιοτήτων, όπως ανακοίνωσε ο πρόεδρος κ. Γιούνκερ στη φετινή ομιλία για την κατάσταση της Ένωσης.
Το πρώτο καλοκαίρι χωρίς τέλη περιαγωγής δείχνει ότι οι Ευρωπαίοι γνωρίζουν τους νέους κανόνες και έχουν αρχίσει να αλλάζουν τις συνήθειές τους, όταν ταξιδεύουν σε άλλη χώρα της ΕΕ.
Μια πολύ ενδιαφέρουσα έκθεση χειρογράφων από την ιστορική Μονή Προυσσού δίνει το ερέθισμα για ένα φθινοπωρινό ταξίδι στην ορεινή Ευρυτανία.
Μετά από την καλοκαιρινή της παρουσία στις θρησκευτικές αναζητήσεις ντόπιων και επισκεπτών, στα βουνά της Ευρυτανίας, η Έκθεση χειρογράφων από την Ιερά Μονή Προυσσού «Γραφές και Σχήματα» την οποία επιμελείται η ιστορικός Λεωνή Θανασούλα, παρατείνει την παρουσία της.
Ο Oleg Shupliak (γεννημένος το 1967, στην Ternopil της Ουκρανίας ) είναι ένας πολύ γνωστός καλλιτέχνης, που ζει στην Berezhany και δημιουργεί έργα βασισμένα στην οπτική ψευδαίσθηση.
Όσα περισσότερα μαθαίνουν οι ερευνητές για τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού, τόσο περισσότερο αυξάνεται το ενδιαφέρον τους…
Υπάρχουν πάνω από 5.000 μελέτες σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ρίζας για τη θεραπεία του καρκίνου, της αρθρίτιδας, του διαβήτη, και της κατάθλιψης που μπορεί να συγκριθεί κάλλιστα σε αποτελεσματικότητα με τα φάρμακα.
Ο λευκός «θησαυρός» της λιμνοθάλασσας του Μεσολογγίου καλύπτει το 90% της πανελλήνιας παραγωγής και αποτελεί ένα από τα εξαγώγιμα προϊόντα της περιοχής.
Στην περιοχή της λιμνοθάλασσας συναντάμε δύο αλυκές, την Άσπρη (δημοσίου συμφέροντος) και την Μαύρη Αλυκή (που ανήκει στον Δήμο Μεσολογγίου), συνολικής έκτασης 14.000 στρεμμάτων, (από τα 21.920 στρέμ. που υπάρχουν στον ελλαδικό χώρο), και από τους 243 χιλιάδες τόνους της συνολικής εγχώριας παραγωγής, προσφέρουν τους 130 χιλιάδες τόνους καλύπτοντας έτσι το 90% του πρωτογενούς αλατιού.
Χιλιάδες είναι τα χωριά κυρίως σε ημιορεινές και ορεινές περιοχές όπου έχει εγκαταλειφθεί κάθε είδος καλλιέργειας παρότι κατοικούνται, αιτία είναι ο μικρός διάσπαρτος κλήρος.Προσπάθειες πού έχουν γίνει από πολλούς για να μαζέψουν πλάκες με 50 τουλάχιστον στρέμματα για να είναι συμφέρουσα κάποια καλλιέργεια απέβησαν άκαρπες, λόγω του ότι οι ιδιοκτήτες είναι διάσπαρτοι σε όλοι την Ελλάδα και όχι μόνο.
Εδώ και 20 χρόνια οι αγρότες στη «χώρα της τουλίπας» στράφηκαν προς τη βιώσιμη γεωργία. Περιόρισαν την εξάρτηση από το νερό, κατάργησαν τη χρήση χημικών στα θερμοκήπια, μείωσαν τα αντιβιοτικά στην κτηνοτροφία. Σήμερα, η χώρα είναι ο δεύτερος μεγαλύτερος εξαγωγέας τροφίμων στον πλανήτη, πίσω από τις ΗΠΑ.
Τα χρηματοπιστωτικά συστήματα που βασίζονται στα νομίσματα χωρίς αντίκρισμα, όπως όλα τα σημερινά, προκαλούν μεγάλα ελλείμματα, υψηλά χρέη, φούσκες, κραχ, καθώς επίσης ασταθείς αγορές – οπότε συνεχείς κρίσεις οι οποίες, όσο πιο πολύ καθυστερούν τεχνητά, τόσο πιο καταστροφικές είναι.
