Τρίτη 23 Ιουλίου 2024

Η πιο «σκανδαλιστική» επιτύμβια στήλη που γράφτηκε ποτέ στα χρονικά

Η επιτύμβια στήλη του Αφροδίσιου της Αλεξάνδρειας Τρωάδας φιλοξενείται στο Λούβρο και παραπέμπει περισσότερο σε... σαπουνόπερα παρά σε «ύστατο χαίρε».
Καθ′ όλη τη διάρκεια της ιστορίας, οι επιτύμβιες στήλες έχουν χρησιμεύσει ως σπαρακτικές αντανακλάσεις της ζωής και του θανάτου των εκλιπόντων.

Δευτέρα 22 Ιουλίου 2024

Αποκαθίστανται οι ρωμαϊκές θέρμες του Νέρωνα στην Αρχαία Ολυμπία

Σε εξέλιξη βρίσκεται το έργο της προστασίας και της ανάδειξης των Ανατολικών Θερμών του Οκταγώνου ή της «Οικίας του Νέρωνα» στον αρχαιολογικό χώρο της Αρχαίας Ολυμπίας, το οποίο εκτελεί το Υπουργείο Πολιτισμού δια της Εφορείας Αρχαιοτήτων Ηλείας.

Σάββατο 20 Ιουλίου 2024

Εσωστρεφής, αναζητά φίλους; Δέκα συμβουλές για επιτυχία

Αν θεωρείτε τον εαυτό σας εσωστρεφή, πιθανότατα αισθάνεστε αρκετά άνετα με την παρέα σας.
Μπορεί να έρθει κάποια στιγμή, όμως, που θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε χάσει κάπως την επαφή σας με άλλους ανθρώπους. Ίσως να μην έχετε νιώσει μοναξιά εσείς οι ίδιοι, αλλά καλοπροαίρετα μέλη της οικογένειάς σας συνεχίζουν να σας προτείνουν ότι χρειάζεστε έναν ή δύο νέους φίλους.

Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024

Δόντια: Δέκα προβλήματα υγείας που έρχονται αν δεν τα προσέχουμε

Τα δόντια μπορεί να είναι ο καθρεφτης της υγείας μας. Τα προσγεμένα, υγιή και καθαρά δόντια δείχνουν ένα άνθρωπο γενικότερα υγιή. Βέβαια, τα οικονομικά προβλήματα μπορούν να μας κάμνουν να τα παραμελήσουμε. Συνήθως, δεν πάμε στον οδοντίατρο παρα μόνο όταν πονέσουμε.

Πέμπτη 18 Ιουλίου 2024

Αρωματοθεραπεία: Χρήσεις και οφέλη

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αρωματικά αιθέρια έλαια για την ενίσχυση της σωματικής και συναισθηματικής υγείας. Μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πόνου, να διευκολύνει την πέψη, να ενισχύσει τη χαλάρωση, να βελτιώσει τη διάθεση και να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως, μεταξύ άλλων οφελών.

Τετάρτη 17 Ιουλίου 2024

Κύματα καύσωνα: Κάνουν πιο δύσκολη τη διαχείριση της ψυχικής υγείας

Τα κύματα καύσωνα εγκυμονούν ιδιαίτερους κινδύνους για τα άτομα με ψυχικές παθήσεις όπως η κατάθλιψη ή η σχιζοφρένεια. Δείτε γιατί και τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με αυτές τις διαγνώσεις.

Τρίτη 16 Ιουλίου 2024

Διαφέρει ο ανδρικός από τον γυναικείο εγκέφαλο;

Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις αναφορικά με τον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι: «Υπάρχουν διαφορές μεταξύ του ανδρικού και του γυναικείου εγκεφάλου;» Η γρήγορη απάντηση είναι ναι. Βέβαια αυτή η απάντηση θα μπορούσε να εκνευρίσει μερικούς ανθρώπους. Ενώ η έρευνα απεικόνισης εγκεφάλου δείχνει ότι οι άνδρες και οι γυναίκες είναι εξίσου έξυπνοι, οι συνδέσεις του εγκέφαλός μας είναι διαφορετικές.

Δευτέρα 15 Ιουλίου 2024

Με νέα μέθοδο διάρρηξης «χτυπούν τα διαμερίσματα» οι «μπουκαδόροι»

Μια νέα μέθοδο διάρρηξης κατοικιών και διαμερισμάτων καθίσταται ολοένα και πιο διαδεδομένη σε ευρωπαϊκές χώρες, συνεπώς είναι ζήτημα χρόνου πότε θα…μεταναστεύσει και στην Ελλάδα.
Η σουηδική αστυνομία προειδοποιεί για μια σιωπηλή μέθοδο διάρρηξης όπου οι κλέφτες χρησιμοποιούν διαβρωτικό οξύ για να ανοίξουν κλειδαριές.

Κυριακή 14 Ιουλίου 2024

Επτά πανέμορφα φυτά που αντέχουν στον ήλιο και στις ψηλές θερμοκρασίες

Το καλοκαίρι δεν σημαίνει πάντα ξηρασία. Για την ακρίβεια, όπως θα δεις πιο κάτω, όταν υπάρχει έντονο ηλιακό φως και ζέστη, μπορούν να ανθίσουν τα πιο όμορφα φυτά. Αν αγαπάς τον κήπο ή το μπαλκόνι σου και θέλεις να τον γεμίσεις με χρώματα της φύσης, υπάρχουν επιλογές για να σε βοηθήσουν να φτιάξεις τους πιο όμορφους ανθώνες.

Τρίτη 9 Ιουλίου 2024

Στο ΚΕΤχ οι τρόφιμοι του «Κωνσταντοπούλειου» και της «Μέριμνας»

Σε ύφεση το πύρινο μέτωπο στην της πυρκαγιάς που ξέπασε νωρίτερα το πρωί στην Πάτρα
Στις εγκαταστάσεις του Κέντρου Εκπαίδευσης Τεχνικού του στρατού ξηράς που βρίσκεται στην περιοχή της Εγλυκάδας έχουν μεταφερθεί και παραμένουν οι τρόφιμοι του «Κωνσταντοπούλειου» ευγηρείου και του και του θεραπευτικού παιδαγωγικού κέντρου, «Μέριμνα», τα οποία έχουν εκκενωθεί, λόγω της φωτιάς.

«Καντριάνικα» ένα εξαιρετικό βιβλίο ιστορικής μνήμης από το Νίκο Κ. Αντωνόπουλο

Μια αποκαλυπτική περιήγηση, με κατάθεση ψυχής και ανάδειξη άγνωστων πτυχών της ιστορικής διαδρομής της Πάτρας, καταθέτει με το πολύτιμο βιβλίο του, ένας δικός μας άνθρωπος, βέρος απανοχωρίτης, έγκριτος δικηγόρος, καταξιωμένος αυτοδιοικητικός με αριστερό προοδευτικό πρόσημο, ο Νίκος Κ. Αντωνόπουλος, επί σειράν ετών αντιδήμαρχος και δημοτικός σύμβουλος επί δημαρχίας Ανδ. Καράβολα.

Κυριακή 7 Ιουλίου 2024

Πέντε σημάδια που μαρτυρούν πως έχεις το «σύνδρομο του καλού κοριτσιού»

Τα sos στοιχεία που αποκαλύπτουν, αν ανήκεις και εσύ σε αυτή την κατηγορία.
Το σύνδρομο του καλού κοριτσιού αναφέρεται σε ένα μοτίβο συμπεριφοράς, κατά το οποίο οι ανάγκες και οι επιθυμίες των άλλων αποκτούν πρωταρχική θέση στη ζωή σου, την ίδια στιγμή που οι δικές σου τίθενται σε δεύτερη μοίρα.
Δυσκολεύεσαι να πεις όχι;

Σάββατο 6 Ιουλίου 2024

Τέσσερα συχνά λάθη των γονιών που πρέπει να αποφύγετε

Στη θεωρία όλοι οι γονείς ξέρουν τι πρέπει να κάνουν και πώς να αντιμετωπίσουν ένα παιδί που γκρινιάζει, κλαίει, απαιτεί ή γενικά παραφέρεται.
Όταν όμως αυτές οι συμπεριφορές του παιδιού συμβαίνουν σε μια μέρα που η πίεση της καθημερινότητας, οι εντάσεις στη δουλειά ή οι οικονομικές δυσκολίες έχουν εξαντλήσει κάθε ίχνος αντοχής, τότε τα λάθη των γονιών διαδέχονται το ένα το άλλο.

Παρασκευή 5 Ιουλίου 2024

Γιατί τα κουνούπια τσιμπάνε μόνο εμένα και όχι άλλους; Το μυστικό για να τα κρατάς μακριά σου με μία μόνο κίνηση

Αναρωτιέσαι γιατί τα κουνούπια φαίνεται να σε προτιμούν; Μήπως νιώθεις ότι είσαι ιδιαίτερα ελκυστική ή ελκυστικός γι’ αυτά;
Αυτά τα μικρά, ενοχλητικά πλάσματα μπορούν να κάνουν μεγάλες ζημιές, χαλώντας την ηρεμία σου, τις διακοπές σου και να σε γεμίσουν με τσιμπήματα.

Πέμπτη 4 Ιουλίου 2024

Όλα τα μυστικά για ένα υπέροχο κρύο τσάι

Το ice tea είναι το απόλυτο ρόφημα του καλοκαιριού, με όποιον τρόπο και αν το προτιμάμε. Μερικές από τις πιο δημοφιλείς τάσεις του τσαγιού σήμερα είναι mix από βότανα και μπαχαρικά, Bubble tea, Τea drops και πολλά άλλα που εντυπωσιάζουν με τη γεύση και την εμφάνισή τους. Φτιάχνουμε αρωματικό ice tea στο σπίτι και απολαμβάνουμε οποιαδήποτε στιγμή, όμως υπάρχουν ορισμένα μυστικά που μπορούν να απογειώσουν το αποτέλεσμα.

Τετάρτη 3 Ιουλίου 2024

Πόσες θερμίδες καίμε όταν κολυμπάμε;

Καθώς οι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν, η άσκηση αποκτά ιδιαίτερη σημασία για τη διατήρηση της σωματικής μας φόρμας και την αποφυγή ανεπιθύμητων κιλών. Μια αγαπημένη συνήθεια, που παράλληλα μας δροσίζει, είναι και το κολύμπι που πρωταγωνιστεί την καλοκαιρινή περίοδο.

Τρίτη 2 Ιουλίου 2024

Γιατί είναι σημαντική η διατροφή σου, τις ώρες που εργάζεσαι;

Για εσένα που περνάς το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένη σε ένα γραφείο, χωρίς σωματική δραστηριότητα εκτός από το να σηκωθείς για ένα ποτήρι νερό, η κούραση στις 6 μ.μ. που νιώθεις είναι πολύ λογική.
Γιατί όμως η εργασία μας, μας αφήνει να νιώθουμε τόσο εξαντλημένοι σωματικά; Είναι η έλλειψη σωματικής κίνησης; Ενδεχομένως.

Δευτέρα 1 Ιουλίου 2024

Εγκυμοσύνη: Πως η ηλικία του πατέρα επηρεάζει την υγεία του μωρού

Στην εποχή μας φαίνεται πως οι άνδρες γίνονται πατέρες σε ολοένα και μεγαλύτερη ηλικία. Τώρα όμως μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων δε
ίχνει πως τα μωρά από μπαμπάδες μεγάλης ηλικίας είναι πιθανότερο να γεννηθούν πρόωρα, λιποβαρή και με προβλήματα υγείας, σε σχέση με όσα έχουν νεότερους μπαμπάδες.

Κυριακή 30 Ιουνίου 2024

Παλέψτε στα ίσια το λίπος με απλές δραστηριότητες – Βάλτε κίνηση στη ζωή σας

Παλέψτε στα ίσια το λίπος με απλές δραστηριότητες: Μοιάζει άνισος ο αγώνας αλλά ίσως με τα κατάλληλα όπλα καταφέρουμε όσα δεν πιστεύουμε ότι μπορούμε
Σκοπός είναι ένας να μην τα παρατάμε! Και οπωσδήποτε να σεβόμαστε τον οργανισμό και την ψυχολογία μας!

Σάββατο 29 Ιουνίου 2024

Γιατί το ένα ψέμα φέρνει το άλλο. Τι κάνει τους ανθρώπους να λένε κάθε φορά μεγαλύτερα ψέματα

Έρευνα του University College of London απέδειξε και επιστημονικά, ότι το ένα ψέμα φέρνει το άλλο. Στην αρχή, ο ψεύτης νιώθει άβολα και άσχημα, ακόμη και με ένα μικρό ψέμα.
Όσο όμως συνεχίζει, αποδυναμώνεται ο συσχετισμός τους με αρνητικά συναισθήματα.